Relâchement Lombo Pelvi fémorale assisté (suite)

[Satisform]

Satisform® : quels résultats concrets après utilisation ?

Suite de notre précédent article, consacré au Satisform®, avec la publication d’études cliniques réalisées sur cet équipement.

I. Le souci d’une démarche de qualité globale

Issu de plus de six années de recherches, Satisform® est un équipement biomécanique permettant la détente, la relaxation et le bien-être grâce à un mouvement d’oscillation-traction entraînant un relâchement lombo-pelvi-fémoral efficace.

Rappelons le fonctionnement de l’équipement. Les mouvements sont effectués en position allongée, les jambes levées : aussi, à toutes les étapes, les mouvements respectent les courbes naturelles du rachis et allègent les contraintes subies par les disques intervertébraux en particulier au niveau de la lordose lombaire. Cette position a également été étudiée pour permettre un retour veineux optimal. Les mouvements d’oscillation entraînent un relâchement musculaire ainsi qu’une variation de pression qui génère des flux hydriques et favorise la réhydratation des disques intervertébraux. Par la suite, la traction effectuée dans l’axe longitudinal étire la musculature lombaire et diminue la pression exercée sur les disques. L’ensemble de ces mouvements contribue à améliorer la souplesse et la mobilité de la région lombo-pelvi-fémorale.

Ces mouvements développés avec des spécialistes de toute l’Europe, sportifs de haut niveau, professionnels de la santé et aussi professionnels du bien-être, sont donc visiblement adaptés au relâchement de la zone corporelle considérée. Fort de son succès au GICARE et de ses observations empiriques depuis sa mise sur le marché, les concepteurs du Satisform® ont souhaité pouvoir quantifier scientifiquement les effets positifs plus rapides et plus nombreux qu’ils ne s’y attendaient lors d’une première utilisation, ce qui les a conduits à commander des études cliniques. Soulignons que cette validation scientifique et médicale ne fait l’objet d’aucune obligation légale, et qu’elle s’inscrit, pour les dirigeants de Satisform®, dans une exigence de qualité et d’éthique, de la conception des équipements à leur utilisation en passant par l’installation et le suivi client. A ce titre, les dirigeants de Satisform® mènent une politique permanente de Recherche et Développement tant sur le plan technique que sur le plan clinique et travaillent en partenariat avec plusieurs établissements indépendants.

Un partenaire scientifique reconnu

Pour garantir la validité de la démarche, les premières études ont été confiées à des partenaires scientifiques indépendants et reconnus dont le Laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), de l’Université de Rennes II.

Anciennement connu sous le nom de Laboratoire d’analyse biomécanique et de physiologie, le laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), est dirigé par les professeurs Arlette et Paul Delamarche. Sa thématique globale est la compréhension du mouvement humain en associant des compétences en biomécanique et physiologie. Ses spécialités sont l’analyse, la modélisation et la simulation du mouvement d’une part et l’activité physique, la nutrition et les dysfonctions métaboliques d’autre part. Implanté au sein de l’Unité de Formation et de Recherche d’Activités Physiques et Sportives (UFRAPS) de l’Université de Rennes II, ses spécialisations sont reconnues dans le domaine sportif. Les premières études cliniques du Satisform® ont été menées de 2006 à 2007 par Anthony Dardilhac, suivant un protocole d’observation défini par l’ensemble de l’équipe du laboratoire (chercheurs, maîtres de conférences et médecins) et les concepteurs du Satisform®. Elles ont ensuite été validées par le Docteur Arlette Delamarche, responsable médical des études cliniques menées sur l’homme.

Protocole posé

Parmi les premières études cliniques, une a eu pour objectif de mesurer et quantifier les effets positifs du Satisform® lors de la première et unique utilisation sur un échantillon représentatif de la population.

Un échantillon de 104 personnes a été réuni pour les besoins de l’étude concernée, avec le souci de l’hétérogénéité et de la plus grande représentativité par rapport à l’ensemble de la population française. Pour cet échantillon de personnes, on observe les caractéristiques suivantes :
- un bon équilibre concernant la répartition entre les hommes (59 %) et les femmes (41 %) ;
- un large panel des classes sociales et des catégories professionnelles : employés de bureau, cadres, garagistes, thésards, étudiants, chercheurs, personnel médical, manutentionnaires, chefs d’entreprise, etc… ;
- avec des sujets âgés de 18 à 70 ans, l’étude permet de prendre en compte les problématiques liées au vieillissement de la population.

Observations anthropométriques et genre

Les deux tableaux suivants confirment que les caractéristiques anatomiques de la population étudiées sont très proches de celles de la moyenne nationale.

Moyenne des caractéristiques morphologiques de l’échantillon de population observé :
Hommes Femmes
Nombre 61 43
Taille moyenne (cm) 180,03 166,09
Poids moyen (kg) 76,39 59,16
Age moyen 31,61 35,42

Caractéristiques de la population nationale (Insee, 2007) :
Hommes Femmes
Taille moyenne (cm) 175 163
Poids moyen (kg) 77 63

Par principe de précaution, les femmes enceintes, les mineurs et personnes souffrant de maux de dos sévères ou venant de subir une opération chirurgicale, n’ont pas été retenues dans le cadre de ces études.

Pathologies lombaires et sédentarité observées sur l’échantillon

Pour la population observée, les caractéristiques suivantes ont été constatées :

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ bénins ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique bénigne Pourcentage de la population totale
Jamais 26,90 %
Au moins une fois 27,90 %
De temps à autre 29,80 %
Fréquemment 15,40 %

Par lombalgies bénignes on entend ici des maux de dos peu douloureux, des douleurs bénignes et/ou de moins d’un mois consécutifs.

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ graves ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique Pourcentage de la population totale
Jamais 73,10 %
Au moins une fois 14,50 %
De temps à autre 8,70 %
Fréquemment 2,90 %
Les lombalgies graves font ici références à des maux de dos très douloureux, et/ou de plus d’un mois consécutifs, des sciatiques, des cruralgies, des hernies discales, des interventions chirurgicales, des accidents, des tassements vertébraux, des arthrodèses dorsales, etc…

On observe que sur la totalité des sujets, 73,10% des sujets étudiés ont déjà été sujet à des maux de dos ‘‘ bénin ’’ d’une part et que 26,10% ont déjà été sujet à des lombalgies ‘‘ graves ’’ d’autre part. Ainsi, lorsque l’on s’intéresse à l’existence d’épisodes de maux de dos antérieurs, ces observations soulignent également la représentativité de l’échantillon par rapport à la moyenne nationale, où, rappelons-le, 70 % de la population souffre au moins d’un épisode lombalgique au cours de sa vie . Ici, la proportion est d’au moins 73,10 % et donc très proche de cette donnée.

- Pratique sportive :
Les caractéristiques concernant la pratique d’une activité physique ont également été examinées. Le tableau ci-dessous montre que la population étudiée est plus ‘‘ sportive ’’ (très sportive : 68,20% - régulièrement sportive : 23,10%) que ‘‘ sédentaire ’’ (8,7%), ce qui est compréhensible vu les spécialisations dans le domaine du sport de l’organisme de recherche. Les activités sportives pratiquées sont très diversifiées : musculation, course à pied, natation, volley-ball, boxe, kayak…
Fréquence de la pratique sportive Pourcentage de la population globale
Plus de quatre fois par semaine 24,00 %
Entre deux et quatre fois par semaine 44,20 %
Moins de deux fois par semaine 23,10 %
Occasionnellement 8,70 %

Etat lombaire et état physique avant et après la séance test

Etant donné les objectifs du Satisform®, relaxation, récupération et prévention des maux de dos, une attention particulière a été apportée à l’existence ou non de tensions lombaires chez les sujets au moment de l’étude, ainsi qu’à la pratique ou non d’une activité physique (sportive ou non) sollicitant la région lombaire également au moment de l’étude. Les sujets étudiés ont ainsi été distingués :

- selon leur état avant la séance Satisform® (éprouvant ou non des tensions ou lombalgies légères) :
Tensions lombaires avant la séance test Pourcentage de la population globale
Oui 30,80%
Non 69,20%
Par tensions lombaires, on entend ici les maux de dos bénins, peu douloureux, sensation de tension, de contracture et de fatigue associée. Au moment de l’étude on remarque que près du tiers des participants sont sujets à des tensions lombaires, ce qui a également permis de constater les effets du Satisform® lorsque des tensions lombaires étaient à l’œuvre.

- selon leur activité physique antérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 48H précédant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 51,90%
Non 48,10%
La répartition est homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique avant la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

- selon leur activité physique postérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 24H suivant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 41,00%
Non 59,00%
La répartition est également relativement homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique après la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

Déroulement des séances de test

Pour toutes les personnes testées, l’accueil individuel, la présentation de l’appareil, l’explication de la procédure, la mise en place et les réponses au questionnaire ont rigoureusement suivi à l’identique selon les étapes prévues par le protocole.

Dans sa version la plus courante, le Satisform® propose trois programmes : oscillations puis étirements, oscillations et étirements simultanés, étirement seuls. Ces trois programmes ont tous été utilisés, en faisant l’objet d’une distribution aléatoire par tirage au sort au sein de la population étudiée :

Programme utilisé Age moyen Hommes Femmes Population totale
Oscillation puis étirements 37,71 22 16 38
Oscillation et étirements 31,17 21 15 36
Etirements seuls 29,87 18 12 30

Pour chaque participant à l’étude, le protocole débute par une séance de Satisform® d’une durée de 8 minutes. Immédiatement après l’essai, le sujet remplit un questionnaire. Les questions portent sur ses caractéristiques anatomiques, le ressenti (bénéfice ou non, sensation de confort ou d’inconfort, apparition ou non d’une gêne), la pratique sportive, les antécédents en matière de tensions lombaires. Par la suite, les sujets sont recontactés par téléphone 24 h puis 48 h après la séance, pour répondre de nouveau aux questions portant sur leur ressenti et leur pratique physique ou sportive, de manière à quantifier les effets du Satisform® et à évaluer la rémanence de ces effets.

II. Résultats obtenus

Les enseignements tirés de ces essais sont nombreux et permettent de valider les applications prévues par les concepteurs de l’équipement.

Un effet bénéfique immédiat pour plus des deux tiers des participants
1. Tableau de synthèse des résultats issus des études cliniques portant sur l’ensemble de la population étudiée :
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gène Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 67,07 % 32,00 % 0,93 % 0 % 100 %
Après 24H 41,40 % 58,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 20,20 % 79,80 % 0 % 0 % 100 %

Ces premiers résultats font apparaître l’effet bénéfique immédiat du Satisform® pour 67,07 % des personnes l’ayant essayé. Des tableaux complémentaires montrent que chez 6,08% des participants, ce ressenti positif n’est pas immédiat et qu’il apparait à 24h. Au total donc 73,15% des sujets déclarent un effet bénéfique immédiatement ou à 24h après une séance unique. Le terme effet positif fait ici référence à une amélioration, un effet bénéfique perçu dans la région lombaire, un soulagement des tensions lombaires après la séance test.

Cet effet positif est durable puisqu’il s’observe à encore 24h et à 48h, en s’estompant progressivement : Il est ressenti par 41,40 % des personnes au bout de 24 h, par encore 20,20 % des personnes au bout de 48 h. Les résultats montrent que 6,08 % des personnes ressentent un effet positif à 24h alors qu’elle n’avait ressenti aucun effet immédiatement après la séance test et que parmi ces personnes, la moitié ressent encore cet effet positif à 48h. A 24h et 48h, ces effets bénéfiques sont décrits par un sommeil plus profond, une meilleure forme physique, une relaxation…
En tenant compte des 6,08 % dont l’effet positif s’observe à 24h, seuls 25,92% des personnes dit n’avoir ressenti aucun effet (absence de changement avant et après la séance).
Sur l’ensemble des tests effectués, 0,96 % des sujets déclare avoir éprouvé une gêne immédiatement après l’utilisation. Telle que décrite par le sujet, cette gêne est similaire à celle éprouvée après une manipulation manuelle pratiquée par un kinésithérapeute et s’estompe rapidement dans l’heure qui suit. Au cours des autres résultats, on retrouve cette même personne, qui selon l’échantillon retenu, représente un à deux pour cent de la population étudiée. Notons que sur l’ensemble de la population, aucune apparition de douleur n’est observée.
Par ailleurs, des résultats (non détaillés ici) liés au confort d’utilisation sur une échelle de 6 gradients de confort d’‘‘ inconfortable ’’ à ‘‘ très confortable ’’, font également apparaître que 100 % des sujets éprouvent une sensation considérée comme confortable ou très confortable.

Dès la première et unique séance, l’effet positif du Satisform® est donc avéré pour les trois quart (73,12%) de l’échantillon étudié.

Effets du Satisform® sur les tensions lombaires

S’agissant d’un appareil destiné à soulager les lombalgies, les études ont également eu pour objectif d’observer les effets produits sur les personnes selon qu’elles éprouvaient ou non des tensions lombaires au moment où elles ont effectué l’étude. Ces distinctions permettent de déterminer de manière plus précise l’impact bénéfique du Satisform®.

2. Tableau de synthèse des résultats obtenus sur les personnes n’éprouvant aucune tension lombaire avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 59,70 % 38,90 % 1,40 % 0 % 100 %
Après 24H 33,30 % 66,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 18,10 % 81,90 % 0 % 0 % 100 %

3. Tableau de synthèse des résultats considérant uniquement la population éprouvant des tensions lombaires avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet
Apparition d’une gêne Augmentation de la douleur Total
Immédiatement 84,40 % 15,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 24H 59,40 % 40,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 25,00 % 75,00 % 0 % 0 % 100 %

Deuxième constat issu de ces études : l’effet bénéfique du Satisform® est beaucoup plus manifeste pour les personnes éprouvant déjà des tensions lombaires avant la réalisation du test. Elles sont en effet 84,40 % à avoir ressenti un effet positif immédiatement après la séance de Satisform®.
Surtout, cet effet bénéfique sur les personnes éprouvant des tensions est beaucoup plus durable dans le temps puisque près de 60% des personnes disent encore le ressentir 24 h après la séance et un quart d’entre elles, 48 h après, (contre respectivement 33 et 18 % pour les personnes qui n’éprouvaient aucune tensions auparavant). La persistance de cet effet bénéfique est donc beaucoup plus importante que pour les personnes ne ressentant aucune douleur et permet déjà de souligner l’apport du Satisform® en matière de soulagement des tensions lombaires.
Néanmoins, une proportion très importante (près de 60 %) de personnes qui ne ressentaient aucune tension avant la séance, dit aussi ressentir ces effets bénéfiques du Satisform®. L’effet bénéfique correspond à une diminution des tensions lombaires, à une sensation de bien-être. Cet effet est rémanent et dégressif : un tiers des personnes le ressentent encore au bout de 24 h, 18 % au bout de 48 h. Au-delà du soulagement des tensions, ces résultats significatifs ouvrent également des perspectives intéressantes en matière de prévention auprès des patients.
Notons que les 1,40 % de la population ayant ressenti une gêne ont déclaré n’avoir ressenti aucune tension avant la séance : dans certains cas, le Satisform® peut ainsi servir de révélateur et amener les personnes à être plus attentives à leur état de santé.

A travers ces résultats, le Satisform® apparaît donc comme un équipement permettant de relaxer les personnes saines et de soulager efficacement les personnes connaissant des tensions lombaires. Ces dernières sont celles qui tirent davantage de profit de l’utilisation du Satisform® et qui, surtout, en retirent un bien-être plus durable.

Au-delà de la seule notion du bien-être et de soulagement des tensions, cette différence entre les personnes sujettes ou non aux tensions lombaires se retrouve-t-elle concernant les autres applications du Satisform® ?

Effet du Satisform® sur les personnes ayant pratiqué une activité physique avant les essais

Afin de mesurer les effets de l’appareil en termes de récupération physique, les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique (sportive ou non), sollicitant la région lombaire avant la séance, ont été recherchées :

Activité physique Séance Satisform®

Ressenti immédiat Ressenti à 24h Ressenti à 48h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48h précédant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

4. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 75,90 % 24,10 % 0 % 0 % 100 %
Après 24 h 53,70 % 46,30 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 29,70 % 70,40 % 0 % 0 % 100 %

5. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 58,00 % 40,00 % 2,00 % 0 % 100 %
Après 24 h 28,00 % 72,00 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 10,00 % 90,00 % 0 % 0 % 100 %

Troisième constat issu de ces deux tableaux : les personnes ayant pratiqué une activité physique avant le test sont plus nombreuses (près de 76 %) à ressentir des effets positifs du Satisform® que celles n’ayant pas pratiqué d’activité (58 %).
De plus, les effets bénéfiques du Satisform® sont beaucoup plus durables au sein de la population ayant pratiqué une activité physique : 53,7 % ressentent encore ces effets 24 h après la séance, près de 30 % après 48 h, contre respectivement 28 % après 24 h et 10 % après 48 h pour la population sans activité physique.

En permettant le soulagement durable des tensions et douleurs lombaires jusqu’à 48h après l’effort (physique ou sportif), le Satisform® démontre ses performances en matière de récupération physique.

Effet du Satisform® sur les personnes se préparant à pratiquer une activité physique après les essais

Les effets de l’appareil en termes de préparation physique ont ensuite été recherchés, en observant les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique, sollicitant la région lombaire dans les 24 h suivant la séance :

Séance Satisform® Activité physique

Ressenti à 24h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24h suivant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

6. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24 h suivant l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 53,48 % 46,62 % 0 % 0 % 100 %


7. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique après l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 27,30 % 72,70 % 0 % 0 % 100 %

On retrouve ici également des résultats significatifs selon qu’une activité physique a été ou non pratiquée. Quatrième constat issu de ces études : Les personnes ayant effectué une séance 24h avant la pratique d’une activité physique sont près de deux fois plus nombreuses à ressentir les effets bénéfiques du Satisform® que celles n’ayant pratiqué aucune activité physique : 53,50 % contre 27,30 %. L’impact positif de la séance reste donc nettement plus important lorsqu’il est lié à la pratique d’une activité physique dans les 24H qui suivent la séance.

Ces résultats qui font apparaître un impact positif du Satisform® 24h avant la pratique physique soulignent donc également l’intérêt de l’appareil en matière de préparation à l’effort (physique ou sportif).

III. Quels avantages liés à l’utilisation du Satisform® ?

Ces études cliniques ont donc permis de souligner l’impact majoritairement bénéfique du Satisform®, effet d’autant plus important et durable lorsque l’on s’adresse à:
- des personnes connaissant déjà des tensions lombaires ;
- des personnes ayant pratiqué une activité physique avant la séance de Satisform® ;
- des personnes pratiquant une activité physique après la séance de Satisform® ;

A partir de ces différents résultats, quels enseignements pouvons-nous tirer quant aux applications possibles du Satisform® ?

Un effet bénéfique pour tous, lombalgiques ou non…
En tout premier lieu, le Satisform® apparaît bien comme un assistant très efficace en permettant le relâchement lombo-pelvi-fémoral, le soulagement des tensions lombaires bénignes, la préparation et la récupération.
Il est important de souligner que cet effet bénéfique concerne autant les personnes lombalgiques que celles qui ne le sont pas… du moins de façon consciente (voir tableau de synthèse n°2). Car même si l’effet bénéfique du Satisform® est plus important et durable pour les personnes lombalgiques, 60% des personnes n’éprouvant aucune tension ressentent les effets bénéfiques de la séance. Le Satisform® a été conçu comme un outil de prévention, de relaxation et d’aide à l’éducation posturale ; le bénéfice ressenti par l’ensemble de la population corrobore cette utilisation. En aidant les utilisateurs à prendre davantage conscience de leurs corps, il devient plus facile de les responsabiliser et de leur faire prendre conscience de l’importance d’une démarche active de prévention.
Face à l’importance croissante des lombalgies au sein de la population, face également au vieillissement de la population, l’intérêt du Satisform® est tout à fait patent.

Notons par ailleurs que bien que représentatif de la population française, la population qui a fait l’objet des études présentées ici était plutôt jeune (moyenne d’âge 34,51 ans) et sportive (91,30% et seulement 8,70% de sédentaires), conformément aux spécialisations dans le domaine sportif de l’organisme de recherche sollicité. D’autres études menées sur l’utilisation du Satisform® au sein des entreprises et confirmé par des CHU montrent que, dans ce cadre, cet équipement s’adresse souvent à une population plus âgée (moyenne d’âge d’environ 45 ans) et plus sédentaire (généralement plus de 55%). Et les résultats y sont encore plus impressionnants, comme par exemple le fait d’observer 90% d’effets positifs, 10% de sans effet, 0% de gène et 0% d’effets négatifs immédiatement après la première et unique séance.
Outre d’être plébiscité par les sportifs de haut niveau (voir les témoignages sur leur site internet), cet appareil est également souvent apprécié par les séniors, ces derniers laissent régulièrement des témoignages touchant comme cette femme âgée de 81 ans signalant avoir ‘‘ retrouvé le plaisir de flâner dans les rues de sa ville et y faire des petites courses ’’ depuis qu’elle en pratique régulièrement ou cet homme âgé de 94 ans déclarant s’être ‘‘ senti bercé comme un bébé ’’ après une séance découverte.

Permettre une éducation à la prévention
Surtout, étant donné la fréquence élevée des épisodes lombalgique observée pour l’ensemble de la population, cette action préventive de la lombalgie permet la sensibilisation et la responsabilisation que de nombreux kinésithérapeutes essaient de mettre en œuvre auprès de leurs patients. Dans la grande majorité (sinon la totalité des cas), les patients ne consultent que lorsque la situation est déjà dégradée, voire invalidante. Le bénéfice d’une démarche active de prévention n’est pas encore suffisamment perçu par la population, alors que les lombalgies touchent aussi bien les personnes soumis à des contraintes physiques du fait de leur profession (transport de charges, conduite prolongée, mouvements répétitifs), les sportifs, que les personnes ayant des postures statiques prolongées ou sédentaires.
Cette méconnaissance est accentuée par le fait qu’il n’existe actuellement pas de campagne de prévention à l’échelle nationale, spécifiquement axée sur la prévention des lombalgies (les TMS font l’objet d’une prévention, mais encore trop globale, dans le cadre de la médecine du Travail).
Soulignons également qu’il n’existait pas à ce jour d’équipement permettant d’apporter une solution directement applicable en matière de prévention.
L’usage du Satisform® nous apparaît ici comme un outil concret de prévention et d’éducation, car le fait d’éprouver physiquement un bien-être à l’issue de la séance, même en cas d’absence de douleurs, est un facteur supplémentaire aidant à prendre conscience de l’importance d’une bonne hygiène posturale.

Quel accompagnement avec le Satisform® ?

Par sa simplicité de fonctionnement, le Satisform® offre différentes possibilités d’utilisation, plus ou moins d’autonomie pouvant être laissée aux patients. Les programmes proposés par l’appareil permettent :
- De prendre en compte la morphologie du patient grâce à sa taille, son poids, son âge et son sexe,
- De combiner et/ou d’alterner des mouvements d’oscillation et d’étirement, ces derniers pouvant être maintenues pendant quelques secondes,
- De choisir parmi trois intensités de mouvements, selon l’état physiologique de la personne, ses besoins thérapeutiques ou non et sa fréquence d’utilisation de l’appareil.
Lors de la première séance, il est conseillé au praticien d’être présent auprès du patient pour déterminer le programme le plus adapté, en fonction du diagnostique établi. Par la suite, une fois le programme choisi, le Satisform® peut tout à fait être utilisé de façon autonome, le cas échéant, en préparation à d’autres soins effectués manuellement. Cette possibilité offre l’avantage de permettre au praticien de se consacrer en parallèle à un autre patient et représente donc un gain de temps particulièrement intéressant.
Selon les besoins de leurs patients, certains praticiens travaillent leurs patients en accompagnant les mouvements effectué par cet équipement : en positionnant leur bassin, en accompagnant la respiration, ou encore en leur faisant travailler différentes chaines musculaires…
Avec ces utilisations adaptables, l’acquisition d’un Satisform® se trouve rapidement rentabilisée.

Des bénéfices pour… les kinésithérapeutes eux-mêmes !

Les bénéfices de la conjugaison des oscillations/tractions en matière de réhydratation et de gain de mobilité sont connus de la plupart des praticiens. Est-il régulièrement pratiqué pour autant ? D’un point de vue physique, la mobilisation qu’il requiert est très importante, car il faut soutenir les jambes du patient de façon continue, sur une période importante (généralement autour de 5 mn). Ce mouvement implique également de mobiliser avec constance et régularité la région lombaire. Il s’agit donc d’un geste physique soutenu, voire même éprouvant, pour le praticien, surtout dès lors que plusieurs patients présentant les mêmes besoins de mobilisation se succèdent. Ces éléments expliquent pourquoi ces mouvements ne peuvent pas être pratiqués aussi fréquemment que nécessaire. Le Satisform® a été conçu comme un véritable assistant du relâchement lombo-pelvi-fémiral : il permet ainsi un meilleur confort des gestes professionnels et une prévention des lombalgies… des kinésithérapeutes eux-mêmes !
N’oublions pas que l’allongement des années d’exercice touche également notre profession et entraîne logiquement un vieillissement de nos praticiens. Disposer au sein de son cabinet d’un appareil pouvant être utilisé en toute autonomie, avant de recevoir ses patients ou à la fin des consultations, permet donc de mettre en place pour les kinésithérapeutes eux-mêmes, une démarche active d’(auto)-prévention.
Les concepteurs du Satisform® poursuivent leurs recherches et travaillent d’ores et déjà sur de nouvelles études cliniques afin notamment de mesurer et quantifier l’impact du Satisform® dans le cadre d’une utilisation prolongée et régulière, ainsi que le gain observé en termes de mobilité et de souplesse.

[Satisform]

Satisform® : quels résultats concrets après utilisation ?

Suite de notre précédent article, consacré au Satisform®, avec la publication d’études cliniques réalisées sur cet équipement.

I. Le souci d’une démarche de qualité globale

Issu de plus de six années de recherches, Satisform® est un équipement biomécanique permettant la détente, la relaxation et le bien-être grâce à un mouvement d’oscillation-traction entraînant un relâchement lombo-pelvi-fémoral efficace.

Rappelons le fonctionnement de l’équipement. Les mouvements sont effectués en position allongée, les jambes levées : aussi, à toutes les étapes, les mouvements respectent les courbes naturelles du rachis et allègent les contraintes subies par les disques intervertébraux en particulier au niveau de la lordose lombaire. Cette position a également été étudiée pour permettre un retour veineux optimal. Les mouvements d’oscillation entraînent un relâchement musculaire ainsi qu’une variation de pression qui génère des flux hydriques et favorise la réhydratation des disques intervertébraux. Par la suite, la traction effectuée dans l’axe longitudinal étire la musculature lombaire et diminue la pression exercée sur les disques. L’ensemble de ces mouvements contribue à améliorer la souplesse et la mobilité de la région lombo-pelvi-fémorale.

Ces mouvements développés avec des spécialistes de toute l’Europe, sportifs de haut niveau, professionnels de la santé et aussi professionnels du bien-être, sont donc visiblement adaptés au relâchement de la zone corporelle considérée. Fort de son succès au GICARE et de ses observations empiriques depuis sa mise sur le marché, les concepteurs du Satisform® ont souhaité pouvoir quantifier scientifiquement les effets positifs plus rapides et plus nombreux qu’ils ne s’y attendaient lors d’une première utilisation, ce qui les a conduits à commander des études cliniques. Soulignons que cette validation scientifique et médicale ne fait l’objet d’aucune obligation légale, et qu’elle s’inscrit, pour les dirigeants de Satisform®, dans une exigence de qualité et d’éthique, de la conception des équipements à leur utilisation en passant par l’installation et le suivi client. A ce titre, les dirigeants de Satisform® mènent une politique permanente de Recherche et Développement tant sur le plan technique que sur le plan clinique et travaillent en partenariat avec plusieurs établissements indépendants.

Un partenaire scientifique reconnu

Pour garantir la validité de la démarche, les premières études ont été confiées à des partenaires scientifiques indépendants et reconnus dont le Laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), de l’Université de Rennes II.

Anciennement connu sous le nom de Laboratoire d’analyse biomécanique et de physiologie, le laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), est dirigé par les professeurs Arlette et Paul Delamarche. Sa thématique globale est la compréhension du mouvement humain en associant des compétences en biomécanique et physiologie. Ses spécialités sont l’analyse, la modélisation et la simulation du mouvement d’une part et l’activité physique, la nutrition et les dysfonctions métaboliques d’autre part. Implanté au sein de l’Unité de Formation et de Recherche d’Activités Physiques et Sportives (UFRAPS) de l’Université de Rennes II, ses spécialisations sont reconnues dans le domaine sportif. Les premières études cliniques du Satisform® ont été menées de 2006 à 2007 par Anthony Dardilhac, suivant un protocole d’observation défini par l’ensemble de l’équipe du laboratoire (chercheurs, maîtres de conférences et médecins) et les concepteurs du Satisform®. Elles ont ensuite été validées par le Docteur Arlette Delamarche, responsable médical des études cliniques menées sur l’homme.

Protocole posé

Parmi les premières études cliniques, une a eu pour objectif de mesurer et quantifier les effets positifs du Satisform® lors de la première et unique utilisation sur un échantillon représentatif de la population.

Un échantillon de 104 personnes a été réuni pour les besoins de l’étude concernée, avec le souci de l’hétérogénéité et de la plus grande représentativité par rapport à l’ensemble de la population française. Pour cet échantillon de personnes, on observe les caractéristiques suivantes :
- un bon équilibre concernant la répartition entre les hommes (59 %) et les femmes (41 %) ;
- un large panel des classes sociales et des catégories professionnelles : employés de bureau, cadres, garagistes, thésards, étudiants, chercheurs, personnel médical, manutentionnaires, chefs d’entreprise, etc… ;
- avec des sujets âgés de 18 à 70 ans, l’étude permet de prendre en compte les problématiques liées au vieillissement de la population.

Observations anthropométriques et genre

Les deux tableaux suivants confirment que les caractéristiques anatomiques de la population étudiées sont très proches de celles de la moyenne nationale.

Moyenne des caractéristiques morphologiques de l’échantillon de population observé :
Hommes Femmes
Nombre 61 43
Taille moyenne (cm) 180,03 166,09
Poids moyen (kg) 76,39 59,16
Age moyen 31,61 35,42

Caractéristiques de la population nationale (Insee, 2007) :
Hommes Femmes
Taille moyenne (cm) 175 163
Poids moyen (kg) 77 63

Par principe de précaution, les femmes enceintes, les mineurs et personnes souffrant de maux de dos sévères ou venant de subir une opération chirurgicale, n’ont pas été retenues dans le cadre de ces études.

Pathologies lombaires et sédentarité observées sur l’échantillon

Pour la population observée, les caractéristiques suivantes ont été constatées :

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ bénins ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique bénigne Pourcentage de la population totale
Jamais 26,90 %
Au moins une fois 27,90 %
De temps à autre 29,80 %
Fréquemment 15,40 %

Par lombalgies bénignes on entend ici des maux de dos peu douloureux, des douleurs bénignes et/ou de moins d’un mois consécutifs.

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ graves ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique Pourcentage de la population totale
Jamais 73,10 %
Au moins une fois 14,50 %
De temps à autre 8,70 %
Fréquemment 2,90 %
Les lombalgies graves font ici références à des maux de dos très douloureux, et/ou de plus d’un mois consécutifs, des sciatiques, des cruralgies, des hernies discales, des interventions chirurgicales, des accidents, des tassements vertébraux, des arthrodèses dorsales, etc…

On observe que sur la totalité des sujets, 73,10% des sujets étudiés ont déjà été sujet à des maux de dos ‘‘ bénin ’’ d’une part et que 26,10% ont déjà été sujet à des lombalgies ‘‘ graves ’’ d’autre part. Ainsi, lorsque l’on s’intéresse à l’existence d’épisodes de maux de dos antérieurs, ces observations soulignent également la représentativité de l’échantillon par rapport à la moyenne nationale, où, rappelons-le, 70 % de la population souffre au moins d’un épisode lombalgique au cours de sa vie . Ici, la proportion est d’au moins 73,10 % et donc très proche de cette donnée.

- Pratique sportive :
Les caractéristiques concernant la pratique d’une activité physique ont également été examinées. Le tableau ci-dessous montre que la population étudiée est plus ‘‘ sportive ’’ (très sportive : 68,20% - régulièrement sportive : 23,10%) que ‘‘ sédentaire ’’ (8,7%), ce qui est compréhensible vu les spécialisations dans le domaine du sport de l’organisme de recherche. Les activités sportives pratiquées sont très diversifiées : musculation, course à pied, natation, volley-ball, boxe, kayak…
Fréquence de la pratique sportive Pourcentage de la population globale
Plus de quatre fois par semaine 24,00 %
Entre deux et quatre fois par semaine 44,20 %
Moins de deux fois par semaine 23,10 %
Occasionnellement 8,70 %

Etat lombaire et état physique avant et après la séance test

Etant donné les objectifs du Satisform®, relaxation, récupération et prévention des maux de dos, une attention particulière a été apportée à l’existence ou non de tensions lombaires chez les sujets au moment de l’étude, ainsi qu’à la pratique ou non d’une activité physique (sportive ou non) sollicitant la région lombaire également au moment de l’étude. Les sujets étudiés ont ainsi été distingués :

- selon leur état avant la séance Satisform® (éprouvant ou non des tensions ou lombalgies légères) :
Tensions lombaires avant la séance test Pourcentage de la population globale
Oui 30,80%
Non 69,20%
Par tensions lombaires, on entend ici les maux de dos bénins, peu douloureux, sensation de tension, de contracture et de fatigue associée. Au moment de l’étude on remarque que près du tiers des participants sont sujets à des tensions lombaires, ce qui a également permis de constater les effets du Satisform® lorsque des tensions lombaires étaient à l’œuvre.

- selon leur activité physique antérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 48H précédant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 51,90%
Non 48,10%
La répartition est homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique avant la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

- selon leur activité physique postérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 24H suivant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 41,00%
Non 59,00%
La répartition est également relativement homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique après la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

Déroulement des séances de test

Pour toutes les personnes testées, l’accueil individuel, la présentation de l’appareil, l’explication de la procédure, la mise en place et les réponses au questionnaire ont rigoureusement suivi à l’identique selon les étapes prévues par le protocole.

Dans sa version la plus courante, le Satisform® propose trois programmes : oscillations puis étirements, oscillations et étirements simultanés, étirement seuls. Ces trois programmes ont tous été utilisés, en faisant l’objet d’une distribution aléatoire par tirage au sort au sein de la population étudiée :

Programme utilisé Age moyen Hommes Femmes Population totale
Oscillation puis étirements 37,71 22 16 38
Oscillation et étirements 31,17 21 15 36
Etirements seuls 29,87 18 12 30

Pour chaque participant à l’étude, le protocole débute par une séance de Satisform® d’une durée de 8 minutes. Immédiatement après l’essai, le sujet remplit un questionnaire. Les questions portent sur ses caractéristiques anatomiques, le ressenti (bénéfice ou non, sensation de confort ou d’inconfort, apparition ou non d’une gêne), la pratique sportive, les antécédents en matière de tensions lombaires. Par la suite, les sujets sont recontactés par téléphone 24 h puis 48 h après la séance, pour répondre de nouveau aux questions portant sur leur ressenti et leur pratique physique ou sportive, de manière à quantifier les effets du Satisform® et à évaluer la rémanence de ces effets.

II. Résultats obtenus

Les enseignements tirés de ces essais sont nombreux et permettent de valider les applications prévues par les concepteurs de l’équipement.

Un effet bénéfique immédiat pour plus des deux tiers des participants
1. Tableau de synthèse des résultats issus des études cliniques portant sur l’ensemble de la population étudiée :
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gène Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 67,07 % 32,00 % 0,93 % 0 % 100 %
Après 24H 41,40 % 58,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 20,20 % 79,80 % 0 % 0 % 100 %

Ces premiers résultats font apparaître l’effet bénéfique immédiat du Satisform® pour 67,07 % des personnes l’ayant essayé. Des tableaux complémentaires montrent que chez 6,08% des participants, ce ressenti positif n’est pas immédiat et qu’il apparait à 24h. Au total donc 73,15% des sujets déclarent un effet bénéfique immédiatement ou à 24h après une séance unique. Le terme effet positif fait ici référence à une amélioration, un effet bénéfique perçu dans la région lombaire, un soulagement des tensions lombaires après la séance test.

Cet effet positif est durable puisqu’il s’observe à encore 24h et à 48h, en s’estompant progressivement : Il est ressenti par 41,40 % des personnes au bout de 24 h, par encore 20,20 % des personnes au bout de 48 h. Les résultats montrent que 6,08 % des personnes ressentent un effet positif à 24h alors qu’elle n’avait ressenti aucun effet immédiatement après la séance test et que parmi ces personnes, la moitié ressent encore cet effet positif à 48h. A 24h et 48h, ces effets bénéfiques sont décrits par un sommeil plus profond, une meilleure forme physique, une relaxation…
En tenant compte des 6,08 % dont l’effet positif s’observe à 24h, seuls 25,92% des personnes dit n’avoir ressenti aucun effet (absence de changement avant et après la séance).
Sur l’ensemble des tests effectués, 0,96 % des sujets déclare avoir éprouvé une gêne immédiatement après l’utilisation. Telle que décrite par le sujet, cette gêne est similaire à celle éprouvée après une manipulation manuelle pratiquée par un kinésithérapeute et s’estompe rapidement dans l’heure qui suit. Au cours des autres résultats, on retrouve cette même personne, qui selon l’échantillon retenu, représente un à deux pour cent de la population étudiée. Notons que sur l’ensemble de la population, aucune apparition de douleur n’est observée.
Par ailleurs, des résultats (non détaillés ici) liés au confort d’utilisation sur une échelle de 6 gradients de confort d’‘‘ inconfortable ’’ à ‘‘ très confortable ’’, font également apparaître que 100 % des sujets éprouvent une sensation considérée comme confortable ou très confortable.

Dès la première et unique séance, l’effet positif du Satisform® est donc avéré pour les trois quart (73,12%) de l’échantillon étudié.

Effets du Satisform® sur les tensions lombaires

S’agissant d’un appareil destiné à soulager les lombalgies, les études ont également eu pour objectif d’observer les effets produits sur les personnes selon qu’elles éprouvaient ou non des tensions lombaires au moment où elles ont effectué l’étude. Ces distinctions permettent de déterminer de manière plus précise l’impact bénéfique du Satisform®.

2. Tableau de synthèse des résultats obtenus sur les personnes n’éprouvant aucune tension lombaire avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 59,70 % 38,90 % 1,40 % 0 % 100 %
Après 24H 33,30 % 66,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 18,10 % 81,90 % 0 % 0 % 100 %

3. Tableau de synthèse des résultats considérant uniquement la population éprouvant des tensions lombaires avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet
Apparition d’une gêne Augmentation de la douleur Total
Immédiatement 84,40 % 15,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 24H 59,40 % 40,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 25,00 % 75,00 % 0 % 0 % 100 %

Deuxième constat issu de ces études : l’effet bénéfique du Satisform® est beaucoup plus manifeste pour les personnes éprouvant déjà des tensions lombaires avant la réalisation du test. Elles sont en effet 84,40 % à avoir ressenti un effet positif immédiatement après la séance de Satisform®.
Surtout, cet effet bénéfique sur les personnes éprouvant des tensions est beaucoup plus durable dans le temps puisque près de 60% des personnes disent encore le ressentir 24 h après la séance et un quart d’entre elles, 48 h après, (contre respectivement 33 et 18 % pour les personnes qui n’éprouvaient aucune tensions auparavant). La persistance de cet effet bénéfique est donc beaucoup plus importante que pour les personnes ne ressentant aucune douleur et permet déjà de souligner l’apport du Satisform® en matière de soulagement des tensions lombaires.
Néanmoins, une proportion très importante (près de 60 %) de personnes qui ne ressentaient aucune tension avant la séance, dit aussi ressentir ces effets bénéfiques du Satisform®. L’effet bénéfique correspond à une diminution des tensions lombaires, à une sensation de bien-être. Cet effet est rémanent et dégressif : un tiers des personnes le ressentent encore au bout de 24 h, 18 % au bout de 48 h. Au-delà du soulagement des tensions, ces résultats significatifs ouvrent également des perspectives intéressantes en matière de prévention auprès des patients.
Notons que les 1,40 % de la population ayant ressenti une gêne ont déclaré n’avoir ressenti aucune tension avant la séance : dans certains cas, le Satisform® peut ainsi servir de révélateur et amener les personnes à être plus attentives à leur état de santé.

A travers ces résultats, le Satisform® apparaît donc comme un équipement permettant de relaxer les personnes saines et de soulager efficacement les personnes connaissant des tensions lombaires. Ces dernières sont celles qui tirent davantage de profit de l’utilisation du Satisform® et qui, surtout, en retirent un bien-être plus durable.

Au-delà de la seule notion du bien-être et de soulagement des tensions, cette différence entre les personnes sujettes ou non aux tensions lombaires se retrouve-t-elle concernant les autres applications du Satisform® ?

Effet du Satisform® sur les personnes ayant pratiqué une activité physique avant les essais

Afin de mesurer les effets de l’appareil en termes de récupération physique, les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique (sportive ou non), sollicitant la région lombaire avant la séance, ont été recherchées :

Activité physique Séance Satisform®

Ressenti immédiat Ressenti à 24h Ressenti à 48h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48h précédant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

4. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 75,90 % 24,10 % 0 % 0 % 100 %
Après 24 h 53,70 % 46,30 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 29,70 % 70,40 % 0 % 0 % 100 %

5. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 58,00 % 40,00 % 2,00 % 0 % 100 %
Après 24 h 28,00 % 72,00 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 10,00 % 90,00 % 0 % 0 % 100 %

Troisième constat issu de ces deux tableaux : les personnes ayant pratiqué une activité physique avant le test sont plus nombreuses (près de 76 %) à ressentir des effets positifs du Satisform® que celles n’ayant pas pratiqué d’activité (58 %).
De plus, les effets bénéfiques du Satisform® sont beaucoup plus durables au sein de la population ayant pratiqué une activité physique : 53,7 % ressentent encore ces effets 24 h après la séance, près de 30 % après 48 h, contre respectivement 28 % après 24 h et 10 % après 48 h pour la population sans activité physique.

En permettant le soulagement durable des tensions et douleurs lombaires jusqu’à 48h après l’effort (physique ou sportif), le Satisform® démontre ses performances en matière de récupération physique.

Effet du Satisform® sur les personnes se préparant à pratiquer une activité physique après les essais

Les effets de l’appareil en termes de préparation physique ont ensuite été recherchés, en observant les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique, sollicitant la région lombaire dans les 24 h suivant la séance :

Séance Satisform® Activité physique

Ressenti à 24h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24h suivant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

6. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24 h suivant l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 53,48 % 46,62 % 0 % 0 % 100 %


7. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique après l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 27,30 % 72,70 % 0 % 0 % 100 %

On retrouve ici également des résultats significatifs selon qu’une activité physique a été ou non pratiquée. Quatrième constat issu de ces études : Les personnes ayant effectué une séance 24h avant la pratique d’une activité physique sont près de deux fois plus nombreuses à ressentir les effets bénéfiques du Satisform® que celles n’ayant pratiqué aucune activité physique : 53,50 % contre 27,30 %. L’impact positif de la séance reste donc nettement plus important lorsqu’il est lié à la pratique d’une activité physique dans les 24H qui suivent la séance.

Ces résultats qui font apparaître un impact positif du Satisform® 24h avant la pratique physique soulignent donc également l’intérêt de l’appareil en matière de préparation à l’effort (physique ou sportif).

III. Quels avantages liés à l’utilisation du Satisform® ?

Ces études cliniques ont donc permis de souligner l’impact majoritairement bénéfique du Satisform®, effet d’autant plus important et durable lorsque l’on s’adresse à:
- des personnes connaissant déjà des tensions lombaires ;
- des personnes ayant pratiqué une activité physique avant la séance de Satisform® ;
- des personnes pratiquant une activité physique après la séance de Satisform® ;

A partir de ces différents résultats, quels enseignements pouvons-nous tirer quant aux applications possibles du Satisform® ?

Un effet bénéfique pour tous, lombalgiques ou non…
En tout premier lieu, le Satisform® apparaît bien comme un assistant très efficace en permettant le relâchement lombo-pelvi-fémoral, le soulagement des tensions lombaires bénignes, la préparation et la récupération.
Il est important de souligner que cet effet bénéfique concerne autant les personnes lombalgiques que celles qui ne le sont pas… du moins de façon consciente (voir tableau de synthèse n°2). Car même si l’effet bénéfique du Satisform® est plus important et durable pour les personnes lombalgiques, 60% des personnes n’éprouvant aucune tension ressentent les effets bénéfiques de la séance. Le Satisform® a été conçu comme un outil de prévention, de relaxation et d’aide à l’éducation posturale ; le bénéfice ressenti par l’ensemble de la population corrobore cette utilisation. En aidant les utilisateurs à prendre davantage conscience de leurs corps, il devient plus facile de les responsabiliser et de leur faire prendre conscience de l’importance d’une démarche active de prévention.
Face à l’importance croissante des lombalgies au sein de la population, face également au vieillissement de la population, l’intérêt du Satisform® est tout à fait patent.

Notons par ailleurs que bien que représentatif de la population française, la population qui a fait l’objet des études présentées ici était plutôt jeune (moyenne d’âge 34,51 ans) et sportive (91,30% et seulement 8,70% de sédentaires), conformément aux spécialisations dans le domaine sportif de l’organisme de recherche sollicité. D’autres études menées sur l’utilisation du Satisform® au sein des entreprises et confirmé par des CHU montrent que, dans ce cadre, cet équipement s’adresse souvent à une population plus âgée (moyenne d’âge d’environ 45 ans) et plus sédentaire (généralement plus de 55%). Et les résultats y sont encore plus impressionnants, comme par exemple le fait d’observer 90% d’effets positifs, 10% de sans effet, 0% de gène et 0% d’effets négatifs immédiatement après la première et unique séance.
Outre d’être plébiscité par les sportifs de haut niveau (voir les témoignages sur leur site internet), cet appareil est également souvent apprécié par les séniors, ces derniers laissent régulièrement des témoignages touchant comme cette femme âgée de 81 ans signalant avoir ‘‘ retrouvé le plaisir de flâner dans les rues de sa ville et y faire des petites courses ’’ depuis qu’elle en pratique régulièrement ou cet homme âgé de 94 ans déclarant s’être ‘‘ senti bercé comme un bébé ’’ après une séance découverte.

Permettre une éducation à la prévention
Surtout, étant donné la fréquence élevée des épisodes lombalgique observée pour l’ensemble de la population, cette action préventive de la lombalgie permet la sensibilisation et la responsabilisation que de nombreux kinésithérapeutes essaient de mettre en œuvre auprès de leurs patients. Dans la grande majorité (sinon la totalité des cas), les patients ne consultent que lorsque la situation est déjà dégradée, voire invalidante. Le bénéfice d’une démarche active de prévention n’est pas encore suffisamment perçu par la population, alors que les lombalgies touchent aussi bien les personnes soumis à des contraintes physiques du fait de leur profession (transport de charges, conduite prolongée, mouvements répétitifs), les sportifs, que les personnes ayant des postures statiques prolongées ou sédentaires.
Cette méconnaissance est accentuée par le fait qu’il n’existe actuellement pas de campagne de prévention à l’échelle nationale, spécifiquement axée sur la prévention des lombalgies (les TMS font l’objet d’une prévention, mais encore trop globale, dans le cadre de la médecine du Travail).
Soulignons également qu’il n’existait pas à ce jour d’équipement permettant d’apporter une solution directement applicable en matière de prévention.
L’usage du Satisform® nous apparaît ici comme un outil concret de prévention et d’éducation, car le fait d’éprouver physiquement un bien-être à l’issue de la séance, même en cas d’absence de douleurs, est un facteur supplémentaire aidant à prendre conscience de l’importance d’une bonne hygiène posturale.

Quel accompagnement avec le Satisform® ?

Par sa simplicité de fonctionnement, le Satisform® offre différentes possibilités d’utilisation, plus ou moins d’autonomie pouvant être laissée aux patients. Les programmes proposés par l’appareil permettent :
- De prendre en compte la morphologie du patient grâce à sa taille, son poids, son âge et son sexe,
- De combiner et/ou d’alterner des mouvements d’oscillation et d’étirement, ces derniers pouvant être maintenues pendant quelques secondes,
- De choisir parmi trois intensités de mouvements, selon l’état physiologique de la personne, ses besoins thérapeutiques ou non et sa fréquence d’utilisation de l’appareil.
Lors de la première séance, il est conseillé au praticien d’être présent auprès du patient pour déterminer le programme le plus adapté, en fonction du diagnostique établi. Par la suite, une fois le programme choisi, le Satisform® peut tout à fait être utilisé de façon autonome, le cas échéant, en préparation à d’autres soins effectués manuellement. Cette possibilité offre l’avantage de permettre au praticien de se consacrer en parallèle à un autre patient et représente donc un gain de temps particulièrement intéressant.
Selon les besoins de leurs patients, certains praticiens travaillent leurs patients en accompagnant les mouvements effectué par cet équipement : en positionnant leur bassin, en accompagnant la respiration, ou encore en leur faisant travailler différentes chaines musculaires…
Avec ces utilisations adaptables, l’acquisition d’un Satisform® se trouve rapidement rentabilisée.

Des bénéfices pour… les kinésithérapeutes eux-mêmes !

Les bénéfices de la conjugaison des oscillations/tractions en matière de réhydratation et de gain de mobilité sont connus de la plupart des praticiens. Est-il régulièrement pratiqué pour autant ? D’un point de vue physique, la mobilisation qu’il requiert est très importante, car il faut soutenir les jambes du patient de façon continue, sur une période importante (généralement autour de 5 mn). Ce mouvement implique également de mobiliser avec constance et régularité la région lombaire. Il s’agit donc d’un geste physique soutenu, voire même éprouvant, pour le praticien, surtout dès lors que plusieurs patients présentant les mêmes besoins de mobilisation se succèdent. Ces éléments expliquent pourquoi ces mouvements ne peuvent pas être pratiqués aussi fréquemment que nécessaire. Le Satisform® a été conçu comme un véritable assistant du relâchement lombo-pelvi-fémiral : il permet ainsi un meilleur confort des gestes professionnels et une prévention des lombalgies… des kinésithérapeutes eux-mêmes !
N’oublions pas que l’allongement des années d’exercice touche également notre profession et entraîne logiquement un vieillissement de nos praticiens. Disposer au sein de son cabinet d’un appareil pouvant être utilisé en toute autonomie, avant de recevoir ses patients ou à la fin des consultations, permet donc de mettre en place pour les kinésithérapeutes eux-mêmes, une démarche active d’(auto)-prévention.
Les concepteurs du Satisform® poursuivent leurs recherches et travaillent d’ores et déjà sur de nouvelles études cliniques afin notamment de mesurer et quantifier l’impact du Satisform® dans le cadre d’une utilisation prolongée et régulière, ainsi que le gain observé en termes de mobilité et de souplesse.

[Satisform]

Satisform® : quels résultats concrets après utilisation ?

Suite de notre précédent article, consacré au Satisform®, avec la publication d’études cliniques réalisées sur cet équipement.

I. Le souci d’une démarche de qualité globale

Issu de plus de six années de recherches, Satisform® est un équipement biomécanique permettant la détente, la relaxation et le bien-être grâce à un mouvement d’oscillation-traction entraînant un relâchement lombo-pelvi-fémoral efficace.

Rappelons le fonctionnement de l’équipement. Les mouvements sont effectués en position allongée, les jambes levées : aussi, à toutes les étapes, les mouvements respectent les courbes naturelles du rachis et allègent les contraintes subies par les disques intervertébraux en particulier au niveau de la lordose lombaire. Cette position a également été étudiée pour permettre un retour veineux optimal. Les mouvements d’oscillation entraînent un relâchement musculaire ainsi qu’une variation de pression qui génère des flux hydriques et favorise la réhydratation des disques intervertébraux. Par la suite, la traction effectuée dans l’axe longitudinal étire la musculature lombaire et diminue la pression exercée sur les disques. L’ensemble de ces mouvements contribue à améliorer la souplesse et la mobilité de la région lombo-pelvi-fémorale.

Ces mouvements développés avec des spécialistes de toute l’Europe, sportifs de haut niveau, professionnels de la santé et aussi professionnels du bien-être, sont donc visiblement adaptés au relâchement de la zone corporelle considérée. Fort de son succès au GICARE et de ses observations empiriques depuis sa mise sur le marché, les concepteurs du Satisform® ont souhaité pouvoir quantifier scientifiquement les effets positifs plus rapides et plus nombreux qu’ils ne s’y attendaient lors d’une première utilisation, ce qui les a conduits à commander des études cliniques. Soulignons que cette validation scientifique et médicale ne fait l’objet d’aucune obligation légale, et qu’elle s’inscrit, pour les dirigeants de Satisform®, dans une exigence de qualité et d’éthique, de la conception des équipements à leur utilisation en passant par l’installation et le suivi client. A ce titre, les dirigeants de Satisform® mènent une politique permanente de Recherche et Développement tant sur le plan technique que sur le plan clinique et travaillent en partenariat avec plusieurs établissements indépendants.

Un partenaire scientifique reconnu

Pour garantir la validité de la démarche, les premières études ont été confiées à des partenaires scientifiques indépendants et reconnus dont le Laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), de l’Université de Rennes II.

Anciennement connu sous le nom de Laboratoire d’analyse biomécanique et de physiologie, le laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), est dirigé par les professeurs Arlette et Paul Delamarche. Sa thématique globale est la compréhension du mouvement humain en associant des compétences en biomécanique et physiologie. Ses spécialités sont l’analyse, la modélisation et la simulation du mouvement d’une part et l’activité physique, la nutrition et les dysfonctions métaboliques d’autre part. Implanté au sein de l’Unité de Formation et de Recherche d’Activités Physiques et Sportives (UFRAPS) de l’Université de Rennes II, ses spécialisations sont reconnues dans le domaine sportif. Les premières études cliniques du Satisform® ont été menées de 2006 à 2007 par Anthony Dardilhac, suivant un protocole d’observation défini par l’ensemble de l’équipe du laboratoire (chercheurs, maîtres de conférences et médecins) et les concepteurs du Satisform®. Elles ont ensuite été validées par le Docteur Arlette Delamarche, responsable médical des études cliniques menées sur l’homme.

Protocole posé

Parmi les premières études cliniques, une a eu pour objectif de mesurer et quantifier les effets positifs du Satisform® lors de la première et unique utilisation sur un échantillon représentatif de la population.

Un échantillon de 104 personnes a été réuni pour les besoins de l’étude concernée, avec le souci de l’hétérogénéité et de la plus grande représentativité par rapport à l’ensemble de la population française. Pour cet échantillon de personnes, on observe les caractéristiques suivantes :
- un bon équilibre concernant la répartition entre les hommes (59 %) et les femmes (41 %) ;
- un large panel des classes sociales et des catégories professionnelles : employés de bureau, cadres, garagistes, thésards, étudiants, chercheurs, personnel médical, manutentionnaires, chefs d’entreprise, etc… ;
- avec des sujets âgés de 18 à 70 ans, l’étude permet de prendre en compte les problématiques liées au vieillissement de la population.

Observations anthropométriques et genre

Les deux tableaux suivants confirment que les caractéristiques anatomiques de la population étudiées sont très proches de celles de la moyenne nationale.

Moyenne des caractéristiques morphologiques de l’échantillon de population observé :
Hommes Femmes
Nombre 61 43
Taille moyenne (cm) 180,03 166,09
Poids moyen (kg) 76,39 59,16
Age moyen 31,61 35,42

Caractéristiques de la population nationale (Insee, 2007) :
Hommes Femmes
Taille moyenne (cm) 175 163
Poids moyen (kg) 77 63

Par principe de précaution, les femmes enceintes, les mineurs et personnes souffrant de maux de dos sévères ou venant de subir une opération chirurgicale, n’ont pas été retenues dans le cadre de ces études.

Pathologies lombaires et sédentarité observées sur l’échantillon

Pour la population observée, les caractéristiques suivantes ont été constatées :

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ bénins ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique bénigne Pourcentage de la population totale
Jamais 26,90 %
Au moins une fois 27,90 %
De temps à autre 29,80 %
Fréquemment 15,40 %

Par lombalgies bénignes on entend ici des maux de dos peu douloureux, des douleurs bénignes et/ou de moins d’un mois consécutifs.

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ graves ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique Pourcentage de la population totale
Jamais 73,10 %
Au moins une fois 14,50 %
De temps à autre 8,70 %
Fréquemment 2,90 %
Les lombalgies graves font ici références à des maux de dos très douloureux, et/ou de plus d’un mois consécutifs, des sciatiques, des cruralgies, des hernies discales, des interventions chirurgicales, des accidents, des tassements vertébraux, des arthrodèses dorsales, etc…

On observe que sur la totalité des sujets, 73,10% des sujets étudiés ont déjà été sujet à des maux de dos ‘‘ bénin ’’ d’une part et que 26,10% ont déjà été sujet à des lombalgies ‘‘ graves ’’ d’autre part. Ainsi, lorsque l’on s’intéresse à l’existence d’épisodes de maux de dos antérieurs, ces observations soulignent également la représentativité de l’échantillon par rapport à la moyenne nationale, où, rappelons-le, 70 % de la population souffre au moins d’un épisode lombalgique au cours de sa vie . Ici, la proportion est d’au moins 73,10 % et donc très proche de cette donnée.

- Pratique sportive :
Les caractéristiques concernant la pratique d’une activité physique ont également été examinées. Le tableau ci-dessous montre que la population étudiée est plus ‘‘ sportive ’’ (très sportive : 68,20% - régulièrement sportive : 23,10%) que ‘‘ sédentaire ’’ (8,7%), ce qui est compréhensible vu les spécialisations dans le domaine du sport de l’organisme de recherche. Les activités sportives pratiquées sont très diversifiées : musculation, course à pied, natation, volley-ball, boxe, kayak…
Fréquence de la pratique sportive Pourcentage de la population globale
Plus de quatre fois par semaine 24,00 %
Entre deux et quatre fois par semaine 44,20 %
Moins de deux fois par semaine 23,10 %
Occasionnellement 8,70 %

Etat lombaire et état physique avant et après la séance test

Etant donné les objectifs du Satisform®, relaxation, récupération et prévention des maux de dos, une attention particulière a été apportée à l’existence ou non de tensions lombaires chez les sujets au moment de l’étude, ainsi qu’à la pratique ou non d’une activité physique (sportive ou non) sollicitant la région lombaire également au moment de l’étude. Les sujets étudiés ont ainsi été distingués :

- selon leur état avant la séance Satisform® (éprouvant ou non des tensions ou lombalgies légères) :
Tensions lombaires avant la séance test Pourcentage de la population globale
Oui 30,80%
Non 69,20%
Par tensions lombaires, on entend ici les maux de dos bénins, peu douloureux, sensation de tension, de contracture et de fatigue associée. Au moment de l’étude on remarque que près du tiers des participants sont sujets à des tensions lombaires, ce qui a également permis de constater les effets du Satisform® lorsque des tensions lombaires étaient à l’œuvre.

- selon leur activité physique antérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 48H précédant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 51,90%
Non 48,10%
La répartition est homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique avant la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

- selon leur activité physique postérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 24H suivant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 41,00%
Non 59,00%
La répartition est également relativement homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique après la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

Déroulement des séances de test

Pour toutes les personnes testées, l’accueil individuel, la présentation de l’appareil, l’explication de la procédure, la mise en place et les réponses au questionnaire ont rigoureusement suivi à l’identique selon les étapes prévues par le protocole.

Dans sa version la plus courante, le Satisform® propose trois programmes : oscillations puis étirements, oscillations et étirements simultanés, étirement seuls. Ces trois programmes ont tous été utilisés, en faisant l’objet d’une distribution aléatoire par tirage au sort au sein de la population étudiée :

Programme utilisé Age moyen Hommes Femmes Population totale
Oscillation puis étirements 37,71 22 16 38
Oscillation et étirements 31,17 21 15 36
Etirements seuls 29,87 18 12 30

Pour chaque participant à l’étude, le protocole débute par une séance de Satisform® d’une durée de 8 minutes. Immédiatement après l’essai, le sujet remplit un questionnaire. Les questions portent sur ses caractéristiques anatomiques, le ressenti (bénéfice ou non, sensation de confort ou d’inconfort, apparition ou non d’une gêne), la pratique sportive, les antécédents en matière de tensions lombaires. Par la suite, les sujets sont recontactés par téléphone 24 h puis 48 h après la séance, pour répondre de nouveau aux questions portant sur leur ressenti et leur pratique physique ou sportive, de manière à quantifier les effets du Satisform® et à évaluer la rémanence de ces effets.

II. Résultats obtenus

Les enseignements tirés de ces essais sont nombreux et permettent de valider les applications prévues par les concepteurs de l’équipement.

Un effet bénéfique immédiat pour plus des deux tiers des participants
1. Tableau de synthèse des résultats issus des études cliniques portant sur l’ensemble de la population étudiée :
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gène Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 67,07 % 32,00 % 0,93 % 0 % 100 %
Après 24H 41,40 % 58,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 20,20 % 79,80 % 0 % 0 % 100 %

Ces premiers résultats font apparaître l’effet bénéfique immédiat du Satisform® pour 67,07 % des personnes l’ayant essayé. Des tableaux complémentaires montrent que chez 6,08% des participants, ce ressenti positif n’est pas immédiat et qu’il apparait à 24h. Au total donc 73,15% des sujets déclarent un effet bénéfique immédiatement ou à 24h après une séance unique. Le terme effet positif fait ici référence à une amélioration, un effet bénéfique perçu dans la région lombaire, un soulagement des tensions lombaires après la séance test.

Cet effet positif est durable puisqu’il s’observe à encore 24h et à 48h, en s’estompant progressivement : Il est ressenti par 41,40 % des personnes au bout de 24 h, par encore 20,20 % des personnes au bout de 48 h. Les résultats montrent que 6,08 % des personnes ressentent un effet positif à 24h alors qu’elle n’avait ressenti aucun effet immédiatement après la séance test et que parmi ces personnes, la moitié ressent encore cet effet positif à 48h. A 24h et 48h, ces effets bénéfiques sont décrits par un sommeil plus profond, une meilleure forme physique, une relaxation…
En tenant compte des 6,08 % dont l’effet positif s’observe à 24h, seuls 25,92% des personnes dit n’avoir ressenti aucun effet (absence de changement avant et après la séance).
Sur l’ensemble des tests effectués, 0,96 % des sujets déclare avoir éprouvé une gêne immédiatement après l’utilisation. Telle que décrite par le sujet, cette gêne est similaire à celle éprouvée après une manipulation manuelle pratiquée par un kinésithérapeute et s’estompe rapidement dans l’heure qui suit. Au cours des autres résultats, on retrouve cette même personne, qui selon l’échantillon retenu, représente un à deux pour cent de la population étudiée. Notons que sur l’ensemble de la population, aucune apparition de douleur n’est observée.
Par ailleurs, des résultats (non détaillés ici) liés au confort d’utilisation sur une échelle de 6 gradients de confort d’‘‘ inconfortable ’’ à ‘‘ très confortable ’’, font également apparaître que 100 % des sujets éprouvent une sensation considérée comme confortable ou très confortable.

Dès la première et unique séance, l’effet positif du Satisform® est donc avéré pour les trois quart (73,12%) de l’échantillon étudié.

Effets du Satisform® sur les tensions lombaires

S’agissant d’un appareil destiné à soulager les lombalgies, les études ont également eu pour objectif d’observer les effets produits sur les personnes selon qu’elles éprouvaient ou non des tensions lombaires au moment où elles ont effectué l’étude. Ces distinctions permettent de déterminer de manière plus précise l’impact bénéfique du Satisform®.

2. Tableau de synthèse des résultats obtenus sur les personnes n’éprouvant aucune tension lombaire avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 59,70 % 38,90 % 1,40 % 0 % 100 %
Après 24H 33,30 % 66,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 18,10 % 81,90 % 0 % 0 % 100 %

3. Tableau de synthèse des résultats considérant uniquement la population éprouvant des tensions lombaires avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet
Apparition d’une gêne Augmentation de la douleur Total
Immédiatement 84,40 % 15,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 24H 59,40 % 40,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 25,00 % 75,00 % 0 % 0 % 100 %

Deuxième constat issu de ces études : l’effet bénéfique du Satisform® est beaucoup plus manifeste pour les personnes éprouvant déjà des tensions lombaires avant la réalisation du test. Elles sont en effet 84,40 % à avoir ressenti un effet positif immédiatement après la séance de Satisform®.
Surtout, cet effet bénéfique sur les personnes éprouvant des tensions est beaucoup plus durable dans le temps puisque près de 60% des personnes disent encore le ressentir 24 h après la séance et un quart d’entre elles, 48 h après, (contre respectivement 33 et 18 % pour les personnes qui n’éprouvaient aucune tensions auparavant). La persistance de cet effet bénéfique est donc beaucoup plus importante que pour les personnes ne ressentant aucune douleur et permet déjà de souligner l’apport du Satisform® en matière de soulagement des tensions lombaires.
Néanmoins, une proportion très importante (près de 60 %) de personnes qui ne ressentaient aucune tension avant la séance, dit aussi ressentir ces effets bénéfiques du Satisform®. L’effet bénéfique correspond à une diminution des tensions lombaires, à une sensation de bien-être. Cet effet est rémanent et dégressif : un tiers des personnes le ressentent encore au bout de 24 h, 18 % au bout de 48 h. Au-delà du soulagement des tensions, ces résultats significatifs ouvrent également des perspectives intéressantes en matière de prévention auprès des patients.
Notons que les 1,40 % de la population ayant ressenti une gêne ont déclaré n’avoir ressenti aucune tension avant la séance : dans certains cas, le Satisform® peut ainsi servir de révélateur et amener les personnes à être plus attentives à leur état de santé.

A travers ces résultats, le Satisform® apparaît donc comme un équipement permettant de relaxer les personnes saines et de soulager efficacement les personnes connaissant des tensions lombaires. Ces dernières sont celles qui tirent davantage de profit de l’utilisation du Satisform® et qui, surtout, en retirent un bien-être plus durable.

Au-delà de la seule notion du bien-être et de soulagement des tensions, cette différence entre les personnes sujettes ou non aux tensions lombaires se retrouve-t-elle concernant les autres applications du Satisform® ?

Effet du Satisform® sur les personnes ayant pratiqué une activité physique avant les essais

Afin de mesurer les effets de l’appareil en termes de récupération physique, les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique (sportive ou non), sollicitant la région lombaire avant la séance, ont été recherchées :

Activité physique Séance Satisform®

Ressenti immédiat Ressenti à 24h Ressenti à 48h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48h précédant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

4. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 75,90 % 24,10 % 0 % 0 % 100 %
Après 24 h 53,70 % 46,30 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 29,70 % 70,40 % 0 % 0 % 100 %

5. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 58,00 % 40,00 % 2,00 % 0 % 100 %
Après 24 h 28,00 % 72,00 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 10,00 % 90,00 % 0 % 0 % 100 %

Troisième constat issu de ces deux tableaux : les personnes ayant pratiqué une activité physique avant le test sont plus nombreuses (près de 76 %) à ressentir des effets positifs du Satisform® que celles n’ayant pas pratiqué d’activité (58 %).
De plus, les effets bénéfiques du Satisform® sont beaucoup plus durables au sein de la population ayant pratiqué une activité physique : 53,7 % ressentent encore ces effets 24 h après la séance, près de 30 % après 48 h, contre respectivement 28 % après 24 h et 10 % après 48 h pour la population sans activité physique.

En permettant le soulagement durable des tensions et douleurs lombaires jusqu’à 48h après l’effort (physique ou sportif), le Satisform® démontre ses performances en matière de récupération physique.

Effet du Satisform® sur les personnes se préparant à pratiquer une activité physique après les essais

Les effets de l’appareil en termes de préparation physique ont ensuite été recherchés, en observant les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique, sollicitant la région lombaire dans les 24 h suivant la séance :

Séance Satisform® Activité physique

Ressenti à 24h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24h suivant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

6. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24 h suivant l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 53,48 % 46,62 % 0 % 0 % 100 %


7. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique après l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 27,30 % 72,70 % 0 % 0 % 100 %

On retrouve ici également des résultats significatifs selon qu’une activité physique a été ou non pratiquée. Quatrième constat issu de ces études : Les personnes ayant effectué une séance 24h avant la pratique d’une activité physique sont près de deux fois plus nombreuses à ressentir les effets bénéfiques du Satisform® que celles n’ayant pratiqué aucune activité physique : 53,50 % contre 27,30 %. L’impact positif de la séance reste donc nettement plus important lorsqu’il est lié à la pratique d’une activité physique dans les 24H qui suivent la séance.

Ces résultats qui font apparaître un impact positif du Satisform® 24h avant la pratique physique soulignent donc également l’intérêt de l’appareil en matière de préparation à l’effort (physique ou sportif).

III. Quels avantages liés à l’utilisation du Satisform® ?

Ces études cliniques ont donc permis de souligner l’impact majoritairement bénéfique du Satisform®, effet d’autant plus important et durable lorsque l’on s’adresse à:
- des personnes connaissant déjà des tensions lombaires ;
- des personnes ayant pratiqué une activité physique avant la séance de Satisform® ;
- des personnes pratiquant une activité physique après la séance de Satisform® ;

A partir de ces différents résultats, quels enseignements pouvons-nous tirer quant aux applications possibles du Satisform® ?

Un effet bénéfique pour tous, lombalgiques ou non…
En tout premier lieu, le Satisform® apparaît bien comme un assistant très efficace en permettant le relâchement lombo-pelvi-fémoral, le soulagement des tensions lombaires bénignes, la préparation et la récupération.
Il est important de souligner que cet effet bénéfique concerne autant les personnes lombalgiques que celles qui ne le sont pas… du moins de façon consciente (voir tableau de synthèse n°2). Car même si l’effet bénéfique du Satisform® est plus important et durable pour les personnes lombalgiques, 60% des personnes n’éprouvant aucune tension ressentent les effets bénéfiques de la séance. Le Satisform® a été conçu comme un outil de prévention, de relaxation et d’aide à l’éducation posturale ; le bénéfice ressenti par l’ensemble de la population corrobore cette utilisation. En aidant les utilisateurs à prendre davantage conscience de leurs corps, il devient plus facile de les responsabiliser et de leur faire prendre conscience de l’importance d’une démarche active de prévention.
Face à l’importance croissante des lombalgies au sein de la population, face également au vieillissement de la population, l’intérêt du Satisform® est tout à fait patent.

Notons par ailleurs que bien que représentatif de la population française, la population qui a fait l’objet des études présentées ici était plutôt jeune (moyenne d’âge 34,51 ans) et sportive (91,30% et seulement 8,70% de sédentaires), conformément aux spécialisations dans le domaine sportif de l’organisme de recherche sollicité. D’autres études menées sur l’utilisation du Satisform® au sein des entreprises et confirmé par des CHU montrent que, dans ce cadre, cet équipement s’adresse souvent à une population plus âgée (moyenne d’âge d’environ 45 ans) et plus sédentaire (généralement plus de 55%). Et les résultats y sont encore plus impressionnants, comme par exemple le fait d’observer 90% d’effets positifs, 10% de sans effet, 0% de gène et 0% d’effets négatifs immédiatement après la première et unique séance.
Outre d’être plébiscité par les sportifs de haut niveau (voir les témoignages sur leur site internet), cet appareil est également souvent apprécié par les séniors, ces derniers laissent régulièrement des témoignages touchant comme cette femme âgée de 81 ans signalant avoir ‘‘ retrouvé le plaisir de flâner dans les rues de sa ville et y faire des petites courses ’’ depuis qu’elle en pratique régulièrement ou cet homme âgé de 94 ans déclarant s’être ‘‘ senti bercé comme un bébé ’’ après une séance découverte.

Permettre une éducation à la prévention
Surtout, étant donné la fréquence élevée des épisodes lombalgique observée pour l’ensemble de la population, cette action préventive de la lombalgie permet la sensibilisation et la responsabilisation que de nombreux kinésithérapeutes essaient de mettre en œuvre auprès de leurs patients. Dans la grande majorité (sinon la totalité des cas), les patients ne consultent que lorsque la situation est déjà dégradée, voire invalidante. Le bénéfice d’une démarche active de prévention n’est pas encore suffisamment perçu par la population, alors que les lombalgies touchent aussi bien les personnes soumis à des contraintes physiques du fait de leur profession (transport de charges, conduite prolongée, mouvements répétitifs), les sportifs, que les personnes ayant des postures statiques prolongées ou sédentaires.
Cette méconnaissance est accentuée par le fait qu’il n’existe actuellement pas de campagne de prévention à l’échelle nationale, spécifiquement axée sur la prévention des lombalgies (les TMS font l’objet d’une prévention, mais encore trop globale, dans le cadre de la médecine du Travail).
Soulignons également qu’il n’existait pas à ce jour d’équipement permettant d’apporter une solution directement applicable en matière de prévention.
L’usage du Satisform® nous apparaît ici comme un outil concret de prévention et d’éducation, car le fait d’éprouver physiquement un bien-être à l’issue de la séance, même en cas d’absence de douleurs, est un facteur supplémentaire aidant à prendre conscience de l’importance d’une bonne hygiène posturale.

Quel accompagnement avec le Satisform® ?

Par sa simplicité de fonctionnement, le Satisform® offre différentes possibilités d’utilisation, plus ou moins d’autonomie pouvant être laissée aux patients. Les programmes proposés par l’appareil permettent :
- De prendre en compte la morphologie du patient grâce à sa taille, son poids, son âge et son sexe,
- De combiner et/ou d’alterner des mouvements d’oscillation et d’étirement, ces derniers pouvant être maintenues pendant quelques secondes,
- De choisir parmi trois intensités de mouvements, selon l’état physiologique de la personne, ses besoins thérapeutiques ou non et sa fréquence d’utilisation de l’appareil.
Lors de la première séance, il est conseillé au praticien d’être présent auprès du patient pour déterminer le programme le plus adapté, en fonction du diagnostique établi. Par la suite, une fois le programme choisi, le Satisform® peut tout à fait être utilisé de façon autonome, le cas échéant, en préparation à d’autres soins effectués manuellement. Cette possibilité offre l’avantage de permettre au praticien de se consacrer en parallèle à un autre patient et représente donc un gain de temps particulièrement intéressant.
Selon les besoins de leurs patients, certains praticiens travaillent leurs patients en accompagnant les mouvements effectué par cet équipement : en positionnant leur bassin, en accompagnant la respiration, ou encore en leur faisant travailler différentes chaines musculaires…
Avec ces utilisations adaptables, l’acquisition d’un Satisform® se trouve rapidement rentabilisée.

Des bénéfices pour… les kinésithérapeutes eux-mêmes !

Les bénéfices de la conjugaison des oscillations/tractions en matière de réhydratation et de gain de mobilité sont connus de la plupart des praticiens. Est-il régulièrement pratiqué pour autant ? D’un point de vue physique, la mobilisation qu’il requiert est très importante, car il faut soutenir les jambes du patient de façon continue, sur une période importante (généralement autour de 5 mn). Ce mouvement implique également de mobiliser avec constance et régularité la région lombaire. Il s’agit donc d’un geste physique soutenu, voire même éprouvant, pour le praticien, surtout dès lors que plusieurs patients présentant les mêmes besoins de mobilisation se succèdent. Ces éléments expliquent pourquoi ces mouvements ne peuvent pas être pratiqués aussi fréquemment que nécessaire. Le Satisform® a été conçu comme un véritable assistant du relâchement lombo-pelvi-fémiral : il permet ainsi un meilleur confort des gestes professionnels et une prévention des lombalgies… des kinésithérapeutes eux-mêmes !
N’oublions pas que l’allongement des années d’exercice touche également notre profession et entraîne logiquement un vieillissement de nos praticiens. Disposer au sein de son cabinet d’un appareil pouvant être utilisé en toute autonomie, avant de recevoir ses patients ou à la fin des consultations, permet donc de mettre en place pour les kinésithérapeutes eux-mêmes, une démarche active d’(auto)-prévention.
Les concepteurs du Satisform® poursuivent leurs recherches et travaillent d’ores et déjà sur de nouvelles études cliniques afin notamment de mesurer et quantifier l’impact du Satisform® dans le cadre d’une utilisation prolongée et régulière, ainsi que le gain observé en termes de mobilité et de souplesse.

[Satisform]

Satisform® : quels résultats concrets après utilisation ?

Suite de notre précédent article, consacré au Satisform®, avec la publication d’études cliniques réalisées sur cet équipement.

I. Le souci d’une démarche de qualité globale

Issu de plus de six années de recherches, Satisform® est un équipement biomécanique permettant la détente, la relaxation et le bien-être grâce à un mouvement d’oscillation-traction entraînant un relâchement lombo-pelvi-fémoral efficace.

Rappelons le fonctionnement de l’équipement. Les mouvements sont effectués en position allongée, les jambes levées : aussi, à toutes les étapes, les mouvements respectent les courbes naturelles du rachis et allègent les contraintes subies par les disques intervertébraux en particulier au niveau de la lordose lombaire. Cette position a également été étudiée pour permettre un retour veineux optimal. Les mouvements d’oscillation entraînent un relâchement musculaire ainsi qu’une variation de pression qui génère des flux hydriques et favorise la réhydratation des disques intervertébraux. Par la suite, la traction effectuée dans l’axe longitudinal étire la musculature lombaire et diminue la pression exercée sur les disques. L’ensemble de ces mouvements contribue à améliorer la souplesse et la mobilité de la région lombo-pelvi-fémorale.

Ces mouvements développés avec des spécialistes de toute l’Europe, sportifs de haut niveau, professionnels de la santé et aussi professionnels du bien-être, sont donc visiblement adaptés au relâchement de la zone corporelle considérée. Fort de son succès au GICARE et de ses observations empiriques depuis sa mise sur le marché, les concepteurs du Satisform® ont souhaité pouvoir quantifier scientifiquement les effets positifs plus rapides et plus nombreux qu’ils ne s’y attendaient lors d’une première utilisation, ce qui les a conduits à commander des études cliniques. Soulignons que cette validation scientifique et médicale ne fait l’objet d’aucune obligation légale, et qu’elle s’inscrit, pour les dirigeants de Satisform®, dans une exigence de qualité et d’éthique, de la conception des équipements à leur utilisation en passant par l’installation et le suivi client. A ce titre, les dirigeants de Satisform® mènent une politique permanente de Recherche et Développement tant sur le plan technique que sur le plan clinique et travaillent en partenariat avec plusieurs établissements indépendants.

Un partenaire scientifique reconnu

Pour garantir la validité de la démarche, les premières études ont été confiées à des partenaires scientifiques indépendants et reconnus dont le Laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), de l’Université de Rennes II.

Anciennement connu sous le nom de Laboratoire d’analyse biomécanique et de physiologie, le laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), est dirigé par les professeurs Arlette et Paul Delamarche. Sa thématique globale est la compréhension du mouvement humain en associant des compétences en biomécanique et physiologie. Ses spécialités sont l’analyse, la modélisation et la simulation du mouvement d’une part et l’activité physique, la nutrition et les dysfonctions métaboliques d’autre part. Implanté au sein de l’Unité de Formation et de Recherche d’Activités Physiques et Sportives (UFRAPS) de l’Université de Rennes II, ses spécialisations sont reconnues dans le domaine sportif. Les premières études cliniques du Satisform® ont été menées de 2006 à 2007 par Anthony Dardilhac, suivant un protocole d’observation défini par l’ensemble de l’équipe du laboratoire (chercheurs, maîtres de conférences et médecins) et les concepteurs du Satisform®. Elles ont ensuite été validées par le Docteur Arlette Delamarche, responsable médical des études cliniques menées sur l’homme.

Protocole posé

Parmi les premières études cliniques, une a eu pour objectif de mesurer et quantifier les effets positifs du Satisform® lors de la première et unique utilisation sur un échantillon représentatif de la population.

Un échantillon de 104 personnes a été réuni pour les besoins de l’étude concernée, avec le souci de l’hétérogénéité et de la plus grande représentativité par rapport à l’ensemble de la population française. Pour cet échantillon de personnes, on observe les caractéristiques suivantes :
- un bon équilibre concernant la répartition entre les hommes (59 %) et les femmes (41 %) ;
- un large panel des classes sociales et des catégories professionnelles : employés de bureau, cadres, garagistes, thésards, étudiants, chercheurs, personnel médical, manutentionnaires, chefs d’entreprise, etc… ;
- avec des sujets âgés de 18 à 70 ans, l’étude permet de prendre en compte les problématiques liées au vieillissement de la population.

Observations anthropométriques et genre

Les deux tableaux suivants confirment que les caractéristiques anatomiques de la population étudiées sont très proches de celles de la moyenne nationale.

Moyenne des caractéristiques morphologiques de l’échantillon de population observé :
Hommes Femmes
Nombre 61 43
Taille moyenne (cm) 180,03 166,09
Poids moyen (kg) 76,39 59,16
Age moyen 31,61 35,42

Caractéristiques de la population nationale (Insee, 2007) :
Hommes Femmes
Taille moyenne (cm) 175 163
Poids moyen (kg) 77 63

Par principe de précaution, les femmes enceintes, les mineurs et personnes souffrant de maux de dos sévères ou venant de subir une opération chirurgicale, n’ont pas été retenues dans le cadre de ces études.

Pathologies lombaires et sédentarité observées sur l’échantillon

Pour la population observée, les caractéristiques suivantes ont été constatées :

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ bénins ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique bénigne Pourcentage de la population totale
Jamais 26,90 %
Au moins une fois 27,90 %
De temps à autre 29,80 %
Fréquemment 15,40 %

Par lombalgies bénignes on entend ici des maux de dos peu douloureux, des douleurs bénignes et/ou de moins d’un mois consécutifs.

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ graves ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique Pourcentage de la population totale
Jamais 73,10 %
Au moins une fois 14,50 %
De temps à autre 8,70 %
Fréquemment 2,90 %
Les lombalgies graves font ici références à des maux de dos très douloureux, et/ou de plus d’un mois consécutifs, des sciatiques, des cruralgies, des hernies discales, des interventions chirurgicales, des accidents, des tassements vertébraux, des arthrodèses dorsales, etc…

On observe que sur la totalité des sujets, 73,10% des sujets étudiés ont déjà été sujet à des maux de dos ‘‘ bénin ’’ d’une part et que 26,10% ont déjà été sujet à des lombalgies ‘‘ graves ’’ d’autre part. Ainsi, lorsque l’on s’intéresse à l’existence d’épisodes de maux de dos antérieurs, ces observations soulignent également la représentativité de l’échantillon par rapport à la moyenne nationale, où, rappelons-le, 70 % de la population souffre au moins d’un épisode lombalgique au cours de sa vie . Ici, la proportion est d’au moins 73,10 % et donc très proche de cette donnée.

- Pratique sportive :
Les caractéristiques concernant la pratique d’une activité physique ont également été examinées. Le tableau ci-dessous montre que la population étudiée est plus ‘‘ sportive ’’ (très sportive : 68,20% - régulièrement sportive : 23,10%) que ‘‘ sédentaire ’’ (8,7%), ce qui est compréhensible vu les spécialisations dans le domaine du sport de l’organisme de recherche. Les activités sportives pratiquées sont très diversifiées : musculation, course à pied, natation, volley-ball, boxe, kayak…
Fréquence de la pratique sportive Pourcentage de la population globale
Plus de quatre fois par semaine 24,00 %
Entre deux et quatre fois par semaine 44,20 %
Moins de deux fois par semaine 23,10 %
Occasionnellement 8,70 %

Etat lombaire et état physique avant et après la séance test

Etant donné les objectifs du Satisform®, relaxation, récupération et prévention des maux de dos, une attention particulière a été apportée à l’existence ou non de tensions lombaires chez les sujets au moment de l’étude, ainsi qu’à la pratique ou non d’une activité physique (sportive ou non) sollicitant la région lombaire également au moment de l’étude. Les sujets étudiés ont ainsi été distingués :

- selon leur état avant la séance Satisform® (éprouvant ou non des tensions ou lombalgies légères) :
Tensions lombaires avant la séance test Pourcentage de la population globale
Oui 30,80%
Non 69,20%
Par tensions lombaires, on entend ici les maux de dos bénins, peu douloureux, sensation de tension, de contracture et de fatigue associée. Au moment de l’étude on remarque que près du tiers des participants sont sujets à des tensions lombaires, ce qui a également permis de constater les effets du Satisform® lorsque des tensions lombaires étaient à l’œuvre.

- selon leur activité physique antérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 48H précédant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 51,90%
Non 48,10%
La répartition est homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique avant la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

- selon leur activité physique postérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 24H suivant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 41,00%
Non 59,00%
La répartition est également relativement homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique après la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

Déroulement des séances de test

Pour toutes les personnes testées, l’accueil individuel, la présentation de l’appareil, l’explication de la procédure, la mise en place et les réponses au questionnaire ont rigoureusement suivi à l’identique selon les étapes prévues par le protocole.

Dans sa version la plus courante, le Satisform® propose trois programmes : oscillations puis étirements, oscillations et étirements simultanés, étirement seuls. Ces trois programmes ont tous été utilisés, en faisant l’objet d’une distribution aléatoire par tirage au sort au sein de la population étudiée :

Programme utilisé Age moyen Hommes Femmes Population totale
Oscillation puis étirements 37,71 22 16 38
Oscillation et étirements 31,17 21 15 36
Etirements seuls 29,87 18 12 30

Pour chaque participant à l’étude, le protocole débute par une séance de Satisform® d’une durée de 8 minutes. Immédiatement après l’essai, le sujet remplit un questionnaire. Les questions portent sur ses caractéristiques anatomiques, le ressenti (bénéfice ou non, sensation de confort ou d’inconfort, apparition ou non d’une gêne), la pratique sportive, les antécédents en matière de tensions lombaires. Par la suite, les sujets sont recontactés par téléphone 24 h puis 48 h après la séance, pour répondre de nouveau aux questions portant sur leur ressenti et leur pratique physique ou sportive, de manière à quantifier les effets du Satisform® et à évaluer la rémanence de ces effets.

II. Résultats obtenus

Les enseignements tirés de ces essais sont nombreux et permettent de valider les applications prévues par les concepteurs de l’équipement.

Un effet bénéfique immédiat pour plus des deux tiers des participants
1. Tableau de synthèse des résultats issus des études cliniques portant sur l’ensemble de la population étudiée :
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gène Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 67,07 % 32,00 % 0,93 % 0 % 100 %
Après 24H 41,40 % 58,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 20,20 % 79,80 % 0 % 0 % 100 %

Ces premiers résultats font apparaître l’effet bénéfique immédiat du Satisform® pour 67,07 % des personnes l’ayant essayé. Des tableaux complémentaires montrent que chez 6,08% des participants, ce ressenti positif n’est pas immédiat et qu’il apparait à 24h. Au total donc 73,15% des sujets déclarent un effet bénéfique immédiatement ou à 24h après une séance unique. Le terme effet positif fait ici référence à une amélioration, un effet bénéfique perçu dans la région lombaire, un soulagement des tensions lombaires après la séance test.

Cet effet positif est durable puisqu’il s’observe à encore 24h et à 48h, en s’estompant progressivement : Il est ressenti par 41,40 % des personnes au bout de 24 h, par encore 20,20 % des personnes au bout de 48 h. Les résultats montrent que 6,08 % des personnes ressentent un effet positif à 24h alors qu’elle n’avait ressenti aucun effet immédiatement après la séance test et que parmi ces personnes, la moitié ressent encore cet effet positif à 48h. A 24h et 48h, ces effets bénéfiques sont décrits par un sommeil plus profond, une meilleure forme physique, une relaxation…
En tenant compte des 6,08 % dont l’effet positif s’observe à 24h, seuls 25,92% des personnes dit n’avoir ressenti aucun effet (absence de changement avant et après la séance).
Sur l’ensemble des tests effectués, 0,96 % des sujets déclare avoir éprouvé une gêne immédiatement après l’utilisation. Telle que décrite par le sujet, cette gêne est similaire à celle éprouvée après une manipulation manuelle pratiquée par un kinésithérapeute et s’estompe rapidement dans l’heure qui suit. Au cours des autres résultats, on retrouve cette même personne, qui selon l’échantillon retenu, représente un à deux pour cent de la population étudiée. Notons que sur l’ensemble de la population, aucune apparition de douleur n’est observée.
Par ailleurs, des résultats (non détaillés ici) liés au confort d’utilisation sur une échelle de 6 gradients de confort d’‘‘ inconfortable ’’ à ‘‘ très confortable ’’, font également apparaître que 100 % des sujets éprouvent une sensation considérée comme confortable ou très confortable.

Dès la première et unique séance, l’effet positif du Satisform® est donc avéré pour les trois quart (73,12%) de l’échantillon étudié.

Effets du Satisform® sur les tensions lombaires

S’agissant d’un appareil destiné à soulager les lombalgies, les études ont également eu pour objectif d’observer les effets produits sur les personnes selon qu’elles éprouvaient ou non des tensions lombaires au moment où elles ont effectué l’étude. Ces distinctions permettent de déterminer de manière plus précise l’impact bénéfique du Satisform®.

2. Tableau de synthèse des résultats obtenus sur les personnes n’éprouvant aucune tension lombaire avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 59,70 % 38,90 % 1,40 % 0 % 100 %
Après 24H 33,30 % 66,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 18,10 % 81,90 % 0 % 0 % 100 %

3. Tableau de synthèse des résultats considérant uniquement la population éprouvant des tensions lombaires avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet
Apparition d’une gêne Augmentation de la douleur Total
Immédiatement 84,40 % 15,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 24H 59,40 % 40,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 25,00 % 75,00 % 0 % 0 % 100 %

Deuxième constat issu de ces études : l’effet bénéfique du Satisform® est beaucoup plus manifeste pour les personnes éprouvant déjà des tensions lombaires avant la réalisation du test. Elles sont en effet 84,40 % à avoir ressenti un effet positif immédiatement après la séance de Satisform®.
Surtout, cet effet bénéfique sur les personnes éprouvant des tensions est beaucoup plus durable dans le temps puisque près de 60% des personnes disent encore le ressentir 24 h après la séance et un quart d’entre elles, 48 h après, (contre respectivement 33 et 18 % pour les personnes qui n’éprouvaient aucune tensions auparavant). La persistance de cet effet bénéfique est donc beaucoup plus importante que pour les personnes ne ressentant aucune douleur et permet déjà de souligner l’apport du Satisform® en matière de soulagement des tensions lombaires.
Néanmoins, une proportion très importante (près de 60 %) de personnes qui ne ressentaient aucune tension avant la séance, dit aussi ressentir ces effets bénéfiques du Satisform®. L’effet bénéfique correspond à une diminution des tensions lombaires, à une sensation de bien-être. Cet effet est rémanent et dégressif : un tiers des personnes le ressentent encore au bout de 24 h, 18 % au bout de 48 h. Au-delà du soulagement des tensions, ces résultats significatifs ouvrent également des perspectives intéressantes en matière de prévention auprès des patients.
Notons que les 1,40 % de la population ayant ressenti une gêne ont déclaré n’avoir ressenti aucune tension avant la séance : dans certains cas, le Satisform® peut ainsi servir de révélateur et amener les personnes à être plus attentives à leur état de santé.

A travers ces résultats, le Satisform® apparaît donc comme un équipement permettant de relaxer les personnes saines et de soulager efficacement les personnes connaissant des tensions lombaires. Ces dernières sont celles qui tirent davantage de profit de l’utilisation du Satisform® et qui, surtout, en retirent un bien-être plus durable.

Au-delà de la seule notion du bien-être et de soulagement des tensions, cette différence entre les personnes sujettes ou non aux tensions lombaires se retrouve-t-elle concernant les autres applications du Satisform® ?

Effet du Satisform® sur les personnes ayant pratiqué une activité physique avant les essais

Afin de mesurer les effets de l’appareil en termes de récupération physique, les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique (sportive ou non), sollicitant la région lombaire avant la séance, ont été recherchées :

Activité physique Séance Satisform®

Ressenti immédiat Ressenti à 24h Ressenti à 48h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48h précédant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

4. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 75,90 % 24,10 % 0 % 0 % 100 %
Après 24 h 53,70 % 46,30 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 29,70 % 70,40 % 0 % 0 % 100 %

5. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 58,00 % 40,00 % 2,00 % 0 % 100 %
Après 24 h 28,00 % 72,00 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 10,00 % 90,00 % 0 % 0 % 100 %

Troisième constat issu de ces deux tableaux : les personnes ayant pratiqué une activité physique avant le test sont plus nombreuses (près de 76 %) à ressentir des effets positifs du Satisform® que celles n’ayant pas pratiqué d’activité (58 %).
De plus, les effets bénéfiques du Satisform® sont beaucoup plus durables au sein de la population ayant pratiqué une activité physique : 53,7 % ressentent encore ces effets 24 h après la séance, près de 30 % après 48 h, contre respectivement 28 % après 24 h et 10 % après 48 h pour la population sans activité physique.

En permettant le soulagement durable des tensions et douleurs lombaires jusqu’à 48h après l’effort (physique ou sportif), le Satisform® démontre ses performances en matière de récupération physique.

Effet du Satisform® sur les personnes se préparant à pratiquer une activité physique après les essais

Les effets de l’appareil en termes de préparation physique ont ensuite été recherchés, en observant les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique, sollicitant la région lombaire dans les 24 h suivant la séance :

Séance Satisform® Activité physique

Ressenti à 24h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24h suivant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

6. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24 h suivant l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 53,48 % 46,62 % 0 % 0 % 100 %


7. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique après l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 27,30 % 72,70 % 0 % 0 % 100 %

On retrouve ici également des résultats significatifs selon qu’une activité physique a été ou non pratiquée. Quatrième constat issu de ces études : Les personnes ayant effectué une séance 24h avant la pratique d’une activité physique sont près de deux fois plus nombreuses à ressentir les effets bénéfiques du Satisform® que celles n’ayant pratiqué aucune activité physique : 53,50 % contre 27,30 %. L’impact positif de la séance reste donc nettement plus important lorsqu’il est lié à la pratique d’une activité physique dans les 24H qui suivent la séance.

Ces résultats qui font apparaître un impact positif du Satisform® 24h avant la pratique physique soulignent donc également l’intérêt de l’appareil en matière de préparation à l’effort (physique ou sportif).

III. Quels avantages liés à l’utilisation du Satisform® ?

Ces études cliniques ont donc permis de souligner l’impact majoritairement bénéfique du Satisform®, effet d’autant plus important et durable lorsque l’on s’adresse à:
- des personnes connaissant déjà des tensions lombaires ;
- des personnes ayant pratiqué une activité physique avant la séance de Satisform® ;
- des personnes pratiquant une activité physique après la séance de Satisform® ;

A partir de ces différents résultats, quels enseignements pouvons-nous tirer quant aux applications possibles du Satisform® ?

Un effet bénéfique pour tous, lombalgiques ou non…
En tout premier lieu, le Satisform® apparaît bien comme un assistant très efficace en permettant le relâchement lombo-pelvi-fémoral, le soulagement des tensions lombaires bénignes, la préparation et la récupération.
Il est important de souligner que cet effet bénéfique concerne autant les personnes lombalgiques que celles qui ne le sont pas… du moins de façon consciente (voir tableau de synthèse n°2). Car même si l’effet bénéfique du Satisform® est plus important et durable pour les personnes lombalgiques, 60% des personnes n’éprouvant aucune tension ressentent les effets bénéfiques de la séance. Le Satisform® a été conçu comme un outil de prévention, de relaxation et d’aide à l’éducation posturale ; le bénéfice ressenti par l’ensemble de la population corrobore cette utilisation. En aidant les utilisateurs à prendre davantage conscience de leurs corps, il devient plus facile de les responsabiliser et de leur faire prendre conscience de l’importance d’une démarche active de prévention.
Face à l’importance croissante des lombalgies au sein de la population, face également au vieillissement de la population, l’intérêt du Satisform® est tout à fait patent.

Notons par ailleurs que bien que représentatif de la population française, la population qui a fait l’objet des études présentées ici était plutôt jeune (moyenne d’âge 34,51 ans) et sportive (91,30% et seulement 8,70% de sédentaires), conformément aux spécialisations dans le domaine sportif de l’organisme de recherche sollicité. D’autres études menées sur l’utilisation du Satisform® au sein des entreprises et confirmé par des CHU montrent que, dans ce cadre, cet équipement s’adresse souvent à une population plus âgée (moyenne d’âge d’environ 45 ans) et plus sédentaire (généralement plus de 55%). Et les résultats y sont encore plus impressionnants, comme par exemple le fait d’observer 90% d’effets positifs, 10% de sans effet, 0% de gène et 0% d’effets négatifs immédiatement après la première et unique séance.
Outre d’être plébiscité par les sportifs de haut niveau (voir les témoignages sur leur site internet), cet appareil est également souvent apprécié par les séniors, ces derniers laissent régulièrement des témoignages touchant comme cette femme âgée de 81 ans signalant avoir ‘‘ retrouvé le plaisir de flâner dans les rues de sa ville et y faire des petites courses ’’ depuis qu’elle en pratique régulièrement ou cet homme âgé de 94 ans déclarant s’être ‘‘ senti bercé comme un bébé ’’ après une séance découverte.

Permettre une éducation à la prévention
Surtout, étant donné la fréquence élevée des épisodes lombalgique observée pour l’ensemble de la population, cette action préventive de la lombalgie permet la sensibilisation et la responsabilisation que de nombreux kinésithérapeutes essaient de mettre en œuvre auprès de leurs patients. Dans la grande majorité (sinon la totalité des cas), les patients ne consultent que lorsque la situation est déjà dégradée, voire invalidante. Le bénéfice d’une démarche active de prévention n’est pas encore suffisamment perçu par la population, alors que les lombalgies touchent aussi bien les personnes soumis à des contraintes physiques du fait de leur profession (transport de charges, conduite prolongée, mouvements répétitifs), les sportifs, que les personnes ayant des postures statiques prolongées ou sédentaires.
Cette méconnaissance est accentuée par le fait qu’il n’existe actuellement pas de campagne de prévention à l’échelle nationale, spécifiquement axée sur la prévention des lombalgies (les TMS font l’objet d’une prévention, mais encore trop globale, dans le cadre de la médecine du Travail).
Soulignons également qu’il n’existait pas à ce jour d’équipement permettant d’apporter une solution directement applicable en matière de prévention.
L’usage du Satisform® nous apparaît ici comme un outil concret de prévention et d’éducation, car le fait d’éprouver physiquement un bien-être à l’issue de la séance, même en cas d’absence de douleurs, est un facteur supplémentaire aidant à prendre conscience de l’importance d’une bonne hygiène posturale.

Quel accompagnement avec le Satisform® ?

Par sa simplicité de fonctionnement, le Satisform® offre différentes possibilités d’utilisation, plus ou moins d’autonomie pouvant être laissée aux patients. Les programmes proposés par l’appareil permettent :
- De prendre en compte la morphologie du patient grâce à sa taille, son poids, son âge et son sexe,
- De combiner et/ou d’alterner des mouvements d’oscillation et d’étirement, ces derniers pouvant être maintenues pendant quelques secondes,
- De choisir parmi trois intensités de mouvements, selon l’état physiologique de la personne, ses besoins thérapeutiques ou non et sa fréquence d’utilisation de l’appareil.
Lors de la première séance, il est conseillé au praticien d’être présent auprès du patient pour déterminer le programme le plus adapté, en fonction du diagnostique établi. Par la suite, une fois le programme choisi, le Satisform® peut tout à fait être utilisé de façon autonome, le cas échéant, en préparation à d’autres soins effectués manuellement. Cette possibilité offre l’avantage de permettre au praticien de se consacrer en parallèle à un autre patient et représente donc un gain de temps particulièrement intéressant.
Selon les besoins de leurs patients, certains praticiens travaillent leurs patients en accompagnant les mouvements effectué par cet équipement : en positionnant leur bassin, en accompagnant la respiration, ou encore en leur faisant travailler différentes chaines musculaires…
Avec ces utilisations adaptables, l’acquisition d’un Satisform® se trouve rapidement rentabilisée.

Des bénéfices pour… les kinésithérapeutes eux-mêmes !

Les bénéfices de la conjugaison des oscillations/tractions en matière de réhydratation et de gain de mobilité sont connus de la plupart des praticiens. Est-il régulièrement pratiqué pour autant ? D’un point de vue physique, la mobilisation qu’il requiert est très importante, car il faut soutenir les jambes du patient de façon continue, sur une période importante (généralement autour de 5 mn). Ce mouvement implique également de mobiliser avec constance et régularité la région lombaire. Il s’agit donc d’un geste physique soutenu, voire même éprouvant, pour le praticien, surtout dès lors que plusieurs patients présentant les mêmes besoins de mobilisation se succèdent. Ces éléments expliquent pourquoi ces mouvements ne peuvent pas être pratiqués aussi fréquemment que nécessaire. Le Satisform® a été conçu comme un véritable assistant du relâchement lombo-pelvi-fémiral : il permet ainsi un meilleur confort des gestes professionnels et une prévention des lombalgies… des kinésithérapeutes eux-mêmes !
N’oublions pas que l’allongement des années d’exercice touche également notre profession et entraîne logiquement un vieillissement de nos praticiens. Disposer au sein de son cabinet d’un appareil pouvant être utilisé en toute autonomie, avant de recevoir ses patients ou à la fin des consultations, permet donc de mettre en place pour les kinésithérapeutes eux-mêmes, une démarche active d’(auto)-prévention.
Les concepteurs du Satisform® poursuivent leurs recherches et travaillent d’ores et déjà sur de nouvelles études cliniques afin notamment de mesurer et quantifier l’impact du Satisform® dans le cadre d’une utilisation prolongée et régulière, ainsi que le gain observé en termes de mobilité et de souplesse.

[Satisform]

Satisform® : quels résultats concrets après utilisation ?

Suite de notre précédent article, consacré au Satisform®, avec la publication d’études cliniques réalisées sur cet équipement.

I. Le souci d’une démarche de qualité globale

Issu de plus de six années de recherches, Satisform® est un équipement biomécanique permettant la détente, la relaxation et le bien-être grâce à un mouvement d’oscillation-traction entraînant un relâchement lombo-pelvi-fémoral efficace.

Rappelons le fonctionnement de l’équipement. Les mouvements sont effectués en position allongée, les jambes levées : aussi, à toutes les étapes, les mouvements respectent les courbes naturelles du rachis et allègent les contraintes subies par les disques intervertébraux en particulier au niveau de la lordose lombaire. Cette position a également été étudiée pour permettre un retour veineux optimal. Les mouvements d’oscillation entraînent un relâchement musculaire ainsi qu’une variation de pression qui génère des flux hydriques et favorise la réhydratation des disques intervertébraux. Par la suite, la traction effectuée dans l’axe longitudinal étire la musculature lombaire et diminue la pression exercée sur les disques. L’ensemble de ces mouvements contribue à améliorer la souplesse et la mobilité de la région lombo-pelvi-fémorale.

Ces mouvements développés avec des spécialistes de toute l’Europe, sportifs de haut niveau, professionnels de la santé et aussi professionnels du bien-être, sont donc visiblement adaptés au relâchement de la zone corporelle considérée. Fort de son succès au GICARE et de ses observations empiriques depuis sa mise sur le marché, les concepteurs du Satisform® ont souhaité pouvoir quantifier scientifiquement les effets positifs plus rapides et plus nombreux qu’ils ne s’y attendaient lors d’une première utilisation, ce qui les a conduits à commander des études cliniques. Soulignons que cette validation scientifique et médicale ne fait l’objet d’aucune obligation légale, et qu’elle s’inscrit, pour les dirigeants de Satisform®, dans une exigence de qualité et d’éthique, de la conception des équipements à leur utilisation en passant par l’installation et le suivi client. A ce titre, les dirigeants de Satisform® mènent une politique permanente de Recherche et Développement tant sur le plan technique que sur le plan clinique et travaillent en partenariat avec plusieurs établissements indépendants.

Un partenaire scientifique reconnu

Pour garantir la validité de la démarche, les premières études ont été confiées à des partenaires scientifiques indépendants et reconnus dont le Laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), de l’Université de Rennes II.

Anciennement connu sous le nom de Laboratoire d’analyse biomécanique et de physiologie, le laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), est dirigé par les professeurs Arlette et Paul Delamarche. Sa thématique globale est la compréhension du mouvement humain en associant des compétences en biomécanique et physiologie. Ses spécialités sont l’analyse, la modélisation et la simulation du mouvement d’une part et l’activité physique, la nutrition et les dysfonctions métaboliques d’autre part. Implanté au sein de l’Unité de Formation et de Recherche d’Activités Physiques et Sportives (UFRAPS) de l’Université de Rennes II, ses spécialisations sont reconnues dans le domaine sportif. Les premières études cliniques du Satisform® ont été menées de 2006 à 2007 par Anthony Dardilhac, suivant un protocole d’observation défini par l’ensemble de l’équipe du laboratoire (chercheurs, maîtres de conférences et médecins) et les concepteurs du Satisform®. Elles ont ensuite été validées par le Docteur Arlette Delamarche, responsable médical des études cliniques menées sur l’homme.

Protocole posé

Parmi les premières études cliniques, une a eu pour objectif de mesurer et quantifier les effets positifs du Satisform® lors de la première et unique utilisation sur un échantillon représentatif de la population.

Un échantillon de 104 personnes a été réuni pour les besoins de l’étude concernée, avec le souci de l’hétérogénéité et de la plus grande représentativité par rapport à l’ensemble de la population française. Pour cet échantillon de personnes, on observe les caractéristiques suivantes :
- un bon équilibre concernant la répartition entre les hommes (59 %) et les femmes (41 %) ;
- un large panel des classes sociales et des catégories professionnelles : employés de bureau, cadres, garagistes, thésards, étudiants, chercheurs, personnel médical, manutentionnaires, chefs d’entreprise, etc… ;
- avec des sujets âgés de 18 à 70 ans, l’étude permet de prendre en compte les problématiques liées au vieillissement de la population.

Observations anthropométriques et genre

Les deux tableaux suivants confirment que les caractéristiques anatomiques de la population étudiées sont très proches de celles de la moyenne nationale.

Moyenne des caractéristiques morphologiques de l’échantillon de population observé :
Hommes Femmes
Nombre 61 43
Taille moyenne (cm) 180,03 166,09
Poids moyen (kg) 76,39 59,16
Age moyen 31,61 35,42

Caractéristiques de la population nationale (Insee, 2007) :
Hommes Femmes
Taille moyenne (cm) 175 163
Poids moyen (kg) 77 63

Par principe de précaution, les femmes enceintes, les mineurs et personnes souffrant de maux de dos sévères ou venant de subir une opération chirurgicale, n’ont pas été retenues dans le cadre de ces études.

Pathologies lombaires et sédentarité observées sur l’échantillon

Pour la population observée, les caractéristiques suivantes ont été constatées :

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ bénins ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique bénigne Pourcentage de la population totale
Jamais 26,90 %
Au moins une fois 27,90 %
De temps à autre 29,80 %
Fréquemment 15,40 %

Par lombalgies bénignes on entend ici des maux de dos peu douloureux, des douleurs bénignes et/ou de moins d’un mois consécutifs.

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ graves ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique Pourcentage de la population totale
Jamais 73,10 %
Au moins une fois 14,50 %
De temps à autre 8,70 %
Fréquemment 2,90 %
Les lombalgies graves font ici références à des maux de dos très douloureux, et/ou de plus d’un mois consécutifs, des sciatiques, des cruralgies, des hernies discales, des interventions chirurgicales, des accidents, des tassements vertébraux, des arthrodèses dorsales, etc…

On observe que sur la totalité des sujets, 73,10% des sujets étudiés ont déjà été sujet à des maux de dos ‘‘ bénin ’’ d’une part et que 26,10% ont déjà été sujet à des lombalgies ‘‘ graves ’’ d’autre part. Ainsi, lorsque l’on s’intéresse à l’existence d’épisodes de maux de dos antérieurs, ces observations soulignent également la représentativité de l’échantillon par rapport à la moyenne nationale, où, rappelons-le, 70 % de la population souffre au moins d’un épisode lombalgique au cours de sa vie . Ici, la proportion est d’au moins 73,10 % et donc très proche de cette donnée.

- Pratique sportive :
Les caractéristiques concernant la pratique d’une activité physique ont également été examinées. Le tableau ci-dessous montre que la population étudiée est plus ‘‘ sportive ’’ (très sportive : 68,20% - régulièrement sportive : 23,10%) que ‘‘ sédentaire ’’ (8,7%), ce qui est compréhensible vu les spécialisations dans le domaine du sport de l’organisme de recherche. Les activités sportives pratiquées sont très diversifiées : musculation, course à pied, natation, volley-ball, boxe, kayak…
Fréquence de la pratique sportive Pourcentage de la population globale
Plus de quatre fois par semaine 24,00 %
Entre deux et quatre fois par semaine 44,20 %
Moins de deux fois par semaine 23,10 %
Occasionnellement 8,70 %

Etat lombaire et état physique avant et après la séance test

Etant donné les objectifs du Satisform®, relaxation, récupération et prévention des maux de dos, une attention particulière a été apportée à l’existence ou non de tensions lombaires chez les sujets au moment de l’étude, ainsi qu’à la pratique ou non d’une activité physique (sportive ou non) sollicitant la région lombaire également au moment de l’étude. Les sujets étudiés ont ainsi été distingués :

- selon leur état avant la séance Satisform® (éprouvant ou non des tensions ou lombalgies légères) :
Tensions lombaires avant la séance test Pourcentage de la population globale
Oui 30,80%
Non 69,20%
Par tensions lombaires, on entend ici les maux de dos bénins, peu douloureux, sensation de tension, de contracture et de fatigue associée. Au moment de l’étude on remarque que près du tiers des participants sont sujets à des tensions lombaires, ce qui a également permis de constater les effets du Satisform® lorsque des tensions lombaires étaient à l’œuvre.

- selon leur activité physique antérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 48H précédant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 51,90%
Non 48,10%
La répartition est homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique avant la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

- selon leur activité physique postérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 24H suivant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 41,00%
Non 59,00%
La répartition est également relativement homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique après la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

Déroulement des séances de test

Pour toutes les personnes testées, l’accueil individuel, la présentation de l’appareil, l’explication de la procédure, la mise en place et les réponses au questionnaire ont rigoureusement suivi à l’identique selon les étapes prévues par le protocole.

Dans sa version la plus courante, le Satisform® propose trois programmes : oscillations puis étirements, oscillations et étirements simultanés, étirement seuls. Ces trois programmes ont tous été utilisés, en faisant l’objet d’une distribution aléatoire par tirage au sort au sein de la population étudiée :

Programme utilisé Age moyen Hommes Femmes Population totale
Oscillation puis étirements 37,71 22 16 38
Oscillation et étirements 31,17 21 15 36
Etirements seuls 29,87 18 12 30

Pour chaque participant à l’étude, le protocole débute par une séance de Satisform® d’une durée de 8 minutes. Immédiatement après l’essai, le sujet remplit un questionnaire. Les questions portent sur ses caractéristiques anatomiques, le ressenti (bénéfice ou non, sensation de confort ou d’inconfort, apparition ou non d’une gêne), la pratique sportive, les antécédents en matière de tensions lombaires. Par la suite, les sujets sont recontactés par téléphone 24 h puis 48 h après la séance, pour répondre de nouveau aux questions portant sur leur ressenti et leur pratique physique ou sportive, de manière à quantifier les effets du Satisform® et à évaluer la rémanence de ces effets.

II. Résultats obtenus

Les enseignements tirés de ces essais sont nombreux et permettent de valider les applications prévues par les concepteurs de l’équipement.

Un effet bénéfique immédiat pour plus des deux tiers des participants
1. Tableau de synthèse des résultats issus des études cliniques portant sur l’ensemble de la population étudiée :
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gène Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 67,07 % 32,00 % 0,93 % 0 % 100 %
Après 24H 41,40 % 58,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 20,20 % 79,80 % 0 % 0 % 100 %

Ces premiers résultats font apparaître l’effet bénéfique immédiat du Satisform® pour 67,07 % des personnes l’ayant essayé. Des tableaux complémentaires montrent que chez 6,08% des participants, ce ressenti positif n’est pas immédiat et qu’il apparait à 24h. Au total donc 73,15% des sujets déclarent un effet bénéfique immédiatement ou à 24h après une séance unique. Le terme effet positif fait ici référence à une amélioration, un effet bénéfique perçu dans la région lombaire, un soulagement des tensions lombaires après la séance test.

Cet effet positif est durable puisqu’il s’observe à encore 24h et à 48h, en s’estompant progressivement : Il est ressenti par 41,40 % des personnes au bout de 24 h, par encore 20,20 % des personnes au bout de 48 h. Les résultats montrent que 6,08 % des personnes ressentent un effet positif à 24h alors qu’elle n’avait ressenti aucun effet immédiatement après la séance test et que parmi ces personnes, la moitié ressent encore cet effet positif à 48h. A 24h et 48h, ces effets bénéfiques sont décrits par un sommeil plus profond, une meilleure forme physique, une relaxation…
En tenant compte des 6,08 % dont l’effet positif s’observe à 24h, seuls 25,92% des personnes dit n’avoir ressenti aucun effet (absence de changement avant et après la séance).
Sur l’ensemble des tests effectués, 0,96 % des sujets déclare avoir éprouvé une gêne immédiatement après l’utilisation. Telle que décrite par le sujet, cette gêne est similaire à celle éprouvée après une manipulation manuelle pratiquée par un kinésithérapeute et s’estompe rapidement dans l’heure qui suit. Au cours des autres résultats, on retrouve cette même personne, qui selon l’échantillon retenu, représente un à deux pour cent de la population étudiée. Notons que sur l’ensemble de la population, aucune apparition de douleur n’est observée.
Par ailleurs, des résultats (non détaillés ici) liés au confort d’utilisation sur une échelle de 6 gradients de confort d’‘‘ inconfortable ’’ à ‘‘ très confortable ’’, font également apparaître que 100 % des sujets éprouvent une sensation considérée comme confortable ou très confortable.

Dès la première et unique séance, l’effet positif du Satisform® est donc avéré pour les trois quart (73,12%) de l’échantillon étudié.

Effets du Satisform® sur les tensions lombaires

S’agissant d’un appareil destiné à soulager les lombalgies, les études ont également eu pour objectif d’observer les effets produits sur les personnes selon qu’elles éprouvaient ou non des tensions lombaires au moment où elles ont effectué l’étude. Ces distinctions permettent de déterminer de manière plus précise l’impact bénéfique du Satisform®.

2. Tableau de synthèse des résultats obtenus sur les personnes n’éprouvant aucune tension lombaire avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 59,70 % 38,90 % 1,40 % 0 % 100 %
Après 24H 33,30 % 66,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 18,10 % 81,90 % 0 % 0 % 100 %

3. Tableau de synthèse des résultats considérant uniquement la population éprouvant des tensions lombaires avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet
Apparition d’une gêne Augmentation de la douleur Total
Immédiatement 84,40 % 15,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 24H 59,40 % 40,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 25,00 % 75,00 % 0 % 0 % 100 %

Deuxième constat issu de ces études : l’effet bénéfique du Satisform® est beaucoup plus manifeste pour les personnes éprouvant déjà des tensions lombaires avant la réalisation du test. Elles sont en effet 84,40 % à avoir ressenti un effet positif immédiatement après la séance de Satisform®.
Surtout, cet effet bénéfique sur les personnes éprouvant des tensions est beaucoup plus durable dans le temps puisque près de 60% des personnes disent encore le ressentir 24 h après la séance et un quart d’entre elles, 48 h après, (contre respectivement 33 et 18 % pour les personnes qui n’éprouvaient aucune tensions auparavant). La persistance de cet effet bénéfique est donc beaucoup plus importante que pour les personnes ne ressentant aucune douleur et permet déjà de souligner l’apport du Satisform® en matière de soulagement des tensions lombaires.
Néanmoins, une proportion très importante (près de 60 %) de personnes qui ne ressentaient aucune tension avant la séance, dit aussi ressentir ces effets bénéfiques du Satisform®. L’effet bénéfique correspond à une diminution des tensions lombaires, à une sensation de bien-être. Cet effet est rémanent et dégressif : un tiers des personnes le ressentent encore au bout de 24 h, 18 % au bout de 48 h. Au-delà du soulagement des tensions, ces résultats significatifs ouvrent également des perspectives intéressantes en matière de prévention auprès des patients.
Notons que les 1,40 % de la population ayant ressenti une gêne ont déclaré n’avoir ressenti aucune tension avant la séance : dans certains cas, le Satisform® peut ainsi servir de révélateur et amener les personnes à être plus attentives à leur état de santé.

A travers ces résultats, le Satisform® apparaît donc comme un équipement permettant de relaxer les personnes saines et de soulager efficacement les personnes connaissant des tensions lombaires. Ces dernières sont celles qui tirent davantage de profit de l’utilisation du Satisform® et qui, surtout, en retirent un bien-être plus durable.

Au-delà de la seule notion du bien-être et de soulagement des tensions, cette différence entre les personnes sujettes ou non aux tensions lombaires se retrouve-t-elle concernant les autres applications du Satisform® ?

Effet du Satisform® sur les personnes ayant pratiqué une activité physique avant les essais

Afin de mesurer les effets de l’appareil en termes de récupération physique, les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique (sportive ou non), sollicitant la région lombaire avant la séance, ont été recherchées :

Activité physique Séance Satisform®

Ressenti immédiat Ressenti à 24h Ressenti à 48h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48h précédant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

4. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 75,90 % 24,10 % 0 % 0 % 100 %
Après 24 h 53,70 % 46,30 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 29,70 % 70,40 % 0 % 0 % 100 %

5. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 58,00 % 40,00 % 2,00 % 0 % 100 %
Après 24 h 28,00 % 72,00 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 10,00 % 90,00 % 0 % 0 % 100 %

Troisième constat issu de ces deux tableaux : les personnes ayant pratiqué une activité physique avant le test sont plus nombreuses (près de 76 %) à ressentir des effets positifs du Satisform® que celles n’ayant pas pratiqué d’activité (58 %).
De plus, les effets bénéfiques du Satisform® sont beaucoup plus durables au sein de la population ayant pratiqué une activité physique : 53,7 % ressentent encore ces effets 24 h après la séance, près de 30 % après 48 h, contre respectivement 28 % après 24 h et 10 % après 48 h pour la population sans activité physique.

En permettant le soulagement durable des tensions et douleurs lombaires jusqu’à 48h après l’effort (physique ou sportif), le Satisform® démontre ses performances en matière de récupération physique.

Effet du Satisform® sur les personnes se préparant à pratiquer une activité physique après les essais

Les effets de l’appareil en termes de préparation physique ont ensuite été recherchés, en observant les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique, sollicitant la région lombaire dans les 24 h suivant la séance :

Séance Satisform® Activité physique

Ressenti à 24h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24h suivant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

6. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24 h suivant l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 53,48 % 46,62 % 0 % 0 % 100 %


7. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique après l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 27,30 % 72,70 % 0 % 0 % 100 %

On retrouve ici également des résultats significatifs selon qu’une activité physique a été ou non pratiquée. Quatrième constat issu de ces études : Les personnes ayant effectué une séance 24h avant la pratique d’une activité physique sont près de deux fois plus nombreuses à ressentir les effets bénéfiques du Satisform® que celles n’ayant pratiqué aucune activité physique : 53,50 % contre 27,30 %. L’impact positif de la séance reste donc nettement plus important lorsqu’il est lié à la pratique d’une activité physique dans les 24H qui suivent la séance.

Ces résultats qui font apparaître un impact positif du Satisform® 24h avant la pratique physique soulignent donc également l’intérêt de l’appareil en matière de préparation à l’effort (physique ou sportif).

III. Quels avantages liés à l’utilisation du Satisform® ?

Ces études cliniques ont donc permis de souligner l’impact majoritairement bénéfique du Satisform®, effet d’autant plus important et durable lorsque l’on s’adresse à:
- des personnes connaissant déjà des tensions lombaires ;
- des personnes ayant pratiqué une activité physique avant la séance de Satisform® ;
- des personnes pratiquant une activité physique après la séance de Satisform® ;

A partir de ces différents résultats, quels enseignements pouvons-nous tirer quant aux applications possibles du Satisform® ?

Un effet bénéfique pour tous, lombalgiques ou non…
En tout premier lieu, le Satisform® apparaît bien comme un assistant très efficace en permettant le relâchement lombo-pelvi-fémoral, le soulagement des tensions lombaires bénignes, la préparation et la récupération.
Il est important de souligner que cet effet bénéfique concerne autant les personnes lombalgiques que celles qui ne le sont pas… du moins de façon consciente (voir tableau de synthèse n°2). Car même si l’effet bénéfique du Satisform® est plus important et durable pour les personnes lombalgiques, 60% des personnes n’éprouvant aucune tension ressentent les effets bénéfiques de la séance. Le Satisform® a été conçu comme un outil de prévention, de relaxation et d’aide à l’éducation posturale ; le bénéfice ressenti par l’ensemble de la population corrobore cette utilisation. En aidant les utilisateurs à prendre davantage conscience de leurs corps, il devient plus facile de les responsabiliser et de leur faire prendre conscience de l’importance d’une démarche active de prévention.
Face à l’importance croissante des lombalgies au sein de la population, face également au vieillissement de la population, l’intérêt du Satisform® est tout à fait patent.

Notons par ailleurs que bien que représentatif de la population française, la population qui a fait l’objet des études présentées ici était plutôt jeune (moyenne d’âge 34,51 ans) et sportive (91,30% et seulement 8,70% de sédentaires), conformément aux spécialisations dans le domaine sportif de l’organisme de recherche sollicité. D’autres études menées sur l’utilisation du Satisform® au sein des entreprises et confirmé par des CHU montrent que, dans ce cadre, cet équipement s’adresse souvent à une population plus âgée (moyenne d’âge d’environ 45 ans) et plus sédentaire (généralement plus de 55%). Et les résultats y sont encore plus impressionnants, comme par exemple le fait d’observer 90% d’effets positifs, 10% de sans effet, 0% de gène et 0% d’effets négatifs immédiatement après la première et unique séance.
Outre d’être plébiscité par les sportifs de haut niveau (voir les témoignages sur leur site internet), cet appareil est également souvent apprécié par les séniors, ces derniers laissent régulièrement des témoignages touchant comme cette femme âgée de 81 ans signalant avoir ‘‘ retrouvé le plaisir de flâner dans les rues de sa ville et y faire des petites courses ’’ depuis qu’elle en pratique régulièrement ou cet homme âgé de 94 ans déclarant s’être ‘‘ senti bercé comme un bébé ’’ après une séance découverte.

Permettre une éducation à la prévention
Surtout, étant donné la fréquence élevée des épisodes lombalgique observée pour l’ensemble de la population, cette action préventive de la lombalgie permet la sensibilisation et la responsabilisation que de nombreux kinésithérapeutes essaient de mettre en œuvre auprès de leurs patients. Dans la grande majorité (sinon la totalité des cas), les patients ne consultent que lorsque la situation est déjà dégradée, voire invalidante. Le bénéfice d’une démarche active de prévention n’est pas encore suffisamment perçu par la population, alors que les lombalgies touchent aussi bien les personnes soumis à des contraintes physiques du fait de leur profession (transport de charges, conduite prolongée, mouvements répétitifs), les sportifs, que les personnes ayant des postures statiques prolongées ou sédentaires.
Cette méconnaissance est accentuée par le fait qu’il n’existe actuellement pas de campagne de prévention à l’échelle nationale, spécifiquement axée sur la prévention des lombalgies (les TMS font l’objet d’une prévention, mais encore trop globale, dans le cadre de la médecine du Travail).
Soulignons également qu’il n’existait pas à ce jour d’équipement permettant d’apporter une solution directement applicable en matière de prévention.
L’usage du Satisform® nous apparaît ici comme un outil concret de prévention et d’éducation, car le fait d’éprouver physiquement un bien-être à l’issue de la séance, même en cas d’absence de douleurs, est un facteur supplémentaire aidant à prendre conscience de l’importance d’une bonne hygiène posturale.

Quel accompagnement avec le Satisform® ?

Par sa simplicité de fonctionnement, le Satisform® offre différentes possibilités d’utilisation, plus ou moins d’autonomie pouvant être laissée aux patients. Les programmes proposés par l’appareil permettent :
- De prendre en compte la morphologie du patient grâce à sa taille, son poids, son âge et son sexe,
- De combiner et/ou d’alterner des mouvements d’oscillation et d’étirement, ces derniers pouvant être maintenues pendant quelques secondes,
- De choisir parmi trois intensités de mouvements, selon l’état physiologique de la personne, ses besoins thérapeutiques ou non et sa fréquence d’utilisation de l’appareil.
Lors de la première séance, il est conseillé au praticien d’être présent auprès du patient pour déterminer le programme le plus adapté, en fonction du diagnostique établi. Par la suite, une fois le programme choisi, le Satisform® peut tout à fait être utilisé de façon autonome, le cas échéant, en préparation à d’autres soins effectués manuellement. Cette possibilité offre l’avantage de permettre au praticien de se consacrer en parallèle à un autre patient et représente donc un gain de temps particulièrement intéressant.
Selon les besoins de leurs patients, certains praticiens travaillent leurs patients en accompagnant les mouvements effectué par cet équipement : en positionnant leur bassin, en accompagnant la respiration, ou encore en leur faisant travailler différentes chaines musculaires…
Avec ces utilisations adaptables, l’acquisition d’un Satisform® se trouve rapidement rentabilisée.

Des bénéfices pour… les kinésithérapeutes eux-mêmes !

Les bénéfices de la conjugaison des oscillations/tractions en matière de réhydratation et de gain de mobilité sont connus de la plupart des praticiens. Est-il régulièrement pratiqué pour autant ? D’un point de vue physique, la mobilisation qu’il requiert est très importante, car il faut soutenir les jambes du patient de façon continue, sur une période importante (généralement autour de 5 mn). Ce mouvement implique également de mobiliser avec constance et régularité la région lombaire. Il s’agit donc d’un geste physique soutenu, voire même éprouvant, pour le praticien, surtout dès lors que plusieurs patients présentant les mêmes besoins de mobilisation se succèdent. Ces éléments expliquent pourquoi ces mouvements ne peuvent pas être pratiqués aussi fréquemment que nécessaire. Le Satisform® a été conçu comme un véritable assistant du relâchement lombo-pelvi-fémiral : il permet ainsi un meilleur confort des gestes professionnels et une prévention des lombalgies… des kinésithérapeutes eux-mêmes !
N’oublions pas que l’allongement des années d’exercice touche également notre profession et entraîne logiquement un vieillissement de nos praticiens. Disposer au sein de son cabinet d’un appareil pouvant être utilisé en toute autonomie, avant de recevoir ses patients ou à la fin des consultations, permet donc de mettre en place pour les kinésithérapeutes eux-mêmes, une démarche active d’(auto)-prévention.
Les concepteurs du Satisform® poursuivent leurs recherches et travaillent d’ores et déjà sur de nouvelles études cliniques afin notamment de mesurer et quantifier l’impact du Satisform® dans le cadre d’une utilisation prolongée et régulière, ainsi que le gain observé en termes de mobilité et de souplesse.

[Satisform]

Satisform® : quels résultats concrets après utilisation ?

Suite de notre précédent article, consacré au Satisform®, avec la publication d’études cliniques réalisées sur cet équipement.

I. Le souci d’une démarche de qualité globale

Issu de plus de six années de recherches, Satisform® est un équipement biomécanique permettant la détente, la relaxation et le bien-être grâce à un mouvement d’oscillation-traction entraînant un relâchement lombo-pelvi-fémoral efficace.

Rappelons le fonctionnement de l’équipement. Les mouvements sont effectués en position allongée, les jambes levées : aussi, à toutes les étapes, les mouvements respectent les courbes naturelles du rachis et allègent les contraintes subies par les disques intervertébraux en particulier au niveau de la lordose lombaire. Cette position a également été étudiée pour permettre un retour veineux optimal. Les mouvements d’oscillation entraînent un relâchement musculaire ainsi qu’une variation de pression qui génère des flux hydriques et favorise la réhydratation des disques intervertébraux. Par la suite, la traction effectuée dans l’axe longitudinal étire la musculature lombaire et diminue la pression exercée sur les disques. L’ensemble de ces mouvements contribue à améliorer la souplesse et la mobilité de la région lombo-pelvi-fémorale.

Ces mouvements développés avec des spécialistes de toute l’Europe, sportifs de haut niveau, professionnels de la santé et aussi professionnels du bien-être, sont donc visiblement adaptés au relâchement de la zone corporelle considérée. Fort de son succès au GICARE et de ses observations empiriques depuis sa mise sur le marché, les concepteurs du Satisform® ont souhaité pouvoir quantifier scientifiquement les effets positifs plus rapides et plus nombreux qu’ils ne s’y attendaient lors d’une première utilisation, ce qui les a conduits à commander des études cliniques. Soulignons que cette validation scientifique et médicale ne fait l’objet d’aucune obligation légale, et qu’elle s’inscrit, pour les dirigeants de Satisform®, dans une exigence de qualité et d’éthique, de la conception des équipements à leur utilisation en passant par l’installation et le suivi client. A ce titre, les dirigeants de Satisform® mènent une politique permanente de Recherche et Développement tant sur le plan technique que sur le plan clinique et travaillent en partenariat avec plusieurs établissements indépendants.

Un partenaire scientifique reconnu

Pour garantir la validité de la démarche, les premières études ont été confiées à des partenaires scientifiques indépendants et reconnus dont le Laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), de l’Université de Rennes II.

Anciennement connu sous le nom de Laboratoire d’analyse biomécanique et de physiologie, le laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), est dirigé par les professeurs Arlette et Paul Delamarche. Sa thématique globale est la compréhension du mouvement humain en associant des compétences en biomécanique et physiologie. Ses spécialités sont l’analyse, la modélisation et la simulation du mouvement d’une part et l’activité physique, la nutrition et les dysfonctions métaboliques d’autre part. Implanté au sein de l’Unité de Formation et de Recherche d’Activités Physiques et Sportives (UFRAPS) de l’Université de Rennes II, ses spécialisations sont reconnues dans le domaine sportif. Les premières études cliniques du Satisform® ont été menées de 2006 à 2007 par Anthony Dardilhac, suivant un protocole d’observation défini par l’ensemble de l’équipe du laboratoire (chercheurs, maîtres de conférences et médecins) et les concepteurs du Satisform®. Elles ont ensuite été validées par le Docteur Arlette Delamarche, responsable médical des études cliniques menées sur l’homme.

Protocole posé

Parmi les premières études cliniques, une a eu pour objectif de mesurer et quantifier les effets positifs du Satisform® lors de la première et unique utilisation sur un échantillon représentatif de la population.

Un échantillon de 104 personnes a été réuni pour les besoins de l’étude concernée, avec le souci de l’hétérogénéité et de la plus grande représentativité par rapport à l’ensemble de la population française. Pour cet échantillon de personnes, on observe les caractéristiques suivantes :
- un bon équilibre concernant la répartition entre les hommes (59 %) et les femmes (41 %) ;
- un large panel des classes sociales et des catégories professionnelles : employés de bureau, cadres, garagistes, thésards, étudiants, chercheurs, personnel médical, manutentionnaires, chefs d’entreprise, etc… ;
- avec des sujets âgés de 18 à 70 ans, l’étude permet de prendre en compte les problématiques liées au vieillissement de la population.

Observations anthropométriques et genre

Les deux tableaux suivants confirment que les caractéristiques anatomiques de la population étudiées sont très proches de celles de la moyenne nationale.

Moyenne des caractéristiques morphologiques de l’échantillon de population observé :
Hommes Femmes
Nombre 61 43
Taille moyenne (cm) 180,03 166,09
Poids moyen (kg) 76,39 59,16
Age moyen 31,61 35,42

Caractéristiques de la population nationale (Insee, 2007) :
Hommes Femmes
Taille moyenne (cm) 175 163
Poids moyen (kg) 77 63

Par principe de précaution, les femmes enceintes, les mineurs et personnes souffrant de maux de dos sévères ou venant de subir une opération chirurgicale, n’ont pas été retenues dans le cadre de ces études.

Pathologies lombaires et sédentarité observées sur l’échantillon

Pour la population observée, les caractéristiques suivantes ont été constatées :

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ bénins ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique bénigne Pourcentage de la population totale
Jamais 26,90 %
Au moins une fois 27,90 %
De temps à autre 29,80 %
Fréquemment 15,40 %

Par lombalgies bénignes on entend ici des maux de dos peu douloureux, des douleurs bénignes et/ou de moins d’un mois consécutifs.

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ graves ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique Pourcentage de la population totale
Jamais 73,10 %
Au moins une fois 14,50 %
De temps à autre 8,70 %
Fréquemment 2,90 %
Les lombalgies graves font ici références à des maux de dos très douloureux, et/ou de plus d’un mois consécutifs, des sciatiques, des cruralgies, des hernies discales, des interventions chirurgicales, des accidents, des tassements vertébraux, des arthrodèses dorsales, etc…

On observe que sur la totalité des sujets, 73,10% des sujets étudiés ont déjà été sujet à des maux de dos ‘‘ bénin ’’ d’une part et que 26,10% ont déjà été sujet à des lombalgies ‘‘ graves ’’ d’autre part. Ainsi, lorsque l’on s’intéresse à l’existence d’épisodes de maux de dos antérieurs, ces observations soulignent également la représentativité de l’échantillon par rapport à la moyenne nationale, où, rappelons-le, 70 % de la population souffre au moins d’un épisode lombalgique au cours de sa vie . Ici, la proportion est d’au moins 73,10 % et donc très proche de cette donnée.

- Pratique sportive :
Les caractéristiques concernant la pratique d’une activité physique ont également été examinées. Le tableau ci-dessous montre que la population étudiée est plus ‘‘ sportive ’’ (très sportive : 68,20% - régulièrement sportive : 23,10%) que ‘‘ sédentaire ’’ (8,7%), ce qui est compréhensible vu les spécialisations dans le domaine du sport de l’organisme de recherche. Les activités sportives pratiquées sont très diversifiées : musculation, course à pied, natation, volley-ball, boxe, kayak…
Fréquence de la pratique sportive Pourcentage de la population globale
Plus de quatre fois par semaine 24,00 %
Entre deux et quatre fois par semaine 44,20 %
Moins de deux fois par semaine 23,10 %
Occasionnellement 8,70 %

Etat lombaire et état physique avant et après la séance test

Etant donné les objectifs du Satisform®, relaxation, récupération et prévention des maux de dos, une attention particulière a été apportée à l’existence ou non de tensions lombaires chez les sujets au moment de l’étude, ainsi qu’à la pratique ou non d’une activité physique (sportive ou non) sollicitant la région lombaire également au moment de l’étude. Les sujets étudiés ont ainsi été distingués :

- selon leur état avant la séance Satisform® (éprouvant ou non des tensions ou lombalgies légères) :
Tensions lombaires avant la séance test Pourcentage de la population globale
Oui 30,80%
Non 69,20%
Par tensions lombaires, on entend ici les maux de dos bénins, peu douloureux, sensation de tension, de contracture et de fatigue associée. Au moment de l’étude on remarque que près du tiers des participants sont sujets à des tensions lombaires, ce qui a également permis de constater les effets du Satisform® lorsque des tensions lombaires étaient à l’œuvre.

- selon leur activité physique antérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 48H précédant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 51,90%
Non 48,10%
La répartition est homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique avant la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

- selon leur activité physique postérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 24H suivant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 41,00%
Non 59,00%
La répartition est également relativement homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique après la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

Déroulement des séances de test

Pour toutes les personnes testées, l’accueil individuel, la présentation de l’appareil, l’explication de la procédure, la mise en place et les réponses au questionnaire ont rigoureusement suivi à l’identique selon les étapes prévues par le protocole.

Dans sa version la plus courante, le Satisform® propose trois programmes : oscillations puis étirements, oscillations et étirements simultanés, étirement seuls. Ces trois programmes ont tous été utilisés, en faisant l’objet d’une distribution aléatoire par tirage au sort au sein de la population étudiée :

Programme utilisé Age moyen Hommes Femmes Population totale
Oscillation puis étirements 37,71 22 16 38
Oscillation et étirements 31,17 21 15 36
Etirements seuls 29,87 18 12 30

Pour chaque participant à l’étude, le protocole débute par une séance de Satisform® d’une durée de 8 minutes. Immédiatement après l’essai, le sujet remplit un questionnaire. Les questions portent sur ses caractéristiques anatomiques, le ressenti (bénéfice ou non, sensation de confort ou d’inconfort, apparition ou non d’une gêne), la pratique sportive, les antécédents en matière de tensions lombaires. Par la suite, les sujets sont recontactés par téléphone 24 h puis 48 h après la séance, pour répondre de nouveau aux questions portant sur leur ressenti et leur pratique physique ou sportive, de manière à quantifier les effets du Satisform® et à évaluer la rémanence de ces effets.

II. Résultats obtenus

Les enseignements tirés de ces essais sont nombreux et permettent de valider les applications prévues par les concepteurs de l’équipement.

Un effet bénéfique immédiat pour plus des deux tiers des participants
1. Tableau de synthèse des résultats issus des études cliniques portant sur l’ensemble de la population étudiée :
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gène Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 67,07 % 32,00 % 0,93 % 0 % 100 %
Après 24H 41,40 % 58,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 20,20 % 79,80 % 0 % 0 % 100 %

Ces premiers résultats font apparaître l’effet bénéfique immédiat du Satisform® pour 67,07 % des personnes l’ayant essayé. Des tableaux complémentaires montrent que chez 6,08% des participants, ce ressenti positif n’est pas immédiat et qu’il apparait à 24h. Au total donc 73,15% des sujets déclarent un effet bénéfique immédiatement ou à 24h après une séance unique. Le terme effet positif fait ici référence à une amélioration, un effet bénéfique perçu dans la région lombaire, un soulagement des tensions lombaires après la séance test.

Cet effet positif est durable puisqu’il s’observe à encore 24h et à 48h, en s’estompant progressivement : Il est ressenti par 41,40 % des personnes au bout de 24 h, par encore 20,20 % des personnes au bout de 48 h. Les résultats montrent que 6,08 % des personnes ressentent un effet positif à 24h alors qu’elle n’avait ressenti aucun effet immédiatement après la séance test et que parmi ces personnes, la moitié ressent encore cet effet positif à 48h. A 24h et 48h, ces effets bénéfiques sont décrits par un sommeil plus profond, une meilleure forme physique, une relaxation…
En tenant compte des 6,08 % dont l’effet positif s’observe à 24h, seuls 25,92% des personnes dit n’avoir ressenti aucun effet (absence de changement avant et après la séance).
Sur l’ensemble des tests effectués, 0,96 % des sujets déclare avoir éprouvé une gêne immédiatement après l’utilisation. Telle que décrite par le sujet, cette gêne est similaire à celle éprouvée après une manipulation manuelle pratiquée par un kinésithérapeute et s’estompe rapidement dans l’heure qui suit. Au cours des autres résultats, on retrouve cette même personne, qui selon l’échantillon retenu, représente un à deux pour cent de la population étudiée. Notons que sur l’ensemble de la population, aucune apparition de douleur n’est observée.
Par ailleurs, des résultats (non détaillés ici) liés au confort d’utilisation sur une échelle de 6 gradients de confort d’‘‘ inconfortable ’’ à ‘‘ très confortable ’’, font également apparaître que 100 % des sujets éprouvent une sensation considérée comme confortable ou très confortable.

Dès la première et unique séance, l’effet positif du Satisform® est donc avéré pour les trois quart (73,12%) de l’échantillon étudié.

Effets du Satisform® sur les tensions lombaires

S’agissant d’un appareil destiné à soulager les lombalgies, les études ont également eu pour objectif d’observer les effets produits sur les personnes selon qu’elles éprouvaient ou non des tensions lombaires au moment où elles ont effectué l’étude. Ces distinctions permettent de déterminer de manière plus précise l’impact bénéfique du Satisform®.

2. Tableau de synthèse des résultats obtenus sur les personnes n’éprouvant aucune tension lombaire avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 59,70 % 38,90 % 1,40 % 0 % 100 %
Après 24H 33,30 % 66,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 18,10 % 81,90 % 0 % 0 % 100 %

3. Tableau de synthèse des résultats considérant uniquement la population éprouvant des tensions lombaires avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet
Apparition d’une gêne Augmentation de la douleur Total
Immédiatement 84,40 % 15,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 24H 59,40 % 40,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 25,00 % 75,00 % 0 % 0 % 100 %

Deuxième constat issu de ces études : l’effet bénéfique du Satisform® est beaucoup plus manifeste pour les personnes éprouvant déjà des tensions lombaires avant la réalisation du test. Elles sont en effet 84,40 % à avoir ressenti un effet positif immédiatement après la séance de Satisform®.
Surtout, cet effet bénéfique sur les personnes éprouvant des tensions est beaucoup plus durable dans le temps puisque près de 60% des personnes disent encore le ressentir 24 h après la séance et un quart d’entre elles, 48 h après, (contre respectivement 33 et 18 % pour les personnes qui n’éprouvaient aucune tensions auparavant). La persistance de cet effet bénéfique est donc beaucoup plus importante que pour les personnes ne ressentant aucune douleur et permet déjà de souligner l’apport du Satisform® en matière de soulagement des tensions lombaires.
Néanmoins, une proportion très importante (près de 60 %) de personnes qui ne ressentaient aucune tension avant la séance, dit aussi ressentir ces effets bénéfiques du Satisform®. L’effet bénéfique correspond à une diminution des tensions lombaires, à une sensation de bien-être. Cet effet est rémanent et dégressif : un tiers des personnes le ressentent encore au bout de 24 h, 18 % au bout de 48 h. Au-delà du soulagement des tensions, ces résultats significatifs ouvrent également des perspectives intéressantes en matière de prévention auprès des patients.
Notons que les 1,40 % de la population ayant ressenti une gêne ont déclaré n’avoir ressenti aucune tension avant la séance : dans certains cas, le Satisform® peut ainsi servir de révélateur et amener les personnes à être plus attentives à leur état de santé.

A travers ces résultats, le Satisform® apparaît donc comme un équipement permettant de relaxer les personnes saines et de soulager efficacement les personnes connaissant des tensions lombaires. Ces dernières sont celles qui tirent davantage de profit de l’utilisation du Satisform® et qui, surtout, en retirent un bien-être plus durable.

Au-delà de la seule notion du bien-être et de soulagement des tensions, cette différence entre les personnes sujettes ou non aux tensions lombaires se retrouve-t-elle concernant les autres applications du Satisform® ?

Effet du Satisform® sur les personnes ayant pratiqué une activité physique avant les essais

Afin de mesurer les effets de l’appareil en termes de récupération physique, les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique (sportive ou non), sollicitant la région lombaire avant la séance, ont été recherchées :

Activité physique Séance Satisform®

Ressenti immédiat Ressenti à 24h Ressenti à 48h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48h précédant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

4. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 75,90 % 24,10 % 0 % 0 % 100 %
Après 24 h 53,70 % 46,30 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 29,70 % 70,40 % 0 % 0 % 100 %

5. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 58,00 % 40,00 % 2,00 % 0 % 100 %
Après 24 h 28,00 % 72,00 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 10,00 % 90,00 % 0 % 0 % 100 %

Troisième constat issu de ces deux tableaux : les personnes ayant pratiqué une activité physique avant le test sont plus nombreuses (près de 76 %) à ressentir des effets positifs du Satisform® que celles n’ayant pas pratiqué d’activité (58 %).
De plus, les effets bénéfiques du Satisform® sont beaucoup plus durables au sein de la population ayant pratiqué une activité physique : 53,7 % ressentent encore ces effets 24 h après la séance, près de 30 % après 48 h, contre respectivement 28 % après 24 h et 10 % après 48 h pour la population sans activité physique.

En permettant le soulagement durable des tensions et douleurs lombaires jusqu’à 48h après l’effort (physique ou sportif), le Satisform® démontre ses performances en matière de récupération physique.

Effet du Satisform® sur les personnes se préparant à pratiquer une activité physique après les essais

Les effets de l’appareil en termes de préparation physique ont ensuite été recherchés, en observant les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique, sollicitant la région lombaire dans les 24 h suivant la séance :

Séance Satisform® Activité physique

Ressenti à 24h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24h suivant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

6. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24 h suivant l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 53,48 % 46,62 % 0 % 0 % 100 %


7. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique après l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 27,30 % 72,70 % 0 % 0 % 100 %

On retrouve ici également des résultats significatifs selon qu’une activité physique a été ou non pratiquée. Quatrième constat issu de ces études : Les personnes ayant effectué une séance 24h avant la pratique d’une activité physique sont près de deux fois plus nombreuses à ressentir les effets bénéfiques du Satisform® que celles n’ayant pratiqué aucune activité physique : 53,50 % contre 27,30 %. L’impact positif de la séance reste donc nettement plus important lorsqu’il est lié à la pratique d’une activité physique dans les 24H qui suivent la séance.

Ces résultats qui font apparaître un impact positif du Satisform® 24h avant la pratique physique soulignent donc également l’intérêt de l’appareil en matière de préparation à l’effort (physique ou sportif).

III. Quels avantages liés à l’utilisation du Satisform® ?

Ces études cliniques ont donc permis de souligner l’impact majoritairement bénéfique du Satisform®, effet d’autant plus important et durable lorsque l’on s’adresse à:
- des personnes connaissant déjà des tensions lombaires ;
- des personnes ayant pratiqué une activité physique avant la séance de Satisform® ;
- des personnes pratiquant une activité physique après la séance de Satisform® ;

A partir de ces différents résultats, quels enseignements pouvons-nous tirer quant aux applications possibles du Satisform® ?

Un effet bénéfique pour tous, lombalgiques ou non…
En tout premier lieu, le Satisform® apparaît bien comme un assistant très efficace en permettant le relâchement lombo-pelvi-fémoral, le soulagement des tensions lombaires bénignes, la préparation et la récupération.
Il est important de souligner que cet effet bénéfique concerne autant les personnes lombalgiques que celles qui ne le sont pas… du moins de façon consciente (voir tableau de synthèse n°2). Car même si l’effet bénéfique du Satisform® est plus important et durable pour les personnes lombalgiques, 60% des personnes n’éprouvant aucune tension ressentent les effets bénéfiques de la séance. Le Satisform® a été conçu comme un outil de prévention, de relaxation et d’aide à l’éducation posturale ; le bénéfice ressenti par l’ensemble de la population corrobore cette utilisation. En aidant les utilisateurs à prendre davantage conscience de leurs corps, il devient plus facile de les responsabiliser et de leur faire prendre conscience de l’importance d’une démarche active de prévention.
Face à l’importance croissante des lombalgies au sein de la population, face également au vieillissement de la population, l’intérêt du Satisform® est tout à fait patent.

Notons par ailleurs que bien que représentatif de la population française, la population qui a fait l’objet des études présentées ici était plutôt jeune (moyenne d’âge 34,51 ans) et sportive (91,30% et seulement 8,70% de sédentaires), conformément aux spécialisations dans le domaine sportif de l’organisme de recherche sollicité. D’autres études menées sur l’utilisation du Satisform® au sein des entreprises et confirmé par des CHU montrent que, dans ce cadre, cet équipement s’adresse souvent à une population plus âgée (moyenne d’âge d’environ 45 ans) et plus sédentaire (généralement plus de 55%). Et les résultats y sont encore plus impressionnants, comme par exemple le fait d’observer 90% d’effets positifs, 10% de sans effet, 0% de gène et 0% d’effets négatifs immédiatement après la première et unique séance.
Outre d’être plébiscité par les sportifs de haut niveau (voir les témoignages sur leur site internet), cet appareil est également souvent apprécié par les séniors, ces derniers laissent régulièrement des témoignages touchant comme cette femme âgée de 81 ans signalant avoir ‘‘ retrouvé le plaisir de flâner dans les rues de sa ville et y faire des petites courses ’’ depuis qu’elle en pratique régulièrement ou cet homme âgé de 94 ans déclarant s’être ‘‘ senti bercé comme un bébé ’’ après une séance découverte.

Permettre une éducation à la prévention
Surtout, étant donné la fréquence élevée des épisodes lombalgique observée pour l’ensemble de la population, cette action préventive de la lombalgie permet la sensibilisation et la responsabilisation que de nombreux kinésithérapeutes essaient de mettre en œuvre auprès de leurs patients. Dans la grande majorité (sinon la totalité des cas), les patients ne consultent que lorsque la situation est déjà dégradée, voire invalidante. Le bénéfice d’une démarche active de prévention n’est pas encore suffisamment perçu par la population, alors que les lombalgies touchent aussi bien les personnes soumis à des contraintes physiques du fait de leur profession (transport de charges, conduite prolongée, mouvements répétitifs), les sportifs, que les personnes ayant des postures statiques prolongées ou sédentaires.
Cette méconnaissance est accentuée par le fait qu’il n’existe actuellement pas de campagne de prévention à l’échelle nationale, spécifiquement axée sur la prévention des lombalgies (les TMS font l’objet d’une prévention, mais encore trop globale, dans le cadre de la médecine du Travail).
Soulignons également qu’il n’existait pas à ce jour d’équipement permettant d’apporter une solution directement applicable en matière de prévention.
L’usage du Satisform® nous apparaît ici comme un outil concret de prévention et d’éducation, car le fait d’éprouver physiquement un bien-être à l’issue de la séance, même en cas d’absence de douleurs, est un facteur supplémentaire aidant à prendre conscience de l’importance d’une bonne hygiène posturale.

Quel accompagnement avec le Satisform® ?

Par sa simplicité de fonctionnement, le Satisform® offre différentes possibilités d’utilisation, plus ou moins d’autonomie pouvant être laissée aux patients. Les programmes proposés par l’appareil permettent :
- De prendre en compte la morphologie du patient grâce à sa taille, son poids, son âge et son sexe,
- De combiner et/ou d’alterner des mouvements d’oscillation et d’étirement, ces derniers pouvant être maintenues pendant quelques secondes,
- De choisir parmi trois intensités de mouvements, selon l’état physiologique de la personne, ses besoins thérapeutiques ou non et sa fréquence d’utilisation de l’appareil.
Lors de la première séance, il est conseillé au praticien d’être présent auprès du patient pour déterminer le programme le plus adapté, en fonction du diagnostique établi. Par la suite, une fois le programme choisi, le Satisform® peut tout à fait être utilisé de façon autonome, le cas échéant, en préparation à d’autres soins effectués manuellement. Cette possibilité offre l’avantage de permettre au praticien de se consacrer en parallèle à un autre patient et représente donc un gain de temps particulièrement intéressant.
Selon les besoins de leurs patients, certains praticiens travaillent leurs patients en accompagnant les mouvements effectué par cet équipement : en positionnant leur bassin, en accompagnant la respiration, ou encore en leur faisant travailler différentes chaines musculaires…
Avec ces utilisations adaptables, l’acquisition d’un Satisform® se trouve rapidement rentabilisée.

Des bénéfices pour… les kinésithérapeutes eux-mêmes !

Les bénéfices de la conjugaison des oscillations/tractions en matière de réhydratation et de gain de mobilité sont connus de la plupart des praticiens. Est-il régulièrement pratiqué pour autant ? D’un point de vue physique, la mobilisation qu’il requiert est très importante, car il faut soutenir les jambes du patient de façon continue, sur une période importante (généralement autour de 5 mn). Ce mouvement implique également de mobiliser avec constance et régularité la région lombaire. Il s’agit donc d’un geste physique soutenu, voire même éprouvant, pour le praticien, surtout dès lors que plusieurs patients présentant les mêmes besoins de mobilisation se succèdent. Ces éléments expliquent pourquoi ces mouvements ne peuvent pas être pratiqués aussi fréquemment que nécessaire. Le Satisform® a été conçu comme un véritable assistant du relâchement lombo-pelvi-fémiral : il permet ainsi un meilleur confort des gestes professionnels et une prévention des lombalgies… des kinésithérapeutes eux-mêmes !
N’oublions pas que l’allongement des années d’exercice touche également notre profession et entraîne logiquement un vieillissement de nos praticiens. Disposer au sein de son cabinet d’un appareil pouvant être utilisé en toute autonomie, avant de recevoir ses patients ou à la fin des consultations, permet donc de mettre en place pour les kinésithérapeutes eux-mêmes, une démarche active d’(auto)-prévention.
Les concepteurs du Satisform® poursuivent leurs recherches et travaillent d’ores et déjà sur de nouvelles études cliniques afin notamment de mesurer et quantifier l’impact du Satisform® dans le cadre d’une utilisation prolongée et régulière, ainsi que le gain observé en termes de mobilité et de souplesse.

[Satisform]

Satisform® : quels résultats concrets après utilisation ?

Suite de notre précédent article, consacré au Satisform®, avec la publication d’études cliniques réalisées sur cet équipement.

I. Le souci d’une démarche de qualité globale

Issu de plus de six années de recherches, Satisform® est un équipement biomécanique permettant la détente, la relaxation et le bien-être grâce à un mouvement d’oscillation-traction entraînant un relâchement lombo-pelvi-fémoral efficace.

Rappelons le fonctionnement de l’équipement. Les mouvements sont effectués en position allongée, les jambes levées : aussi, à toutes les étapes, les mouvements respectent les courbes naturelles du rachis et allègent les contraintes subies par les disques intervertébraux en particulier au niveau de la lordose lombaire. Cette position a également été étudiée pour permettre un retour veineux optimal. Les mouvements d’oscillation entraînent un relâchement musculaire ainsi qu’une variation de pression qui génère des flux hydriques et favorise la réhydratation des disques intervertébraux. Par la suite, la traction effectuée dans l’axe longitudinal étire la musculature lombaire et diminue la pression exercée sur les disques. L’ensemble de ces mouvements contribue à améliorer la souplesse et la mobilité de la région lombo-pelvi-fémorale.

Ces mouvements développés avec des spécialistes de toute l’Europe, sportifs de haut niveau, professionnels de la santé et aussi professionnels du bien-être, sont donc visiblement adaptés au relâchement de la zone corporelle considérée. Fort de son succès au GICARE et de ses observations empiriques depuis sa mise sur le marché, les concepteurs du Satisform® ont souhaité pouvoir quantifier scientifiquement les effets positifs plus rapides et plus nombreux qu’ils ne s’y attendaient lors d’une première utilisation, ce qui les a conduits à commander des études cliniques. Soulignons que cette validation scientifique et médicale ne fait l’objet d’aucune obligation légale, et qu’elle s’inscrit, pour les dirigeants de Satisform®, dans une exigence de qualité et d’éthique, de la conception des équipements à leur utilisation en passant par l’installation et le suivi client. A ce titre, les dirigeants de Satisform® mènent une politique permanente de Recherche et Développement tant sur le plan technique que sur le plan clinique et travaillent en partenariat avec plusieurs établissements indépendants.

Un partenaire scientifique reconnu

Pour garantir la validité de la démarche, les premières études ont été confiées à des partenaires scientifiques indépendants et reconnus dont le Laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), de l’Université de Rennes II.

Anciennement connu sous le nom de Laboratoire d’analyse biomécanique et de physiologie, le laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), est dirigé par les professeurs Arlette et Paul Delamarche. Sa thématique globale est la compréhension du mouvement humain en associant des compétences en biomécanique et physiologie. Ses spécialités sont l’analyse, la modélisation et la simulation du mouvement d’une part et l’activité physique, la nutrition et les dysfonctions métaboliques d’autre part. Implanté au sein de l’Unité de Formation et de Recherche d’Activités Physiques et Sportives (UFRAPS) de l’Université de Rennes II, ses spécialisations sont reconnues dans le domaine sportif. Les premières études cliniques du Satisform® ont été menées de 2006 à 2007 par Anthony Dardilhac, suivant un protocole d’observation défini par l’ensemble de l’équipe du laboratoire (chercheurs, maîtres de conférences et médecins) et les concepteurs du Satisform®. Elles ont ensuite été validées par le Docteur Arlette Delamarche, responsable médical des études cliniques menées sur l’homme.

Protocole posé

Parmi les premières études cliniques, une a eu pour objectif de mesurer et quantifier les effets positifs du Satisform® lors de la première et unique utilisation sur un échantillon représentatif de la population.

Un échantillon de 104 personnes a été réuni pour les besoins de l’étude concernée, avec le souci de l’hétérogénéité et de la plus grande représentativité par rapport à l’ensemble de la population française. Pour cet échantillon de personnes, on observe les caractéristiques suivantes :
- un bon équilibre concernant la répartition entre les hommes (59 %) et les femmes (41 %) ;
- un large panel des classes sociales et des catégories professionnelles : employés de bureau, cadres, garagistes, thésards, étudiants, chercheurs, personnel médical, manutentionnaires, chefs d’entreprise, etc… ;
- avec des sujets âgés de 18 à 70 ans, l’étude permet de prendre en compte les problématiques liées au vieillissement de la population.

Observations anthropométriques et genre

Les deux tableaux suivants confirment que les caractéristiques anatomiques de la population étudiées sont très proches de celles de la moyenne nationale.

Moyenne des caractéristiques morphologiques de l’échantillon de population observé :
Hommes Femmes
Nombre 61 43
Taille moyenne (cm) 180,03 166,09
Poids moyen (kg) 76,39 59,16
Age moyen 31,61 35,42

Caractéristiques de la population nationale (Insee, 2007) :
Hommes Femmes
Taille moyenne (cm) 175 163
Poids moyen (kg) 77 63

Par principe de précaution, les femmes enceintes, les mineurs et personnes souffrant de maux de dos sévères ou venant de subir une opération chirurgicale, n’ont pas été retenues dans le cadre de ces études.

Pathologies lombaires et sédentarité observées sur l’échantillon

Pour la population observée, les caractéristiques suivantes ont été constatées :

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ bénins ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique bénigne Pourcentage de la population totale
Jamais 26,90 %
Au moins une fois 27,90 %
De temps à autre 29,80 %
Fréquemment 15,40 %

Par lombalgies bénignes on entend ici des maux de dos peu douloureux, des douleurs bénignes et/ou de moins d’un mois consécutifs.

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ graves ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique Pourcentage de la population totale
Jamais 73,10 %
Au moins une fois 14,50 %
De temps à autre 8,70 %
Fréquemment 2,90 %
Les lombalgies graves font ici références à des maux de dos très douloureux, et/ou de plus d’un mois consécutifs, des sciatiques, des cruralgies, des hernies discales, des interventions chirurgicales, des accidents, des tassements vertébraux, des arthrodèses dorsales, etc…

On observe que sur la totalité des sujets, 73,10% des sujets étudiés ont déjà été sujet à des maux de dos ‘‘ bénin ’’ d’une part et que 26,10% ont déjà été sujet à des lombalgies ‘‘ graves ’’ d’autre part. Ainsi, lorsque l’on s’intéresse à l’existence d’épisodes de maux de dos antérieurs, ces observations soulignent également la représentativité de l’échantillon par rapport à la moyenne nationale, où, rappelons-le, 70 % de la population souffre au moins d’un épisode lombalgique au cours de sa vie . Ici, la proportion est d’au moins 73,10 % et donc très proche de cette donnée.

- Pratique sportive :
Les caractéristiques concernant la pratique d’une activité physique ont également été examinées. Le tableau ci-dessous montre que la population étudiée est plus ‘‘ sportive ’’ (très sportive : 68,20% - régulièrement sportive : 23,10%) que ‘‘ sédentaire ’’ (8,7%), ce qui est compréhensible vu les spécialisations dans le domaine du sport de l’organisme de recherche. Les activités sportives pratiquées sont très diversifiées : musculation, course à pied, natation, volley-ball, boxe, kayak…
Fréquence de la pratique sportive Pourcentage de la population globale
Plus de quatre fois par semaine 24,00 %
Entre deux et quatre fois par semaine 44,20 %
Moins de deux fois par semaine 23,10 %
Occasionnellement 8,70 %

Etat lombaire et état physique avant et après la séance test

Etant donné les objectifs du Satisform®, relaxation, récupération et prévention des maux de dos, une attention particulière a été apportée à l’existence ou non de tensions lombaires chez les sujets au moment de l’étude, ainsi qu’à la pratique ou non d’une activité physique (sportive ou non) sollicitant la région lombaire également au moment de l’étude. Les sujets étudiés ont ainsi été distingués :

- selon leur état avant la séance Satisform® (éprouvant ou non des tensions ou lombalgies légères) :
Tensions lombaires avant la séance test Pourcentage de la population globale
Oui 30,80%
Non 69,20%
Par tensions lombaires, on entend ici les maux de dos bénins, peu douloureux, sensation de tension, de contracture et de fatigue associée. Au moment de l’étude on remarque que près du tiers des participants sont sujets à des tensions lombaires, ce qui a également permis de constater les effets du Satisform® lorsque des tensions lombaires étaient à l’œuvre.

- selon leur activité physique antérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 48H précédant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 51,90%
Non 48,10%
La répartition est homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique avant la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

- selon leur activité physique postérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 24H suivant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 41,00%
Non 59,00%
La répartition est également relativement homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique après la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

Déroulement des séances de test

Pour toutes les personnes testées, l’accueil individuel, la présentation de l’appareil, l’explication de la procédure, la mise en place et les réponses au questionnaire ont rigoureusement suivi à l’identique selon les étapes prévues par le protocole.

Dans sa version la plus courante, le Satisform® propose trois programmes : oscillations puis étirements, oscillations et étirements simultanés, étirement seuls. Ces trois programmes ont tous été utilisés, en faisant l’objet d’une distribution aléatoire par tirage au sort au sein de la population étudiée :

Programme utilisé Age moyen Hommes Femmes Population totale
Oscillation puis étirements 37,71 22 16 38
Oscillation et étirements 31,17 21 15 36
Etirements seuls 29,87 18 12 30

Pour chaque participant à l’étude, le protocole débute par une séance de Satisform® d’une durée de 8 minutes. Immédiatement après l’essai, le sujet remplit un questionnaire. Les questions portent sur ses caractéristiques anatomiques, le ressenti (bénéfice ou non, sensation de confort ou d’inconfort, apparition ou non d’une gêne), la pratique sportive, les antécédents en matière de tensions lombaires. Par la suite, les sujets sont recontactés par téléphone 24 h puis 48 h après la séance, pour répondre de nouveau aux questions portant sur leur ressenti et leur pratique physique ou sportive, de manière à quantifier les effets du Satisform® et à évaluer la rémanence de ces effets.

II. Résultats obtenus

Les enseignements tirés de ces essais sont nombreux et permettent de valider les applications prévues par les concepteurs de l’équipement.

Un effet bénéfique immédiat pour plus des deux tiers des participants
1. Tableau de synthèse des résultats issus des études cliniques portant sur l’ensemble de la population étudiée :
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gène Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 67,07 % 32,00 % 0,93 % 0 % 100 %
Après 24H 41,40 % 58,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 20,20 % 79,80 % 0 % 0 % 100 %

Ces premiers résultats font apparaître l’effet bénéfique immédiat du Satisform® pour 67,07 % des personnes l’ayant essayé. Des tableaux complémentaires montrent que chez 6,08% des participants, ce ressenti positif n’est pas immédiat et qu’il apparait à 24h. Au total donc 73,15% des sujets déclarent un effet bénéfique immédiatement ou à 24h après une séance unique. Le terme effet positif fait ici référence à une amélioration, un effet bénéfique perçu dans la région lombaire, un soulagement des tensions lombaires après la séance test.

Cet effet positif est durable puisqu’il s’observe à encore 24h et à 48h, en s’estompant progressivement : Il est ressenti par 41,40 % des personnes au bout de 24 h, par encore 20,20 % des personnes au bout de 48 h. Les résultats montrent que 6,08 % des personnes ressentent un effet positif à 24h alors qu’elle n’avait ressenti aucun effet immédiatement après la séance test et que parmi ces personnes, la moitié ressent encore cet effet positif à 48h. A 24h et 48h, ces effets bénéfiques sont décrits par un sommeil plus profond, une meilleure forme physique, une relaxation…
En tenant compte des 6,08 % dont l’effet positif s’observe à 24h, seuls 25,92% des personnes dit n’avoir ressenti aucun effet (absence de changement avant et après la séance).
Sur l’ensemble des tests effectués, 0,96 % des sujets déclare avoir éprouvé une gêne immédiatement après l’utilisation. Telle que décrite par le sujet, cette gêne est similaire à celle éprouvée après une manipulation manuelle pratiquée par un kinésithérapeute et s’estompe rapidement dans l’heure qui suit. Au cours des autres résultats, on retrouve cette même personne, qui selon l’échantillon retenu, représente un à deux pour cent de la population étudiée. Notons que sur l’ensemble de la population, aucune apparition de douleur n’est observée.
Par ailleurs, des résultats (non détaillés ici) liés au confort d’utilisation sur une échelle de 6 gradients de confort d’‘‘ inconfortable ’’ à ‘‘ très confortable ’’, font également apparaître que 100 % des sujets éprouvent une sensation considérée comme confortable ou très confortable.

Dès la première et unique séance, l’effet positif du Satisform® est donc avéré pour les trois quart (73,12%) de l’échantillon étudié.

Effets du Satisform® sur les tensions lombaires

S’agissant d’un appareil destiné à soulager les lombalgies, les études ont également eu pour objectif d’observer les effets produits sur les personnes selon qu’elles éprouvaient ou non des tensions lombaires au moment où elles ont effectué l’étude. Ces distinctions permettent de déterminer de manière plus précise l’impact bénéfique du Satisform®.

2. Tableau de synthèse des résultats obtenus sur les personnes n’éprouvant aucune tension lombaire avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 59,70 % 38,90 % 1,40 % 0 % 100 %
Après 24H 33,30 % 66,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 18,10 % 81,90 % 0 % 0 % 100 %

3. Tableau de synthèse des résultats considérant uniquement la population éprouvant des tensions lombaires avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet
Apparition d’une gêne Augmentation de la douleur Total
Immédiatement 84,40 % 15,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 24H 59,40 % 40,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 25,00 % 75,00 % 0 % 0 % 100 %

Deuxième constat issu de ces études : l’effet bénéfique du Satisform® est beaucoup plus manifeste pour les personnes éprouvant déjà des tensions lombaires avant la réalisation du test. Elles sont en effet 84,40 % à avoir ressenti un effet positif immédiatement après la séance de Satisform®.
Surtout, cet effet bénéfique sur les personnes éprouvant des tensions est beaucoup plus durable dans le temps puisque près de 60% des personnes disent encore le ressentir 24 h après la séance et un quart d’entre elles, 48 h après, (contre respectivement 33 et 18 % pour les personnes qui n’éprouvaient aucune tensions auparavant). La persistance de cet effet bénéfique est donc beaucoup plus importante que pour les personnes ne ressentant aucune douleur et permet déjà de souligner l’apport du Satisform® en matière de soulagement des tensions lombaires.
Néanmoins, une proportion très importante (près de 60 %) de personnes qui ne ressentaient aucune tension avant la séance, dit aussi ressentir ces effets bénéfiques du Satisform®. L’effet bénéfique correspond à une diminution des tensions lombaires, à une sensation de bien-être. Cet effet est rémanent et dégressif : un tiers des personnes le ressentent encore au bout de 24 h, 18 % au bout de 48 h. Au-delà du soulagement des tensions, ces résultats significatifs ouvrent également des perspectives intéressantes en matière de prévention auprès des patients.
Notons que les 1,40 % de la population ayant ressenti une gêne ont déclaré n’avoir ressenti aucune tension avant la séance : dans certains cas, le Satisform® peut ainsi servir de révélateur et amener les personnes à être plus attentives à leur état de santé.

A travers ces résultats, le Satisform® apparaît donc comme un équipement permettant de relaxer les personnes saines et de soulager efficacement les personnes connaissant des tensions lombaires. Ces dernières sont celles qui tirent davantage de profit de l’utilisation du Satisform® et qui, surtout, en retirent un bien-être plus durable.

Au-delà de la seule notion du bien-être et de soulagement des tensions, cette différence entre les personnes sujettes ou non aux tensions lombaires se retrouve-t-elle concernant les autres applications du Satisform® ?

Effet du Satisform® sur les personnes ayant pratiqué une activité physique avant les essais

Afin de mesurer les effets de l’appareil en termes de récupération physique, les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique (sportive ou non), sollicitant la région lombaire avant la séance, ont été recherchées :

Activité physique Séance Satisform®

Ressenti immédiat Ressenti à 24h Ressenti à 48h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48h précédant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

4. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 75,90 % 24,10 % 0 % 0 % 100 %
Après 24 h 53,70 % 46,30 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 29,70 % 70,40 % 0 % 0 % 100 %

5. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 58,00 % 40,00 % 2,00 % 0 % 100 %
Après 24 h 28,00 % 72,00 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 10,00 % 90,00 % 0 % 0 % 100 %

Troisième constat issu de ces deux tableaux : les personnes ayant pratiqué une activité physique avant le test sont plus nombreuses (près de 76 %) à ressentir des effets positifs du Satisform® que celles n’ayant pas pratiqué d’activité (58 %).
De plus, les effets bénéfiques du Satisform® sont beaucoup plus durables au sein de la population ayant pratiqué une activité physique : 53,7 % ressentent encore ces effets 24 h après la séance, près de 30 % après 48 h, contre respectivement 28 % après 24 h et 10 % après 48 h pour la population sans activité physique.

En permettant le soulagement durable des tensions et douleurs lombaires jusqu’à 48h après l’effort (physique ou sportif), le Satisform® démontre ses performances en matière de récupération physique.

Effet du Satisform® sur les personnes se préparant à pratiquer une activité physique après les essais

Les effets de l’appareil en termes de préparation physique ont ensuite été recherchés, en observant les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique, sollicitant la région lombaire dans les 24 h suivant la séance :

Séance Satisform® Activité physique

Ressenti à 24h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24h suivant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

6. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24 h suivant l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 53,48 % 46,62 % 0 % 0 % 100 %


7. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique après l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 27,30 % 72,70 % 0 % 0 % 100 %

On retrouve ici également des résultats significatifs selon qu’une activité physique a été ou non pratiquée. Quatrième constat issu de ces études : Les personnes ayant effectué une séance 24h avant la pratique d’une activité physique sont près de deux fois plus nombreuses à ressentir les effets bénéfiques du Satisform® que celles n’ayant pratiqué aucune activité physique : 53,50 % contre 27,30 %. L’impact positif de la séance reste donc nettement plus important lorsqu’il est lié à la pratique d’une activité physique dans les 24H qui suivent la séance.

Ces résultats qui font apparaître un impact positif du Satisform® 24h avant la pratique physique soulignent donc également l’intérêt de l’appareil en matière de préparation à l’effort (physique ou sportif).

III. Quels avantages liés à l’utilisation du Satisform® ?

Ces études cliniques ont donc permis de souligner l’impact majoritairement bénéfique du Satisform®, effet d’autant plus important et durable lorsque l’on s’adresse à:
- des personnes connaissant déjà des tensions lombaires ;
- des personnes ayant pratiqué une activité physique avant la séance de Satisform® ;
- des personnes pratiquant une activité physique après la séance de Satisform® ;

A partir de ces différents résultats, quels enseignements pouvons-nous tirer quant aux applications possibles du Satisform® ?

Un effet bénéfique pour tous, lombalgiques ou non…
En tout premier lieu, le Satisform® apparaît bien comme un assistant très efficace en permettant le relâchement lombo-pelvi-fémoral, le soulagement des tensions lombaires bénignes, la préparation et la récupération.
Il est important de souligner que cet effet bénéfique concerne autant les personnes lombalgiques que celles qui ne le sont pas… du moins de façon consciente (voir tableau de synthèse n°2). Car même si l’effet bénéfique du Satisform® est plus important et durable pour les personnes lombalgiques, 60% des personnes n’éprouvant aucune tension ressentent les effets bénéfiques de la séance. Le Satisform® a été conçu comme un outil de prévention, de relaxation et d’aide à l’éducation posturale ; le bénéfice ressenti par l’ensemble de la population corrobore cette utilisation. En aidant les utilisateurs à prendre davantage conscience de leurs corps, il devient plus facile de les responsabiliser et de leur faire prendre conscience de l’importance d’une démarche active de prévention.
Face à l’importance croissante des lombalgies au sein de la population, face également au vieillissement de la population, l’intérêt du Satisform® est tout à fait patent.

Notons par ailleurs que bien que représentatif de la population française, la population qui a fait l’objet des études présentées ici était plutôt jeune (moyenne d’âge 34,51 ans) et sportive (91,30% et seulement 8,70% de sédentaires), conformément aux spécialisations dans le domaine sportif de l’organisme de recherche sollicité. D’autres études menées sur l’utilisation du Satisform® au sein des entreprises et confirmé par des CHU montrent que, dans ce cadre, cet équipement s’adresse souvent à une population plus âgée (moyenne d’âge d’environ 45 ans) et plus sédentaire (généralement plus de 55%). Et les résultats y sont encore plus impressionnants, comme par exemple le fait d’observer 90% d’effets positifs, 10% de sans effet, 0% de gène et 0% d’effets négatifs immédiatement après la première et unique séance.
Outre d’être plébiscité par les sportifs de haut niveau (voir les témoignages sur leur site internet), cet appareil est également souvent apprécié par les séniors, ces derniers laissent régulièrement des témoignages touchant comme cette femme âgée de 81 ans signalant avoir ‘‘ retrouvé le plaisir de flâner dans les rues de sa ville et y faire des petites courses ’’ depuis qu’elle en pratique régulièrement ou cet homme âgé de 94 ans déclarant s’être ‘‘ senti bercé comme un bébé ’’ après une séance découverte.

Permettre une éducation à la prévention
Surtout, étant donné la fréquence élevée des épisodes lombalgique observée pour l’ensemble de la population, cette action préventive de la lombalgie permet la sensibilisation et la responsabilisation que de nombreux kinésithérapeutes essaient de mettre en œuvre auprès de leurs patients. Dans la grande majorité (sinon la totalité des cas), les patients ne consultent que lorsque la situation est déjà dégradée, voire invalidante. Le bénéfice d’une démarche active de prévention n’est pas encore suffisamment perçu par la population, alors que les lombalgies touchent aussi bien les personnes soumis à des contraintes physiques du fait de leur profession (transport de charges, conduite prolongée, mouvements répétitifs), les sportifs, que les personnes ayant des postures statiques prolongées ou sédentaires.
Cette méconnaissance est accentuée par le fait qu’il n’existe actuellement pas de campagne de prévention à l’échelle nationale, spécifiquement axée sur la prévention des lombalgies (les TMS font l’objet d’une prévention, mais encore trop globale, dans le cadre de la médecine du Travail).
Soulignons également qu’il n’existait pas à ce jour d’équipement permettant d’apporter une solution directement applicable en matière de prévention.
L’usage du Satisform® nous apparaît ici comme un outil concret de prévention et d’éducation, car le fait d’éprouver physiquement un bien-être à l’issue de la séance, même en cas d’absence de douleurs, est un facteur supplémentaire aidant à prendre conscience de l’importance d’une bonne hygiène posturale.

Quel accompagnement avec le Satisform® ?

Par sa simplicité de fonctionnement, le Satisform® offre différentes possibilités d’utilisation, plus ou moins d’autonomie pouvant être laissée aux patients. Les programmes proposés par l’appareil permettent :
- De prendre en compte la morphologie du patient grâce à sa taille, son poids, son âge et son sexe,
- De combiner et/ou d’alterner des mouvements d’oscillation et d’étirement, ces derniers pouvant être maintenues pendant quelques secondes,
- De choisir parmi trois intensités de mouvements, selon l’état physiologique de la personne, ses besoins thérapeutiques ou non et sa fréquence d’utilisation de l’appareil.
Lors de la première séance, il est conseillé au praticien d’être présent auprès du patient pour déterminer le programme le plus adapté, en fonction du diagnostique établi. Par la suite, une fois le programme choisi, le Satisform® peut tout à fait être utilisé de façon autonome, le cas échéant, en préparation à d’autres soins effectués manuellement. Cette possibilité offre l’avantage de permettre au praticien de se consacrer en parallèle à un autre patient et représente donc un gain de temps particulièrement intéressant.
Selon les besoins de leurs patients, certains praticiens travaillent leurs patients en accompagnant les mouvements effectué par cet équipement : en positionnant leur bassin, en accompagnant la respiration, ou encore en leur faisant travailler différentes chaines musculaires…
Avec ces utilisations adaptables, l’acquisition d’un Satisform® se trouve rapidement rentabilisée.

Des bénéfices pour… les kinésithérapeutes eux-mêmes !

Les bénéfices de la conjugaison des oscillations/tractions en matière de réhydratation et de gain de mobilité sont connus de la plupart des praticiens. Est-il régulièrement pratiqué pour autant ? D’un point de vue physique, la mobilisation qu’il requiert est très importante, car il faut soutenir les jambes du patient de façon continue, sur une période importante (généralement autour de 5 mn). Ce mouvement implique également de mobiliser avec constance et régularité la région lombaire. Il s’agit donc d’un geste physique soutenu, voire même éprouvant, pour le praticien, surtout dès lors que plusieurs patients présentant les mêmes besoins de mobilisation se succèdent. Ces éléments expliquent pourquoi ces mouvements ne peuvent pas être pratiqués aussi fréquemment que nécessaire. Le Satisform® a été conçu comme un véritable assistant du relâchement lombo-pelvi-fémiral : il permet ainsi un meilleur confort des gestes professionnels et une prévention des lombalgies… des kinésithérapeutes eux-mêmes !
N’oublions pas que l’allongement des années d’exercice touche également notre profession et entraîne logiquement un vieillissement de nos praticiens. Disposer au sein de son cabinet d’un appareil pouvant être utilisé en toute autonomie, avant de recevoir ses patients ou à la fin des consultations, permet donc de mettre en place pour les kinésithérapeutes eux-mêmes, une démarche active d’(auto)-prévention.
Les concepteurs du Satisform® poursuivent leurs recherches et travaillent d’ores et déjà sur de nouvelles études cliniques afin notamment de mesurer et quantifier l’impact du Satisform® dans le cadre d’une utilisation prolongée et régulière, ainsi que le gain observé en termes de mobilité et de souplesse.

[Satisform]

Satisform® : quels résultats concrets après utilisation ?

Suite de notre précédent article, consacré au Satisform®, avec la publication d’études cliniques réalisées sur cet équipement.

I. Le souci d’une démarche de qualité globale

Issu de plus de six années de recherches, Satisform® est un équipement biomécanique permettant la détente, la relaxation et le bien-être grâce à un mouvement d’oscillation-traction entraînant un relâchement lombo-pelvi-fémoral efficace.

Rappelons le fonctionnement de l’équipement. Les mouvements sont effectués en position allongée, les jambes levées : aussi, à toutes les étapes, les mouvements respectent les courbes naturelles du rachis et allègent les contraintes subies par les disques intervertébraux en particulier au niveau de la lordose lombaire. Cette position a également été étudiée pour permettre un retour veineux optimal. Les mouvements d’oscillation entraînent un relâchement musculaire ainsi qu’une variation de pression qui génère des flux hydriques et favorise la réhydratation des disques intervertébraux. Par la suite, la traction effectuée dans l’axe longitudinal étire la musculature lombaire et diminue la pression exercée sur les disques. L’ensemble de ces mouvements contribue à améliorer la souplesse et la mobilité de la région lombo-pelvi-fémorale.

Ces mouvements développés avec des spécialistes de toute l’Europe, sportifs de haut niveau, professionnels de la santé et aussi professionnels du bien-être, sont donc visiblement adaptés au relâchement de la zone corporelle considérée. Fort de son succès au GICARE et de ses observations empiriques depuis sa mise sur le marché, les concepteurs du Satisform® ont souhaité pouvoir quantifier scientifiquement les effets positifs plus rapides et plus nombreux qu’ils ne s’y attendaient lors d’une première utilisation, ce qui les a conduits à commander des études cliniques. Soulignons que cette validation scientifique et médicale ne fait l’objet d’aucune obligation légale, et qu’elle s’inscrit, pour les dirigeants de Satisform®, dans une exigence de qualité et d’éthique, de la conception des équipements à leur utilisation en passant par l’installation et le suivi client. A ce titre, les dirigeants de Satisform® mènent une politique permanente de Recherche et Développement tant sur le plan technique que sur le plan clinique et travaillent en partenariat avec plusieurs établissements indépendants.

Un partenaire scientifique reconnu

Pour garantir la validité de la démarche, les premières études ont été confiées à des partenaires scientifiques indépendants et reconnus dont le Laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), de l’Université de Rennes II.

Anciennement connu sous le nom de Laboratoire d’analyse biomécanique et de physiologie, le laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), est dirigé par les professeurs Arlette et Paul Delamarche. Sa thématique globale est la compréhension du mouvement humain en associant des compétences en biomécanique et physiologie. Ses spécialités sont l’analyse, la modélisation et la simulation du mouvement d’une part et l’activité physique, la nutrition et les dysfonctions métaboliques d’autre part. Implanté au sein de l’Unité de Formation et de Recherche d’Activités Physiques et Sportives (UFRAPS) de l’Université de Rennes II, ses spécialisations sont reconnues dans le domaine sportif. Les premières études cliniques du Satisform® ont été menées de 2006 à 2007 par Anthony Dardilhac, suivant un protocole d’observation défini par l’ensemble de l’équipe du laboratoire (chercheurs, maîtres de conférences et médecins) et les concepteurs du Satisform®. Elles ont ensuite été validées par le Docteur Arlette Delamarche, responsable médical des études cliniques menées sur l’homme.

Protocole posé

Parmi les premières études cliniques, une a eu pour objectif de mesurer et quantifier les effets positifs du Satisform® lors de la première et unique utilisation sur un échantillon représentatif de la population.

Un échantillon de 104 personnes a été réuni pour les besoins de l’étude concernée, avec le souci de l’hétérogénéité et de la plus grande représentativité par rapport à l’ensemble de la population française. Pour cet échantillon de personnes, on observe les caractéristiques suivantes :
- un bon équilibre concernant la répartition entre les hommes (59 %) et les femmes (41 %) ;
- un large panel des classes sociales et des catégories professionnelles : employés de bureau, cadres, garagistes, thésards, étudiants, chercheurs, personnel médical, manutentionnaires, chefs d’entreprise, etc… ;
- avec des sujets âgés de 18 à 70 ans, l’étude permet de prendre en compte les problématiques liées au vieillissement de la population.

Observations anthropométriques et genre

Les deux tableaux suivants confirment que les caractéristiques anatomiques de la population étudiées sont très proches de celles de la moyenne nationale.

Moyenne des caractéristiques morphologiques de l’échantillon de population observé :
Hommes Femmes
Nombre 61 43
Taille moyenne (cm) 180,03 166,09
Poids moyen (kg) 76,39 59,16
Age moyen 31,61 35,42

Caractéristiques de la population nationale (Insee, 2007) :
Hommes Femmes
Taille moyenne (cm) 175 163
Poids moyen (kg) 77 63

Par principe de précaution, les femmes enceintes, les mineurs et personnes souffrant de maux de dos sévères ou venant de subir une opération chirurgicale, n’ont pas été retenues dans le cadre de ces études.

Pathologies lombaires et sédentarité observées sur l’échantillon

Pour la population observée, les caractéristiques suivantes ont été constatées :

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ bénins ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique bénigne Pourcentage de la population totale
Jamais 26,90 %
Au moins une fois 27,90 %
De temps à autre 29,80 %
Fréquemment 15,40 %

Par lombalgies bénignes on entend ici des maux de dos peu douloureux, des douleurs bénignes et/ou de moins d’un mois consécutifs.

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ graves ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique Pourcentage de la population totale
Jamais 73,10 %
Au moins une fois 14,50 %
De temps à autre 8,70 %
Fréquemment 2,90 %
Les lombalgies graves font ici références à des maux de dos très douloureux, et/ou de plus d’un mois consécutifs, des sciatiques, des cruralgies, des hernies discales, des interventions chirurgicales, des accidents, des tassements vertébraux, des arthrodèses dorsales, etc…

On observe que sur la totalité des sujets, 73,10% des sujets étudiés ont déjà été sujet à des maux de dos ‘‘ bénin ’’ d’une part et que 26,10% ont déjà été sujet à des lombalgies ‘‘ graves ’’ d’autre part. Ainsi, lorsque l’on s’intéresse à l’existence d’épisodes de maux de dos antérieurs, ces observations soulignent également la représentativité de l’échantillon par rapport à la moyenne nationale, où, rappelons-le, 70 % de la population souffre au moins d’un épisode lombalgique au cours de sa vie . Ici, la proportion est d’au moins 73,10 % et donc très proche de cette donnée.

- Pratique sportive :
Les caractéristiques concernant la pratique d’une activité physique ont également été examinées. Le tableau ci-dessous montre que la population étudiée est plus ‘‘ sportive ’’ (très sportive : 68,20% - régulièrement sportive : 23,10%) que ‘‘ sédentaire ’’ (8,7%), ce qui est compréhensible vu les spécialisations dans le domaine du sport de l’organisme de recherche. Les activités sportives pratiquées sont très diversifiées : musculation, course à pied, natation, volley-ball, boxe, kayak…
Fréquence de la pratique sportive Pourcentage de la population globale
Plus de quatre fois par semaine 24,00 %
Entre deux et quatre fois par semaine 44,20 %
Moins de deux fois par semaine 23,10 %
Occasionnellement 8,70 %

Etat lombaire et état physique avant et après la séance test

Etant donné les objectifs du Satisform®, relaxation, récupération et prévention des maux de dos, une attention particulière a été apportée à l’existence ou non de tensions lombaires chez les sujets au moment de l’étude, ainsi qu’à la pratique ou non d’une activité physique (sportive ou non) sollicitant la région lombaire également au moment de l’étude. Les sujets étudiés ont ainsi été distingués :

- selon leur état avant la séance Satisform® (éprouvant ou non des tensions ou lombalgies légères) :
Tensions lombaires avant la séance test Pourcentage de la population globale
Oui 30,80%
Non 69,20%
Par tensions lombaires, on entend ici les maux de dos bénins, peu douloureux, sensation de tension, de contracture et de fatigue associée. Au moment de l’étude on remarque que près du tiers des participants sont sujets à des tensions lombaires, ce qui a également permis de constater les effets du Satisform® lorsque des tensions lombaires étaient à l’œuvre.

- selon leur activité physique antérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 48H précédant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 51,90%
Non 48,10%
La répartition est homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique avant la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

- selon leur activité physique postérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 24H suivant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 41,00%
Non 59,00%
La répartition est également relativement homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique après la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

Déroulement des séances de test

Pour toutes les personnes testées, l’accueil individuel, la présentation de l’appareil, l’explication de la procédure, la mise en place et les réponses au questionnaire ont rigoureusement suivi à l’identique selon les étapes prévues par le protocole.

Dans sa version la plus courante, le Satisform® propose trois programmes : oscillations puis étirements, oscillations et étirements simultanés, étirement seuls. Ces trois programmes ont tous été utilisés, en faisant l’objet d’une distribution aléatoire par tirage au sort au sein de la population étudiée :

Programme utilisé Age moyen Hommes Femmes Population totale
Oscillation puis étirements 37,71 22 16 38
Oscillation et étirements 31,17 21 15 36
Etirements seuls 29,87 18 12 30

Pour chaque participant à l’étude, le protocole débute par une séance de Satisform® d’une durée de 8 minutes. Immédiatement après l’essai, le sujet remplit un questionnaire. Les questions portent sur ses caractéristiques anatomiques, le ressenti (bénéfice ou non, sensation de confort ou d’inconfort, apparition ou non d’une gêne), la pratique sportive, les antécédents en matière de tensions lombaires. Par la suite, les sujets sont recontactés par téléphone 24 h puis 48 h après la séance, pour répondre de nouveau aux questions portant sur leur ressenti et leur pratique physique ou sportive, de manière à quantifier les effets du Satisform® et à évaluer la rémanence de ces effets.

II. Résultats obtenus

Les enseignements tirés de ces essais sont nombreux et permettent de valider les applications prévues par les concepteurs de l’équipement.

Un effet bénéfique immédiat pour plus des deux tiers des participants
1. Tableau de synthèse des résultats issus des études cliniques portant sur l’ensemble de la population étudiée :
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gène Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 67,07 % 32,00 % 0,93 % 0 % 100 %
Après 24H 41,40 % 58,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 20,20 % 79,80 % 0 % 0 % 100 %

Ces premiers résultats font apparaître l’effet bénéfique immédiat du Satisform® pour 67,07 % des personnes l’ayant essayé. Des tableaux complémentaires montrent que chez 6,08% des participants, ce ressenti positif n’est pas immédiat et qu’il apparait à 24h. Au total donc 73,15% des sujets déclarent un effet bénéfique immédiatement ou à 24h après une séance unique. Le terme effet positif fait ici référence à une amélioration, un effet bénéfique perçu dans la région lombaire, un soulagement des tensions lombaires après la séance test.

Cet effet positif est durable puisqu’il s’observe à encore 24h et à 48h, en s’estompant progressivement : Il est ressenti par 41,40 % des personnes au bout de 24 h, par encore 20,20 % des personnes au bout de 48 h. Les résultats montrent que 6,08 % des personnes ressentent un effet positif à 24h alors qu’elle n’avait ressenti aucun effet immédiatement après la séance test et que parmi ces personnes, la moitié ressent encore cet effet positif à 48h. A 24h et 48h, ces effets bénéfiques sont décrits par un sommeil plus profond, une meilleure forme physique, une relaxation…
En tenant compte des 6,08 % dont l’effet positif s’observe à 24h, seuls 25,92% des personnes dit n’avoir ressenti aucun effet (absence de changement avant et après la séance).
Sur l’ensemble des tests effectués, 0,96 % des sujets déclare avoir éprouvé une gêne immédiatement après l’utilisation. Telle que décrite par le sujet, cette gêne est similaire à celle éprouvée après une manipulation manuelle pratiquée par un kinésithérapeute et s’estompe rapidement dans l’heure qui suit. Au cours des autres résultats, on retrouve cette même personne, qui selon l’échantillon retenu, représente un à deux pour cent de la population étudiée. Notons que sur l’ensemble de la population, aucune apparition de douleur n’est observée.
Par ailleurs, des résultats (non détaillés ici) liés au confort d’utilisation sur une échelle de 6 gradients de confort d’‘‘ inconfortable ’’ à ‘‘ très confortable ’’, font également apparaître que 100 % des sujets éprouvent une sensation considérée comme confortable ou très confortable.

Dès la première et unique séance, l’effet positif du Satisform® est donc avéré pour les trois quart (73,12%) de l’échantillon étudié.

Effets du Satisform® sur les tensions lombaires

S’agissant d’un appareil destiné à soulager les lombalgies, les études ont également eu pour objectif d’observer les effets produits sur les personnes selon qu’elles éprouvaient ou non des tensions lombaires au moment où elles ont effectué l’étude. Ces distinctions permettent de déterminer de manière plus précise l’impact bénéfique du Satisform®.

2. Tableau de synthèse des résultats obtenus sur les personnes n’éprouvant aucune tension lombaire avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 59,70 % 38,90 % 1,40 % 0 % 100 %
Après 24H 33,30 % 66,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 18,10 % 81,90 % 0 % 0 % 100 %

3. Tableau de synthèse des résultats considérant uniquement la population éprouvant des tensions lombaires avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet
Apparition d’une gêne Augmentation de la douleur Total
Immédiatement 84,40 % 15,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 24H 59,40 % 40,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 25,00 % 75,00 % 0 % 0 % 100 %

Deuxième constat issu de ces études : l’effet bénéfique du Satisform® est beaucoup plus manifeste pour les personnes éprouvant déjà des tensions lombaires avant la réalisation du test. Elles sont en effet 84,40 % à avoir ressenti un effet positif immédiatement après la séance de Satisform®.
Surtout, cet effet bénéfique sur les personnes éprouvant des tensions est beaucoup plus durable dans le temps puisque près de 60% des personnes disent encore le ressentir 24 h après la séance et un quart d’entre elles, 48 h après, (contre respectivement 33 et 18 % pour les personnes qui n’éprouvaient aucune tensions auparavant). La persistance de cet effet bénéfique est donc beaucoup plus importante que pour les personnes ne ressentant aucune douleur et permet déjà de souligner l’apport du Satisform® en matière de soulagement des tensions lombaires.
Néanmoins, une proportion très importante (près de 60 %) de personnes qui ne ressentaient aucune tension avant la séance, dit aussi ressentir ces effets bénéfiques du Satisform®. L’effet bénéfique correspond à une diminution des tensions lombaires, à une sensation de bien-être. Cet effet est rémanent et dégressif : un tiers des personnes le ressentent encore au bout de 24 h, 18 % au bout de 48 h. Au-delà du soulagement des tensions, ces résultats significatifs ouvrent également des perspectives intéressantes en matière de prévention auprès des patients.
Notons que les 1,40 % de la population ayant ressenti une gêne ont déclaré n’avoir ressenti aucune tension avant la séance : dans certains cas, le Satisform® peut ainsi servir de révélateur et amener les personnes à être plus attentives à leur état de santé.

A travers ces résultats, le Satisform® apparaît donc comme un équipement permettant de relaxer les personnes saines et de soulager efficacement les personnes connaissant des tensions lombaires. Ces dernières sont celles qui tirent davantage de profit de l’utilisation du Satisform® et qui, surtout, en retirent un bien-être plus durable.

Au-delà de la seule notion du bien-être et de soulagement des tensions, cette différence entre les personnes sujettes ou non aux tensions lombaires se retrouve-t-elle concernant les autres applications du Satisform® ?

Effet du Satisform® sur les personnes ayant pratiqué une activité physique avant les essais

Afin de mesurer les effets de l’appareil en termes de récupération physique, les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique (sportive ou non), sollicitant la région lombaire avant la séance, ont été recherchées :

Activité physique Séance Satisform®

Ressenti immédiat Ressenti à 24h Ressenti à 48h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48h précédant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

4. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 75,90 % 24,10 % 0 % 0 % 100 %
Après 24 h 53,70 % 46,30 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 29,70 % 70,40 % 0 % 0 % 100 %

5. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 58,00 % 40,00 % 2,00 % 0 % 100 %
Après 24 h 28,00 % 72,00 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 10,00 % 90,00 % 0 % 0 % 100 %

Troisième constat issu de ces deux tableaux : les personnes ayant pratiqué une activité physique avant le test sont plus nombreuses (près de 76 %) à ressentir des effets positifs du Satisform® que celles n’ayant pas pratiqué d’activité (58 %).
De plus, les effets bénéfiques du Satisform® sont beaucoup plus durables au sein de la population ayant pratiqué une activité physique : 53,7 % ressentent encore ces effets 24 h après la séance, près de 30 % après 48 h, contre respectivement 28 % après 24 h et 10 % après 48 h pour la population sans activité physique.

En permettant le soulagement durable des tensions et douleurs lombaires jusqu’à 48h après l’effort (physique ou sportif), le Satisform® démontre ses performances en matière de récupération physique.

Effet du Satisform® sur les personnes se préparant à pratiquer une activité physique après les essais

Les effets de l’appareil en termes de préparation physique ont ensuite été recherchés, en observant les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique, sollicitant la région lombaire dans les 24 h suivant la séance :

Séance Satisform® Activité physique

Ressenti à 24h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24h suivant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

6. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24 h suivant l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 53,48 % 46,62 % 0 % 0 % 100 %


7. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique après l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 27,30 % 72,70 % 0 % 0 % 100 %

On retrouve ici également des résultats significatifs selon qu’une activité physique a été ou non pratiquée. Quatrième constat issu de ces études : Les personnes ayant effectué une séance 24h avant la pratique d’une activité physique sont près de deux fois plus nombreuses à ressentir les effets bénéfiques du Satisform® que celles n’ayant pratiqué aucune activité physique : 53,50 % contre 27,30 %. L’impact positif de la séance reste donc nettement plus important lorsqu’il est lié à la pratique d’une activité physique dans les 24H qui suivent la séance.

Ces résultats qui font apparaître un impact positif du Satisform® 24h avant la pratique physique soulignent donc également l’intérêt de l’appareil en matière de préparation à l’effort (physique ou sportif).

III. Quels avantages liés à l’utilisation du Satisform® ?

Ces études cliniques ont donc permis de souligner l’impact majoritairement bénéfique du Satisform®, effet d’autant plus important et durable lorsque l’on s’adresse à:
- des personnes connaissant déjà des tensions lombaires ;
- des personnes ayant pratiqué une activité physique avant la séance de Satisform® ;
- des personnes pratiquant une activité physique après la séance de Satisform® ;

A partir de ces différents résultats, quels enseignements pouvons-nous tirer quant aux applications possibles du Satisform® ?

Un effet bénéfique pour tous, lombalgiques ou non…
En tout premier lieu, le Satisform® apparaît bien comme un assistant très efficace en permettant le relâchement lombo-pelvi-fémoral, le soulagement des tensions lombaires bénignes, la préparation et la récupération.
Il est important de souligner que cet effet bénéfique concerne autant les personnes lombalgiques que celles qui ne le sont pas… du moins de façon consciente (voir tableau de synthèse n°2). Car même si l’effet bénéfique du Satisform® est plus important et durable pour les personnes lombalgiques, 60% des personnes n’éprouvant aucune tension ressentent les effets bénéfiques de la séance. Le Satisform® a été conçu comme un outil de prévention, de relaxation et d’aide à l’éducation posturale ; le bénéfice ressenti par l’ensemble de la population corrobore cette utilisation. En aidant les utilisateurs à prendre davantage conscience de leurs corps, il devient plus facile de les responsabiliser et de leur faire prendre conscience de l’importance d’une démarche active de prévention.
Face à l’importance croissante des lombalgies au sein de la population, face également au vieillissement de la population, l’intérêt du Satisform® est tout à fait patent.

Notons par ailleurs que bien que représentatif de la population française, la population qui a fait l’objet des études présentées ici était plutôt jeune (moyenne d’âge 34,51 ans) et sportive (91,30% et seulement 8,70% de sédentaires), conformément aux spécialisations dans le domaine sportif de l’organisme de recherche sollicité. D’autres études menées sur l’utilisation du Satisform® au sein des entreprises et confirmé par des CHU montrent que, dans ce cadre, cet équipement s’adresse souvent à une population plus âgée (moyenne d’âge d’environ 45 ans) et plus sédentaire (généralement plus de 55%). Et les résultats y sont encore plus impressionnants, comme par exemple le fait d’observer 90% d’effets positifs, 10% de sans effet, 0% de gène et 0% d’effets négatifs immédiatement après la première et unique séance.
Outre d’être plébiscité par les sportifs de haut niveau (voir les témoignages sur leur site internet), cet appareil est également souvent apprécié par les séniors, ces derniers laissent régulièrement des témoignages touchant comme cette femme âgée de 81 ans signalant avoir ‘‘ retrouvé le plaisir de flâner dans les rues de sa ville et y faire des petites courses ’’ depuis qu’elle en pratique régulièrement ou cet homme âgé de 94 ans déclarant s’être ‘‘ senti bercé comme un bébé ’’ après une séance découverte.

Permettre une éducation à la prévention
Surtout, étant donné la fréquence élevée des épisodes lombalgique observée pour l’ensemble de la population, cette action préventive de la lombalgie permet la sensibilisation et la responsabilisation que de nombreux kinésithérapeutes essaient de mettre en œuvre auprès de leurs patients. Dans la grande majorité (sinon la totalité des cas), les patients ne consultent que lorsque la situation est déjà dégradée, voire invalidante. Le bénéfice d’une démarche active de prévention n’est pas encore suffisamment perçu par la population, alors que les lombalgies touchent aussi bien les personnes soumis à des contraintes physiques du fait de leur profession (transport de charges, conduite prolongée, mouvements répétitifs), les sportifs, que les personnes ayant des postures statiques prolongées ou sédentaires.
Cette méconnaissance est accentuée par le fait qu’il n’existe actuellement pas de campagne de prévention à l’échelle nationale, spécifiquement axée sur la prévention des lombalgies (les TMS font l’objet d’une prévention, mais encore trop globale, dans le cadre de la médecine du Travail).
Soulignons également qu’il n’existait pas à ce jour d’équipement permettant d’apporter une solution directement applicable en matière de prévention.
L’usage du Satisform® nous apparaît ici comme un outil concret de prévention et d’éducation, car le fait d’éprouver physiquement un bien-être à l’issue de la séance, même en cas d’absence de douleurs, est un facteur supplémentaire aidant à prendre conscience de l’importance d’une bonne hygiène posturale.

Quel accompagnement avec le Satisform® ?

Par sa simplicité de fonctionnement, le Satisform® offre différentes possibilités d’utilisation, plus ou moins d’autonomie pouvant être laissée aux patients. Les programmes proposés par l’appareil permettent :
- De prendre en compte la morphologie du patient grâce à sa taille, son poids, son âge et son sexe,
- De combiner et/ou d’alterner des mouvements d’oscillation et d’étirement, ces derniers pouvant être maintenues pendant quelques secondes,
- De choisir parmi trois intensités de mouvements, selon l’état physiologique de la personne, ses besoins thérapeutiques ou non et sa fréquence d’utilisation de l’appareil.
Lors de la première séance, il est conseillé au praticien d’être présent auprès du patient pour déterminer le programme le plus adapté, en fonction du diagnostique établi. Par la suite, une fois le programme choisi, le Satisform® peut tout à fait être utilisé de façon autonome, le cas échéant, en préparation à d’autres soins effectués manuellement. Cette possibilité offre l’avantage de permettre au praticien de se consacrer en parallèle à un autre patient et représente donc un gain de temps particulièrement intéressant.
Selon les besoins de leurs patients, certains praticiens travaillent leurs patients en accompagnant les mouvements effectué par cet équipement : en positionnant leur bassin, en accompagnant la respiration, ou encore en leur faisant travailler différentes chaines musculaires…
Avec ces utilisations adaptables, l’acquisition d’un Satisform® se trouve rapidement rentabilisée.

Des bénéfices pour… les kinésithérapeutes eux-mêmes !

Les bénéfices de la conjugaison des oscillations/tractions en matière de réhydratation et de gain de mobilité sont connus de la plupart des praticiens. Est-il régulièrement pratiqué pour autant ? D’un point de vue physique, la mobilisation qu’il requiert est très importante, car il faut soutenir les jambes du patient de façon continue, sur une période importante (généralement autour de 5 mn). Ce mouvement implique également de mobiliser avec constance et régularité la région lombaire. Il s’agit donc d’un geste physique soutenu, voire même éprouvant, pour le praticien, surtout dès lors que plusieurs patients présentant les mêmes besoins de mobilisation se succèdent. Ces éléments expliquent pourquoi ces mouvements ne peuvent pas être pratiqués aussi fréquemment que nécessaire. Le Satisform® a été conçu comme un véritable assistant du relâchement lombo-pelvi-fémiral : il permet ainsi un meilleur confort des gestes professionnels et une prévention des lombalgies… des kinésithérapeutes eux-mêmes !
N’oublions pas que l’allongement des années d’exercice touche également notre profession et entraîne logiquement un vieillissement de nos praticiens. Disposer au sein de son cabinet d’un appareil pouvant être utilisé en toute autonomie, avant de recevoir ses patients ou à la fin des consultations, permet donc de mettre en place pour les kinésithérapeutes eux-mêmes, une démarche active d’(auto)-prévention.
Les concepteurs du Satisform® poursuivent leurs recherches et travaillent d’ores et déjà sur de nouvelles études cliniques afin notamment de mesurer et quantifier l’impact du Satisform® dans le cadre d’une utilisation prolongée et régulière, ainsi que le gain observé en termes de mobilité et de souplesse.

[Satisform]

Satisform® : quels résultats concrets après utilisation ?

Suite de notre précédent article, consacré au Satisform®, avec la publication d’études cliniques réalisées sur cet équipement.

I. Le souci d’une démarche de qualité globale

Issu de plus de six années de recherches, Satisform® est un équipement biomécanique permettant la détente, la relaxation et le bien-être grâce à un mouvement d’oscillation-traction entraînant un relâchement lombo-pelvi-fémoral efficace.

Rappelons le fonctionnement de l’équipement. Les mouvements sont effectués en position allongée, les jambes levées : aussi, à toutes les étapes, les mouvements respectent les courbes naturelles du rachis et allègent les contraintes subies par les disques intervertébraux en particulier au niveau de la lordose lombaire. Cette position a également été étudiée pour permettre un retour veineux optimal. Les mouvements d’oscillation entraînent un relâchement musculaire ainsi qu’une variation de pression qui génère des flux hydriques et favorise la réhydratation des disques intervertébraux. Par la suite, la traction effectuée dans l’axe longitudinal étire la musculature lombaire et diminue la pression exercée sur les disques. L’ensemble de ces mouvements contribue à améliorer la souplesse et la mobilité de la région lombo-pelvi-fémorale.

Ces mouvements développés avec des spécialistes de toute l’Europe, sportifs de haut niveau, professionnels de la santé et aussi professionnels du bien-être, sont donc visiblement adaptés au relâchement de la zone corporelle considérée. Fort de son succès au GICARE et de ses observations empiriques depuis sa mise sur le marché, les concepteurs du Satisform® ont souhaité pouvoir quantifier scientifiquement les effets positifs plus rapides et plus nombreux qu’ils ne s’y attendaient lors d’une première utilisation, ce qui les a conduits à commander des études cliniques. Soulignons que cette validation scientifique et médicale ne fait l’objet d’aucune obligation légale, et qu’elle s’inscrit, pour les dirigeants de Satisform®, dans une exigence de qualité et d’éthique, de la conception des équipements à leur utilisation en passant par l’installation et le suivi client. A ce titre, les dirigeants de Satisform® mènent une politique permanente de Recherche et Développement tant sur le plan technique que sur le plan clinique et travaillent en partenariat avec plusieurs établissements indépendants.

Un partenaire scientifique reconnu

Pour garantir la validité de la démarche, les premières études ont été confiées à des partenaires scientifiques indépendants et reconnus dont le Laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), de l’Université de Rennes II.

Anciennement connu sous le nom de Laboratoire d’analyse biomécanique et de physiologie, le laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), est dirigé par les professeurs Arlette et Paul Delamarche. Sa thématique globale est la compréhension du mouvement humain en associant des compétences en biomécanique et physiologie. Ses spécialités sont l’analyse, la modélisation et la simulation du mouvement d’une part et l’activité physique, la nutrition et les dysfonctions métaboliques d’autre part. Implanté au sein de l’Unité de Formation et de Recherche d’Activités Physiques et Sportives (UFRAPS) de l’Université de Rennes II, ses spécialisations sont reconnues dans le domaine sportif. Les premières études cliniques du Satisform® ont été menées de 2006 à 2007 par Anthony Dardilhac, suivant un protocole d’observation défini par l’ensemble de l’équipe du laboratoire (chercheurs, maîtres de conférences et médecins) et les concepteurs du Satisform®. Elles ont ensuite été validées par le Docteur Arlette Delamarche, responsable médical des études cliniques menées sur l’homme.

Protocole posé

Parmi les premières études cliniques, une a eu pour objectif de mesurer et quantifier les effets positifs du Satisform® lors de la première et unique utilisation sur un échantillon représentatif de la population.

Un échantillon de 104 personnes a été réuni pour les besoins de l’étude concernée, avec le souci de l’hétérogénéité et de la plus grande représentativité par rapport à l’ensemble de la population française. Pour cet échantillon de personnes, on observe les caractéristiques suivantes :
- un bon équilibre concernant la répartition entre les hommes (59 %) et les femmes (41 %) ;
- un large panel des classes sociales et des catégories professionnelles : employés de bureau, cadres, garagistes, thésards, étudiants, chercheurs, personnel médical, manutentionnaires, chefs d’entreprise, etc… ;
- avec des sujets âgés de 18 à 70 ans, l’étude permet de prendre en compte les problématiques liées au vieillissement de la population.

Observations anthropométriques et genre

Les deux tableaux suivants confirment que les caractéristiques anatomiques de la population étudiées sont très proches de celles de la moyenne nationale.

Moyenne des caractéristiques morphologiques de l’échantillon de population observé :
Hommes Femmes
Nombre 61 43
Taille moyenne (cm) 180,03 166,09
Poids moyen (kg) 76,39 59,16
Age moyen 31,61 35,42

Caractéristiques de la population nationale (Insee, 2007) :
Hommes Femmes
Taille moyenne (cm) 175 163
Poids moyen (kg) 77 63

Par principe de précaution, les femmes enceintes, les mineurs et personnes souffrant de maux de dos sévères ou venant de subir une opération chirurgicale, n’ont pas été retenues dans le cadre de ces études.

Pathologies lombaires et sédentarité observées sur l’échantillon

Pour la population observée, les caractéristiques suivantes ont été constatées :

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ bénins ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique bénigne Pourcentage de la population totale
Jamais 26,90 %
Au moins une fois 27,90 %
De temps à autre 29,80 %
Fréquemment 15,40 %

Par lombalgies bénignes on entend ici des maux de dos peu douloureux, des douleurs bénignes et/ou de moins d’un mois consécutifs.

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ graves ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique Pourcentage de la population totale
Jamais 73,10 %
Au moins une fois 14,50 %
De temps à autre 8,70 %
Fréquemment 2,90 %
Les lombalgies graves font ici références à des maux de dos très douloureux, et/ou de plus d’un mois consécutifs, des sciatiques, des cruralgies, des hernies discales, des interventions chirurgicales, des accidents, des tassements vertébraux, des arthrodèses dorsales, etc…

On observe que sur la totalité des sujets, 73,10% des sujets étudiés ont déjà été sujet à des maux de dos ‘‘ bénin ’’ d’une part et que 26,10% ont déjà été sujet à des lombalgies ‘‘ graves ’’ d’autre part. Ainsi, lorsque l’on s’intéresse à l’existence d’épisodes de maux de dos antérieurs, ces observations soulignent également la représentativité de l’échantillon par rapport à la moyenne nationale, où, rappelons-le, 70 % de la population souffre au moins d’un épisode lombalgique au cours de sa vie . Ici, la proportion est d’au moins 73,10 % et donc très proche de cette donnée.

- Pratique sportive :
Les caractéristiques concernant la pratique d’une activité physique ont également été examinées. Le tableau ci-dessous montre que la population étudiée est plus ‘‘ sportive ’’ (très sportive : 68,20% - régulièrement sportive : 23,10%) que ‘‘ sédentaire ’’ (8,7%), ce qui est compréhensible vu les spécialisations dans le domaine du sport de l’organisme de recherche. Les activités sportives pratiquées sont très diversifiées : musculation, course à pied, natation, volley-ball, boxe, kayak…
Fréquence de la pratique sportive Pourcentage de la population globale
Plus de quatre fois par semaine 24,00 %
Entre deux et quatre fois par semaine 44,20 %
Moins de deux fois par semaine 23,10 %
Occasionnellement 8,70 %

Etat lombaire et état physique avant et après la séance test

Etant donné les objectifs du Satisform®, relaxation, récupération et prévention des maux de dos, une attention particulière a été apportée à l’existence ou non de tensions lombaires chez les sujets au moment de l’étude, ainsi qu’à la pratique ou non d’une activité physique (sportive ou non) sollicitant la région lombaire également au moment de l’étude. Les sujets étudiés ont ainsi été distingués :

- selon leur état avant la séance Satisform® (éprouvant ou non des tensions ou lombalgies légères) :
Tensions lombaires avant la séance test Pourcentage de la population globale
Oui 30,80%
Non 69,20%
Par tensions lombaires, on entend ici les maux de dos bénins, peu douloureux, sensation de tension, de contracture et de fatigue associée. Au moment de l’étude on remarque que près du tiers des participants sont sujets à des tensions lombaires, ce qui a également permis de constater les effets du Satisform® lorsque des tensions lombaires étaient à l’œuvre.

- selon leur activité physique antérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 48H précédant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 51,90%
Non 48,10%
La répartition est homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique avant la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

- selon leur activité physique postérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 24H suivant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 41,00%
Non 59,00%
La répartition est également relativement homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique après la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

Déroulement des séances de test

Pour toutes les personnes testées, l’accueil individuel, la présentation de l’appareil, l’explication de la procédure, la mise en place et les réponses au questionnaire ont rigoureusement suivi à l’identique selon les étapes prévues par le protocole.

Dans sa version la plus courante, le Satisform® propose trois programmes : oscillations puis étirements, oscillations et étirements simultanés, étirement seuls. Ces trois programmes ont tous été utilisés, en faisant l’objet d’une distribution aléatoire par tirage au sort au sein de la population étudiée :

Programme utilisé Age moyen Hommes Femmes Population totale
Oscillation puis étirements 37,71 22 16 38
Oscillation et étirements 31,17 21 15 36
Etirements seuls 29,87 18 12 30

Pour chaque participant à l’étude, le protocole débute par une séance de Satisform® d’une durée de 8 minutes. Immédiatement après l’essai, le sujet remplit un questionnaire. Les questions portent sur ses caractéristiques anatomiques, le ressenti (bénéfice ou non, sensation de confort ou d’inconfort, apparition ou non d’une gêne), la pratique sportive, les antécédents en matière de tensions lombaires. Par la suite, les sujets sont recontactés par téléphone 24 h puis 48 h après la séance, pour répondre de nouveau aux questions portant sur leur ressenti et leur pratique physique ou sportive, de manière à quantifier les effets du Satisform® et à évaluer la rémanence de ces effets.

II. Résultats obtenus

Les enseignements tirés de ces essais sont nombreux et permettent de valider les applications prévues par les concepteurs de l’équipement.

Un effet bénéfique immédiat pour plus des deux tiers des participants
1. Tableau de synthèse des résultats issus des études cliniques portant sur l’ensemble de la population étudiée :
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gène Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 67,07 % 32,00 % 0,93 % 0 % 100 %
Après 24H 41,40 % 58,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 20,20 % 79,80 % 0 % 0 % 100 %

Ces premiers résultats font apparaître l’effet bénéfique immédiat du Satisform® pour 67,07 % des personnes l’ayant essayé. Des tableaux complémentaires montrent que chez 6,08% des participants, ce ressenti positif n’est pas immédiat et qu’il apparait à 24h. Au total donc 73,15% des sujets déclarent un effet bénéfique immédiatement ou à 24h après une séance unique. Le terme effet positif fait ici référence à une amélioration, un effet bénéfique perçu dans la région lombaire, un soulagement des tensions lombaires après la séance test.

Cet effet positif est durable puisqu’il s’observe à encore 24h et à 48h, en s’estompant progressivement : Il est ressenti par 41,40 % des personnes au bout de 24 h, par encore 20,20 % des personnes au bout de 48 h. Les résultats montrent que 6,08 % des personnes ressentent un effet positif à 24h alors qu’elle n’avait ressenti aucun effet immédiatement après la séance test et que parmi ces personnes, la moitié ressent encore cet effet positif à 48h. A 24h et 48h, ces effets bénéfiques sont décrits par un sommeil plus profond, une meilleure forme physique, une relaxation…
En tenant compte des 6,08 % dont l’effet positif s’observe à 24h, seuls 25,92% des personnes dit n’avoir ressenti aucun effet (absence de changement avant et après la séance).
Sur l’ensemble des tests effectués, 0,96 % des sujets déclare avoir éprouvé une gêne immédiatement après l’utilisation. Telle que décrite par le sujet, cette gêne est similaire à celle éprouvée après une manipulation manuelle pratiquée par un kinésithérapeute et s’estompe rapidement dans l’heure qui suit. Au cours des autres résultats, on retrouve cette même personne, qui selon l’échantillon retenu, représente un à deux pour cent de la population étudiée. Notons que sur l’ensemble de la population, aucune apparition de douleur n’est observée.
Par ailleurs, des résultats (non détaillés ici) liés au confort d’utilisation sur une échelle de 6 gradients de confort d’‘‘ inconfortable ’’ à ‘‘ très confortable ’’, font également apparaître que 100 % des sujets éprouvent une sensation considérée comme confortable ou très confortable.

Dès la première et unique séance, l’effet positif du Satisform® est donc avéré pour les trois quart (73,12%) de l’échantillon étudié.

Effets du Satisform® sur les tensions lombaires

S’agissant d’un appareil destiné à soulager les lombalgies, les études ont également eu pour objectif d’observer les effets produits sur les personnes selon qu’elles éprouvaient ou non des tensions lombaires au moment où elles ont effectué l’étude. Ces distinctions permettent de déterminer de manière plus précise l’impact bénéfique du Satisform®.

2. Tableau de synthèse des résultats obtenus sur les personnes n’éprouvant aucune tension lombaire avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 59,70 % 38,90 % 1,40 % 0 % 100 %
Après 24H 33,30 % 66,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 18,10 % 81,90 % 0 % 0 % 100 %

3. Tableau de synthèse des résultats considérant uniquement la population éprouvant des tensions lombaires avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet
Apparition d’une gêne Augmentation de la douleur Total
Immédiatement 84,40 % 15,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 24H 59,40 % 40,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 25,00 % 75,00 % 0 % 0 % 100 %

Deuxième constat issu de ces études : l’effet bénéfique du Satisform® est beaucoup plus manifeste pour les personnes éprouvant déjà des tensions lombaires avant la réalisation du test. Elles sont en effet 84,40 % à avoir ressenti un effet positif immédiatement après la séance de Satisform®.
Surtout, cet effet bénéfique sur les personnes éprouvant des tensions est beaucoup plus durable dans le temps puisque près de 60% des personnes disent encore le ressentir 24 h après la séance et un quart d’entre elles, 48 h après, (contre respectivement 33 et 18 % pour les personnes qui n’éprouvaient aucune tensions auparavant). La persistance de cet effet bénéfique est donc beaucoup plus importante que pour les personnes ne ressentant aucune douleur et permet déjà de souligner l’apport du Satisform® en matière de soulagement des tensions lombaires.
Néanmoins, une proportion très importante (près de 60 %) de personnes qui ne ressentaient aucune tension avant la séance, dit aussi ressentir ces effets bénéfiques du Satisform®. L’effet bénéfique correspond à une diminution des tensions lombaires, à une sensation de bien-être. Cet effet est rémanent et dégressif : un tiers des personnes le ressentent encore au bout de 24 h, 18 % au bout de 48 h. Au-delà du soulagement des tensions, ces résultats significatifs ouvrent également des perspectives intéressantes en matière de prévention auprès des patients.
Notons que les 1,40 % de la population ayant ressenti une gêne ont déclaré n’avoir ressenti aucune tension avant la séance : dans certains cas, le Satisform® peut ainsi servir de révélateur et amener les personnes à être plus attentives à leur état de santé.

A travers ces résultats, le Satisform® apparaît donc comme un équipement permettant de relaxer les personnes saines et de soulager efficacement les personnes connaissant des tensions lombaires. Ces dernières sont celles qui tirent davantage de profit de l’utilisation du Satisform® et qui, surtout, en retirent un bien-être plus durable.

Au-delà de la seule notion du bien-être et de soulagement des tensions, cette différence entre les personnes sujettes ou non aux tensions lombaires se retrouve-t-elle concernant les autres applications du Satisform® ?

Effet du Satisform® sur les personnes ayant pratiqué une activité physique avant les essais

Afin de mesurer les effets de l’appareil en termes de récupération physique, les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique (sportive ou non), sollicitant la région lombaire avant la séance, ont été recherchées :

Activité physique Séance Satisform®

Ressenti immédiat Ressenti à 24h Ressenti à 48h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48h précédant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

4. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 75,90 % 24,10 % 0 % 0 % 100 %
Après 24 h 53,70 % 46,30 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 29,70 % 70,40 % 0 % 0 % 100 %

5. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 58,00 % 40,00 % 2,00 % 0 % 100 %
Après 24 h 28,00 % 72,00 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 10,00 % 90,00 % 0 % 0 % 100 %

Troisième constat issu de ces deux tableaux : les personnes ayant pratiqué une activité physique avant le test sont plus nombreuses (près de 76 %) à ressentir des effets positifs du Satisform® que celles n’ayant pas pratiqué d’activité (58 %).
De plus, les effets bénéfiques du Satisform® sont beaucoup plus durables au sein de la population ayant pratiqué une activité physique : 53,7 % ressentent encore ces effets 24 h après la séance, près de 30 % après 48 h, contre respectivement 28 % après 24 h et 10 % après 48 h pour la population sans activité physique.

En permettant le soulagement durable des tensions et douleurs lombaires jusqu’à 48h après l’effort (physique ou sportif), le Satisform® démontre ses performances en matière de récupération physique.

Effet du Satisform® sur les personnes se préparant à pratiquer une activité physique après les essais

Les effets de l’appareil en termes de préparation physique ont ensuite été recherchés, en observant les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique, sollicitant la région lombaire dans les 24 h suivant la séance :

Séance Satisform® Activité physique

Ressenti à 24h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24h suivant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

6. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24 h suivant l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 53,48 % 46,62 % 0 % 0 % 100 %


7. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique après l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 27,30 % 72,70 % 0 % 0 % 100 %

On retrouve ici également des résultats significatifs selon qu’une activité physique a été ou non pratiquée. Quatrième constat issu de ces études : Les personnes ayant effectué une séance 24h avant la pratique d’une activité physique sont près de deux fois plus nombreuses à ressentir les effets bénéfiques du Satisform® que celles n’ayant pratiqué aucune activité physique : 53,50 % contre 27,30 %. L’impact positif de la séance reste donc nettement plus important lorsqu’il est lié à la pratique d’une activité physique dans les 24H qui suivent la séance.

Ces résultats qui font apparaître un impact positif du Satisform® 24h avant la pratique physique soulignent donc également l’intérêt de l’appareil en matière de préparation à l’effort (physique ou sportif).

III. Quels avantages liés à l’utilisation du Satisform® ?

Ces études cliniques ont donc permis de souligner l’impact majoritairement bénéfique du Satisform®, effet d’autant plus important et durable lorsque l’on s’adresse à:
- des personnes connaissant déjà des tensions lombaires ;
- des personnes ayant pratiqué une activité physique avant la séance de Satisform® ;
- des personnes pratiquant une activité physique après la séance de Satisform® ;

A partir de ces différents résultats, quels enseignements pouvons-nous tirer quant aux applications possibles du Satisform® ?

Un effet bénéfique pour tous, lombalgiques ou non…
En tout premier lieu, le Satisform® apparaît bien comme un assistant très efficace en permettant le relâchement lombo-pelvi-fémoral, le soulagement des tensions lombaires bénignes, la préparation et la récupération.
Il est important de souligner que cet effet bénéfique concerne autant les personnes lombalgiques que celles qui ne le sont pas… du moins de façon consciente (voir tableau de synthèse n°2). Car même si l’effet bénéfique du Satisform® est plus important et durable pour les personnes lombalgiques, 60% des personnes n’éprouvant aucune tension ressentent les effets bénéfiques de la séance. Le Satisform® a été conçu comme un outil de prévention, de relaxation et d’aide à l’éducation posturale ; le bénéfice ressenti par l’ensemble de la population corrobore cette utilisation. En aidant les utilisateurs à prendre davantage conscience de leurs corps, il devient plus facile de les responsabiliser et de leur faire prendre conscience de l’importance d’une démarche active de prévention.
Face à l’importance croissante des lombalgies au sein de la population, face également au vieillissement de la population, l’intérêt du Satisform® est tout à fait patent.

Notons par ailleurs que bien que représentatif de la population française, la population qui a fait l’objet des études présentées ici était plutôt jeune (moyenne d’âge 34,51 ans) et sportive (91,30% et seulement 8,70% de sédentaires), conformément aux spécialisations dans le domaine sportif de l’organisme de recherche sollicité. D’autres études menées sur l’utilisation du Satisform® au sein des entreprises et confirmé par des CHU montrent que, dans ce cadre, cet équipement s’adresse souvent à une population plus âgée (moyenne d’âge d’environ 45 ans) et plus sédentaire (généralement plus de 55%). Et les résultats y sont encore plus impressionnants, comme par exemple le fait d’observer 90% d’effets positifs, 10% de sans effet, 0% de gène et 0% d’effets négatifs immédiatement après la première et unique séance.
Outre d’être plébiscité par les sportifs de haut niveau (voir les témoignages sur leur site internet), cet appareil est également souvent apprécié par les séniors, ces derniers laissent régulièrement des témoignages touchant comme cette femme âgée de 81 ans signalant avoir ‘‘ retrouvé le plaisir de flâner dans les rues de sa ville et y faire des petites courses ’’ depuis qu’elle en pratique régulièrement ou cet homme âgé de 94 ans déclarant s’être ‘‘ senti bercé comme un bébé ’’ après une séance découverte.

Permettre une éducation à la prévention
Surtout, étant donné la fréquence élevée des épisodes lombalgique observée pour l’ensemble de la population, cette action préventive de la lombalgie permet la sensibilisation et la responsabilisation que de nombreux kinésithérapeutes essaient de mettre en œuvre auprès de leurs patients. Dans la grande majorité (sinon la totalité des cas), les patients ne consultent que lorsque la situation est déjà dégradée, voire invalidante. Le bénéfice d’une démarche active de prévention n’est pas encore suffisamment perçu par la population, alors que les lombalgies touchent aussi bien les personnes soumis à des contraintes physiques du fait de leur profession (transport de charges, conduite prolongée, mouvements répétitifs), les sportifs, que les personnes ayant des postures statiques prolongées ou sédentaires.
Cette méconnaissance est accentuée par le fait qu’il n’existe actuellement pas de campagne de prévention à l’échelle nationale, spécifiquement axée sur la prévention des lombalgies (les TMS font l’objet d’une prévention, mais encore trop globale, dans le cadre de la médecine du Travail).
Soulignons également qu’il n’existait pas à ce jour d’équipement permettant d’apporter une solution directement applicable en matière de prévention.
L’usage du Satisform® nous apparaît ici comme un outil concret de prévention et d’éducation, car le fait d’éprouver physiquement un bien-être à l’issue de la séance, même en cas d’absence de douleurs, est un facteur supplémentaire aidant à prendre conscience de l’importance d’une bonne hygiène posturale.

Quel accompagnement avec le Satisform® ?

Par sa simplicité de fonctionnement, le Satisform® offre différentes possibilités d’utilisation, plus ou moins d’autonomie pouvant être laissée aux patients. Les programmes proposés par l’appareil permettent :
- De prendre en compte la morphologie du patient grâce à sa taille, son poids, son âge et son sexe,
- De combiner et/ou d’alterner des mouvements d’oscillation et d’étirement, ces derniers pouvant être maintenues pendant quelques secondes,
- De choisir parmi trois intensités de mouvements, selon l’état physiologique de la personne, ses besoins thérapeutiques ou non et sa fréquence d’utilisation de l’appareil.
Lors de la première séance, il est conseillé au praticien d’être présent auprès du patient pour déterminer le programme le plus adapté, en fonction du diagnostique établi. Par la suite, une fois le programme choisi, le Satisform® peut tout à fait être utilisé de façon autonome, le cas échéant, en préparation à d’autres soins effectués manuellement. Cette possibilité offre l’avantage de permettre au praticien de se consacrer en parallèle à un autre patient et représente donc un gain de temps particulièrement intéressant.
Selon les besoins de leurs patients, certains praticiens travaillent leurs patients en accompagnant les mouvements effectué par cet équipement : en positionnant leur bassin, en accompagnant la respiration, ou encore en leur faisant travailler différentes chaines musculaires…
Avec ces utilisations adaptables, l’acquisition d’un Satisform® se trouve rapidement rentabilisée.

Des bénéfices pour… les kinésithérapeutes eux-mêmes !

Les bénéfices de la conjugaison des oscillations/tractions en matière de réhydratation et de gain de mobilité sont connus de la plupart des praticiens. Est-il régulièrement pratiqué pour autant ? D’un point de vue physique, la mobilisation qu’il requiert est très importante, car il faut soutenir les jambes du patient de façon continue, sur une période importante (généralement autour de 5 mn). Ce mouvement implique également de mobiliser avec constance et régularité la région lombaire. Il s’agit donc d’un geste physique soutenu, voire même éprouvant, pour le praticien, surtout dès lors que plusieurs patients présentant les mêmes besoins de mobilisation se succèdent. Ces éléments expliquent pourquoi ces mouvements ne peuvent pas être pratiqués aussi fréquemment que nécessaire. Le Satisform® a été conçu comme un véritable assistant du relâchement lombo-pelvi-fémiral : il permet ainsi un meilleur confort des gestes professionnels et une prévention des lombalgies… des kinésithérapeutes eux-mêmes !
N’oublions pas que l’allongement des années d’exercice touche également notre profession et entraîne logiquement un vieillissement de nos praticiens. Disposer au sein de son cabinet d’un appareil pouvant être utilisé en toute autonomie, avant de recevoir ses patients ou à la fin des consultations, permet donc de mettre en place pour les kinésithérapeutes eux-mêmes, une démarche active d’(auto)-prévention.
Les concepteurs du Satisform® poursuivent leurs recherches et travaillent d’ores et déjà sur de nouvelles études cliniques afin notamment de mesurer et quantifier l’impact du Satisform® dans le cadre d’une utilisation prolongée et régulière, ainsi que le gain observé en termes de mobilité et de souplesse.

[Satisform]

Satisform® : quels résultats concrets après utilisation ?

Suite de notre précédent article, consacré au Satisform®, avec la publication d’études cliniques réalisées sur cet équipement.

I. Le souci d’une démarche de qualité globale

Issu de plus de six années de recherches, Satisform® est un équipement biomécanique permettant la détente, la relaxation et le bien-être grâce à un mouvement d’oscillation-traction entraînant un relâchement lombo-pelvi-fémoral efficace.

Rappelons le fonctionnement de l’équipement. Les mouvements sont effectués en position allongée, les jambes levées : aussi, à toutes les étapes, les mouvements respectent les courbes naturelles du rachis et allègent les contraintes subies par les disques intervertébraux en particulier au niveau de la lordose lombaire. Cette position a également été étudiée pour permettre un retour veineux optimal. Les mouvements d’oscillation entraînent un relâchement musculaire ainsi qu’une variation de pression qui génère des flux hydriques et favorise la réhydratation des disques intervertébraux. Par la suite, la traction effectuée dans l’axe longitudinal étire la musculature lombaire et diminue la pression exercée sur les disques. L’ensemble de ces mouvements contribue à améliorer la souplesse et la mobilité de la région lombo-pelvi-fémorale.

Ces mouvements développés avec des spécialistes de toute l’Europe, sportifs de haut niveau, professionnels de la santé et aussi professionnels du bien-être, sont donc visiblement adaptés au relâchement de la zone corporelle considérée. Fort de son succès au GICARE et de ses observations empiriques depuis sa mise sur le marché, les concepteurs du Satisform® ont souhaité pouvoir quantifier scientifiquement les effets positifs plus rapides et plus nombreux qu’ils ne s’y attendaient lors d’une première utilisation, ce qui les a conduits à commander des études cliniques. Soulignons que cette validation scientifique et médicale ne fait l’objet d’aucune obligation légale, et qu’elle s’inscrit, pour les dirigeants de Satisform®, dans une exigence de qualité et d’éthique, de la conception des équipements à leur utilisation en passant par l’installation et le suivi client. A ce titre, les dirigeants de Satisform® mènent une politique permanente de Recherche et Développement tant sur le plan technique que sur le plan clinique et travaillent en partenariat avec plusieurs établissements indépendants.

Un partenaire scientifique reconnu

Pour garantir la validité de la démarche, les premières études ont été confiées à des partenaires scientifiques indépendants et reconnus dont le Laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), de l’Université de Rennes II.

Anciennement connu sous le nom de Laboratoire d’analyse biomécanique et de physiologie, le laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), est dirigé par les professeurs Arlette et Paul Delamarche. Sa thématique globale est la compréhension du mouvement humain en associant des compétences en biomécanique et physiologie. Ses spécialités sont l’analyse, la modélisation et la simulation du mouvement d’une part et l’activité physique, la nutrition et les dysfonctions métaboliques d’autre part. Implanté au sein de l’Unité de Formation et de Recherche d’Activités Physiques et Sportives (UFRAPS) de l’Université de Rennes II, ses spécialisations sont reconnues dans le domaine sportif. Les premières études cliniques du Satisform® ont été menées de 2006 à 2007 par Anthony Dardilhac, suivant un protocole d’observation défini par l’ensemble de l’équipe du laboratoire (chercheurs, maîtres de conférences et médecins) et les concepteurs du Satisform®. Elles ont ensuite été validées par le Docteur Arlette Delamarche, responsable médical des études cliniques menées sur l’homme.

Protocole posé

Parmi les premières études cliniques, une a eu pour objectif de mesurer et quantifier les effets positifs du Satisform® lors de la première et unique utilisation sur un échantillon représentatif de la population.

Un échantillon de 104 personnes a été réuni pour les besoins de l’étude concernée, avec le souci de l’hétérogénéité et de la plus grande représentativité par rapport à l’ensemble de la population française. Pour cet échantillon de personnes, on observe les caractéristiques suivantes :
- un bon équilibre concernant la répartition entre les hommes (59 %) et les femmes (41 %) ;
- un large panel des classes sociales et des catégories professionnelles : employés de bureau, cadres, garagistes, thésards, étudiants, chercheurs, personnel médical, manutentionnaires, chefs d’entreprise, etc… ;
- avec des sujets âgés de 18 à 70 ans, l’étude permet de prendre en compte les problématiques liées au vieillissement de la population.

Observations anthropométriques et genre

Les deux tableaux suivants confirment que les caractéristiques anatomiques de la population étudiées sont très proches de celles de la moyenne nationale.

Moyenne des caractéristiques morphologiques de l’échantillon de population observé :
Hommes Femmes
Nombre 61 43
Taille moyenne (cm) 180,03 166,09
Poids moyen (kg) 76,39 59,16
Age moyen 31,61 35,42

Caractéristiques de la population nationale (Insee, 2007) :
Hommes Femmes
Taille moyenne (cm) 175 163
Poids moyen (kg) 77 63

Par principe de précaution, les femmes enceintes, les mineurs et personnes souffrant de maux de dos sévères ou venant de subir une opération chirurgicale, n’ont pas été retenues dans le cadre de ces études.

Pathologies lombaires et sédentarité observées sur l’échantillon

Pour la population observée, les caractéristiques suivantes ont été constatées :

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ bénins ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique bénigne Pourcentage de la population totale
Jamais 26,90 %
Au moins une fois 27,90 %
De temps à autre 29,80 %
Fréquemment 15,40 %

Par lombalgies bénignes on entend ici des maux de dos peu douloureux, des douleurs bénignes et/ou de moins d’un mois consécutifs.

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ graves ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique Pourcentage de la population totale
Jamais 73,10 %
Au moins une fois 14,50 %
De temps à autre 8,70 %
Fréquemment 2,90 %
Les lombalgies graves font ici références à des maux de dos très douloureux, et/ou de plus d’un mois consécutifs, des sciatiques, des cruralgies, des hernies discales, des interventions chirurgicales, des accidents, des tassements vertébraux, des arthrodèses dorsales, etc…

On observe que sur la totalité des sujets, 73,10% des sujets étudiés ont déjà été sujet à des maux de dos ‘‘ bénin ’’ d’une part et que 26,10% ont déjà été sujet à des lombalgies ‘‘ graves ’’ d’autre part. Ainsi, lorsque l’on s’intéresse à l’existence d’épisodes de maux de dos antérieurs, ces observations soulignent également la représentativité de l’échantillon par rapport à la moyenne nationale, où, rappelons-le, 70 % de la population souffre au moins d’un épisode lombalgique au cours de sa vie . Ici, la proportion est d’au moins 73,10 % et donc très proche de cette donnée.

- Pratique sportive :
Les caractéristiques concernant la pratique d’une activité physique ont également été examinées. Le tableau ci-dessous montre que la population étudiée est plus ‘‘ sportive ’’ (très sportive : 68,20% - régulièrement sportive : 23,10%) que ‘‘ sédentaire ’’ (8,7%), ce qui est compréhensible vu les spécialisations dans le domaine du sport de l’organisme de recherche. Les activités sportives pratiquées sont très diversifiées : musculation, course à pied, natation, volley-ball, boxe, kayak…
Fréquence de la pratique sportive Pourcentage de la population globale
Plus de quatre fois par semaine 24,00 %
Entre deux et quatre fois par semaine 44,20 %
Moins de deux fois par semaine 23,10 %
Occasionnellement 8,70 %

Etat lombaire et état physique avant et après la séance test

Etant donné les objectifs du Satisform®, relaxation, récupération et prévention des maux de dos, une attention particulière a été apportée à l’existence ou non de tensions lombaires chez les sujets au moment de l’étude, ainsi qu’à la pratique ou non d’une activité physique (sportive ou non) sollicitant la région lombaire également au moment de l’étude. Les sujets étudiés ont ainsi été distingués :

- selon leur état avant la séance Satisform® (éprouvant ou non des tensions ou lombalgies légères) :
Tensions lombaires avant la séance test Pourcentage de la population globale
Oui 30,80%
Non 69,20%
Par tensions lombaires, on entend ici les maux de dos bénins, peu douloureux, sensation de tension, de contracture et de fatigue associée. Au moment de l’étude on remarque que près du tiers des participants sont sujets à des tensions lombaires, ce qui a également permis de constater les effets du Satisform® lorsque des tensions lombaires étaient à l’œuvre.

- selon leur activité physique antérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 48H précédant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 51,90%
Non 48,10%
La répartition est homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique avant la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

- selon leur activité physique postérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 24H suivant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 41,00%
Non 59,00%
La répartition est également relativement homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique après la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

Déroulement des séances de test

Pour toutes les personnes testées, l’accueil individuel, la présentation de l’appareil, l’explication de la procédure, la mise en place et les réponses au questionnaire ont rigoureusement suivi à l’identique selon les étapes prévues par le protocole.

Dans sa version la plus courante, le Satisform® propose trois programmes : oscillations puis étirements, oscillations et étirements simultanés, étirement seuls. Ces trois programmes ont tous été utilisés, en faisant l’objet d’une distribution aléatoire par tirage au sort au sein de la population étudiée :

Programme utilisé Age moyen Hommes Femmes Population totale
Oscillation puis étirements 37,71 22 16 38
Oscillation et étirements 31,17 21 15 36
Etirements seuls 29,87 18 12 30

Pour chaque participant à l’étude, le protocole débute par une séance de Satisform® d’une durée de 8 minutes. Immédiatement après l’essai, le sujet remplit un questionnaire. Les questions portent sur ses caractéristiques anatomiques, le ressenti (bénéfice ou non, sensation de confort ou d’inconfort, apparition ou non d’une gêne), la pratique sportive, les antécédents en matière de tensions lombaires. Par la suite, les sujets sont recontactés par téléphone 24 h puis 48 h après la séance, pour répondre de nouveau aux questions portant sur leur ressenti et leur pratique physique ou sportive, de manière à quantifier les effets du Satisform® et à évaluer la rémanence de ces effets.

II. Résultats obtenus

Les enseignements tirés de ces essais sont nombreux et permettent de valider les applications prévues par les concepteurs de l’équipement.

Un effet bénéfique immédiat pour plus des deux tiers des participants
1. Tableau de synthèse des résultats issus des études cliniques portant sur l’ensemble de la population étudiée :
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gène Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 67,07 % 32,00 % 0,93 % 0 % 100 %
Après 24H 41,40 % 58,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 20,20 % 79,80 % 0 % 0 % 100 %

Ces premiers résultats font apparaître l’effet bénéfique immédiat du Satisform® pour 67,07 % des personnes l’ayant essayé. Des tableaux complémentaires montrent que chez 6,08% des participants, ce ressenti positif n’est pas immédiat et qu’il apparait à 24h. Au total donc 73,15% des sujets déclarent un effet bénéfique immédiatement ou à 24h après une séance unique. Le terme effet positif fait ici référence à une amélioration, un effet bénéfique perçu dans la région lombaire, un soulagement des tensions lombaires après la séance test.

Cet effet positif est durable puisqu’il s’observe à encore 24h et à 48h, en s’estompant progressivement : Il est ressenti par 41,40 % des personnes au bout de 24 h, par encore 20,20 % des personnes au bout de 48 h. Les résultats montrent que 6,08 % des personnes ressentent un effet positif à 24h alors qu’elle n’avait ressenti aucun effet immédiatement après la séance test et que parmi ces personnes, la moitié ressent encore cet effet positif à 48h. A 24h et 48h, ces effets bénéfiques sont décrits par un sommeil plus profond, une meilleure forme physique, une relaxation…
En tenant compte des 6,08 % dont l’effet positif s’observe à 24h, seuls 25,92% des personnes dit n’avoir ressenti aucun effet (absence de changement avant et après la séance).
Sur l’ensemble des tests effectués, 0,96 % des sujets déclare avoir éprouvé une gêne immédiatement après l’utilisation. Telle que décrite par le sujet, cette gêne est similaire à celle éprouvée après une manipulation manuelle pratiquée par un kinésithérapeute et s’estompe rapidement dans l’heure qui suit. Au cours des autres résultats, on retrouve cette même personne, qui selon l’échantillon retenu, représente un à deux pour cent de la population étudiée. Notons que sur l’ensemble de la population, aucune apparition de douleur n’est observée.
Par ailleurs, des résultats (non détaillés ici) liés au confort d’utilisation sur une échelle de 6 gradients de confort d’‘‘ inconfortable ’’ à ‘‘ très confortable ’’, font également apparaître que 100 % des sujets éprouvent une sensation considérée comme confortable ou très confortable.

Dès la première et unique séance, l’effet positif du Satisform® est donc avéré pour les trois quart (73,12%) de l’échantillon étudié.

Effets du Satisform® sur les tensions lombaires

S’agissant d’un appareil destiné à soulager les lombalgies, les études ont également eu pour objectif d’observer les effets produits sur les personnes selon qu’elles éprouvaient ou non des tensions lombaires au moment où elles ont effectué l’étude. Ces distinctions permettent de déterminer de manière plus précise l’impact bénéfique du Satisform®.

2. Tableau de synthèse des résultats obtenus sur les personnes n’éprouvant aucune tension lombaire avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 59,70 % 38,90 % 1,40 % 0 % 100 %
Après 24H 33,30 % 66,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 18,10 % 81,90 % 0 % 0 % 100 %

3. Tableau de synthèse des résultats considérant uniquement la population éprouvant des tensions lombaires avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet
Apparition d’une gêne Augmentation de la douleur Total
Immédiatement 84,40 % 15,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 24H 59,40 % 40,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 25,00 % 75,00 % 0 % 0 % 100 %

Deuxième constat issu de ces études : l’effet bénéfique du Satisform® est beaucoup plus manifeste pour les personnes éprouvant déjà des tensions lombaires avant la réalisation du test. Elles sont en effet 84,40 % à avoir ressenti un effet positif immédiatement après la séance de Satisform®.
Surtout, cet effet bénéfique sur les personnes éprouvant des tensions est beaucoup plus durable dans le temps puisque près de 60% des personnes disent encore le ressentir 24 h après la séance et un quart d’entre elles, 48 h après, (contre respectivement 33 et 18 % pour les personnes qui n’éprouvaient aucune tensions auparavant). La persistance de cet effet bénéfique est donc beaucoup plus importante que pour les personnes ne ressentant aucune douleur et permet déjà de souligner l’apport du Satisform® en matière de soulagement des tensions lombaires.
Néanmoins, une proportion très importante (près de 60 %) de personnes qui ne ressentaient aucune tension avant la séance, dit aussi ressentir ces effets bénéfiques du Satisform®. L’effet bénéfique correspond à une diminution des tensions lombaires, à une sensation de bien-être. Cet effet est rémanent et dégressif : un tiers des personnes le ressentent encore au bout de 24 h, 18 % au bout de 48 h. Au-delà du soulagement des tensions, ces résultats significatifs ouvrent également des perspectives intéressantes en matière de prévention auprès des patients.
Notons que les 1,40 % de la population ayant ressenti une gêne ont déclaré n’avoir ressenti aucune tension avant la séance : dans certains cas, le Satisform® peut ainsi servir de révélateur et amener les personnes à être plus attentives à leur état de santé.

A travers ces résultats, le Satisform® apparaît donc comme un équipement permettant de relaxer les personnes saines et de soulager efficacement les personnes connaissant des tensions lombaires. Ces dernières sont celles qui tirent davantage de profit de l’utilisation du Satisform® et qui, surtout, en retirent un bien-être plus durable.

Au-delà de la seule notion du bien-être et de soulagement des tensions, cette différence entre les personnes sujettes ou non aux tensions lombaires se retrouve-t-elle concernant les autres applications du Satisform® ?

Effet du Satisform® sur les personnes ayant pratiqué une activité physique avant les essais

Afin de mesurer les effets de l’appareil en termes de récupération physique, les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique (sportive ou non), sollicitant la région lombaire avant la séance, ont été recherchées :

Activité physique Séance Satisform®

Ressenti immédiat Ressenti à 24h Ressenti à 48h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48h précédant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

4. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 75,90 % 24,10 % 0 % 0 % 100 %
Après 24 h 53,70 % 46,30 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 29,70 % 70,40 % 0 % 0 % 100 %

5. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 58,00 % 40,00 % 2,00 % 0 % 100 %
Après 24 h 28,00 % 72,00 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 10,00 % 90,00 % 0 % 0 % 100 %

Troisième constat issu de ces deux tableaux : les personnes ayant pratiqué une activité physique avant le test sont plus nombreuses (près de 76 %) à ressentir des effets positifs du Satisform® que celles n’ayant pas pratiqué d’activité (58 %).
De plus, les effets bénéfiques du Satisform® sont beaucoup plus durables au sein de la population ayant pratiqué une activité physique : 53,7 % ressentent encore ces effets 24 h après la séance, près de 30 % après 48 h, contre respectivement 28 % après 24 h et 10 % après 48 h pour la population sans activité physique.

En permettant le soulagement durable des tensions et douleurs lombaires jusqu’à 48h après l’effort (physique ou sportif), le Satisform® démontre ses performances en matière de récupération physique.

Effet du Satisform® sur les personnes se préparant à pratiquer une activité physique après les essais

Les effets de l’appareil en termes de préparation physique ont ensuite été recherchés, en observant les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique, sollicitant la région lombaire dans les 24 h suivant la séance :

Séance Satisform® Activité physique

Ressenti à 24h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24h suivant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

6. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24 h suivant l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 53,48 % 46,62 % 0 % 0 % 100 %


7. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique après l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 27,30 % 72,70 % 0 % 0 % 100 %

On retrouve ici également des résultats significatifs selon qu’une activité physique a été ou non pratiquée. Quatrième constat issu de ces études : Les personnes ayant effectué une séance 24h avant la pratique d’une activité physique sont près de deux fois plus nombreuses à ressentir les effets bénéfiques du Satisform® que celles n’ayant pratiqué aucune activité physique : 53,50 % contre 27,30 %. L’impact positif de la séance reste donc nettement plus important lorsqu’il est lié à la pratique d’une activité physique dans les 24H qui suivent la séance.

Ces résultats qui font apparaître un impact positif du Satisform® 24h avant la pratique physique soulignent donc également l’intérêt de l’appareil en matière de préparation à l’effort (physique ou sportif).

III. Quels avantages liés à l’utilisation du Satisform® ?

Ces études cliniques ont donc permis de souligner l’impact majoritairement bénéfique du Satisform®, effet d’autant plus important et durable lorsque l’on s’adresse à:
- des personnes connaissant déjà des tensions lombaires ;
- des personnes ayant pratiqué une activité physique avant la séance de Satisform® ;
- des personnes pratiquant une activité physique après la séance de Satisform® ;

A partir de ces différents résultats, quels enseignements pouvons-nous tirer quant aux applications possibles du Satisform® ?

Un effet bénéfique pour tous, lombalgiques ou non…
En tout premier lieu, le Satisform® apparaît bien comme un assistant très efficace en permettant le relâchement lombo-pelvi-fémoral, le soulagement des tensions lombaires bénignes, la préparation et la récupération.
Il est important de souligner que cet effet bénéfique concerne autant les personnes lombalgiques que celles qui ne le sont pas… du moins de façon consciente (voir tableau de synthèse n°2). Car même si l’effet bénéfique du Satisform® est plus important et durable pour les personnes lombalgiques, 60% des personnes n’éprouvant aucune tension ressentent les effets bénéfiques de la séance. Le Satisform® a été conçu comme un outil de prévention, de relaxation et d’aide à l’éducation posturale ; le bénéfice ressenti par l’ensemble de la population corrobore cette utilisation. En aidant les utilisateurs à prendre davantage conscience de leurs corps, il devient plus facile de les responsabiliser et de leur faire prendre conscience de l’importance d’une démarche active de prévention.
Face à l’importance croissante des lombalgies au sein de la population, face également au vieillissement de la population, l’intérêt du Satisform® est tout à fait patent.

Notons par ailleurs que bien que représentatif de la population française, la population qui a fait l’objet des études présentées ici était plutôt jeune (moyenne d’âge 34,51 ans) et sportive (91,30% et seulement 8,70% de sédentaires), conformément aux spécialisations dans le domaine sportif de l’organisme de recherche sollicité. D’autres études menées sur l’utilisation du Satisform® au sein des entreprises et confirmé par des CHU montrent que, dans ce cadre, cet équipement s’adresse souvent à une population plus âgée (moyenne d’âge d’environ 45 ans) et plus sédentaire (généralement plus de 55%). Et les résultats y sont encore plus impressionnants, comme par exemple le fait d’observer 90% d’effets positifs, 10% de sans effet, 0% de gène et 0% d’effets négatifs immédiatement après la première et unique séance.
Outre d’être plébiscité par les sportifs de haut niveau (voir les témoignages sur leur site internet), cet appareil est également souvent apprécié par les séniors, ces derniers laissent régulièrement des témoignages touchant comme cette femme âgée de 81 ans signalant avoir ‘‘ retrouvé le plaisir de flâner dans les rues de sa ville et y faire des petites courses ’’ depuis qu’elle en pratique régulièrement ou cet homme âgé de 94 ans déclarant s’être ‘‘ senti bercé comme un bébé ’’ après une séance découverte.

Permettre une éducation à la prévention
Surtout, étant donné la fréquence élevée des épisodes lombalgique observée pour l’ensemble de la population, cette action préventive de la lombalgie permet la sensibilisation et la responsabilisation que de nombreux kinésithérapeutes essaient de mettre en œuvre auprès de leurs patients. Dans la grande majorité (sinon la totalité des cas), les patients ne consultent que lorsque la situation est déjà dégradée, voire invalidante. Le bénéfice d’une démarche active de prévention n’est pas encore suffisamment perçu par la population, alors que les lombalgies touchent aussi bien les personnes soumis à des contraintes physiques du fait de leur profession (transport de charges, conduite prolongée, mouvements répétitifs), les sportifs, que les personnes ayant des postures statiques prolongées ou sédentaires.
Cette méconnaissance est accentuée par le fait qu’il n’existe actuellement pas de campagne de prévention à l’échelle nationale, spécifiquement axée sur la prévention des lombalgies (les TMS font l’objet d’une prévention, mais encore trop globale, dans le cadre de la médecine du Travail).
Soulignons également qu’il n’existait pas à ce jour d’équipement permettant d’apporter une solution directement applicable en matière de prévention.
L’usage du Satisform® nous apparaît ici comme un outil concret de prévention et d’éducation, car le fait d’éprouver physiquement un bien-être à l’issue de la séance, même en cas d’absence de douleurs, est un facteur supplémentaire aidant à prendre conscience de l’importance d’une bonne hygiène posturale.

Quel accompagnement avec le Satisform® ?

Par sa simplicité de fonctionnement, le Satisform® offre différentes possibilités d’utilisation, plus ou moins d’autonomie pouvant être laissée aux patients. Les programmes proposés par l’appareil permettent :
- De prendre en compte la morphologie du patient grâce à sa taille, son poids, son âge et son sexe,
- De combiner et/ou d’alterner des mouvements d’oscillation et d’étirement, ces derniers pouvant être maintenues pendant quelques secondes,
- De choisir parmi trois intensités de mouvements, selon l’état physiologique de la personne, ses besoins thérapeutiques ou non et sa fréquence d’utilisation de l’appareil.
Lors de la première séance, il est conseillé au praticien d’être présent auprès du patient pour déterminer le programme le plus adapté, en fonction du diagnostique établi. Par la suite, une fois le programme choisi, le Satisform® peut tout à fait être utilisé de façon autonome, le cas échéant, en préparation à d’autres soins effectués manuellement. Cette possibilité offre l’avantage de permettre au praticien de se consacrer en parallèle à un autre patient et représente donc un gain de temps particulièrement intéressant.
Selon les besoins de leurs patients, certains praticiens travaillent leurs patients en accompagnant les mouvements effectué par cet équipement : en positionnant leur bassin, en accompagnant la respiration, ou encore en leur faisant travailler différentes chaines musculaires…
Avec ces utilisations adaptables, l’acquisition d’un Satisform® se trouve rapidement rentabilisée.

Des bénéfices pour… les kinésithérapeutes eux-mêmes !

Les bénéfices de la conjugaison des oscillations/tractions en matière de réhydratation et de gain de mobilité sont connus de la plupart des praticiens. Est-il régulièrement pratiqué pour autant ? D’un point de vue physique, la mobilisation qu’il requiert est très importante, car il faut soutenir les jambes du patient de façon continue, sur une période importante (généralement autour de 5 mn). Ce mouvement implique également de mobiliser avec constance et régularité la région lombaire. Il s’agit donc d’un geste physique soutenu, voire même éprouvant, pour le praticien, surtout dès lors que plusieurs patients présentant les mêmes besoins de mobilisation se succèdent. Ces éléments expliquent pourquoi ces mouvements ne peuvent pas être pratiqués aussi fréquemment que nécessaire. Le Satisform® a été conçu comme un véritable assistant du relâchement lombo-pelvi-fémiral : il permet ainsi un meilleur confort des gestes professionnels et une prévention des lombalgies… des kinésithérapeutes eux-mêmes !
N’oublions pas que l’allongement des années d’exercice touche également notre profession et entraîne logiquement un vieillissement de nos praticiens. Disposer au sein de son cabinet d’un appareil pouvant être utilisé en toute autonomie, avant de recevoir ses patients ou à la fin des consultations, permet donc de mettre en place pour les kinésithérapeutes eux-mêmes, une démarche active d’(auto)-prévention.
Les concepteurs du Satisform® poursuivent leurs recherches et travaillent d’ores et déjà sur de nouvelles études cliniques afin notamment de mesurer et quantifier l’impact du Satisform® dans le cadre d’une utilisation prolongée et régulière, ainsi que le gain observé en termes de mobilité et de souplesse.

[Satisform]

Satisform® : quels résultats concrets après utilisation ?

Suite de notre précédent article, consacré au Satisform®, avec la publication d’études cliniques réalisées sur cet équipement.

I. Le souci d’une démarche de qualité globale

Issu de plus de six années de recherches, Satisform® est un équipement biomécanique permettant la détente, la relaxation et le bien-être grâce à un mouvement d’oscillation-traction entraînant un relâchement lombo-pelvi-fémoral efficace.

Rappelons le fonctionnement de l’équipement. Les mouvements sont effectués en position allongée, les jambes levées : aussi, à toutes les étapes, les mouvements respectent les courbes naturelles du rachis et allègent les contraintes subies par les disques intervertébraux en particulier au niveau de la lordose lombaire. Cette position a également été étudiée pour permettre un retour veineux optimal. Les mouvements d’oscillation entraînent un relâchement musculaire ainsi qu’une variation de pression qui génère des flux hydriques et favorise la réhydratation des disques intervertébraux. Par la suite, la traction effectuée dans l’axe longitudinal étire la musculature lombaire et diminue la pression exercée sur les disques. L’ensemble de ces mouvements contribue à améliorer la souplesse et la mobilité de la région lombo-pelvi-fémorale.

Ces mouvements développés avec des spécialistes de toute l’Europe, sportifs de haut niveau, professionnels de la santé et aussi professionnels du bien-être, sont donc visiblement adaptés au relâchement de la zone corporelle considérée. Fort de son succès au GICARE et de ses observations empiriques depuis sa mise sur le marché, les concepteurs du Satisform® ont souhaité pouvoir quantifier scientifiquement les effets positifs plus rapides et plus nombreux qu’ils ne s’y attendaient lors d’une première utilisation, ce qui les a conduits à commander des études cliniques. Soulignons que cette validation scientifique et médicale ne fait l’objet d’aucune obligation légale, et qu’elle s’inscrit, pour les dirigeants de Satisform®, dans une exigence de qualité et d’éthique, de la conception des équipements à leur utilisation en passant par l’installation et le suivi client. A ce titre, les dirigeants de Satisform® mènent une politique permanente de Recherche et Développement tant sur le plan technique que sur le plan clinique et travaillent en partenariat avec plusieurs établissements indépendants.

Un partenaire scientifique reconnu

Pour garantir la validité de la démarche, les premières études ont été confiées à des partenaires scientifiques indépendants et reconnus dont le Laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), de l’Université de Rennes II.

Anciennement connu sous le nom de Laboratoire d’analyse biomécanique et de physiologie, le laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), est dirigé par les professeurs Arlette et Paul Delamarche. Sa thématique globale est la compréhension du mouvement humain en associant des compétences en biomécanique et physiologie. Ses spécialités sont l’analyse, la modélisation et la simulation du mouvement d’une part et l’activité physique, la nutrition et les dysfonctions métaboliques d’autre part. Implanté au sein de l’Unité de Formation et de Recherche d’Activités Physiques et Sportives (UFRAPS) de l’Université de Rennes II, ses spécialisations sont reconnues dans le domaine sportif. Les premières études cliniques du Satisform® ont été menées de 2006 à 2007 par Anthony Dardilhac, suivant un protocole d’observation défini par l’ensemble de l’équipe du laboratoire (chercheurs, maîtres de conférences et médecins) et les concepteurs du Satisform®. Elles ont ensuite été validées par le Docteur Arlette Delamarche, responsable médical des études cliniques menées sur l’homme.

Protocole posé

Parmi les premières études cliniques, une a eu pour objectif de mesurer et quantifier les effets positifs du Satisform® lors de la première et unique utilisation sur un échantillon représentatif de la population.

Un échantillon de 104 personnes a été réuni pour les besoins de l’étude concernée, avec le souci de l’hétérogénéité et de la plus grande représentativité par rapport à l’ensemble de la population française. Pour cet échantillon de personnes, on observe les caractéristiques suivantes :
- un bon équilibre concernant la répartition entre les hommes (59 %) et les femmes (41 %) ;
- un large panel des classes sociales et des catégories professionnelles : employés de bureau, cadres, garagistes, thésards, étudiants, chercheurs, personnel médical, manutentionnaires, chefs d’entreprise, etc… ;
- avec des sujets âgés de 18 à 70 ans, l’étude permet de prendre en compte les problématiques liées au vieillissement de la population.

Observations anthropométriques et genre

Les deux tableaux suivants confirment que les caractéristiques anatomiques de la population étudiées sont très proches de celles de la moyenne nationale.

Moyenne des caractéristiques morphologiques de l’échantillon de population observé :
Hommes Femmes
Nombre 61 43
Taille moyenne (cm) 180,03 166,09
Poids moyen (kg) 76,39 59,16
Age moyen 31,61 35,42

Caractéristiques de la population nationale (Insee, 2007) :
Hommes Femmes
Taille moyenne (cm) 175 163
Poids moyen (kg) 77 63

Par principe de précaution, les femmes enceintes, les mineurs et personnes souffrant de maux de dos sévères ou venant de subir une opération chirurgicale, n’ont pas été retenues dans le cadre de ces études.

Pathologies lombaires et sédentarité observées sur l’échantillon

Pour la population observée, les caractéristiques suivantes ont été constatées :

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ bénins ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique bénigne Pourcentage de la population totale
Jamais 26,90 %
Au moins une fois 27,90 %
De temps à autre 29,80 %
Fréquemment 15,40 %

Par lombalgies bénignes on entend ici des maux de dos peu douloureux, des douleurs bénignes et/ou de moins d’un mois consécutifs.

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ graves ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique Pourcentage de la population totale
Jamais 73,10 %
Au moins une fois 14,50 %
De temps à autre 8,70 %
Fréquemment 2,90 %
Les lombalgies graves font ici références à des maux de dos très douloureux, et/ou de plus d’un mois consécutifs, des sciatiques, des cruralgies, des hernies discales, des interventions chirurgicales, des accidents, des tassements vertébraux, des arthrodèses dorsales, etc…

On observe que sur la totalité des sujets, 73,10% des sujets étudiés ont déjà été sujet à des maux de dos ‘‘ bénin ’’ d’une part et que 26,10% ont déjà été sujet à des lombalgies ‘‘ graves ’’ d’autre part. Ainsi, lorsque l’on s’intéresse à l’existence d’épisodes de maux de dos antérieurs, ces observations soulignent également la représentativité de l’échantillon par rapport à la moyenne nationale, où, rappelons-le, 70 % de la population souffre au moins d’un épisode lombalgique au cours de sa vie . Ici, la proportion est d’au moins 73,10 % et donc très proche de cette donnée.

- Pratique sportive :
Les caractéristiques concernant la pratique d’une activité physique ont également été examinées. Le tableau ci-dessous montre que la population étudiée est plus ‘‘ sportive ’’ (très sportive : 68,20% - régulièrement sportive : 23,10%) que ‘‘ sédentaire ’’ (8,7%), ce qui est compréhensible vu les spécialisations dans le domaine du sport de l’organisme de recherche. Les activités sportives pratiquées sont très diversifiées : musculation, course à pied, natation, volley-ball, boxe, kayak…
Fréquence de la pratique sportive Pourcentage de la population globale
Plus de quatre fois par semaine 24,00 %
Entre deux et quatre fois par semaine 44,20 %
Moins de deux fois par semaine 23,10 %
Occasionnellement 8,70 %

Etat lombaire et état physique avant et après la séance test

Etant donné les objectifs du Satisform®, relaxation, récupération et prévention des maux de dos, une attention particulière a été apportée à l’existence ou non de tensions lombaires chez les sujets au moment de l’étude, ainsi qu’à la pratique ou non d’une activité physique (sportive ou non) sollicitant la région lombaire également au moment de l’étude. Les sujets étudiés ont ainsi été distingués :

- selon leur état avant la séance Satisform® (éprouvant ou non des tensions ou lombalgies légères) :
Tensions lombaires avant la séance test Pourcentage de la population globale
Oui 30,80%
Non 69,20%
Par tensions lombaires, on entend ici les maux de dos bénins, peu douloureux, sensation de tension, de contracture et de fatigue associée. Au moment de l’étude on remarque que près du tiers des participants sont sujets à des tensions lombaires, ce qui a également permis de constater les effets du Satisform® lorsque des tensions lombaires étaient à l’œuvre.

- selon leur activité physique antérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 48H précédant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 51,90%
Non 48,10%
La répartition est homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique avant la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

- selon leur activité physique postérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 24H suivant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 41,00%
Non 59,00%
La répartition est également relativement homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique après la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

Déroulement des séances de test

Pour toutes les personnes testées, l’accueil individuel, la présentation de l’appareil, l’explication de la procédure, la mise en place et les réponses au questionnaire ont rigoureusement suivi à l’identique selon les étapes prévues par le protocole.

Dans sa version la plus courante, le Satisform® propose trois programmes : oscillations puis étirements, oscillations et étirements simultanés, étirement seuls. Ces trois programmes ont tous été utilisés, en faisant l’objet d’une distribution aléatoire par tirage au sort au sein de la population étudiée :

Programme utilisé Age moyen Hommes Femmes Population totale
Oscillation puis étirements 37,71 22 16 38
Oscillation et étirements 31,17 21 15 36
Etirements seuls 29,87 18 12 30

Pour chaque participant à l’étude, le protocole débute par une séance de Satisform® d’une durée de 8 minutes. Immédiatement après l’essai, le sujet remplit un questionnaire. Les questions portent sur ses caractéristiques anatomiques, le ressenti (bénéfice ou non, sensation de confort ou d’inconfort, apparition ou non d’une gêne), la pratique sportive, les antécédents en matière de tensions lombaires. Par la suite, les sujets sont recontactés par téléphone 24 h puis 48 h après la séance, pour répondre de nouveau aux questions portant sur leur ressenti et leur pratique physique ou sportive, de manière à quantifier les effets du Satisform® et à évaluer la rémanence de ces effets.

II. Résultats obtenus

Les enseignements tirés de ces essais sont nombreux et permettent de valider les applications prévues par les concepteurs de l’équipement.

Un effet bénéfique immédiat pour plus des deux tiers des participants
1. Tableau de synthèse des résultats issus des études cliniques portant sur l’ensemble de la population étudiée :
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gène Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 67,07 % 32,00 % 0,93 % 0 % 100 %
Après 24H 41,40 % 58,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 20,20 % 79,80 % 0 % 0 % 100 %

Ces premiers résultats font apparaître l’effet bénéfique immédiat du Satisform® pour 67,07 % des personnes l’ayant essayé. Des tableaux complémentaires montrent que chez 6,08% des participants, ce ressenti positif n’est pas immédiat et qu’il apparait à 24h. Au total donc 73,15% des sujets déclarent un effet bénéfique immédiatement ou à 24h après une séance unique. Le terme effet positif fait ici référence à une amélioration, un effet bénéfique perçu dans la région lombaire, un soulagement des tensions lombaires après la séance test.

Cet effet positif est durable puisqu’il s’observe à encore 24h et à 48h, en s’estompant progressivement : Il est ressenti par 41,40 % des personnes au bout de 24 h, par encore 20,20 % des personnes au bout de 48 h. Les résultats montrent que 6,08 % des personnes ressentent un effet positif à 24h alors qu’elle n’avait ressenti aucun effet immédiatement après la séance test et que parmi ces personnes, la moitié ressent encore cet effet positif à 48h. A 24h et 48h, ces effets bénéfiques sont décrits par un sommeil plus profond, une meilleure forme physique, une relaxation…
En tenant compte des 6,08 % dont l’effet positif s’observe à 24h, seuls 25,92% des personnes dit n’avoir ressenti aucun effet (absence de changement avant et après la séance).
Sur l’ensemble des tests effectués, 0,96 % des sujets déclare avoir éprouvé une gêne immédiatement après l’utilisation. Telle que décrite par le sujet, cette gêne est similaire à celle éprouvée après une manipulation manuelle pratiquée par un kinésithérapeute et s’estompe rapidement dans l’heure qui suit. Au cours des autres résultats, on retrouve cette même personne, qui selon l’échantillon retenu, représente un à deux pour cent de la population étudiée. Notons que sur l’ensemble de la population, aucune apparition de douleur n’est observée.
Par ailleurs, des résultats (non détaillés ici) liés au confort d’utilisation sur une échelle de 6 gradients de confort d’‘‘ inconfortable ’’ à ‘‘ très confortable ’’, font également apparaître que 100 % des sujets éprouvent une sensation considérée comme confortable ou très confortable.

Dès la première et unique séance, l’effet positif du Satisform® est donc avéré pour les trois quart (73,12%) de l’échantillon étudié.

Effets du Satisform® sur les tensions lombaires

S’agissant d’un appareil destiné à soulager les lombalgies, les études ont également eu pour objectif d’observer les effets produits sur les personnes selon qu’elles éprouvaient ou non des tensions lombaires au moment où elles ont effectué l’étude. Ces distinctions permettent de déterminer de manière plus précise l’impact bénéfique du Satisform®.

2. Tableau de synthèse des résultats obtenus sur les personnes n’éprouvant aucune tension lombaire avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 59,70 % 38,90 % 1,40 % 0 % 100 %
Après 24H 33,30 % 66,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 18,10 % 81,90 % 0 % 0 % 100 %

3. Tableau de synthèse des résultats considérant uniquement la population éprouvant des tensions lombaires avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet
Apparition d’une gêne Augmentation de la douleur Total
Immédiatement 84,40 % 15,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 24H 59,40 % 40,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 25,00 % 75,00 % 0 % 0 % 100 %

Deuxième constat issu de ces études : l’effet bénéfique du Satisform® est beaucoup plus manifeste pour les personnes éprouvant déjà des tensions lombaires avant la réalisation du test. Elles sont en effet 84,40 % à avoir ressenti un effet positif immédiatement après la séance de Satisform®.
Surtout, cet effet bénéfique sur les personnes éprouvant des tensions est beaucoup plus durable dans le temps puisque près de 60% des personnes disent encore le ressentir 24 h après la séance et un quart d’entre elles, 48 h après, (contre respectivement 33 et 18 % pour les personnes qui n’éprouvaient aucune tensions auparavant). La persistance de cet effet bénéfique est donc beaucoup plus importante que pour les personnes ne ressentant aucune douleur et permet déjà de souligner l’apport du Satisform® en matière de soulagement des tensions lombaires.
Néanmoins, une proportion très importante (près de 60 %) de personnes qui ne ressentaient aucune tension avant la séance, dit aussi ressentir ces effets bénéfiques du Satisform®. L’effet bénéfique correspond à une diminution des tensions lombaires, à une sensation de bien-être. Cet effet est rémanent et dégressif : un tiers des personnes le ressentent encore au bout de 24 h, 18 % au bout de 48 h. Au-delà du soulagement des tensions, ces résultats significatifs ouvrent également des perspectives intéressantes en matière de prévention auprès des patients.
Notons que les 1,40 % de la population ayant ressenti une gêne ont déclaré n’avoir ressenti aucune tension avant la séance : dans certains cas, le Satisform® peut ainsi servir de révélateur et amener les personnes à être plus attentives à leur état de santé.

A travers ces résultats, le Satisform® apparaît donc comme un équipement permettant de relaxer les personnes saines et de soulager efficacement les personnes connaissant des tensions lombaires. Ces dernières sont celles qui tirent davantage de profit de l’utilisation du Satisform® et qui, surtout, en retirent un bien-être plus durable.

Au-delà de la seule notion du bien-être et de soulagement des tensions, cette différence entre les personnes sujettes ou non aux tensions lombaires se retrouve-t-elle concernant les autres applications du Satisform® ?

Effet du Satisform® sur les personnes ayant pratiqué une activité physique avant les essais

Afin de mesurer les effets de l’appareil en termes de récupération physique, les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique (sportive ou non), sollicitant la région lombaire avant la séance, ont été recherchées :

Activité physique Séance Satisform®

Ressenti immédiat Ressenti à 24h Ressenti à 48h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48h précédant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

4. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 75,90 % 24,10 % 0 % 0 % 100 %
Après 24 h 53,70 % 46,30 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 29,70 % 70,40 % 0 % 0 % 100 %

5. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 58,00 % 40,00 % 2,00 % 0 % 100 %
Après 24 h 28,00 % 72,00 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 10,00 % 90,00 % 0 % 0 % 100 %

Troisième constat issu de ces deux tableaux : les personnes ayant pratiqué une activité physique avant le test sont plus nombreuses (près de 76 %) à ressentir des effets positifs du Satisform® que celles n’ayant pas pratiqué d’activité (58 %).
De plus, les effets bénéfiques du Satisform® sont beaucoup plus durables au sein de la population ayant pratiqué une activité physique : 53,7 % ressentent encore ces effets 24 h après la séance, près de 30 % après 48 h, contre respectivement 28 % après 24 h et 10 % après 48 h pour la population sans activité physique.

En permettant le soulagement durable des tensions et douleurs lombaires jusqu’à 48h après l’effort (physique ou sportif), le Satisform® démontre ses performances en matière de récupération physique.

Effet du Satisform® sur les personnes se préparant à pratiquer une activité physique après les essais

Les effets de l’appareil en termes de préparation physique ont ensuite été recherchés, en observant les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique, sollicitant la région lombaire dans les 24 h suivant la séance :

Séance Satisform® Activité physique

Ressenti à 24h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24h suivant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

6. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24 h suivant l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 53,48 % 46,62 % 0 % 0 % 100 %


7. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique après l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 27,30 % 72,70 % 0 % 0 % 100 %

On retrouve ici également des résultats significatifs selon qu’une activité physique a été ou non pratiquée. Quatrième constat issu de ces études : Les personnes ayant effectué une séance 24h avant la pratique d’une activité physique sont près de deux fois plus nombreuses à ressentir les effets bénéfiques du Satisform® que celles n’ayant pratiqué aucune activité physique : 53,50 % contre 27,30 %. L’impact positif de la séance reste donc nettement plus important lorsqu’il est lié à la pratique d’une activité physique dans les 24H qui suivent la séance.

Ces résultats qui font apparaître un impact positif du Satisform® 24h avant la pratique physique soulignent donc également l’intérêt de l’appareil en matière de préparation à l’effort (physique ou sportif).

III. Quels avantages liés à l’utilisation du Satisform® ?

Ces études cliniques ont donc permis de souligner l’impact majoritairement bénéfique du Satisform®, effet d’autant plus important et durable lorsque l’on s’adresse à:
- des personnes connaissant déjà des tensions lombaires ;
- des personnes ayant pratiqué une activité physique avant la séance de Satisform® ;
- des personnes pratiquant une activité physique après la séance de Satisform® ;

A partir de ces différents résultats, quels enseignements pouvons-nous tirer quant aux applications possibles du Satisform® ?

Un effet bénéfique pour tous, lombalgiques ou non…
En tout premier lieu, le Satisform® apparaît bien comme un assistant très efficace en permettant le relâchement lombo-pelvi-fémoral, le soulagement des tensions lombaires bénignes, la préparation et la récupération.
Il est important de souligner que cet effet bénéfique concerne autant les personnes lombalgiques que celles qui ne le sont pas… du moins de façon consciente (voir tableau de synthèse n°2). Car même si l’effet bénéfique du Satisform® est plus important et durable pour les personnes lombalgiques, 60% des personnes n’éprouvant aucune tension ressentent les effets bénéfiques de la séance. Le Satisform® a été conçu comme un outil de prévention, de relaxation et d’aide à l’éducation posturale ; le bénéfice ressenti par l’ensemble de la population corrobore cette utilisation. En aidant les utilisateurs à prendre davantage conscience de leurs corps, il devient plus facile de les responsabiliser et de leur faire prendre conscience de l’importance d’une démarche active de prévention.
Face à l’importance croissante des lombalgies au sein de la population, face également au vieillissement de la population, l’intérêt du Satisform® est tout à fait patent.

Notons par ailleurs que bien que représentatif de la population française, la population qui a fait l’objet des études présentées ici était plutôt jeune (moyenne d’âge 34,51 ans) et sportive (91,30% et seulement 8,70% de sédentaires), conformément aux spécialisations dans le domaine sportif de l’organisme de recherche sollicité. D’autres études menées sur l’utilisation du Satisform® au sein des entreprises et confirmé par des CHU montrent que, dans ce cadre, cet équipement s’adresse souvent à une population plus âgée (moyenne d’âge d’environ 45 ans) et plus sédentaire (généralement plus de 55%). Et les résultats y sont encore plus impressionnants, comme par exemple le fait d’observer 90% d’effets positifs, 10% de sans effet, 0% de gène et 0% d’effets négatifs immédiatement après la première et unique séance.
Outre d’être plébiscité par les sportifs de haut niveau (voir les témoignages sur leur site internet), cet appareil est également souvent apprécié par les séniors, ces derniers laissent régulièrement des témoignages touchant comme cette femme âgée de 81 ans signalant avoir ‘‘ retrouvé le plaisir de flâner dans les rues de sa ville et y faire des petites courses ’’ depuis qu’elle en pratique régulièrement ou cet homme âgé de 94 ans déclarant s’être ‘‘ senti bercé comme un bébé ’’ après une séance découverte.

Permettre une éducation à la prévention
Surtout, étant donné la fréquence élevée des épisodes lombalgique observée pour l’ensemble de la population, cette action préventive de la lombalgie permet la sensibilisation et la responsabilisation que de nombreux kinésithérapeutes essaient de mettre en œuvre auprès de leurs patients. Dans la grande majorité (sinon la totalité des cas), les patients ne consultent que lorsque la situation est déjà dégradée, voire invalidante. Le bénéfice d’une démarche active de prévention n’est pas encore suffisamment perçu par la population, alors que les lombalgies touchent aussi bien les personnes soumis à des contraintes physiques du fait de leur profession (transport de charges, conduite prolongée, mouvements répétitifs), les sportifs, que les personnes ayant des postures statiques prolongées ou sédentaires.
Cette méconnaissance est accentuée par le fait qu’il n’existe actuellement pas de campagne de prévention à l’échelle nationale, spécifiquement axée sur la prévention des lombalgies (les TMS font l’objet d’une prévention, mais encore trop globale, dans le cadre de la médecine du Travail).
Soulignons également qu’il n’existait pas à ce jour d’équipement permettant d’apporter une solution directement applicable en matière de prévention.
L’usage du Satisform® nous apparaît ici comme un outil concret de prévention et d’éducation, car le fait d’éprouver physiquement un bien-être à l’issue de la séance, même en cas d’absence de douleurs, est un facteur supplémentaire aidant à prendre conscience de l’importance d’une bonne hygiène posturale.

Quel accompagnement avec le Satisform® ?

Par sa simplicité de fonctionnement, le Satisform® offre différentes possibilités d’utilisation, plus ou moins d’autonomie pouvant être laissée aux patients. Les programmes proposés par l’appareil permettent :
- De prendre en compte la morphologie du patient grâce à sa taille, son poids, son âge et son sexe,
- De combiner et/ou d’alterner des mouvements d’oscillation et d’étirement, ces derniers pouvant être maintenues pendant quelques secondes,
- De choisir parmi trois intensités de mouvements, selon l’état physiologique de la personne, ses besoins thérapeutiques ou non et sa fréquence d’utilisation de l’appareil.
Lors de la première séance, il est conseillé au praticien d’être présent auprès du patient pour déterminer le programme le plus adapté, en fonction du diagnostique établi. Par la suite, une fois le programme choisi, le Satisform® peut tout à fait être utilisé de façon autonome, le cas échéant, en préparation à d’autres soins effectués manuellement. Cette possibilité offre l’avantage de permettre au praticien de se consacrer en parallèle à un autre patient et représente donc un gain de temps particulièrement intéressant.
Selon les besoins de leurs patients, certains praticiens travaillent leurs patients en accompagnant les mouvements effectué par cet équipement : en positionnant leur bassin, en accompagnant la respiration, ou encore en leur faisant travailler différentes chaines musculaires…
Avec ces utilisations adaptables, l’acquisition d’un Satisform® se trouve rapidement rentabilisée.

Des bénéfices pour… les kinésithérapeutes eux-mêmes !

Les bénéfices de la conjugaison des oscillations/tractions en matière de réhydratation et de gain de mobilité sont connus de la plupart des praticiens. Est-il régulièrement pratiqué pour autant ? D’un point de vue physique, la mobilisation qu’il requiert est très importante, car il faut soutenir les jambes du patient de façon continue, sur une période importante (généralement autour de 5 mn). Ce mouvement implique également de mobiliser avec constance et régularité la région lombaire. Il s’agit donc d’un geste physique soutenu, voire même éprouvant, pour le praticien, surtout dès lors que plusieurs patients présentant les mêmes besoins de mobilisation se succèdent. Ces éléments expliquent pourquoi ces mouvements ne peuvent pas être pratiqués aussi fréquemment que nécessaire. Le Satisform® a été conçu comme un véritable assistant du relâchement lombo-pelvi-fémiral : il permet ainsi un meilleur confort des gestes professionnels et une prévention des lombalgies… des kinésithérapeutes eux-mêmes !
N’oublions pas que l’allongement des années d’exercice touche également notre profession et entraîne logiquement un vieillissement de nos praticiens. Disposer au sein de son cabinet d’un appareil pouvant être utilisé en toute autonomie, avant de recevoir ses patients ou à la fin des consultations, permet donc de mettre en place pour les kinésithérapeutes eux-mêmes, une démarche active d’(auto)-prévention.
Les concepteurs du Satisform® poursuivent leurs recherches et travaillent d’ores et déjà sur de nouvelles études cliniques afin notamment de mesurer et quantifier l’impact du Satisform® dans le cadre d’une utilisation prolongée et régulière, ainsi que le gain observé en termes de mobilité et de souplesse.

[Satisform]

Satisform® : quels résultats concrets après utilisation ?

Suite de notre précédent article, consacré au Satisform®, avec la publication d’études cliniques réalisées sur cet équipement.

I. Le souci d’une démarche de qualité globale

Issu de plus de six années de recherches, Satisform® est un équipement biomécanique permettant la détente, la relaxation et le bien-être grâce à un mouvement d’oscillation-traction entraînant un relâchement lombo-pelvi-fémoral efficace.

Rappelons le fonctionnement de l’équipement. Les mouvements sont effectués en position allongée, les jambes levées : aussi, à toutes les étapes, les mouvements respectent les courbes naturelles du rachis et allègent les contraintes subies par les disques intervertébraux en particulier au niveau de la lordose lombaire. Cette position a également été étudiée pour permettre un retour veineux optimal. Les mouvements d’oscillation entraînent un relâchement musculaire ainsi qu’une variation de pression qui génère des flux hydriques et favorise la réhydratation des disques intervertébraux. Par la suite, la traction effectuée dans l’axe longitudinal étire la musculature lombaire et diminue la pression exercée sur les disques. L’ensemble de ces mouvements contribue à améliorer la souplesse et la mobilité de la région lombo-pelvi-fémorale.

Ces mouvements développés avec des spécialistes de toute l’Europe, sportifs de haut niveau, professionnels de la santé et aussi professionnels du bien-être, sont donc visiblement adaptés au relâchement de la zone corporelle considérée. Fort de son succès au GICARE et de ses observations empiriques depuis sa mise sur le marché, les concepteurs du Satisform® ont souhaité pouvoir quantifier scientifiquement les effets positifs plus rapides et plus nombreux qu’ils ne s’y attendaient lors d’une première utilisation, ce qui les a conduits à commander des études cliniques. Soulignons que cette validation scientifique et médicale ne fait l’objet d’aucune obligation légale, et qu’elle s’inscrit, pour les dirigeants de Satisform®, dans une exigence de qualité et d’éthique, de la conception des équipements à leur utilisation en passant par l’installation et le suivi client. A ce titre, les dirigeants de Satisform® mènent une politique permanente de Recherche et Développement tant sur le plan technique que sur le plan clinique et travaillent en partenariat avec plusieurs établissements indépendants.

Un partenaire scientifique reconnu

Pour garantir la validité de la démarche, les premières études ont été confiées à des partenaires scientifiques indépendants et reconnus dont le Laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), de l’Université de Rennes II.

Anciennement connu sous le nom de Laboratoire d’analyse biomécanique et de physiologie, le laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), est dirigé par les professeurs Arlette et Paul Delamarche. Sa thématique globale est la compréhension du mouvement humain en associant des compétences en biomécanique et physiologie. Ses spécialités sont l’analyse, la modélisation et la simulation du mouvement d’une part et l’activité physique, la nutrition et les dysfonctions métaboliques d’autre part. Implanté au sein de l’Unité de Formation et de Recherche d’Activités Physiques et Sportives (UFRAPS) de l’Université de Rennes II, ses spécialisations sont reconnues dans le domaine sportif. Les premières études cliniques du Satisform® ont été menées de 2006 à 2007 par Anthony Dardilhac, suivant un protocole d’observation défini par l’ensemble de l’équipe du laboratoire (chercheurs, maîtres de conférences et médecins) et les concepteurs du Satisform®. Elles ont ensuite été validées par le Docteur Arlette Delamarche, responsable médical des études cliniques menées sur l’homme.

Protocole posé

Parmi les premières études cliniques, une a eu pour objectif de mesurer et quantifier les effets positifs du Satisform® lors de la première et unique utilisation sur un échantillon représentatif de la population.

Un échantillon de 104 personnes a été réuni pour les besoins de l’étude concernée, avec le souci de l’hétérogénéité et de la plus grande représentativité par rapport à l’ensemble de la population française. Pour cet échantillon de personnes, on observe les caractéristiques suivantes :
- un bon équilibre concernant la répartition entre les hommes (59 %) et les femmes (41 %) ;
- un large panel des classes sociales et des catégories professionnelles : employés de bureau, cadres, garagistes, thésards, étudiants, chercheurs, personnel médical, manutentionnaires, chefs d’entreprise, etc… ;
- avec des sujets âgés de 18 à 70 ans, l’étude permet de prendre en compte les problématiques liées au vieillissement de la population.

Observations anthropométriques et genre

Les deux tableaux suivants confirment que les caractéristiques anatomiques de la population étudiées sont très proches de celles de la moyenne nationale.

Moyenne des caractéristiques morphologiques de l’échantillon de population observé :
Hommes Femmes
Nombre 61 43
Taille moyenne (cm) 180,03 166,09
Poids moyen (kg) 76,39 59,16
Age moyen 31,61 35,42

Caractéristiques de la population nationale (Insee, 2007) :
Hommes Femmes
Taille moyenne (cm) 175 163
Poids moyen (kg) 77 63

Par principe de précaution, les femmes enceintes, les mineurs et personnes souffrant de maux de dos sévères ou venant de subir une opération chirurgicale, n’ont pas été retenues dans le cadre de ces études.

Pathologies lombaires et sédentarité observées sur l’échantillon

Pour la population observée, les caractéristiques suivantes ont été constatées :

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ bénins ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique bénigne Pourcentage de la population totale
Jamais 26,90 %
Au moins une fois 27,90 %
De temps à autre 29,80 %
Fréquemment 15,40 %

Par lombalgies bénignes on entend ici des maux de dos peu douloureux, des douleurs bénignes et/ou de moins d’un mois consécutifs.

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ graves ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique Pourcentage de la population totale
Jamais 73,10 %
Au moins une fois 14,50 %
De temps à autre 8,70 %
Fréquemment 2,90 %
Les lombalgies graves font ici références à des maux de dos très douloureux, et/ou de plus d’un mois consécutifs, des sciatiques, des cruralgies, des hernies discales, des interventions chirurgicales, des accidents, des tassements vertébraux, des arthrodèses dorsales, etc…

On observe que sur la totalité des sujets, 73,10% des sujets étudiés ont déjà été sujet à des maux de dos ‘‘ bénin ’’ d’une part et que 26,10% ont déjà été sujet à des lombalgies ‘‘ graves ’’ d’autre part. Ainsi, lorsque l’on s’intéresse à l’existence d’épisodes de maux de dos antérieurs, ces observations soulignent également la représentativité de l’échantillon par rapport à la moyenne nationale, où, rappelons-le, 70 % de la population souffre au moins d’un épisode lombalgique au cours de sa vie . Ici, la proportion est d’au moins 73,10 % et donc très proche de cette donnée.

- Pratique sportive :
Les caractéristiques concernant la pratique d’une activité physique ont également été examinées. Le tableau ci-dessous montre que la population étudiée est plus ‘‘ sportive ’’ (très sportive : 68,20% - régulièrement sportive : 23,10%) que ‘‘ sédentaire ’’ (8,7%), ce qui est compréhensible vu les spécialisations dans le domaine du sport de l’organisme de recherche. Les activités sportives pratiquées sont très diversifiées : musculation, course à pied, natation, volley-ball, boxe, kayak…
Fréquence de la pratique sportive Pourcentage de la population globale
Plus de quatre fois par semaine 24,00 %
Entre deux et quatre fois par semaine 44,20 %
Moins de deux fois par semaine 23,10 %
Occasionnellement 8,70 %

Etat lombaire et état physique avant et après la séance test

Etant donné les objectifs du Satisform®, relaxation, récupération et prévention des maux de dos, une attention particulière a été apportée à l’existence ou non de tensions lombaires chez les sujets au moment de l’étude, ainsi qu’à la pratique ou non d’une activité physique (sportive ou non) sollicitant la région lombaire également au moment de l’étude. Les sujets étudiés ont ainsi été distingués :

- selon leur état avant la séance Satisform® (éprouvant ou non des tensions ou lombalgies légères) :
Tensions lombaires avant la séance test Pourcentage de la population globale
Oui 30,80%
Non 69,20%
Par tensions lombaires, on entend ici les maux de dos bénins, peu douloureux, sensation de tension, de contracture et de fatigue associée. Au moment de l’étude on remarque que près du tiers des participants sont sujets à des tensions lombaires, ce qui a également permis de constater les effets du Satisform® lorsque des tensions lombaires étaient à l’œuvre.

- selon leur activité physique antérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 48H précédant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 51,90%
Non 48,10%
La répartition est homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique avant la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

- selon leur activité physique postérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 24H suivant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 41,00%
Non 59,00%
La répartition est également relativement homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique après la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

Déroulement des séances de test

Pour toutes les personnes testées, l’accueil individuel, la présentation de l’appareil, l’explication de la procédure, la mise en place et les réponses au questionnaire ont rigoureusement suivi à l’identique selon les étapes prévues par le protocole.

Dans sa version la plus courante, le Satisform® propose trois programmes : oscillations puis étirements, oscillations et étirements simultanés, étirement seuls. Ces trois programmes ont tous été utilisés, en faisant l’objet d’une distribution aléatoire par tirage au sort au sein de la population étudiée :

Programme utilisé Age moyen Hommes Femmes Population totale
Oscillation puis étirements 37,71 22 16 38
Oscillation et étirements 31,17 21 15 36
Etirements seuls 29,87 18 12 30

Pour chaque participant à l’étude, le protocole débute par une séance de Satisform® d’une durée de 8 minutes. Immédiatement après l’essai, le sujet remplit un questionnaire. Les questions portent sur ses caractéristiques anatomiques, le ressenti (bénéfice ou non, sensation de confort ou d’inconfort, apparition ou non d’une gêne), la pratique sportive, les antécédents en matière de tensions lombaires. Par la suite, les sujets sont recontactés par téléphone 24 h puis 48 h après la séance, pour répondre de nouveau aux questions portant sur leur ressenti et leur pratique physique ou sportive, de manière à quantifier les effets du Satisform® et à évaluer la rémanence de ces effets.

II. Résultats obtenus

Les enseignements tirés de ces essais sont nombreux et permettent de valider les applications prévues par les concepteurs de l’équipement.

Un effet bénéfique immédiat pour plus des deux tiers des participants
1. Tableau de synthèse des résultats issus des études cliniques portant sur l’ensemble de la population étudiée :
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gène Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 67,07 % 32,00 % 0,93 % 0 % 100 %
Après 24H 41,40 % 58,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 20,20 % 79,80 % 0 % 0 % 100 %

Ces premiers résultats font apparaître l’effet bénéfique immédiat du Satisform® pour 67,07 % des personnes l’ayant essayé. Des tableaux complémentaires montrent que chez 6,08% des participants, ce ressenti positif n’est pas immédiat et qu’il apparait à 24h. Au total donc 73,15% des sujets déclarent un effet bénéfique immédiatement ou à 24h après une séance unique. Le terme effet positif fait ici référence à une amélioration, un effet bénéfique perçu dans la région lombaire, un soulagement des tensions lombaires après la séance test.

Cet effet positif est durable puisqu’il s’observe à encore 24h et à 48h, en s’estompant progressivement : Il est ressenti par 41,40 % des personnes au bout de 24 h, par encore 20,20 % des personnes au bout de 48 h. Les résultats montrent que 6,08 % des personnes ressentent un effet positif à 24h alors qu’elle n’avait ressenti aucun effet immédiatement après la séance test et que parmi ces personnes, la moitié ressent encore cet effet positif à 48h. A 24h et 48h, ces effets bénéfiques sont décrits par un sommeil plus profond, une meilleure forme physique, une relaxation…
En tenant compte des 6,08 % dont l’effet positif s’observe à 24h, seuls 25,92% des personnes dit n’avoir ressenti aucun effet (absence de changement avant et après la séance).
Sur l’ensemble des tests effectués, 0,96 % des sujets déclare avoir éprouvé une gêne immédiatement après l’utilisation. Telle que décrite par le sujet, cette gêne est similaire à celle éprouvée après une manipulation manuelle pratiquée par un kinésithérapeute et s’estompe rapidement dans l’heure qui suit. Au cours des autres résultats, on retrouve cette même personne, qui selon l’échantillon retenu, représente un à deux pour cent de la population étudiée. Notons que sur l’ensemble de la population, aucune apparition de douleur n’est observée.
Par ailleurs, des résultats (non détaillés ici) liés au confort d’utilisation sur une échelle de 6 gradients de confort d’‘‘ inconfortable ’’ à ‘‘ très confortable ’’, font également apparaître que 100 % des sujets éprouvent une sensation considérée comme confortable ou très confortable.

Dès la première et unique séance, l’effet positif du Satisform® est donc avéré pour les trois quart (73,12%) de l’échantillon étudié.

Effets du Satisform® sur les tensions lombaires

S’agissant d’un appareil destiné à soulager les lombalgies, les études ont également eu pour objectif d’observer les effets produits sur les personnes selon qu’elles éprouvaient ou non des tensions lombaires au moment où elles ont effectué l’étude. Ces distinctions permettent de déterminer de manière plus précise l’impact bénéfique du Satisform®.

2. Tableau de synthèse des résultats obtenus sur les personnes n’éprouvant aucune tension lombaire avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 59,70 % 38,90 % 1,40 % 0 % 100 %
Après 24H 33,30 % 66,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 18,10 % 81,90 % 0 % 0 % 100 %

3. Tableau de synthèse des résultats considérant uniquement la population éprouvant des tensions lombaires avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet
Apparition d’une gêne Augmentation de la douleur Total
Immédiatement 84,40 % 15,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 24H 59,40 % 40,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 25,00 % 75,00 % 0 % 0 % 100 %

Deuxième constat issu de ces études : l’effet bénéfique du Satisform® est beaucoup plus manifeste pour les personnes éprouvant déjà des tensions lombaires avant la réalisation du test. Elles sont en effet 84,40 % à avoir ressenti un effet positif immédiatement après la séance de Satisform®.
Surtout, cet effet bénéfique sur les personnes éprouvant des tensions est beaucoup plus durable dans le temps puisque près de 60% des personnes disent encore le ressentir 24 h après la séance et un quart d’entre elles, 48 h après, (contre respectivement 33 et 18 % pour les personnes qui n’éprouvaient aucune tensions auparavant). La persistance de cet effet bénéfique est donc beaucoup plus importante que pour les personnes ne ressentant aucune douleur et permet déjà de souligner l’apport du Satisform® en matière de soulagement des tensions lombaires.
Néanmoins, une proportion très importante (près de 60 %) de personnes qui ne ressentaient aucune tension avant la séance, dit aussi ressentir ces effets bénéfiques du Satisform®. L’effet bénéfique correspond à une diminution des tensions lombaires, à une sensation de bien-être. Cet effet est rémanent et dégressif : un tiers des personnes le ressentent encore au bout de 24 h, 18 % au bout de 48 h. Au-delà du soulagement des tensions, ces résultats significatifs ouvrent également des perspectives intéressantes en matière de prévention auprès des patients.
Notons que les 1,40 % de la population ayant ressenti une gêne ont déclaré n’avoir ressenti aucune tension avant la séance : dans certains cas, le Satisform® peut ainsi servir de révélateur et amener les personnes à être plus attentives à leur état de santé.

A travers ces résultats, le Satisform® apparaît donc comme un équipement permettant de relaxer les personnes saines et de soulager efficacement les personnes connaissant des tensions lombaires. Ces dernières sont celles qui tirent davantage de profit de l’utilisation du Satisform® et qui, surtout, en retirent un bien-être plus durable.

Au-delà de la seule notion du bien-être et de soulagement des tensions, cette différence entre les personnes sujettes ou non aux tensions lombaires se retrouve-t-elle concernant les autres applications du Satisform® ?

Effet du Satisform® sur les personnes ayant pratiqué une activité physique avant les essais

Afin de mesurer les effets de l’appareil en termes de récupération physique, les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique (sportive ou non), sollicitant la région lombaire avant la séance, ont été recherchées :

Activité physique Séance Satisform®

Ressenti immédiat Ressenti à 24h Ressenti à 48h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48h précédant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

4. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 75,90 % 24,10 % 0 % 0 % 100 %
Après 24 h 53,70 % 46,30 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 29,70 % 70,40 % 0 % 0 % 100 %

5. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 58,00 % 40,00 % 2,00 % 0 % 100 %
Après 24 h 28,00 % 72,00 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 10,00 % 90,00 % 0 % 0 % 100 %

Troisième constat issu de ces deux tableaux : les personnes ayant pratiqué une activité physique avant le test sont plus nombreuses (près de 76 %) à ressentir des effets positifs du Satisform® que celles n’ayant pas pratiqué d’activité (58 %).
De plus, les effets bénéfiques du Satisform® sont beaucoup plus durables au sein de la population ayant pratiqué une activité physique : 53,7 % ressentent encore ces effets 24 h après la séance, près de 30 % après 48 h, contre respectivement 28 % après 24 h et 10 % après 48 h pour la population sans activité physique.

En permettant le soulagement durable des tensions et douleurs lombaires jusqu’à 48h après l’effort (physique ou sportif), le Satisform® démontre ses performances en matière de récupération physique.

Effet du Satisform® sur les personnes se préparant à pratiquer une activité physique après les essais

Les effets de l’appareil en termes de préparation physique ont ensuite été recherchés, en observant les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique, sollicitant la région lombaire dans les 24 h suivant la séance :

Séance Satisform® Activité physique

Ressenti à 24h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24h suivant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

6. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24 h suivant l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 53,48 % 46,62 % 0 % 0 % 100 %


7. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique après l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 27,30 % 72,70 % 0 % 0 % 100 %

On retrouve ici également des résultats significatifs selon qu’une activité physique a été ou non pratiquée. Quatrième constat issu de ces études : Les personnes ayant effectué une séance 24h avant la pratique d’une activité physique sont près de deux fois plus nombreuses à ressentir les effets bénéfiques du Satisform® que celles n’ayant pratiqué aucune activité physique : 53,50 % contre 27,30 %. L’impact positif de la séance reste donc nettement plus important lorsqu’il est lié à la pratique d’une activité physique dans les 24H qui suivent la séance.

Ces résultats qui font apparaître un impact positif du Satisform® 24h avant la pratique physique soulignent donc également l’intérêt de l’appareil en matière de préparation à l’effort (physique ou sportif).

III. Quels avantages liés à l’utilisation du Satisform® ?

Ces études cliniques ont donc permis de souligner l’impact majoritairement bénéfique du Satisform®, effet d’autant plus important et durable lorsque l’on s’adresse à:
- des personnes connaissant déjà des tensions lombaires ;
- des personnes ayant pratiqué une activité physique avant la séance de Satisform® ;
- des personnes pratiquant une activité physique après la séance de Satisform® ;

A partir de ces différents résultats, quels enseignements pouvons-nous tirer quant aux applications possibles du Satisform® ?

Un effet bénéfique pour tous, lombalgiques ou non…
En tout premier lieu, le Satisform® apparaît bien comme un assistant très efficace en permettant le relâchement lombo-pelvi-fémoral, le soulagement des tensions lombaires bénignes, la préparation et la récupération.
Il est important de souligner que cet effet bénéfique concerne autant les personnes lombalgiques que celles qui ne le sont pas… du moins de façon consciente (voir tableau de synthèse n°2). Car même si l’effet bénéfique du Satisform® est plus important et durable pour les personnes lombalgiques, 60% des personnes n’éprouvant aucune tension ressentent les effets bénéfiques de la séance. Le Satisform® a été conçu comme un outil de prévention, de relaxation et d’aide à l’éducation posturale ; le bénéfice ressenti par l’ensemble de la population corrobore cette utilisation. En aidant les utilisateurs à prendre davantage conscience de leurs corps, il devient plus facile de les responsabiliser et de leur faire prendre conscience de l’importance d’une démarche active de prévention.
Face à l’importance croissante des lombalgies au sein de la population, face également au vieillissement de la population, l’intérêt du Satisform® est tout à fait patent.

Notons par ailleurs que bien que représentatif de la population française, la population qui a fait l’objet des études présentées ici était plutôt jeune (moyenne d’âge 34,51 ans) et sportive (91,30% et seulement 8,70% de sédentaires), conformément aux spécialisations dans le domaine sportif de l’organisme de recherche sollicité. D’autres études menées sur l’utilisation du Satisform® au sein des entreprises et confirmé par des CHU montrent que, dans ce cadre, cet équipement s’adresse souvent à une population plus âgée (moyenne d’âge d’environ 45 ans) et plus sédentaire (généralement plus de 55%). Et les résultats y sont encore plus impressionnants, comme par exemple le fait d’observer 90% d’effets positifs, 10% de sans effet, 0% de gène et 0% d’effets négatifs immédiatement après la première et unique séance.
Outre d’être plébiscité par les sportifs de haut niveau (voir les témoignages sur leur site internet), cet appareil est également souvent apprécié par les séniors, ces derniers laissent régulièrement des témoignages touchant comme cette femme âgée de 81 ans signalant avoir ‘‘ retrouvé le plaisir de flâner dans les rues de sa ville et y faire des petites courses ’’ depuis qu’elle en pratique régulièrement ou cet homme âgé de 94 ans déclarant s’être ‘‘ senti bercé comme un bébé ’’ après une séance découverte.

Permettre une éducation à la prévention
Surtout, étant donné la fréquence élevée des épisodes lombalgique observée pour l’ensemble de la population, cette action préventive de la lombalgie permet la sensibilisation et la responsabilisation que de nombreux kinésithérapeutes essaient de mettre en œuvre auprès de leurs patients. Dans la grande majorité (sinon la totalité des cas), les patients ne consultent que lorsque la situation est déjà dégradée, voire invalidante. Le bénéfice d’une démarche active de prévention n’est pas encore suffisamment perçu par la population, alors que les lombalgies touchent aussi bien les personnes soumis à des contraintes physiques du fait de leur profession (transport de charges, conduite prolongée, mouvements répétitifs), les sportifs, que les personnes ayant des postures statiques prolongées ou sédentaires.
Cette méconnaissance est accentuée par le fait qu’il n’existe actuellement pas de campagne de prévention à l’échelle nationale, spécifiquement axée sur la prévention des lombalgies (les TMS font l’objet d’une prévention, mais encore trop globale, dans le cadre de la médecine du Travail).
Soulignons également qu’il n’existait pas à ce jour d’équipement permettant d’apporter une solution directement applicable en matière de prévention.
L’usage du Satisform® nous apparaît ici comme un outil concret de prévention et d’éducation, car le fait d’éprouver physiquement un bien-être à l’issue de la séance, même en cas d’absence de douleurs, est un facteur supplémentaire aidant à prendre conscience de l’importance d’une bonne hygiène posturale.

Quel accompagnement avec le Satisform® ?

Par sa simplicité de fonctionnement, le Satisform® offre différentes possibilités d’utilisation, plus ou moins d’autonomie pouvant être laissée aux patients. Les programmes proposés par l’appareil permettent :
- De prendre en compte la morphologie du patient grâce à sa taille, son poids, son âge et son sexe,
- De combiner et/ou d’alterner des mouvements d’oscillation et d’étirement, ces derniers pouvant être maintenues pendant quelques secondes,
- De choisir parmi trois intensités de mouvements, selon l’état physiologique de la personne, ses besoins thérapeutiques ou non et sa fréquence d’utilisation de l’appareil.
Lors de la première séance, il est conseillé au praticien d’être présent auprès du patient pour déterminer le programme le plus adapté, en fonction du diagnostique établi. Par la suite, une fois le programme choisi, le Satisform® peut tout à fait être utilisé de façon autonome, le cas échéant, en préparation à d’autres soins effectués manuellement. Cette possibilité offre l’avantage de permettre au praticien de se consacrer en parallèle à un autre patient et représente donc un gain de temps particulièrement intéressant.
Selon les besoins de leurs patients, certains praticiens travaillent leurs patients en accompagnant les mouvements effectué par cet équipement : en positionnant leur bassin, en accompagnant la respiration, ou encore en leur faisant travailler différentes chaines musculaires…
Avec ces utilisations adaptables, l’acquisition d’un Satisform® se trouve rapidement rentabilisée.

Des bénéfices pour… les kinésithérapeutes eux-mêmes !

Les bénéfices de la conjugaison des oscillations/tractions en matière de réhydratation et de gain de mobilité sont connus de la plupart des praticiens. Est-il régulièrement pratiqué pour autant ? D’un point de vue physique, la mobilisation qu’il requiert est très importante, car il faut soutenir les jambes du patient de façon continue, sur une période importante (généralement autour de 5 mn). Ce mouvement implique également de mobiliser avec constance et régularité la région lombaire. Il s’agit donc d’un geste physique soutenu, voire même éprouvant, pour le praticien, surtout dès lors que plusieurs patients présentant les mêmes besoins de mobilisation se succèdent. Ces éléments expliquent pourquoi ces mouvements ne peuvent pas être pratiqués aussi fréquemment que nécessaire. Le Satisform® a été conçu comme un véritable assistant du relâchement lombo-pelvi-fémiral : il permet ainsi un meilleur confort des gestes professionnels et une prévention des lombalgies… des kinésithérapeutes eux-mêmes !
N’oublions pas que l’allongement des années d’exercice touche également notre profession et entraîne logiquement un vieillissement de nos praticiens. Disposer au sein de son cabinet d’un appareil pouvant être utilisé en toute autonomie, avant de recevoir ses patients ou à la fin des consultations, permet donc de mettre en place pour les kinésithérapeutes eux-mêmes, une démarche active d’(auto)-prévention.
Les concepteurs du Satisform® poursuivent leurs recherches et travaillent d’ores et déjà sur de nouvelles études cliniques afin notamment de mesurer et quantifier l’impact du Satisform® dans le cadre d’une utilisation prolongée et régulière, ainsi que le gain observé en termes de mobilité et de souplesse.

[Satisform]

Satisform® : quels résultats concrets après utilisation ?

Suite de notre précédent article, consacré au Satisform®, avec la publication d’études cliniques réalisées sur cet équipement.

I. Le souci d’une démarche de qualité globale

Issu de plus de six années de recherches, Satisform® est un équipement biomécanique permettant la détente, la relaxation et le bien-être grâce à un mouvement d’oscillation-traction entraînant un relâchement lombo-pelvi-fémoral efficace.

Rappelons le fonctionnement de l’équipement. Les mouvements sont effectués en position allongée, les jambes levées : aussi, à toutes les étapes, les mouvements respectent les courbes naturelles du rachis et allègent les contraintes subies par les disques intervertébraux en particulier au niveau de la lordose lombaire. Cette position a également été étudiée pour permettre un retour veineux optimal. Les mouvements d’oscillation entraînent un relâchement musculaire ainsi qu’une variation de pression qui génère des flux hydriques et favorise la réhydratation des disques intervertébraux. Par la suite, la traction effectuée dans l’axe longitudinal étire la musculature lombaire et diminue la pression exercée sur les disques. L’ensemble de ces mouvements contribue à améliorer la souplesse et la mobilité de la région lombo-pelvi-fémorale.

Ces mouvements développés avec des spécialistes de toute l’Europe, sportifs de haut niveau, professionnels de la santé et aussi professionnels du bien-être, sont donc visiblement adaptés au relâchement de la zone corporelle considérée. Fort de son succès au GICARE et de ses observations empiriques depuis sa mise sur le marché, les concepteurs du Satisform® ont souhaité pouvoir quantifier scientifiquement les effets positifs plus rapides et plus nombreux qu’ils ne s’y attendaient lors d’une première utilisation, ce qui les a conduits à commander des études cliniques. Soulignons que cette validation scientifique et médicale ne fait l’objet d’aucune obligation légale, et qu’elle s’inscrit, pour les dirigeants de Satisform®, dans une exigence de qualité et d’éthique, de la conception des équipements à leur utilisation en passant par l’installation et le suivi client. A ce titre, les dirigeants de Satisform® mènent une politique permanente de Recherche et Développement tant sur le plan technique que sur le plan clinique et travaillent en partenariat avec plusieurs établissements indépendants.

Un partenaire scientifique reconnu

Pour garantir la validité de la démarche, les premières études ont été confiées à des partenaires scientifiques indépendants et reconnus dont le Laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), de l’Université de Rennes II.

Anciennement connu sous le nom de Laboratoire d’analyse biomécanique et de physiologie, le laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), est dirigé par les professeurs Arlette et Paul Delamarche. Sa thématique globale est la compréhension du mouvement humain en associant des compétences en biomécanique et physiologie. Ses spécialités sont l’analyse, la modélisation et la simulation du mouvement d’une part et l’activité physique, la nutrition et les dysfonctions métaboliques d’autre part. Implanté au sein de l’Unité de Formation et de Recherche d’Activités Physiques et Sportives (UFRAPS) de l’Université de Rennes II, ses spécialisations sont reconnues dans le domaine sportif. Les premières études cliniques du Satisform® ont été menées de 2006 à 2007 par Anthony Dardilhac, suivant un protocole d’observation défini par l’ensemble de l’équipe du laboratoire (chercheurs, maîtres de conférences et médecins) et les concepteurs du Satisform®. Elles ont ensuite été validées par le Docteur Arlette Delamarche, responsable médical des études cliniques menées sur l’homme.

Protocole posé

Parmi les premières études cliniques, une a eu pour objectif de mesurer et quantifier les effets positifs du Satisform® lors de la première et unique utilisation sur un échantillon représentatif de la population.

Un échantillon de 104 personnes a été réuni pour les besoins de l’étude concernée, avec le souci de l’hétérogénéité et de la plus grande représentativité par rapport à l’ensemble de la population française. Pour cet échantillon de personnes, on observe les caractéristiques suivantes :
- un bon équilibre concernant la répartition entre les hommes (59 %) et les femmes (41 %) ;
- un large panel des classes sociales et des catégories professionnelles : employés de bureau, cadres, garagistes, thésards, étudiants, chercheurs, personnel médical, manutentionnaires, chefs d’entreprise, etc… ;
- avec des sujets âgés de 18 à 70 ans, l’étude permet de prendre en compte les problématiques liées au vieillissement de la population.

Observations anthropométriques et genre

Les deux tableaux suivants confirment que les caractéristiques anatomiques de la population étudiées sont très proches de celles de la moyenne nationale.

Moyenne des caractéristiques morphologiques de l’échantillon de population observé :
Hommes Femmes
Nombre 61 43
Taille moyenne (cm) 180,03 166,09
Poids moyen (kg) 76,39 59,16
Age moyen 31,61 35,42

Caractéristiques de la population nationale (Insee, 2007) :
Hommes Femmes
Taille moyenne (cm) 175 163
Poids moyen (kg) 77 63

Par principe de précaution, les femmes enceintes, les mineurs et personnes souffrant de maux de dos sévères ou venant de subir une opération chirurgicale, n’ont pas été retenues dans le cadre de ces études.

Pathologies lombaires et sédentarité observées sur l’échantillon

Pour la population observée, les caractéristiques suivantes ont été constatées :

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ bénins ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique bénigne Pourcentage de la population totale
Jamais 26,90 %
Au moins une fois 27,90 %
De temps à autre 29,80 %
Fréquemment 15,40 %

Par lombalgies bénignes on entend ici des maux de dos peu douloureux, des douleurs bénignes et/ou de moins d’un mois consécutifs.

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ graves ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique Pourcentage de la population totale
Jamais 73,10 %
Au moins une fois 14,50 %
De temps à autre 8,70 %
Fréquemment 2,90 %
Les lombalgies graves font ici références à des maux de dos très douloureux, et/ou de plus d’un mois consécutifs, des sciatiques, des cruralgies, des hernies discales, des interventions chirurgicales, des accidents, des tassements vertébraux, des arthrodèses dorsales, etc…

On observe que sur la totalité des sujets, 73,10% des sujets étudiés ont déjà été sujet à des maux de dos ‘‘ bénin ’’ d’une part et que 26,10% ont déjà été sujet à des lombalgies ‘‘ graves ’’ d’autre part. Ainsi, lorsque l’on s’intéresse à l’existence d’épisodes de maux de dos antérieurs, ces observations soulignent également la représentativité de l’échantillon par rapport à la moyenne nationale, où, rappelons-le, 70 % de la population souffre au moins d’un épisode lombalgique au cours de sa vie . Ici, la proportion est d’au moins 73,10 % et donc très proche de cette donnée.

- Pratique sportive :
Les caractéristiques concernant la pratique d’une activité physique ont également été examinées. Le tableau ci-dessous montre que la population étudiée est plus ‘‘ sportive ’’ (très sportive : 68,20% - régulièrement sportive : 23,10%) que ‘‘ sédentaire ’’ (8,7%), ce qui est compréhensible vu les spécialisations dans le domaine du sport de l’organisme de recherche. Les activités sportives pratiquées sont très diversifiées : musculation, course à pied, natation, volley-ball, boxe, kayak…
Fréquence de la pratique sportive Pourcentage de la population globale
Plus de quatre fois par semaine 24,00 %
Entre deux et quatre fois par semaine 44,20 %
Moins de deux fois par semaine 23,10 %
Occasionnellement 8,70 %

Etat lombaire et état physique avant et après la séance test

Etant donné les objectifs du Satisform®, relaxation, récupération et prévention des maux de dos, une attention particulière a été apportée à l’existence ou non de tensions lombaires chez les sujets au moment de l’étude, ainsi qu’à la pratique ou non d’une activité physique (sportive ou non) sollicitant la région lombaire également au moment de l’étude. Les sujets étudiés ont ainsi été distingués :

- selon leur état avant la séance Satisform® (éprouvant ou non des tensions ou lombalgies légères) :
Tensions lombaires avant la séance test Pourcentage de la population globale
Oui 30,80%
Non 69,20%
Par tensions lombaires, on entend ici les maux de dos bénins, peu douloureux, sensation de tension, de contracture et de fatigue associée. Au moment de l’étude on remarque que près du tiers des participants sont sujets à des tensions lombaires, ce qui a également permis de constater les effets du Satisform® lorsque des tensions lombaires étaient à l’œuvre.

- selon leur activité physique antérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 48H précédant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 51,90%
Non 48,10%
La répartition est homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique avant la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

- selon leur activité physique postérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 24H suivant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 41,00%
Non 59,00%
La répartition est également relativement homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique après la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

Déroulement des séances de test

Pour toutes les personnes testées, l’accueil individuel, la présentation de l’appareil, l’explication de la procédure, la mise en place et les réponses au questionnaire ont rigoureusement suivi à l’identique selon les étapes prévues par le protocole.

Dans sa version la plus courante, le Satisform® propose trois programmes : oscillations puis étirements, oscillations et étirements simultanés, étirement seuls. Ces trois programmes ont tous été utilisés, en faisant l’objet d’une distribution aléatoire par tirage au sort au sein de la population étudiée :

Programme utilisé Age moyen Hommes Femmes Population totale
Oscillation puis étirements 37,71 22 16 38
Oscillation et étirements 31,17 21 15 36
Etirements seuls 29,87 18 12 30

Pour chaque participant à l’étude, le protocole débute par une séance de Satisform® d’une durée de 8 minutes. Immédiatement après l’essai, le sujet remplit un questionnaire. Les questions portent sur ses caractéristiques anatomiques, le ressenti (bénéfice ou non, sensation de confort ou d’inconfort, apparition ou non d’une gêne), la pratique sportive, les antécédents en matière de tensions lombaires. Par la suite, les sujets sont recontactés par téléphone 24 h puis 48 h après la séance, pour répondre de nouveau aux questions portant sur leur ressenti et leur pratique physique ou sportive, de manière à quantifier les effets du Satisform® et à évaluer la rémanence de ces effets.

II. Résultats obtenus

Les enseignements tirés de ces essais sont nombreux et permettent de valider les applications prévues par les concepteurs de l’équipement.

Un effet bénéfique immédiat pour plus des deux tiers des participants
1. Tableau de synthèse des résultats issus des études cliniques portant sur l’ensemble de la population étudiée :
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gène Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 67,07 % 32,00 % 0,93 % 0 % 100 %
Après 24H 41,40 % 58,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 20,20 % 79,80 % 0 % 0 % 100 %

Ces premiers résultats font apparaître l’effet bénéfique immédiat du Satisform® pour 67,07 % des personnes l’ayant essayé. Des tableaux complémentaires montrent que chez 6,08% des participants, ce ressenti positif n’est pas immédiat et qu’il apparait à 24h. Au total donc 73,15% des sujets déclarent un effet bénéfique immédiatement ou à 24h après une séance unique. Le terme effet positif fait ici référence à une amélioration, un effet bénéfique perçu dans la région lombaire, un soulagement des tensions lombaires après la séance test.

Cet effet positif est durable puisqu’il s’observe à encore 24h et à 48h, en s’estompant progressivement : Il est ressenti par 41,40 % des personnes au bout de 24 h, par encore 20,20 % des personnes au bout de 48 h. Les résultats montrent que 6,08 % des personnes ressentent un effet positif à 24h alors qu’elle n’avait ressenti aucun effet immédiatement après la séance test et que parmi ces personnes, la moitié ressent encore cet effet positif à 48h. A 24h et 48h, ces effets bénéfiques sont décrits par un sommeil plus profond, une meilleure forme physique, une relaxation…
En tenant compte des 6,08 % dont l’effet positif s’observe à 24h, seuls 25,92% des personnes dit n’avoir ressenti aucun effet (absence de changement avant et après la séance).
Sur l’ensemble des tests effectués, 0,96 % des sujets déclare avoir éprouvé une gêne immédiatement après l’utilisation. Telle que décrite par le sujet, cette gêne est similaire à celle éprouvée après une manipulation manuelle pratiquée par un kinésithérapeute et s’estompe rapidement dans l’heure qui suit. Au cours des autres résultats, on retrouve cette même personne, qui selon l’échantillon retenu, représente un à deux pour cent de la population étudiée. Notons que sur l’ensemble de la population, aucune apparition de douleur n’est observée.
Par ailleurs, des résultats (non détaillés ici) liés au confort d’utilisation sur une échelle de 6 gradients de confort d’‘‘ inconfortable ’’ à ‘‘ très confortable ’’, font également apparaître que 100 % des sujets éprouvent une sensation considérée comme confortable ou très confortable.

Dès la première et unique séance, l’effet positif du Satisform® est donc avéré pour les trois quart (73,12%) de l’échantillon étudié.

Effets du Satisform® sur les tensions lombaires

S’agissant d’un appareil destiné à soulager les lombalgies, les études ont également eu pour objectif d’observer les effets produits sur les personnes selon qu’elles éprouvaient ou non des tensions lombaires au moment où elles ont effectué l’étude. Ces distinctions permettent de déterminer de manière plus précise l’impact bénéfique du Satisform®.

2. Tableau de synthèse des résultats obtenus sur les personnes n’éprouvant aucune tension lombaire avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 59,70 % 38,90 % 1,40 % 0 % 100 %
Après 24H 33,30 % 66,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 18,10 % 81,90 % 0 % 0 % 100 %

3. Tableau de synthèse des résultats considérant uniquement la population éprouvant des tensions lombaires avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet
Apparition d’une gêne Augmentation de la douleur Total
Immédiatement 84,40 % 15,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 24H 59,40 % 40,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 25,00 % 75,00 % 0 % 0 % 100 %

Deuxième constat issu de ces études : l’effet bénéfique du Satisform® est beaucoup plus manifeste pour les personnes éprouvant déjà des tensions lombaires avant la réalisation du test. Elles sont en effet 84,40 % à avoir ressenti un effet positif immédiatement après la séance de Satisform®.
Surtout, cet effet bénéfique sur les personnes éprouvant des tensions est beaucoup plus durable dans le temps puisque près de 60% des personnes disent encore le ressentir 24 h après la séance et un quart d’entre elles, 48 h après, (contre respectivement 33 et 18 % pour les personnes qui n’éprouvaient aucune tensions auparavant). La persistance de cet effet bénéfique est donc beaucoup plus importante que pour les personnes ne ressentant aucune douleur et permet déjà de souligner l’apport du Satisform® en matière de soulagement des tensions lombaires.
Néanmoins, une proportion très importante (près de 60 %) de personnes qui ne ressentaient aucune tension avant la séance, dit aussi ressentir ces effets bénéfiques du Satisform®. L’effet bénéfique correspond à une diminution des tensions lombaires, à une sensation de bien-être. Cet effet est rémanent et dégressif : un tiers des personnes le ressentent encore au bout de 24 h, 18 % au bout de 48 h. Au-delà du soulagement des tensions, ces résultats significatifs ouvrent également des perspectives intéressantes en matière de prévention auprès des patients.
Notons que les 1,40 % de la population ayant ressenti une gêne ont déclaré n’avoir ressenti aucune tension avant la séance : dans certains cas, le Satisform® peut ainsi servir de révélateur et amener les personnes à être plus attentives à leur état de santé.

A travers ces résultats, le Satisform® apparaît donc comme un équipement permettant de relaxer les personnes saines et de soulager efficacement les personnes connaissant des tensions lombaires. Ces dernières sont celles qui tirent davantage de profit de l’utilisation du Satisform® et qui, surtout, en retirent un bien-être plus durable.

Au-delà de la seule notion du bien-être et de soulagement des tensions, cette différence entre les personnes sujettes ou non aux tensions lombaires se retrouve-t-elle concernant les autres applications du Satisform® ?

Effet du Satisform® sur les personnes ayant pratiqué une activité physique avant les essais

Afin de mesurer les effets de l’appareil en termes de récupération physique, les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique (sportive ou non), sollicitant la région lombaire avant la séance, ont été recherchées :

Activité physique Séance Satisform®

Ressenti immédiat Ressenti à 24h Ressenti à 48h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48h précédant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

4. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 75,90 % 24,10 % 0 % 0 % 100 %
Après 24 h 53,70 % 46,30 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 29,70 % 70,40 % 0 % 0 % 100 %

5. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 58,00 % 40,00 % 2,00 % 0 % 100 %
Après 24 h 28,00 % 72,00 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 10,00 % 90,00 % 0 % 0 % 100 %

Troisième constat issu de ces deux tableaux : les personnes ayant pratiqué une activité physique avant le test sont plus nombreuses (près de 76 %) à ressentir des effets positifs du Satisform® que celles n’ayant pas pratiqué d’activité (58 %).
De plus, les effets bénéfiques du Satisform® sont beaucoup plus durables au sein de la population ayant pratiqué une activité physique : 53,7 % ressentent encore ces effets 24 h après la séance, près de 30 % après 48 h, contre respectivement 28 % après 24 h et 10 % après 48 h pour la population sans activité physique.

En permettant le soulagement durable des tensions et douleurs lombaires jusqu’à 48h après l’effort (physique ou sportif), le Satisform® démontre ses performances en matière de récupération physique.

Effet du Satisform® sur les personnes se préparant à pratiquer une activité physique après les essais

Les effets de l’appareil en termes de préparation physique ont ensuite été recherchés, en observant les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique, sollicitant la région lombaire dans les 24 h suivant la séance :

Séance Satisform® Activité physique

Ressenti à 24h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24h suivant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

6. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24 h suivant l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 53,48 % 46,62 % 0 % 0 % 100 %


7. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique après l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 27,30 % 72,70 % 0 % 0 % 100 %

On retrouve ici également des résultats significatifs selon qu’une activité physique a été ou non pratiquée. Quatrième constat issu de ces études : Les personnes ayant effectué une séance 24h avant la pratique d’une activité physique sont près de deux fois plus nombreuses à ressentir les effets bénéfiques du Satisform® que celles n’ayant pratiqué aucune activité physique : 53,50 % contre 27,30 %. L’impact positif de la séance reste donc nettement plus important lorsqu’il est lié à la pratique d’une activité physique dans les 24H qui suivent la séance.

Ces résultats qui font apparaître un impact positif du Satisform® 24h avant la pratique physique soulignent donc également l’intérêt de l’appareil en matière de préparation à l’effort (physique ou sportif).

III. Quels avantages liés à l’utilisation du Satisform® ?

Ces études cliniques ont donc permis de souligner l’impact majoritairement bénéfique du Satisform®, effet d’autant plus important et durable lorsque l’on s’adresse à:
- des personnes connaissant déjà des tensions lombaires ;
- des personnes ayant pratiqué une activité physique avant la séance de Satisform® ;
- des personnes pratiquant une activité physique après la séance de Satisform® ;

A partir de ces différents résultats, quels enseignements pouvons-nous tirer quant aux applications possibles du Satisform® ?

Un effet bénéfique pour tous, lombalgiques ou non…
En tout premier lieu, le Satisform® apparaît bien comme un assistant très efficace en permettant le relâchement lombo-pelvi-fémoral, le soulagement des tensions lombaires bénignes, la préparation et la récupération.
Il est important de souligner que cet effet bénéfique concerne autant les personnes lombalgiques que celles qui ne le sont pas… du moins de façon consciente (voir tableau de synthèse n°2). Car même si l’effet bénéfique du Satisform® est plus important et durable pour les personnes lombalgiques, 60% des personnes n’éprouvant aucune tension ressentent les effets bénéfiques de la séance. Le Satisform® a été conçu comme un outil de prévention, de relaxation et d’aide à l’éducation posturale ; le bénéfice ressenti par l’ensemble de la population corrobore cette utilisation. En aidant les utilisateurs à prendre davantage conscience de leurs corps, il devient plus facile de les responsabiliser et de leur faire prendre conscience de l’importance d’une démarche active de prévention.
Face à l’importance croissante des lombalgies au sein de la population, face également au vieillissement de la population, l’intérêt du Satisform® est tout à fait patent.

Notons par ailleurs que bien que représentatif de la population française, la population qui a fait l’objet des études présentées ici était plutôt jeune (moyenne d’âge 34,51 ans) et sportive (91,30% et seulement 8,70% de sédentaires), conformément aux spécialisations dans le domaine sportif de l’organisme de recherche sollicité. D’autres études menées sur l’utilisation du Satisform® au sein des entreprises et confirmé par des CHU montrent que, dans ce cadre, cet équipement s’adresse souvent à une population plus âgée (moyenne d’âge d’environ 45 ans) et plus sédentaire (généralement plus de 55%). Et les résultats y sont encore plus impressionnants, comme par exemple le fait d’observer 90% d’effets positifs, 10% de sans effet, 0% de gène et 0% d’effets négatifs immédiatement après la première et unique séance.
Outre d’être plébiscité par les sportifs de haut niveau (voir les témoignages sur leur site internet), cet appareil est également souvent apprécié par les séniors, ces derniers laissent régulièrement des témoignages touchant comme cette femme âgée de 81 ans signalant avoir ‘‘ retrouvé le plaisir de flâner dans les rues de sa ville et y faire des petites courses ’’ depuis qu’elle en pratique régulièrement ou cet homme âgé de 94 ans déclarant s’être ‘‘ senti bercé comme un bébé ’’ après une séance découverte.

Permettre une éducation à la prévention
Surtout, étant donné la fréquence élevée des épisodes lombalgique observée pour l’ensemble de la population, cette action préventive de la lombalgie permet la sensibilisation et la responsabilisation que de nombreux kinésithérapeutes essaient de mettre en œuvre auprès de leurs patients. Dans la grande majorité (sinon la totalité des cas), les patients ne consultent que lorsque la situation est déjà dégradée, voire invalidante. Le bénéfice d’une démarche active de prévention n’est pas encore suffisamment perçu par la population, alors que les lombalgies touchent aussi bien les personnes soumis à des contraintes physiques du fait de leur profession (transport de charges, conduite prolongée, mouvements répétitifs), les sportifs, que les personnes ayant des postures statiques prolongées ou sédentaires.
Cette méconnaissance est accentuée par le fait qu’il n’existe actuellement pas de campagne de prévention à l’échelle nationale, spécifiquement axée sur la prévention des lombalgies (les TMS font l’objet d’une prévention, mais encore trop globale, dans le cadre de la médecine du Travail).
Soulignons également qu’il n’existait pas à ce jour d’équipement permettant d’apporter une solution directement applicable en matière de prévention.
L’usage du Satisform® nous apparaît ici comme un outil concret de prévention et d’éducation, car le fait d’éprouver physiquement un bien-être à l’issue de la séance, même en cas d’absence de douleurs, est un facteur supplémentaire aidant à prendre conscience de l’importance d’une bonne hygiène posturale.

Quel accompagnement avec le Satisform® ?

Par sa simplicité de fonctionnement, le Satisform® offre différentes possibilités d’utilisation, plus ou moins d’autonomie pouvant être laissée aux patients. Les programmes proposés par l’appareil permettent :
- De prendre en compte la morphologie du patient grâce à sa taille, son poids, son âge et son sexe,
- De combiner et/ou d’alterner des mouvements d’oscillation et d’étirement, ces derniers pouvant être maintenues pendant quelques secondes,
- De choisir parmi trois intensités de mouvements, selon l’état physiologique de la personne, ses besoins thérapeutiques ou non et sa fréquence d’utilisation de l’appareil.
Lors de la première séance, il est conseillé au praticien d’être présent auprès du patient pour déterminer le programme le plus adapté, en fonction du diagnostique établi. Par la suite, une fois le programme choisi, le Satisform® peut tout à fait être utilisé de façon autonome, le cas échéant, en préparation à d’autres soins effectués manuellement. Cette possibilité offre l’avantage de permettre au praticien de se consacrer en parallèle à un autre patient et représente donc un gain de temps particulièrement intéressant.
Selon les besoins de leurs patients, certains praticiens travaillent leurs patients en accompagnant les mouvements effectué par cet équipement : en positionnant leur bassin, en accompagnant la respiration, ou encore en leur faisant travailler différentes chaines musculaires…
Avec ces utilisations adaptables, l’acquisition d’un Satisform® se trouve rapidement rentabilisée.

Des bénéfices pour… les kinésithérapeutes eux-mêmes !

Les bénéfices de la conjugaison des oscillations/tractions en matière de réhydratation et de gain de mobilité sont connus de la plupart des praticiens. Est-il régulièrement pratiqué pour autant ? D’un point de vue physique, la mobilisation qu’il requiert est très importante, car il faut soutenir les jambes du patient de façon continue, sur une période importante (généralement autour de 5 mn). Ce mouvement implique également de mobiliser avec constance et régularité la région lombaire. Il s’agit donc d’un geste physique soutenu, voire même éprouvant, pour le praticien, surtout dès lors que plusieurs patients présentant les mêmes besoins de mobilisation se succèdent. Ces éléments expliquent pourquoi ces mouvements ne peuvent pas être pratiqués aussi fréquemment que nécessaire. Le Satisform® a été conçu comme un véritable assistant du relâchement lombo-pelvi-fémiral : il permet ainsi un meilleur confort des gestes professionnels et une prévention des lombalgies… des kinésithérapeutes eux-mêmes !
N’oublions pas que l’allongement des années d’exercice touche également notre profession et entraîne logiquement un vieillissement de nos praticiens. Disposer au sein de son cabinet d’un appareil pouvant être utilisé en toute autonomie, avant de recevoir ses patients ou à la fin des consultations, permet donc de mettre en place pour les kinésithérapeutes eux-mêmes, une démarche active d’(auto)-prévention.
Les concepteurs du Satisform® poursuivent leurs recherches et travaillent d’ores et déjà sur de nouvelles études cliniques afin notamment de mesurer et quantifier l’impact du Satisform® dans le cadre d’une utilisation prolongée et régulière, ainsi que le gain observé en termes de mobilité et de souplesse.

[Satisform]

Satisform® : quels résultats concrets après utilisation ?

Suite de notre précédent article, consacré au Satisform®, avec la publication d’études cliniques réalisées sur cet équipement.

I. Le souci d’une démarche de qualité globale

Issu de plus de six années de recherches, Satisform® est un équipement biomécanique permettant la détente, la relaxation et le bien-être grâce à un mouvement d’oscillation-traction entraînant un relâchement lombo-pelvi-fémoral efficace.

Rappelons le fonctionnement de l’équipement. Les mouvements sont effectués en position allongée, les jambes levées : aussi, à toutes les étapes, les mouvements respectent les courbes naturelles du rachis et allègent les contraintes subies par les disques intervertébraux en particulier au niveau de la lordose lombaire. Cette position a également été étudiée pour permettre un retour veineux optimal. Les mouvements d’oscillation entraînent un relâchement musculaire ainsi qu’une variation de pression qui génère des flux hydriques et favorise la réhydratation des disques intervertébraux. Par la suite, la traction effectuée dans l’axe longitudinal étire la musculature lombaire et diminue la pression exercée sur les disques. L’ensemble de ces mouvements contribue à améliorer la souplesse et la mobilité de la région lombo-pelvi-fémorale.

Ces mouvements développés avec des spécialistes de toute l’Europe, sportifs de haut niveau, professionnels de la santé et aussi professionnels du bien-être, sont donc visiblement adaptés au relâchement de la zone corporelle considérée. Fort de son succès au GICARE et de ses observations empiriques depuis sa mise sur le marché, les concepteurs du Satisform® ont souhaité pouvoir quantifier scientifiquement les effets positifs plus rapides et plus nombreux qu’ils ne s’y attendaient lors d’une première utilisation, ce qui les a conduits à commander des études cliniques. Soulignons que cette validation scientifique et médicale ne fait l’objet d’aucune obligation légale, et qu’elle s’inscrit, pour les dirigeants de Satisform®, dans une exigence de qualité et d’éthique, de la conception des équipements à leur utilisation en passant par l’installation et le suivi client. A ce titre, les dirigeants de Satisform® mènent une politique permanente de Recherche et Développement tant sur le plan technique que sur le plan clinique et travaillent en partenariat avec plusieurs établissements indépendants.

Un partenaire scientifique reconnu

Pour garantir la validité de la démarche, les premières études ont été confiées à des partenaires scientifiques indépendants et reconnus dont le Laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), de l’Université de Rennes II.

Anciennement connu sous le nom de Laboratoire d’analyse biomécanique et de physiologie, le laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), est dirigé par les professeurs Arlette et Paul Delamarche. Sa thématique globale est la compréhension du mouvement humain en associant des compétences en biomécanique et physiologie. Ses spécialités sont l’analyse, la modélisation et la simulation du mouvement d’une part et l’activité physique, la nutrition et les dysfonctions métaboliques d’autre part. Implanté au sein de l’Unité de Formation et de Recherche d’Activités Physiques et Sportives (UFRAPS) de l’Université de Rennes II, ses spécialisations sont reconnues dans le domaine sportif. Les premières études cliniques du Satisform® ont été menées de 2006 à 2007 par Anthony Dardilhac, suivant un protocole d’observation défini par l’ensemble de l’équipe du laboratoire (chercheurs, maîtres de conférences et médecins) et les concepteurs du Satisform®. Elles ont ensuite été validées par le Docteur Arlette Delamarche, responsable médical des études cliniques menées sur l’homme.

Protocole posé

Parmi les premières études cliniques, une a eu pour objectif de mesurer et quantifier les effets positifs du Satisform® lors de la première et unique utilisation sur un échantillon représentatif de la population.

Un échantillon de 104 personnes a été réuni pour les besoins de l’étude concernée, avec le souci de l’hétérogénéité et de la plus grande représentativité par rapport à l’ensemble de la population française. Pour cet échantillon de personnes, on observe les caractéristiques suivantes :
- un bon équilibre concernant la répartition entre les hommes (59 %) et les femmes (41 %) ;
- un large panel des classes sociales et des catégories professionnelles : employés de bureau, cadres, garagistes, thésards, étudiants, chercheurs, personnel médical, manutentionnaires, chefs d’entreprise, etc… ;
- avec des sujets âgés de 18 à 70 ans, l’étude permet de prendre en compte les problématiques liées au vieillissement de la population.

Observations anthropométriques et genre

Les deux tableaux suivants confirment que les caractéristiques anatomiques de la population étudiées sont très proches de celles de la moyenne nationale.

Moyenne des caractéristiques morphologiques de l’échantillon de population observé :
Hommes Femmes
Nombre 61 43
Taille moyenne (cm) 180,03 166,09
Poids moyen (kg) 76,39 59,16
Age moyen 31,61 35,42

Caractéristiques de la population nationale (Insee, 2007) :
Hommes Femmes
Taille moyenne (cm) 175 163
Poids moyen (kg) 77 63

Par principe de précaution, les femmes enceintes, les mineurs et personnes souffrant de maux de dos sévères ou venant de subir une opération chirurgicale, n’ont pas été retenues dans le cadre de ces études.

Pathologies lombaires et sédentarité observées sur l’échantillon

Pour la population observée, les caractéristiques suivantes ont été constatées :

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ bénins ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique bénigne Pourcentage de la population totale
Jamais 26,90 %
Au moins une fois 27,90 %
De temps à autre 29,80 %
Fréquemment 15,40 %

Par lombalgies bénignes on entend ici des maux de dos peu douloureux, des douleurs bénignes et/ou de moins d’un mois consécutifs.

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ graves ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique Pourcentage de la population totale
Jamais 73,10 %
Au moins une fois 14,50 %
De temps à autre 8,70 %
Fréquemment 2,90 %
Les lombalgies graves font ici références à des maux de dos très douloureux, et/ou de plus d’un mois consécutifs, des sciatiques, des cruralgies, des hernies discales, des interventions chirurgicales, des accidents, des tassements vertébraux, des arthrodèses dorsales, etc…

On observe que sur la totalité des sujets, 73,10% des sujets étudiés ont déjà été sujet à des maux de dos ‘‘ bénin ’’ d’une part et que 26,10% ont déjà été sujet à des lombalgies ‘‘ graves ’’ d’autre part. Ainsi, lorsque l’on s’intéresse à l’existence d’épisodes de maux de dos antérieurs, ces observations soulignent également la représentativité de l’échantillon par rapport à la moyenne nationale, où, rappelons-le, 70 % de la population souffre au moins d’un épisode lombalgique au cours de sa vie . Ici, la proportion est d’au moins 73,10 % et donc très proche de cette donnée.

- Pratique sportive :
Les caractéristiques concernant la pratique d’une activité physique ont également été examinées. Le tableau ci-dessous montre que la population étudiée est plus ‘‘ sportive ’’ (très sportive : 68,20% - régulièrement sportive : 23,10%) que ‘‘ sédentaire ’’ (8,7%), ce qui est compréhensible vu les spécialisations dans le domaine du sport de l’organisme de recherche. Les activités sportives pratiquées sont très diversifiées : musculation, course à pied, natation, volley-ball, boxe, kayak…
Fréquence de la pratique sportive Pourcentage de la population globale
Plus de quatre fois par semaine 24,00 %
Entre deux et quatre fois par semaine 44,20 %
Moins de deux fois par semaine 23,10 %
Occasionnellement 8,70 %

Etat lombaire et état physique avant et après la séance test

Etant donné les objectifs du Satisform®, relaxation, récupération et prévention des maux de dos, une attention particulière a été apportée à l’existence ou non de tensions lombaires chez les sujets au moment de l’étude, ainsi qu’à la pratique ou non d’une activité physique (sportive ou non) sollicitant la région lombaire également au moment de l’étude. Les sujets étudiés ont ainsi été distingués :

- selon leur état avant la séance Satisform® (éprouvant ou non des tensions ou lombalgies légères) :
Tensions lombaires avant la séance test Pourcentage de la population globale
Oui 30,80%
Non 69,20%
Par tensions lombaires, on entend ici les maux de dos bénins, peu douloureux, sensation de tension, de contracture et de fatigue associée. Au moment de l’étude on remarque que près du tiers des participants sont sujets à des tensions lombaires, ce qui a également permis de constater les effets du Satisform® lorsque des tensions lombaires étaient à l’œuvre.

- selon leur activité physique antérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 48H précédant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 51,90%
Non 48,10%
La répartition est homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique avant la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

- selon leur activité physique postérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 24H suivant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 41,00%
Non 59,00%
La répartition est également relativement homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique après la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

Déroulement des séances de test

Pour toutes les personnes testées, l’accueil individuel, la présentation de l’appareil, l’explication de la procédure, la mise en place et les réponses au questionnaire ont rigoureusement suivi à l’identique selon les étapes prévues par le protocole.

Dans sa version la plus courante, le Satisform® propose trois programmes : oscillations puis étirements, oscillations et étirements simultanés, étirement seuls. Ces trois programmes ont tous été utilisés, en faisant l’objet d’une distribution aléatoire par tirage au sort au sein de la population étudiée :

Programme utilisé Age moyen Hommes Femmes Population totale
Oscillation puis étirements 37,71 22 16 38
Oscillation et étirements 31,17 21 15 36
Etirements seuls 29,87 18 12 30

Pour chaque participant à l’étude, le protocole débute par une séance de Satisform® d’une durée de 8 minutes. Immédiatement après l’essai, le sujet remplit un questionnaire. Les questions portent sur ses caractéristiques anatomiques, le ressenti (bénéfice ou non, sensation de confort ou d’inconfort, apparition ou non d’une gêne), la pratique sportive, les antécédents en matière de tensions lombaires. Par la suite, les sujets sont recontactés par téléphone 24 h puis 48 h après la séance, pour répondre de nouveau aux questions portant sur leur ressenti et leur pratique physique ou sportive, de manière à quantifier les effets du Satisform® et à évaluer la rémanence de ces effets.

II. Résultats obtenus

Les enseignements tirés de ces essais sont nombreux et permettent de valider les applications prévues par les concepteurs de l’équipement.

Un effet bénéfique immédiat pour plus des deux tiers des participants
1. Tableau de synthèse des résultats issus des études cliniques portant sur l’ensemble de la population étudiée :
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gène Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 67,07 % 32,00 % 0,93 % 0 % 100 %
Après 24H 41,40 % 58,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 20,20 % 79,80 % 0 % 0 % 100 %

Ces premiers résultats font apparaître l’effet bénéfique immédiat du Satisform® pour 67,07 % des personnes l’ayant essayé. Des tableaux complémentaires montrent que chez 6,08% des participants, ce ressenti positif n’est pas immédiat et qu’il apparait à 24h. Au total donc 73,15% des sujets déclarent un effet bénéfique immédiatement ou à 24h après une séance unique. Le terme effet positif fait ici référence à une amélioration, un effet bénéfique perçu dans la région lombaire, un soulagement des tensions lombaires après la séance test.

Cet effet positif est durable puisqu’il s’observe à encore 24h et à 48h, en s’estompant progressivement : Il est ressenti par 41,40 % des personnes au bout de 24 h, par encore 20,20 % des personnes au bout de 48 h. Les résultats montrent que 6,08 % des personnes ressentent un effet positif à 24h alors qu’elle n’avait ressenti aucun effet immédiatement après la séance test et que parmi ces personnes, la moitié ressent encore cet effet positif à 48h. A 24h et 48h, ces effets bénéfiques sont décrits par un sommeil plus profond, une meilleure forme physique, une relaxation…
En tenant compte des 6,08 % dont l’effet positif s’observe à 24h, seuls 25,92% des personnes dit n’avoir ressenti aucun effet (absence de changement avant et après la séance).
Sur l’ensemble des tests effectués, 0,96 % des sujets déclare avoir éprouvé une gêne immédiatement après l’utilisation. Telle que décrite par le sujet, cette gêne est similaire à celle éprouvée après une manipulation manuelle pratiquée par un kinésithérapeute et s’estompe rapidement dans l’heure qui suit. Au cours des autres résultats, on retrouve cette même personne, qui selon l’échantillon retenu, représente un à deux pour cent de la population étudiée. Notons que sur l’ensemble de la population, aucune apparition de douleur n’est observée.
Par ailleurs, des résultats (non détaillés ici) liés au confort d’utilisation sur une échelle de 6 gradients de confort d’‘‘ inconfortable ’’ à ‘‘ très confortable ’’, font également apparaître que 100 % des sujets éprouvent une sensation considérée comme confortable ou très confortable.

Dès la première et unique séance, l’effet positif du Satisform® est donc avéré pour les trois quart (73,12%) de l’échantillon étudié.

Effets du Satisform® sur les tensions lombaires

S’agissant d’un appareil destiné à soulager les lombalgies, les études ont également eu pour objectif d’observer les effets produits sur les personnes selon qu’elles éprouvaient ou non des tensions lombaires au moment où elles ont effectué l’étude. Ces distinctions permettent de déterminer de manière plus précise l’impact bénéfique du Satisform®.

2. Tableau de synthèse des résultats obtenus sur les personnes n’éprouvant aucune tension lombaire avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 59,70 % 38,90 % 1,40 % 0 % 100 %
Après 24H 33,30 % 66,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 18,10 % 81,90 % 0 % 0 % 100 %

3. Tableau de synthèse des résultats considérant uniquement la population éprouvant des tensions lombaires avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet
Apparition d’une gêne Augmentation de la douleur Total
Immédiatement 84,40 % 15,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 24H 59,40 % 40,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 25,00 % 75,00 % 0 % 0 % 100 %

Deuxième constat issu de ces études : l’effet bénéfique du Satisform® est beaucoup plus manifeste pour les personnes éprouvant déjà des tensions lombaires avant la réalisation du test. Elles sont en effet 84,40 % à avoir ressenti un effet positif immédiatement après la séance de Satisform®.
Surtout, cet effet bénéfique sur les personnes éprouvant des tensions est beaucoup plus durable dans le temps puisque près de 60% des personnes disent encore le ressentir 24 h après la séance et un quart d’entre elles, 48 h après, (contre respectivement 33 et 18 % pour les personnes qui n’éprouvaient aucune tensions auparavant). La persistance de cet effet bénéfique est donc beaucoup plus importante que pour les personnes ne ressentant aucune douleur et permet déjà de souligner l’apport du Satisform® en matière de soulagement des tensions lombaires.
Néanmoins, une proportion très importante (près de 60 %) de personnes qui ne ressentaient aucune tension avant la séance, dit aussi ressentir ces effets bénéfiques du Satisform®. L’effet bénéfique correspond à une diminution des tensions lombaires, à une sensation de bien-être. Cet effet est rémanent et dégressif : un tiers des personnes le ressentent encore au bout de 24 h, 18 % au bout de 48 h. Au-delà du soulagement des tensions, ces résultats significatifs ouvrent également des perspectives intéressantes en matière de prévention auprès des patients.
Notons que les 1,40 % de la population ayant ressenti une gêne ont déclaré n’avoir ressenti aucune tension avant la séance : dans certains cas, le Satisform® peut ainsi servir de révélateur et amener les personnes à être plus attentives à leur état de santé.

A travers ces résultats, le Satisform® apparaît donc comme un équipement permettant de relaxer les personnes saines et de soulager efficacement les personnes connaissant des tensions lombaires. Ces dernières sont celles qui tirent davantage de profit de l’utilisation du Satisform® et qui, surtout, en retirent un bien-être plus durable.

Au-delà de la seule notion du bien-être et de soulagement des tensions, cette différence entre les personnes sujettes ou non aux tensions lombaires se retrouve-t-elle concernant les autres applications du Satisform® ?

Effet du Satisform® sur les personnes ayant pratiqué une activité physique avant les essais

Afin de mesurer les effets de l’appareil en termes de récupération physique, les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique (sportive ou non), sollicitant la région lombaire avant la séance, ont été recherchées :

Activité physique Séance Satisform®

Ressenti immédiat Ressenti à 24h Ressenti à 48h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48h précédant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

4. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 75,90 % 24,10 % 0 % 0 % 100 %
Après 24 h 53,70 % 46,30 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 29,70 % 70,40 % 0 % 0 % 100 %

5. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 58,00 % 40,00 % 2,00 % 0 % 100 %
Après 24 h 28,00 % 72,00 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 10,00 % 90,00 % 0 % 0 % 100 %

Troisième constat issu de ces deux tableaux : les personnes ayant pratiqué une activité physique avant le test sont plus nombreuses (près de 76 %) à ressentir des effets positifs du Satisform® que celles n’ayant pas pratiqué d’activité (58 %).
De plus, les effets bénéfiques du Satisform® sont beaucoup plus durables au sein de la population ayant pratiqué une activité physique : 53,7 % ressentent encore ces effets 24 h après la séance, près de 30 % après 48 h, contre respectivement 28 % après 24 h et 10 % après 48 h pour la population sans activité physique.

En permettant le soulagement durable des tensions et douleurs lombaires jusqu’à 48h après l’effort (physique ou sportif), le Satisform® démontre ses performances en matière de récupération physique.

Effet du Satisform® sur les personnes se préparant à pratiquer une activité physique après les essais

Les effets de l’appareil en termes de préparation physique ont ensuite été recherchés, en observant les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique, sollicitant la région lombaire dans les 24 h suivant la séance :

Séance Satisform® Activité physique

Ressenti à 24h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24h suivant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

6. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24 h suivant l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 53,48 % 46,62 % 0 % 0 % 100 %


7. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique après l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 27,30 % 72,70 % 0 % 0 % 100 %

On retrouve ici également des résultats significatifs selon qu’une activité physique a été ou non pratiquée. Quatrième constat issu de ces études : Les personnes ayant effectué une séance 24h avant la pratique d’une activité physique sont près de deux fois plus nombreuses à ressentir les effets bénéfiques du Satisform® que celles n’ayant pratiqué aucune activité physique : 53,50 % contre 27,30 %. L’impact positif de la séance reste donc nettement plus important lorsqu’il est lié à la pratique d’une activité physique dans les 24H qui suivent la séance.

Ces résultats qui font apparaître un impact positif du Satisform® 24h avant la pratique physique soulignent donc également l’intérêt de l’appareil en matière de préparation à l’effort (physique ou sportif).

III. Quels avantages liés à l’utilisation du Satisform® ?

Ces études cliniques ont donc permis de souligner l’impact majoritairement bénéfique du Satisform®, effet d’autant plus important et durable lorsque l’on s’adresse à:
- des personnes connaissant déjà des tensions lombaires ;
- des personnes ayant pratiqué une activité physique avant la séance de Satisform® ;
- des personnes pratiquant une activité physique après la séance de Satisform® ;

A partir de ces différents résultats, quels enseignements pouvons-nous tirer quant aux applications possibles du Satisform® ?

Un effet bénéfique pour tous, lombalgiques ou non…
En tout premier lieu, le Satisform® apparaît bien comme un assistant très efficace en permettant le relâchement lombo-pelvi-fémoral, le soulagement des tensions lombaires bénignes, la préparation et la récupération.
Il est important de souligner que cet effet bénéfique concerne autant les personnes lombalgiques que celles qui ne le sont pas… du moins de façon consciente (voir tableau de synthèse n°2). Car même si l’effet bénéfique du Satisform® est plus important et durable pour les personnes lombalgiques, 60% des personnes n’éprouvant aucune tension ressentent les effets bénéfiques de la séance. Le Satisform® a été conçu comme un outil de prévention, de relaxation et d’aide à l’éducation posturale ; le bénéfice ressenti par l’ensemble de la population corrobore cette utilisation. En aidant les utilisateurs à prendre davantage conscience de leurs corps, il devient plus facile de les responsabiliser et de leur faire prendre conscience de l’importance d’une démarche active de prévention.
Face à l’importance croissante des lombalgies au sein de la population, face également au vieillissement de la population, l’intérêt du Satisform® est tout à fait patent.

Notons par ailleurs que bien que représentatif de la population française, la population qui a fait l’objet des études présentées ici était plutôt jeune (moyenne d’âge 34,51 ans) et sportive (91,30% et seulement 8,70% de sédentaires), conformément aux spécialisations dans le domaine sportif de l’organisme de recherche sollicité. D’autres études menées sur l’utilisation du Satisform® au sein des entreprises et confirmé par des CHU montrent que, dans ce cadre, cet équipement s’adresse souvent à une population plus âgée (moyenne d’âge d’environ 45 ans) et plus sédentaire (généralement plus de 55%). Et les résultats y sont encore plus impressionnants, comme par exemple le fait d’observer 90% d’effets positifs, 10% de sans effet, 0% de gène et 0% d’effets négatifs immédiatement après la première et unique séance.
Outre d’être plébiscité par les sportifs de haut niveau (voir les témoignages sur leur site internet), cet appareil est également souvent apprécié par les séniors, ces derniers laissent régulièrement des témoignages touchant comme cette femme âgée de 81 ans signalant avoir ‘‘ retrouvé le plaisir de flâner dans les rues de sa ville et y faire des petites courses ’’ depuis qu’elle en pratique régulièrement ou cet homme âgé de 94 ans déclarant s’être ‘‘ senti bercé comme un bébé ’’ après une séance découverte.

Permettre une éducation à la prévention
Surtout, étant donné la fréquence élevée des épisodes lombalgique observée pour l’ensemble de la population, cette action préventive de la lombalgie permet la sensibilisation et la responsabilisation que de nombreux kinésithérapeutes essaient de mettre en œuvre auprès de leurs patients. Dans la grande majorité (sinon la totalité des cas), les patients ne consultent que lorsque la situation est déjà dégradée, voire invalidante. Le bénéfice d’une démarche active de prévention n’est pas encore suffisamment perçu par la population, alors que les lombalgies touchent aussi bien les personnes soumis à des contraintes physiques du fait de leur profession (transport de charges, conduite prolongée, mouvements répétitifs), les sportifs, que les personnes ayant des postures statiques prolongées ou sédentaires.
Cette méconnaissance est accentuée par le fait qu’il n’existe actuellement pas de campagne de prévention à l’échelle nationale, spécifiquement axée sur la prévention des lombalgies (les TMS font l’objet d’une prévention, mais encore trop globale, dans le cadre de la médecine du Travail).
Soulignons également qu’il n’existait pas à ce jour d’équipement permettant d’apporter une solution directement applicable en matière de prévention.
L’usage du Satisform® nous apparaît ici comme un outil concret de prévention et d’éducation, car le fait d’éprouver physiquement un bien-être à l’issue de la séance, même en cas d’absence de douleurs, est un facteur supplémentaire aidant à prendre conscience de l’importance d’une bonne hygiène posturale.

Quel accompagnement avec le Satisform® ?

Par sa simplicité de fonctionnement, le Satisform® offre différentes possibilités d’utilisation, plus ou moins d’autonomie pouvant être laissée aux patients. Les programmes proposés par l’appareil permettent :
- De prendre en compte la morphologie du patient grâce à sa taille, son poids, son âge et son sexe,
- De combiner et/ou d’alterner des mouvements d’oscillation et d’étirement, ces derniers pouvant être maintenues pendant quelques secondes,
- De choisir parmi trois intensités de mouvements, selon l’état physiologique de la personne, ses besoins thérapeutiques ou non et sa fréquence d’utilisation de l’appareil.
Lors de la première séance, il est conseillé au praticien d’être présent auprès du patient pour déterminer le programme le plus adapté, en fonction du diagnostique établi. Par la suite, une fois le programme choisi, le Satisform® peut tout à fait être utilisé de façon autonome, le cas échéant, en préparation à d’autres soins effectués manuellement. Cette possibilité offre l’avantage de permettre au praticien de se consacrer en parallèle à un autre patient et représente donc un gain de temps particulièrement intéressant.
Selon les besoins de leurs patients, certains praticiens travaillent leurs patients en accompagnant les mouvements effectué par cet équipement : en positionnant leur bassin, en accompagnant la respiration, ou encore en leur faisant travailler différentes chaines musculaires…
Avec ces utilisations adaptables, l’acquisition d’un Satisform® se trouve rapidement rentabilisée.

Des bénéfices pour… les kinésithérapeutes eux-mêmes !

Les bénéfices de la conjugaison des oscillations/tractions en matière de réhydratation et de gain de mobilité sont connus de la plupart des praticiens. Est-il régulièrement pratiqué pour autant ? D’un point de vue physique, la mobilisation qu’il requiert est très importante, car il faut soutenir les jambes du patient de façon continue, sur une période importante (généralement autour de 5 mn). Ce mouvement implique également de mobiliser avec constance et régularité la région lombaire. Il s’agit donc d’un geste physique soutenu, voire même éprouvant, pour le praticien, surtout dès lors que plusieurs patients présentant les mêmes besoins de mobilisation se succèdent. Ces éléments expliquent pourquoi ces mouvements ne peuvent pas être pratiqués aussi fréquemment que nécessaire. Le Satisform® a été conçu comme un véritable assistant du relâchement lombo-pelvi-fémiral : il permet ainsi un meilleur confort des gestes professionnels et une prévention des lombalgies… des kinésithérapeutes eux-mêmes !
N’oublions pas que l’allongement des années d’exercice touche également notre profession et entraîne logiquement un vieillissement de nos praticiens. Disposer au sein de son cabinet d’un appareil pouvant être utilisé en toute autonomie, avant de recevoir ses patients ou à la fin des consultations, permet donc de mettre en place pour les kinésithérapeutes eux-mêmes, une démarche active d’(auto)-prévention.
Les concepteurs du Satisform® poursuivent leurs recherches et travaillent d’ores et déjà sur de nouvelles études cliniques afin notamment de mesurer et quantifier l’impact du Satisform® dans le cadre d’une utilisation prolongée et régulière, ainsi que le gain observé en termes de mobilité et de souplesse.

[Satisform]

Satisform® : quels résultats concrets après utilisation ?

Suite de notre précédent article, consacré au Satisform®, avec la publication d’études cliniques réalisées sur cet équipement.

I. Le souci d’une démarche de qualité globale

Issu de plus de six années de recherches, Satisform® est un équipement biomécanique permettant la détente, la relaxation et le bien-être grâce à un mouvement d’oscillation-traction entraînant un relâchement lombo-pelvi-fémoral efficace.

Rappelons le fonctionnement de l’équipement. Les mouvements sont effectués en position allongée, les jambes levées : aussi, à toutes les étapes, les mouvements respectent les courbes naturelles du rachis et allègent les contraintes subies par les disques intervertébraux en particulier au niveau de la lordose lombaire. Cette position a également été étudiée pour permettre un retour veineux optimal. Les mouvements d’oscillation entraînent un relâchement musculaire ainsi qu’une variation de pression qui génère des flux hydriques et favorise la réhydratation des disques intervertébraux. Par la suite, la traction effectuée dans l’axe longitudinal étire la musculature lombaire et diminue la pression exercée sur les disques. L’ensemble de ces mouvements contribue à améliorer la souplesse et la mobilité de la région lombo-pelvi-fémorale.

Ces mouvements développés avec des spécialistes de toute l’Europe, sportifs de haut niveau, professionnels de la santé et aussi professionnels du bien-être, sont donc visiblement adaptés au relâchement de la zone corporelle considérée. Fort de son succès au GICARE et de ses observations empiriques depuis sa mise sur le marché, les concepteurs du Satisform® ont souhaité pouvoir quantifier scientifiquement les effets positifs plus rapides et plus nombreux qu’ils ne s’y attendaient lors d’une première utilisation, ce qui les a conduits à commander des études cliniques. Soulignons que cette validation scientifique et médicale ne fait l’objet d’aucune obligation légale, et qu’elle s’inscrit, pour les dirigeants de Satisform®, dans une exigence de qualité et d’éthique, de la conception des équipements à leur utilisation en passant par l’installation et le suivi client. A ce titre, les dirigeants de Satisform® mènent une politique permanente de Recherche et Développement tant sur le plan technique que sur le plan clinique et travaillent en partenariat avec plusieurs établissements indépendants.

Un partenaire scientifique reconnu

Pour garantir la validité de la démarche, les premières études ont été confiées à des partenaires scientifiques indépendants et reconnus dont le Laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), de l’Université de Rennes II.

Anciennement connu sous le nom de Laboratoire d’analyse biomécanique et de physiologie, le laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), est dirigé par les professeurs Arlette et Paul Delamarche. Sa thématique globale est la compréhension du mouvement humain en associant des compétences en biomécanique et physiologie. Ses spécialités sont l’analyse, la modélisation et la simulation du mouvement d’une part et l’activité physique, la nutrition et les dysfonctions métaboliques d’autre part. Implanté au sein de l’Unité de Formation et de Recherche d’Activités Physiques et Sportives (UFRAPS) de l’Université de Rennes II, ses spécialisations sont reconnues dans le domaine sportif. Les premières études cliniques du Satisform® ont été menées de 2006 à 2007 par Anthony Dardilhac, suivant un protocole d’observation défini par l’ensemble de l’équipe du laboratoire (chercheurs, maîtres de conférences et médecins) et les concepteurs du Satisform®. Elles ont ensuite été validées par le Docteur Arlette Delamarche, responsable médical des études cliniques menées sur l’homme.

Protocole posé

Parmi les premières études cliniques, une a eu pour objectif de mesurer et quantifier les effets positifs du Satisform® lors de la première et unique utilisation sur un échantillon représentatif de la population.

Un échantillon de 104 personnes a été réuni pour les besoins de l’étude concernée, avec le souci de l’hétérogénéité et de la plus grande représentativité par rapport à l’ensemble de la population française. Pour cet échantillon de personnes, on observe les caractéristiques suivantes :
- un bon équilibre concernant la répartition entre les hommes (59 %) et les femmes (41 %) ;
- un large panel des classes sociales et des catégories professionnelles : employés de bureau, cadres, garagistes, thésards, étudiants, chercheurs, personnel médical, manutentionnaires, chefs d’entreprise, etc… ;
- avec des sujets âgés de 18 à 70 ans, l’étude permet de prendre en compte les problématiques liées au vieillissement de la population.

Observations anthropométriques et genre

Les deux tableaux suivants confirment que les caractéristiques anatomiques de la population étudiées sont très proches de celles de la moyenne nationale.

Moyenne des caractéristiques morphologiques de l’échantillon de population observé :
Hommes Femmes
Nombre 61 43
Taille moyenne (cm) 180,03 166,09
Poids moyen (kg) 76,39 59,16
Age moyen 31,61 35,42

Caractéristiques de la population nationale (Insee, 2007) :
Hommes Femmes
Taille moyenne (cm) 175 163
Poids moyen (kg) 77 63

Par principe de précaution, les femmes enceintes, les mineurs et personnes souffrant de maux de dos sévères ou venant de subir une opération chirurgicale, n’ont pas été retenues dans le cadre de ces études.

Pathologies lombaires et sédentarité observées sur l’échantillon

Pour la population observée, les caractéristiques suivantes ont été constatées :

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ bénins ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique bénigne Pourcentage de la population totale
Jamais 26,90 %
Au moins une fois 27,90 %
De temps à autre 29,80 %
Fréquemment 15,40 %

Par lombalgies bénignes on entend ici des maux de dos peu douloureux, des douleurs bénignes et/ou de moins d’un mois consécutifs.

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ graves ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique Pourcentage de la population totale
Jamais 73,10 %
Au moins une fois 14,50 %
De temps à autre 8,70 %
Fréquemment 2,90 %
Les lombalgies graves font ici références à des maux de dos très douloureux, et/ou de plus d’un mois consécutifs, des sciatiques, des cruralgies, des hernies discales, des interventions chirurgicales, des accidents, des tassements vertébraux, des arthrodèses dorsales, etc…

On observe que sur la totalité des sujets, 73,10% des sujets étudiés ont déjà été sujet à des maux de dos ‘‘ bénin ’’ d’une part et que 26,10% ont déjà été sujet à des lombalgies ‘‘ graves ’’ d’autre part. Ainsi, lorsque l’on s’intéresse à l’existence d’épisodes de maux de dos antérieurs, ces observations soulignent également la représentativité de l’échantillon par rapport à la moyenne nationale, où, rappelons-le, 70 % de la population souffre au moins d’un épisode lombalgique au cours de sa vie . Ici, la proportion est d’au moins 73,10 % et donc très proche de cette donnée.

- Pratique sportive :
Les caractéristiques concernant la pratique d’une activité physique ont également été examinées. Le tableau ci-dessous montre que la population étudiée est plus ‘‘ sportive ’’ (très sportive : 68,20% - régulièrement sportive : 23,10%) que ‘‘ sédentaire ’’ (8,7%), ce qui est compréhensible vu les spécialisations dans le domaine du sport de l’organisme de recherche. Les activités sportives pratiquées sont très diversifiées : musculation, course à pied, natation, volley-ball, boxe, kayak…
Fréquence de la pratique sportive Pourcentage de la population globale
Plus de quatre fois par semaine 24,00 %
Entre deux et quatre fois par semaine 44,20 %
Moins de deux fois par semaine 23,10 %
Occasionnellement 8,70 %

Etat lombaire et état physique avant et après la séance test

Etant donné les objectifs du Satisform®, relaxation, récupération et prévention des maux de dos, une attention particulière a été apportée à l’existence ou non de tensions lombaires chez les sujets au moment de l’étude, ainsi qu’à la pratique ou non d’une activité physique (sportive ou non) sollicitant la région lombaire également au moment de l’étude. Les sujets étudiés ont ainsi été distingués :

- selon leur état avant la séance Satisform® (éprouvant ou non des tensions ou lombalgies légères) :
Tensions lombaires avant la séance test Pourcentage de la population globale
Oui 30,80%
Non 69,20%
Par tensions lombaires, on entend ici les maux de dos bénins, peu douloureux, sensation de tension, de contracture et de fatigue associée. Au moment de l’étude on remarque que près du tiers des participants sont sujets à des tensions lombaires, ce qui a également permis de constater les effets du Satisform® lorsque des tensions lombaires étaient à l’œuvre.

- selon leur activité physique antérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 48H précédant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 51,90%
Non 48,10%
La répartition est homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique avant la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

- selon leur activité physique postérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 24H suivant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 41,00%
Non 59,00%
La répartition est également relativement homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique après la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

Déroulement des séances de test

Pour toutes les personnes testées, l’accueil individuel, la présentation de l’appareil, l’explication de la procédure, la mise en place et les réponses au questionnaire ont rigoureusement suivi à l’identique selon les étapes prévues par le protocole.

Dans sa version la plus courante, le Satisform® propose trois programmes : oscillations puis étirements, oscillations et étirements simultanés, étirement seuls. Ces trois programmes ont tous été utilisés, en faisant l’objet d’une distribution aléatoire par tirage au sort au sein de la population étudiée :

Programme utilisé Age moyen Hommes Femmes Population totale
Oscillation puis étirements 37,71 22 16 38
Oscillation et étirements 31,17 21 15 36
Etirements seuls 29,87 18 12 30

Pour chaque participant à l’étude, le protocole débute par une séance de Satisform® d’une durée de 8 minutes. Immédiatement après l’essai, le sujet remplit un questionnaire. Les questions portent sur ses caractéristiques anatomiques, le ressenti (bénéfice ou non, sensation de confort ou d’inconfort, apparition ou non d’une gêne), la pratique sportive, les antécédents en matière de tensions lombaires. Par la suite, les sujets sont recontactés par téléphone 24 h puis 48 h après la séance, pour répondre de nouveau aux questions portant sur leur ressenti et leur pratique physique ou sportive, de manière à quantifier les effets du Satisform® et à évaluer la rémanence de ces effets.

II. Résultats obtenus

Les enseignements tirés de ces essais sont nombreux et permettent de valider les applications prévues par les concepteurs de l’équipement.

Un effet bénéfique immédiat pour plus des deux tiers des participants
1. Tableau de synthèse des résultats issus des études cliniques portant sur l’ensemble de la population étudiée :
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gène Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 67,07 % 32,00 % 0,93 % 0 % 100 %
Après 24H 41,40 % 58,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 20,20 % 79,80 % 0 % 0 % 100 %

Ces premiers résultats font apparaître l’effet bénéfique immédiat du Satisform® pour 67,07 % des personnes l’ayant essayé. Des tableaux complémentaires montrent que chez 6,08% des participants, ce ressenti positif n’est pas immédiat et qu’il apparait à 24h. Au total donc 73,15% des sujets déclarent un effet bénéfique immédiatement ou à 24h après une séance unique. Le terme effet positif fait ici référence à une amélioration, un effet bénéfique perçu dans la région lombaire, un soulagement des tensions lombaires après la séance test.

Cet effet positif est durable puisqu’il s’observe à encore 24h et à 48h, en s’estompant progressivement : Il est ressenti par 41,40 % des personnes au bout de 24 h, par encore 20,20 % des personnes au bout de 48 h. Les résultats montrent que 6,08 % des personnes ressentent un effet positif à 24h alors qu’elle n’avait ressenti aucun effet immédiatement après la séance test et que parmi ces personnes, la moitié ressent encore cet effet positif à 48h. A 24h et 48h, ces effets bénéfiques sont décrits par un sommeil plus profond, une meilleure forme physique, une relaxation…
En tenant compte des 6,08 % dont l’effet positif s’observe à 24h, seuls 25,92% des personnes dit n’avoir ressenti aucun effet (absence de changement avant et après la séance).
Sur l’ensemble des tests effectués, 0,96 % des sujets déclare avoir éprouvé une gêne immédiatement après l’utilisation. Telle que décrite par le sujet, cette gêne est similaire à celle éprouvée après une manipulation manuelle pratiquée par un kinésithérapeute et s’estompe rapidement dans l’heure qui suit. Au cours des autres résultats, on retrouve cette même personne, qui selon l’échantillon retenu, représente un à deux pour cent de la population étudiée. Notons que sur l’ensemble de la population, aucune apparition de douleur n’est observée.
Par ailleurs, des résultats (non détaillés ici) liés au confort d’utilisation sur une échelle de 6 gradients de confort d’‘‘ inconfortable ’’ à ‘‘ très confortable ’’, font également apparaître que 100 % des sujets éprouvent une sensation considérée comme confortable ou très confortable.

Dès la première et unique séance, l’effet positif du Satisform® est donc avéré pour les trois quart (73,12%) de l’échantillon étudié.

Effets du Satisform® sur les tensions lombaires

S’agissant d’un appareil destiné à soulager les lombalgies, les études ont également eu pour objectif d’observer les effets produits sur les personnes selon qu’elles éprouvaient ou non des tensions lombaires au moment où elles ont effectué l’étude. Ces distinctions permettent de déterminer de manière plus précise l’impact bénéfique du Satisform®.

2. Tableau de synthèse des résultats obtenus sur les personnes n’éprouvant aucune tension lombaire avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 59,70 % 38,90 % 1,40 % 0 % 100 %
Après 24H 33,30 % 66,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 18,10 % 81,90 % 0 % 0 % 100 %

3. Tableau de synthèse des résultats considérant uniquement la population éprouvant des tensions lombaires avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet
Apparition d’une gêne Augmentation de la douleur Total
Immédiatement 84,40 % 15,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 24H 59,40 % 40,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 25,00 % 75,00 % 0 % 0 % 100 %

Deuxième constat issu de ces études : l’effet bénéfique du Satisform® est beaucoup plus manifeste pour les personnes éprouvant déjà des tensions lombaires avant la réalisation du test. Elles sont en effet 84,40 % à avoir ressenti un effet positif immédiatement après la séance de Satisform®.
Surtout, cet effet bénéfique sur les personnes éprouvant des tensions est beaucoup plus durable dans le temps puisque près de 60% des personnes disent encore le ressentir 24 h après la séance et un quart d’entre elles, 48 h après, (contre respectivement 33 et 18 % pour les personnes qui n’éprouvaient aucune tensions auparavant). La persistance de cet effet bénéfique est donc beaucoup plus importante que pour les personnes ne ressentant aucune douleur et permet déjà de souligner l’apport du Satisform® en matière de soulagement des tensions lombaires.
Néanmoins, une proportion très importante (près de 60 %) de personnes qui ne ressentaient aucune tension avant la séance, dit aussi ressentir ces effets bénéfiques du Satisform®. L’effet bénéfique correspond à une diminution des tensions lombaires, à une sensation de bien-être. Cet effet est rémanent et dégressif : un tiers des personnes le ressentent encore au bout de 24 h, 18 % au bout de 48 h. Au-delà du soulagement des tensions, ces résultats significatifs ouvrent également des perspectives intéressantes en matière de prévention auprès des patients.
Notons que les 1,40 % de la population ayant ressenti une gêne ont déclaré n’avoir ressenti aucune tension avant la séance : dans certains cas, le Satisform® peut ainsi servir de révélateur et amener les personnes à être plus attentives à leur état de santé.

A travers ces résultats, le Satisform® apparaît donc comme un équipement permettant de relaxer les personnes saines et de soulager efficacement les personnes connaissant des tensions lombaires. Ces dernières sont celles qui tirent davantage de profit de l’utilisation du Satisform® et qui, surtout, en retirent un bien-être plus durable.

Au-delà de la seule notion du bien-être et de soulagement des tensions, cette différence entre les personnes sujettes ou non aux tensions lombaires se retrouve-t-elle concernant les autres applications du Satisform® ?

Effet du Satisform® sur les personnes ayant pratiqué une activité physique avant les essais

Afin de mesurer les effets de l’appareil en termes de récupération physique, les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique (sportive ou non), sollicitant la région lombaire avant la séance, ont été recherchées :

Activité physique Séance Satisform®

Ressenti immédiat Ressenti à 24h Ressenti à 48h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48h précédant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

4. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 75,90 % 24,10 % 0 % 0 % 100 %
Après 24 h 53,70 % 46,30 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 29,70 % 70,40 % 0 % 0 % 100 %

5. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 58,00 % 40,00 % 2,00 % 0 % 100 %
Après 24 h 28,00 % 72,00 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 10,00 % 90,00 % 0 % 0 % 100 %

Troisième constat issu de ces deux tableaux : les personnes ayant pratiqué une activité physique avant le test sont plus nombreuses (près de 76 %) à ressentir des effets positifs du Satisform® que celles n’ayant pas pratiqué d’activité (58 %).
De plus, les effets bénéfiques du Satisform® sont beaucoup plus durables au sein de la population ayant pratiqué une activité physique : 53,7 % ressentent encore ces effets 24 h après la séance, près de 30 % après 48 h, contre respectivement 28 % après 24 h et 10 % après 48 h pour la population sans activité physique.

En permettant le soulagement durable des tensions et douleurs lombaires jusqu’à 48h après l’effort (physique ou sportif), le Satisform® démontre ses performances en matière de récupération physique.

Effet du Satisform® sur les personnes se préparant à pratiquer une activité physique après les essais

Les effets de l’appareil en termes de préparation physique ont ensuite été recherchés, en observant les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique, sollicitant la région lombaire dans les 24 h suivant la séance :

Séance Satisform® Activité physique

Ressenti à 24h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24h suivant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

6. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24 h suivant l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 53,48 % 46,62 % 0 % 0 % 100 %


7. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique après l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 27,30 % 72,70 % 0 % 0 % 100 %

On retrouve ici également des résultats significatifs selon qu’une activité physique a été ou non pratiquée. Quatrième constat issu de ces études : Les personnes ayant effectué une séance 24h avant la pratique d’une activité physique sont près de deux fois plus nombreuses à ressentir les effets bénéfiques du Satisform® que celles n’ayant pratiqué aucune activité physique : 53,50 % contre 27,30 %. L’impact positif de la séance reste donc nettement plus important lorsqu’il est lié à la pratique d’une activité physique dans les 24H qui suivent la séance.

Ces résultats qui font apparaître un impact positif du Satisform® 24h avant la pratique physique soulignent donc également l’intérêt de l’appareil en matière de préparation à l’effort (physique ou sportif).

III. Quels avantages liés à l’utilisation du Satisform® ?

Ces études cliniques ont donc permis de souligner l’impact majoritairement bénéfique du Satisform®, effet d’autant plus important et durable lorsque l’on s’adresse à:
- des personnes connaissant déjà des tensions lombaires ;
- des personnes ayant pratiqué une activité physique avant la séance de Satisform® ;
- des personnes pratiquant une activité physique après la séance de Satisform® ;

A partir de ces différents résultats, quels enseignements pouvons-nous tirer quant aux applications possibles du Satisform® ?

Un effet bénéfique pour tous, lombalgiques ou non…
En tout premier lieu, le Satisform® apparaît bien comme un assistant très efficace en permettant le relâchement lombo-pelvi-fémoral, le soulagement des tensions lombaires bénignes, la préparation et la récupération.
Il est important de souligner que cet effet bénéfique concerne autant les personnes lombalgiques que celles qui ne le sont pas… du moins de façon consciente (voir tableau de synthèse n°2). Car même si l’effet bénéfique du Satisform® est plus important et durable pour les personnes lombalgiques, 60% des personnes n’éprouvant aucune tension ressentent les effets bénéfiques de la séance. Le Satisform® a été conçu comme un outil de prévention, de relaxation et d’aide à l’éducation posturale ; le bénéfice ressenti par l’ensemble de la population corrobore cette utilisation. En aidant les utilisateurs à prendre davantage conscience de leurs corps, il devient plus facile de les responsabiliser et de leur faire prendre conscience de l’importance d’une démarche active de prévention.
Face à l’importance croissante des lombalgies au sein de la population, face également au vieillissement de la population, l’intérêt du Satisform® est tout à fait patent.

Notons par ailleurs que bien que représentatif de la population française, la population qui a fait l’objet des études présentées ici était plutôt jeune (moyenne d’âge 34,51 ans) et sportive (91,30% et seulement 8,70% de sédentaires), conformément aux spécialisations dans le domaine sportif de l’organisme de recherche sollicité. D’autres études menées sur l’utilisation du Satisform® au sein des entreprises et confirmé par des CHU montrent que, dans ce cadre, cet équipement s’adresse souvent à une population plus âgée (moyenne d’âge d’environ 45 ans) et plus sédentaire (généralement plus de 55%). Et les résultats y sont encore plus impressionnants, comme par exemple le fait d’observer 90% d’effets positifs, 10% de sans effet, 0% de gène et 0% d’effets négatifs immédiatement après la première et unique séance.
Outre d’être plébiscité par les sportifs de haut niveau (voir les témoignages sur leur site internet), cet appareil est également souvent apprécié par les séniors, ces derniers laissent régulièrement des témoignages touchant comme cette femme âgée de 81 ans signalant avoir ‘‘ retrouvé le plaisir de flâner dans les rues de sa ville et y faire des petites courses ’’ depuis qu’elle en pratique régulièrement ou cet homme âgé de 94 ans déclarant s’être ‘‘ senti bercé comme un bébé ’’ après une séance découverte.

Permettre une éducation à la prévention
Surtout, étant donné la fréquence élevée des épisodes lombalgique observée pour l’ensemble de la population, cette action préventive de la lombalgie permet la sensibilisation et la responsabilisation que de nombreux kinésithérapeutes essaient de mettre en œuvre auprès de leurs patients. Dans la grande majorité (sinon la totalité des cas), les patients ne consultent que lorsque la situation est déjà dégradée, voire invalidante. Le bénéfice d’une démarche active de prévention n’est pas encore suffisamment perçu par la population, alors que les lombalgies touchent aussi bien les personnes soumis à des contraintes physiques du fait de leur profession (transport de charges, conduite prolongée, mouvements répétitifs), les sportifs, que les personnes ayant des postures statiques prolongées ou sédentaires.
Cette méconnaissance est accentuée par le fait qu’il n’existe actuellement pas de campagne de prévention à l’échelle nationale, spécifiquement axée sur la prévention des lombalgies (les TMS font l’objet d’une prévention, mais encore trop globale, dans le cadre de la médecine du Travail).
Soulignons également qu’il n’existait pas à ce jour d’équipement permettant d’apporter une solution directement applicable en matière de prévention.
L’usage du Satisform® nous apparaît ici comme un outil concret de prévention et d’éducation, car le fait d’éprouver physiquement un bien-être à l’issue de la séance, même en cas d’absence de douleurs, est un facteur supplémentaire aidant à prendre conscience de l’importance d’une bonne hygiène posturale.

Quel accompagnement avec le Satisform® ?

Par sa simplicité de fonctionnement, le Satisform® offre différentes possibilités d’utilisation, plus ou moins d’autonomie pouvant être laissée aux patients. Les programmes proposés par l’appareil permettent :
- De prendre en compte la morphologie du patient grâce à sa taille, son poids, son âge et son sexe,
- De combiner et/ou d’alterner des mouvements d’oscillation et d’étirement, ces derniers pouvant être maintenues pendant quelques secondes,
- De choisir parmi trois intensités de mouvements, selon l’état physiologique de la personne, ses besoins thérapeutiques ou non et sa fréquence d’utilisation de l’appareil.
Lors de la première séance, il est conseillé au praticien d’être présent auprès du patient pour déterminer le programme le plus adapté, en fonction du diagnostique établi. Par la suite, une fois le programme choisi, le Satisform® peut tout à fait être utilisé de façon autonome, le cas échéant, en préparation à d’autres soins effectués manuellement. Cette possibilité offre l’avantage de permettre au praticien de se consacrer en parallèle à un autre patient et représente donc un gain de temps particulièrement intéressant.
Selon les besoins de leurs patients, certains praticiens travaillent leurs patients en accompagnant les mouvements effectué par cet équipement : en positionnant leur bassin, en accompagnant la respiration, ou encore en leur faisant travailler différentes chaines musculaires…
Avec ces utilisations adaptables, l’acquisition d’un Satisform® se trouve rapidement rentabilisée.

Des bénéfices pour… les kinésithérapeutes eux-mêmes !

Les bénéfices de la conjugaison des oscillations/tractions en matière de réhydratation et de gain de mobilité sont connus de la plupart des praticiens. Est-il régulièrement pratiqué pour autant ? D’un point de vue physique, la mobilisation qu’il requiert est très importante, car il faut soutenir les jambes du patient de façon continue, sur une période importante (généralement autour de 5 mn). Ce mouvement implique également de mobiliser avec constance et régularité la région lombaire. Il s’agit donc d’un geste physique soutenu, voire même éprouvant, pour le praticien, surtout dès lors que plusieurs patients présentant les mêmes besoins de mobilisation se succèdent. Ces éléments expliquent pourquoi ces mouvements ne peuvent pas être pratiqués aussi fréquemment que nécessaire. Le Satisform® a été conçu comme un véritable assistant du relâchement lombo-pelvi-fémiral : il permet ainsi un meilleur confort des gestes professionnels et une prévention des lombalgies… des kinésithérapeutes eux-mêmes !
N’oublions pas que l’allongement des années d’exercice touche également notre profession et entraîne logiquement un vieillissement de nos praticiens. Disposer au sein de son cabinet d’un appareil pouvant être utilisé en toute autonomie, avant de recevoir ses patients ou à la fin des consultations, permet donc de mettre en place pour les kinésithérapeutes eux-mêmes, une démarche active d’(auto)-prévention.
Les concepteurs du Satisform® poursuivent leurs recherches et travaillent d’ores et déjà sur de nouvelles études cliniques afin notamment de mesurer et quantifier l’impact du Satisform® dans le cadre d’une utilisation prolongée et régulière, ainsi que le gain observé en termes de mobilité et de souplesse.

[Satisform]

Satisform® : quels résultats concrets après utilisation ?

Suite de notre précédent article, consacré au Satisform®, avec la publication d’études cliniques réalisées sur cet équipement.

I. Le souci d’une démarche de qualité globale

Issu de plus de six années de recherches, Satisform® est un équipement biomécanique permettant la détente, la relaxation et le bien-être grâce à un mouvement d’oscillation-traction entraînant un relâchement lombo-pelvi-fémoral efficace.

Rappelons le fonctionnement de l’équipement. Les mouvements sont effectués en position allongée, les jambes levées : aussi, à toutes les étapes, les mouvements respectent les courbes naturelles du rachis et allègent les contraintes subies par les disques intervertébraux en particulier au niveau de la lordose lombaire. Cette position a également été étudiée pour permettre un retour veineux optimal. Les mouvements d’oscillation entraînent un relâchement musculaire ainsi qu’une variation de pression qui génère des flux hydriques et favorise la réhydratation des disques intervertébraux. Par la suite, la traction effectuée dans l’axe longitudinal étire la musculature lombaire et diminue la pression exercée sur les disques. L’ensemble de ces mouvements contribue à améliorer la souplesse et la mobilité de la région lombo-pelvi-fémorale.

Ces mouvements développés avec des spécialistes de toute l’Europe, sportifs de haut niveau, professionnels de la santé et aussi professionnels du bien-être, sont donc visiblement adaptés au relâchement de la zone corporelle considérée. Fort de son succès au GICARE et de ses observations empiriques depuis sa mise sur le marché, les concepteurs du Satisform® ont souhaité pouvoir quantifier scientifiquement les effets positifs plus rapides et plus nombreux qu’ils ne s’y attendaient lors d’une première utilisation, ce qui les a conduits à commander des études cliniques. Soulignons que cette validation scientifique et médicale ne fait l’objet d’aucune obligation légale, et qu’elle s’inscrit, pour les dirigeants de Satisform®, dans une exigence de qualité et d’éthique, de la conception des équipements à leur utilisation en passant par l’installation et le suivi client. A ce titre, les dirigeants de Satisform® mènent une politique permanente de Recherche et Développement tant sur le plan technique que sur le plan clinique et travaillent en partenariat avec plusieurs établissements indépendants.

Un partenaire scientifique reconnu

Pour garantir la validité de la démarche, les premières études ont été confiées à des partenaires scientifiques indépendants et reconnus dont le Laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), de l’Université de Rennes II.

Anciennement connu sous le nom de Laboratoire d’analyse biomécanique et de physiologie, le laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), est dirigé par les professeurs Arlette et Paul Delamarche. Sa thématique globale est la compréhension du mouvement humain en associant des compétences en biomécanique et physiologie. Ses spécialités sont l’analyse, la modélisation et la simulation du mouvement d’une part et l’activité physique, la nutrition et les dysfonctions métaboliques d’autre part. Implanté au sein de l’Unité de Formation et de Recherche d’Activités Physiques et Sportives (UFRAPS) de l’Université de Rennes II, ses spécialisations sont reconnues dans le domaine sportif. Les premières études cliniques du Satisform® ont été menées de 2006 à 2007 par Anthony Dardilhac, suivant un protocole d’observation défini par l’ensemble de l’équipe du laboratoire (chercheurs, maîtres de conférences et médecins) et les concepteurs du Satisform®. Elles ont ensuite été validées par le Docteur Arlette Delamarche, responsable médical des études cliniques menées sur l’homme.

Protocole posé

Parmi les premières études cliniques, une a eu pour objectif de mesurer et quantifier les effets positifs du Satisform® lors de la première et unique utilisation sur un échantillon représentatif de la population.

Un échantillon de 104 personnes a été réuni pour les besoins de l’étude concernée, avec le souci de l’hétérogénéité et de la plus grande représentativité par rapport à l’ensemble de la population française. Pour cet échantillon de personnes, on observe les caractéristiques suivantes :
- un bon équilibre concernant la répartition entre les hommes (59 %) et les femmes (41 %) ;
- un large panel des classes sociales et des catégories professionnelles : employés de bureau, cadres, garagistes, thésards, étudiants, chercheurs, personnel médical, manutentionnaires, chefs d’entreprise, etc… ;
- avec des sujets âgés de 18 à 70 ans, l’étude permet de prendre en compte les problématiques liées au vieillissement de la population.

Observations anthropométriques et genre

Les deux tableaux suivants confirment que les caractéristiques anatomiques de la population étudiées sont très proches de celles de la moyenne nationale.

Moyenne des caractéristiques morphologiques de l’échantillon de population observé :
Hommes Femmes
Nombre 61 43
Taille moyenne (cm) 180,03 166,09
Poids moyen (kg) 76,39 59,16
Age moyen 31,61 35,42

Caractéristiques de la population nationale (Insee, 2007) :
Hommes Femmes
Taille moyenne (cm) 175 163
Poids moyen (kg) 77 63

Par principe de précaution, les femmes enceintes, les mineurs et personnes souffrant de maux de dos sévères ou venant de subir une opération chirurgicale, n’ont pas été retenues dans le cadre de ces études.

Pathologies lombaires et sédentarité observées sur l’échantillon

Pour la population observée, les caractéristiques suivantes ont été constatées :

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ bénins ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique bénigne Pourcentage de la population totale
Jamais 26,90 %
Au moins une fois 27,90 %
De temps à autre 29,80 %
Fréquemment 15,40 %

Par lombalgies bénignes on entend ici des maux de dos peu douloureux, des douleurs bénignes et/ou de moins d’un mois consécutifs.

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ graves ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique Pourcentage de la population totale
Jamais 73,10 %
Au moins une fois 14,50 %
De temps à autre 8,70 %
Fréquemment 2,90 %
Les lombalgies graves font ici références à des maux de dos très douloureux, et/ou de plus d’un mois consécutifs, des sciatiques, des cruralgies, des hernies discales, des interventions chirurgicales, des accidents, des tassements vertébraux, des arthrodèses dorsales, etc…

On observe que sur la totalité des sujets, 73,10% des sujets étudiés ont déjà été sujet à des maux de dos ‘‘ bénin ’’ d’une part et que 26,10% ont déjà été sujet à des lombalgies ‘‘ graves ’’ d’autre part. Ainsi, lorsque l’on s’intéresse à l’existence d’épisodes de maux de dos antérieurs, ces observations soulignent également la représentativité de l’échantillon par rapport à la moyenne nationale, où, rappelons-le, 70 % de la population souffre au moins d’un épisode lombalgique au cours de sa vie . Ici, la proportion est d’au moins 73,10 % et donc très proche de cette donnée.

- Pratique sportive :
Les caractéristiques concernant la pratique d’une activité physique ont également été examinées. Le tableau ci-dessous montre que la population étudiée est plus ‘‘ sportive ’’ (très sportive : 68,20% - régulièrement sportive : 23,10%) que ‘‘ sédentaire ’’ (8,7%), ce qui est compréhensible vu les spécialisations dans le domaine du sport de l’organisme de recherche. Les activités sportives pratiquées sont très diversifiées : musculation, course à pied, natation, volley-ball, boxe, kayak…
Fréquence de la pratique sportive Pourcentage de la population globale
Plus de quatre fois par semaine 24,00 %
Entre deux et quatre fois par semaine 44,20 %
Moins de deux fois par semaine 23,10 %
Occasionnellement 8,70 %

Etat lombaire et état physique avant et après la séance test

Etant donné les objectifs du Satisform®, relaxation, récupération et prévention des maux de dos, une attention particulière a été apportée à l’existence ou non de tensions lombaires chez les sujets au moment de l’étude, ainsi qu’à la pratique ou non d’une activité physique (sportive ou non) sollicitant la région lombaire également au moment de l’étude. Les sujets étudiés ont ainsi été distingués :

- selon leur état avant la séance Satisform® (éprouvant ou non des tensions ou lombalgies légères) :
Tensions lombaires avant la séance test Pourcentage de la population globale
Oui 30,80%
Non 69,20%
Par tensions lombaires, on entend ici les maux de dos bénins, peu douloureux, sensation de tension, de contracture et de fatigue associée. Au moment de l’étude on remarque que près du tiers des participants sont sujets à des tensions lombaires, ce qui a également permis de constater les effets du Satisform® lorsque des tensions lombaires étaient à l’œuvre.

- selon leur activité physique antérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 48H précédant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 51,90%
Non 48,10%
La répartition est homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique avant la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

- selon leur activité physique postérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 24H suivant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 41,00%
Non 59,00%
La répartition est également relativement homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique après la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

Déroulement des séances de test

Pour toutes les personnes testées, l’accueil individuel, la présentation de l’appareil, l’explication de la procédure, la mise en place et les réponses au questionnaire ont rigoureusement suivi à l’identique selon les étapes prévues par le protocole.

Dans sa version la plus courante, le Satisform® propose trois programmes : oscillations puis étirements, oscillations et étirements simultanés, étirement seuls. Ces trois programmes ont tous été utilisés, en faisant l’objet d’une distribution aléatoire par tirage au sort au sein de la population étudiée :

Programme utilisé Age moyen Hommes Femmes Population totale
Oscillation puis étirements 37,71 22 16 38
Oscillation et étirements 31,17 21 15 36
Etirements seuls 29,87 18 12 30

Pour chaque participant à l’étude, le protocole débute par une séance de Satisform® d’une durée de 8 minutes. Immédiatement après l’essai, le sujet remplit un questionnaire. Les questions portent sur ses caractéristiques anatomiques, le ressenti (bénéfice ou non, sensation de confort ou d’inconfort, apparition ou non d’une gêne), la pratique sportive, les antécédents en matière de tensions lombaires. Par la suite, les sujets sont recontactés par téléphone 24 h puis 48 h après la séance, pour répondre de nouveau aux questions portant sur leur ressenti et leur pratique physique ou sportive, de manière à quantifier les effets du Satisform® et à évaluer la rémanence de ces effets.

II. Résultats obtenus

Les enseignements tirés de ces essais sont nombreux et permettent de valider les applications prévues par les concepteurs de l’équipement.

Un effet bénéfique immédiat pour plus des deux tiers des participants
1. Tableau de synthèse des résultats issus des études cliniques portant sur l’ensemble de la population étudiée :
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gène Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 67,07 % 32,00 % 0,93 % 0 % 100 %
Après 24H 41,40 % 58,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 20,20 % 79,80 % 0 % 0 % 100 %

Ces premiers résultats font apparaître l’effet bénéfique immédiat du Satisform® pour 67,07 % des personnes l’ayant essayé. Des tableaux complémentaires montrent que chez 6,08% des participants, ce ressenti positif n’est pas immédiat et qu’il apparait à 24h. Au total donc 73,15% des sujets déclarent un effet bénéfique immédiatement ou à 24h après une séance unique. Le terme effet positif fait ici référence à une amélioration, un effet bénéfique perçu dans la région lombaire, un soulagement des tensions lombaires après la séance test.

Cet effet positif est durable puisqu’il s’observe à encore 24h et à 48h, en s’estompant progressivement : Il est ressenti par 41,40 % des personnes au bout de 24 h, par encore 20,20 % des personnes au bout de 48 h. Les résultats montrent que 6,08 % des personnes ressentent un effet positif à 24h alors qu’elle n’avait ressenti aucun effet immédiatement après la séance test et que parmi ces personnes, la moitié ressent encore cet effet positif à 48h. A 24h et 48h, ces effets bénéfiques sont décrits par un sommeil plus profond, une meilleure forme physique, une relaxation…
En tenant compte des 6,08 % dont l’effet positif s’observe à 24h, seuls 25,92% des personnes dit n’avoir ressenti aucun effet (absence de changement avant et après la séance).
Sur l’ensemble des tests effectués, 0,96 % des sujets déclare avoir éprouvé une gêne immédiatement après l’utilisation. Telle que décrite par le sujet, cette gêne est similaire à celle éprouvée après une manipulation manuelle pratiquée par un kinésithérapeute et s’estompe rapidement dans l’heure qui suit. Au cours des autres résultats, on retrouve cette même personne, qui selon l’échantillon retenu, représente un à deux pour cent de la population étudiée. Notons que sur l’ensemble de la population, aucune apparition de douleur n’est observée.
Par ailleurs, des résultats (non détaillés ici) liés au confort d’utilisation sur une échelle de 6 gradients de confort d’‘‘ inconfortable ’’ à ‘‘ très confortable ’’, font également apparaître que 100 % des sujets éprouvent une sensation considérée comme confortable ou très confortable.

Dès la première et unique séance, l’effet positif du Satisform® est donc avéré pour les trois quart (73,12%) de l’échantillon étudié.

Effets du Satisform® sur les tensions lombaires

S’agissant d’un appareil destiné à soulager les lombalgies, les études ont également eu pour objectif d’observer les effets produits sur les personnes selon qu’elles éprouvaient ou non des tensions lombaires au moment où elles ont effectué l’étude. Ces distinctions permettent de déterminer de manière plus précise l’impact bénéfique du Satisform®.

2. Tableau de synthèse des résultats obtenus sur les personnes n’éprouvant aucune tension lombaire avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 59,70 % 38,90 % 1,40 % 0 % 100 %
Après 24H 33,30 % 66,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 18,10 % 81,90 % 0 % 0 % 100 %

3. Tableau de synthèse des résultats considérant uniquement la population éprouvant des tensions lombaires avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet
Apparition d’une gêne Augmentation de la douleur Total
Immédiatement 84,40 % 15,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 24H 59,40 % 40,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 25,00 % 75,00 % 0 % 0 % 100 %

Deuxième constat issu de ces études : l’effet bénéfique du Satisform® est beaucoup plus manifeste pour les personnes éprouvant déjà des tensions lombaires avant la réalisation du test. Elles sont en effet 84,40 % à avoir ressenti un effet positif immédiatement après la séance de Satisform®.
Surtout, cet effet bénéfique sur les personnes éprouvant des tensions est beaucoup plus durable dans le temps puisque près de 60% des personnes disent encore le ressentir 24 h après la séance et un quart d’entre elles, 48 h après, (contre respectivement 33 et 18 % pour les personnes qui n’éprouvaient aucune tensions auparavant). La persistance de cet effet bénéfique est donc beaucoup plus importante que pour les personnes ne ressentant aucune douleur et permet déjà de souligner l’apport du Satisform® en matière de soulagement des tensions lombaires.
Néanmoins, une proportion très importante (près de 60 %) de personnes qui ne ressentaient aucune tension avant la séance, dit aussi ressentir ces effets bénéfiques du Satisform®. L’effet bénéfique correspond à une diminution des tensions lombaires, à une sensation de bien-être. Cet effet est rémanent et dégressif : un tiers des personnes le ressentent encore au bout de 24 h, 18 % au bout de 48 h. Au-delà du soulagement des tensions, ces résultats significatifs ouvrent également des perspectives intéressantes en matière de prévention auprès des patients.
Notons que les 1,40 % de la population ayant ressenti une gêne ont déclaré n’avoir ressenti aucune tension avant la séance : dans certains cas, le Satisform® peut ainsi servir de révélateur et amener les personnes à être plus attentives à leur état de santé.

A travers ces résultats, le Satisform® apparaît donc comme un équipement permettant de relaxer les personnes saines et de soulager efficacement les personnes connaissant des tensions lombaires. Ces dernières sont celles qui tirent davantage de profit de l’utilisation du Satisform® et qui, surtout, en retirent un bien-être plus durable.

Au-delà de la seule notion du bien-être et de soulagement des tensions, cette différence entre les personnes sujettes ou non aux tensions lombaires se retrouve-t-elle concernant les autres applications du Satisform® ?

Effet du Satisform® sur les personnes ayant pratiqué une activité physique avant les essais

Afin de mesurer les effets de l’appareil en termes de récupération physique, les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique (sportive ou non), sollicitant la région lombaire avant la séance, ont été recherchées :

Activité physique Séance Satisform®

Ressenti immédiat Ressenti à 24h Ressenti à 48h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48h précédant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

4. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 75,90 % 24,10 % 0 % 0 % 100 %
Après 24 h 53,70 % 46,30 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 29,70 % 70,40 % 0 % 0 % 100 %

5. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 58,00 % 40,00 % 2,00 % 0 % 100 %
Après 24 h 28,00 % 72,00 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 10,00 % 90,00 % 0 % 0 % 100 %

Troisième constat issu de ces deux tableaux : les personnes ayant pratiqué une activité physique avant le test sont plus nombreuses (près de 76 %) à ressentir des effets positifs du Satisform® que celles n’ayant pas pratiqué d’activité (58 %).
De plus, les effets bénéfiques du Satisform® sont beaucoup plus durables au sein de la population ayant pratiqué une activité physique : 53,7 % ressentent encore ces effets 24 h après la séance, près de 30 % après 48 h, contre respectivement 28 % après 24 h et 10 % après 48 h pour la population sans activité physique.

En permettant le soulagement durable des tensions et douleurs lombaires jusqu’à 48h après l’effort (physique ou sportif), le Satisform® démontre ses performances en matière de récupération physique.

Effet du Satisform® sur les personnes se préparant à pratiquer une activité physique après les essais

Les effets de l’appareil en termes de préparation physique ont ensuite été recherchés, en observant les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique, sollicitant la région lombaire dans les 24 h suivant la séance :

Séance Satisform® Activité physique

Ressenti à 24h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24h suivant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

6. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24 h suivant l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 53,48 % 46,62 % 0 % 0 % 100 %


7. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique après l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 27,30 % 72,70 % 0 % 0 % 100 %

On retrouve ici également des résultats significatifs selon qu’une activité physique a été ou non pratiquée. Quatrième constat issu de ces études : Les personnes ayant effectué une séance 24h avant la pratique d’une activité physique sont près de deux fois plus nombreuses à ressentir les effets bénéfiques du Satisform® que celles n’ayant pratiqué aucune activité physique : 53,50 % contre 27,30 %. L’impact positif de la séance reste donc nettement plus important lorsqu’il est lié à la pratique d’une activité physique dans les 24H qui suivent la séance.

Ces résultats qui font apparaître un impact positif du Satisform® 24h avant la pratique physique soulignent donc également l’intérêt de l’appareil en matière de préparation à l’effort (physique ou sportif).

III. Quels avantages liés à l’utilisation du Satisform® ?

Ces études cliniques ont donc permis de souligner l’impact majoritairement bénéfique du Satisform®, effet d’autant plus important et durable lorsque l’on s’adresse à:
- des personnes connaissant déjà des tensions lombaires ;
- des personnes ayant pratiqué une activité physique avant la séance de Satisform® ;
- des personnes pratiquant une activité physique après la séance de Satisform® ;

A partir de ces différents résultats, quels enseignements pouvons-nous tirer quant aux applications possibles du Satisform® ?

Un effet bénéfique pour tous, lombalgiques ou non…
En tout premier lieu, le Satisform® apparaît bien comme un assistant très efficace en permettant le relâchement lombo-pelvi-fémoral, le soulagement des tensions lombaires bénignes, la préparation et la récupération.
Il est important de souligner que cet effet bénéfique concerne autant les personnes lombalgiques que celles qui ne le sont pas… du moins de façon consciente (voir tableau de synthèse n°2). Car même si l’effet bénéfique du Satisform® est plus important et durable pour les personnes lombalgiques, 60% des personnes n’éprouvant aucune tension ressentent les effets bénéfiques de la séance. Le Satisform® a été conçu comme un outil de prévention, de relaxation et d’aide à l’éducation posturale ; le bénéfice ressenti par l’ensemble de la population corrobore cette utilisation. En aidant les utilisateurs à prendre davantage conscience de leurs corps, il devient plus facile de les responsabiliser et de leur faire prendre conscience de l’importance d’une démarche active de prévention.
Face à l’importance croissante des lombalgies au sein de la population, face également au vieillissement de la population, l’intérêt du Satisform® est tout à fait patent.

Notons par ailleurs que bien que représentatif de la population française, la population qui a fait l’objet des études présentées ici était plutôt jeune (moyenne d’âge 34,51 ans) et sportive (91,30% et seulement 8,70% de sédentaires), conformément aux spécialisations dans le domaine sportif de l’organisme de recherche sollicité. D’autres études menées sur l’utilisation du Satisform® au sein des entreprises et confirmé par des CHU montrent que, dans ce cadre, cet équipement s’adresse souvent à une population plus âgée (moyenne d’âge d’environ 45 ans) et plus sédentaire (généralement plus de 55%). Et les résultats y sont encore plus impressionnants, comme par exemple le fait d’observer 90% d’effets positifs, 10% de sans effet, 0% de gène et 0% d’effets négatifs immédiatement après la première et unique séance.
Outre d’être plébiscité par les sportifs de haut niveau (voir les témoignages sur leur site internet), cet appareil est également souvent apprécié par les séniors, ces derniers laissent régulièrement des témoignages touchant comme cette femme âgée de 81 ans signalant avoir ‘‘ retrouvé le plaisir de flâner dans les rues de sa ville et y faire des petites courses ’’ depuis qu’elle en pratique régulièrement ou cet homme âgé de 94 ans déclarant s’être ‘‘ senti bercé comme un bébé ’’ après une séance découverte.

Permettre une éducation à la prévention
Surtout, étant donné la fréquence élevée des épisodes lombalgique observée pour l’ensemble de la population, cette action préventive de la lombalgie permet la sensibilisation et la responsabilisation que de nombreux kinésithérapeutes essaient de mettre en œuvre auprès de leurs patients. Dans la grande majorité (sinon la totalité des cas), les patients ne consultent que lorsque la situation est déjà dégradée, voire invalidante. Le bénéfice d’une démarche active de prévention n’est pas encore suffisamment perçu par la population, alors que les lombalgies touchent aussi bien les personnes soumis à des contraintes physiques du fait de leur profession (transport de charges, conduite prolongée, mouvements répétitifs), les sportifs, que les personnes ayant des postures statiques prolongées ou sédentaires.
Cette méconnaissance est accentuée par le fait qu’il n’existe actuellement pas de campagne de prévention à l’échelle nationale, spécifiquement axée sur la prévention des lombalgies (les TMS font l’objet d’une prévention, mais encore trop globale, dans le cadre de la médecine du Travail).
Soulignons également qu’il n’existait pas à ce jour d’équipement permettant d’apporter une solution directement applicable en matière de prévention.
L’usage du Satisform® nous apparaît ici comme un outil concret de prévention et d’éducation, car le fait d’éprouver physiquement un bien-être à l’issue de la séance, même en cas d’absence de douleurs, est un facteur supplémentaire aidant à prendre conscience de l’importance d’une bonne hygiène posturale.

Quel accompagnement avec le Satisform® ?

Par sa simplicité de fonctionnement, le Satisform® offre différentes possibilités d’utilisation, plus ou moins d’autonomie pouvant être laissée aux patients. Les programmes proposés par l’appareil permettent :
- De prendre en compte la morphologie du patient grâce à sa taille, son poids, son âge et son sexe,
- De combiner et/ou d’alterner des mouvements d’oscillation et d’étirement, ces derniers pouvant être maintenues pendant quelques secondes,
- De choisir parmi trois intensités de mouvements, selon l’état physiologique de la personne, ses besoins thérapeutiques ou non et sa fréquence d’utilisation de l’appareil.
Lors de la première séance, il est conseillé au praticien d’être présent auprès du patient pour déterminer le programme le plus adapté, en fonction du diagnostique établi. Par la suite, une fois le programme choisi, le Satisform® peut tout à fait être utilisé de façon autonome, le cas échéant, en préparation à d’autres soins effectués manuellement. Cette possibilité offre l’avantage de permettre au praticien de se consacrer en parallèle à un autre patient et représente donc un gain de temps particulièrement intéressant.
Selon les besoins de leurs patients, certains praticiens travaillent leurs patients en accompagnant les mouvements effectué par cet équipement : en positionnant leur bassin, en accompagnant la respiration, ou encore en leur faisant travailler différentes chaines musculaires…
Avec ces utilisations adaptables, l’acquisition d’un Satisform® se trouve rapidement rentabilisée.

Des bénéfices pour… les kinésithérapeutes eux-mêmes !

Les bénéfices de la conjugaison des oscillations/tractions en matière de réhydratation et de gain de mobilité sont connus de la plupart des praticiens. Est-il régulièrement pratiqué pour autant ? D’un point de vue physique, la mobilisation qu’il requiert est très importante, car il faut soutenir les jambes du patient de façon continue, sur une période importante (généralement autour de 5 mn). Ce mouvement implique également de mobiliser avec constance et régularité la région lombaire. Il s’agit donc d’un geste physique soutenu, voire même éprouvant, pour le praticien, surtout dès lors que plusieurs patients présentant les mêmes besoins de mobilisation se succèdent. Ces éléments expliquent pourquoi ces mouvements ne peuvent pas être pratiqués aussi fréquemment que nécessaire. Le Satisform® a été conçu comme un véritable assistant du relâchement lombo-pelvi-fémiral : il permet ainsi un meilleur confort des gestes professionnels et une prévention des lombalgies… des kinésithérapeutes eux-mêmes !
N’oublions pas que l’allongement des années d’exercice touche également notre profession et entraîne logiquement un vieillissement de nos praticiens. Disposer au sein de son cabinet d’un appareil pouvant être utilisé en toute autonomie, avant de recevoir ses patients ou à la fin des consultations, permet donc de mettre en place pour les kinésithérapeutes eux-mêmes, une démarche active d’(auto)-prévention.
Les concepteurs du Satisform® poursuivent leurs recherches et travaillent d’ores et déjà sur de nouvelles études cliniques afin notamment de mesurer et quantifier l’impact du Satisform® dans le cadre d’une utilisation prolongée et régulière, ainsi que le gain observé en termes de mobilité et de souplesse.

[Satisform]

Satisform® : quels résultats concrets après utilisation ?

Suite de notre précédent article, consacré au Satisform®, avec la publication d’études cliniques réalisées sur cet équipement.

I. Le souci d’une démarche de qualité globale

Issu de plus de six années de recherches, Satisform® est un équipement biomécanique permettant la détente, la relaxation et le bien-être grâce à un mouvement d’oscillation-traction entraînant un relâchement lombo-pelvi-fémoral efficace.

Rappelons le fonctionnement de l’équipement. Les mouvements sont effectués en position allongée, les jambes levées : aussi, à toutes les étapes, les mouvements respectent les courbes naturelles du rachis et allègent les contraintes subies par les disques intervertébraux en particulier au niveau de la lordose lombaire. Cette position a également été étudiée pour permettre un retour veineux optimal. Les mouvements d’oscillation entraînent un relâchement musculaire ainsi qu’une variation de pression qui génère des flux hydriques et favorise la réhydratation des disques intervertébraux. Par la suite, la traction effectuée dans l’axe longitudinal étire la musculature lombaire et diminue la pression exercée sur les disques. L’ensemble de ces mouvements contribue à améliorer la souplesse et la mobilité de la région lombo-pelvi-fémorale.

Ces mouvements développés avec des spécialistes de toute l’Europe, sportifs de haut niveau, professionnels de la santé et aussi professionnels du bien-être, sont donc visiblement adaptés au relâchement de la zone corporelle considérée. Fort de son succès au GICARE et de ses observations empiriques depuis sa mise sur le marché, les concepteurs du Satisform® ont souhaité pouvoir quantifier scientifiquement les effets positifs plus rapides et plus nombreux qu’ils ne s’y attendaient lors d’une première utilisation, ce qui les a conduits à commander des études cliniques. Soulignons que cette validation scientifique et médicale ne fait l’objet d’aucune obligation légale, et qu’elle s’inscrit, pour les dirigeants de Satisform®, dans une exigence de qualité et d’éthique, de la conception des équipements à leur utilisation en passant par l’installation et le suivi client. A ce titre, les dirigeants de Satisform® mènent une politique permanente de Recherche et Développement tant sur le plan technique que sur le plan clinique et travaillent en partenariat avec plusieurs établissements indépendants.

Un partenaire scientifique reconnu

Pour garantir la validité de la démarche, les premières études ont été confiées à des partenaires scientifiques indépendants et reconnus dont le Laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), de l’Université de Rennes II.

Anciennement connu sous le nom de Laboratoire d’analyse biomécanique et de physiologie, le laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), est dirigé par les professeurs Arlette et Paul Delamarche. Sa thématique globale est la compréhension du mouvement humain en associant des compétences en biomécanique et physiologie. Ses spécialités sont l’analyse, la modélisation et la simulation du mouvement d’une part et l’activité physique, la nutrition et les dysfonctions métaboliques d’autre part. Implanté au sein de l’Unité de Formation et de Recherche d’Activités Physiques et Sportives (UFRAPS) de l’Université de Rennes II, ses spécialisations sont reconnues dans le domaine sportif. Les premières études cliniques du Satisform® ont été menées de 2006 à 2007 par Anthony Dardilhac, suivant un protocole d’observation défini par l’ensemble de l’équipe du laboratoire (chercheurs, maîtres de conférences et médecins) et les concepteurs du Satisform®. Elles ont ensuite été validées par le Docteur Arlette Delamarche, responsable médical des études cliniques menées sur l’homme.

Protocole posé

Parmi les premières études cliniques, une a eu pour objectif de mesurer et quantifier les effets positifs du Satisform® lors de la première et unique utilisation sur un échantillon représentatif de la population.

Un échantillon de 104 personnes a été réuni pour les besoins de l’étude concernée, avec le souci de l’hétérogénéité et de la plus grande représentativité par rapport à l’ensemble de la population française. Pour cet échantillon de personnes, on observe les caractéristiques suivantes :
- un bon équilibre concernant la répartition entre les hommes (59 %) et les femmes (41 %) ;
- un large panel des classes sociales et des catégories professionnelles : employés de bureau, cadres, garagistes, thésards, étudiants, chercheurs, personnel médical, manutentionnaires, chefs d’entreprise, etc… ;
- avec des sujets âgés de 18 à 70 ans, l’étude permet de prendre en compte les problématiques liées au vieillissement de la population.

Observations anthropométriques et genre

Les deux tableaux suivants confirment que les caractéristiques anatomiques de la population étudiées sont très proches de celles de la moyenne nationale.

Moyenne des caractéristiques morphologiques de l’échantillon de population observé :
Hommes Femmes
Nombre 61 43
Taille moyenne (cm) 180,03 166,09
Poids moyen (kg) 76,39 59,16
Age moyen 31,61 35,42

Caractéristiques de la population nationale (Insee, 2007) :
Hommes Femmes
Taille moyenne (cm) 175 163
Poids moyen (kg) 77 63

Par principe de précaution, les femmes enceintes, les mineurs et personnes souffrant de maux de dos sévères ou venant de subir une opération chirurgicale, n’ont pas été retenues dans le cadre de ces études.

Pathologies lombaires et sédentarité observées sur l’échantillon

Pour la population observée, les caractéristiques suivantes ont été constatées :

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ bénins ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique bénigne Pourcentage de la population totale
Jamais 26,90 %
Au moins une fois 27,90 %
De temps à autre 29,80 %
Fréquemment 15,40 %

Par lombalgies bénignes on entend ici des maux de dos peu douloureux, des douleurs bénignes et/ou de moins d’un mois consécutifs.

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ graves ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique Pourcentage de la population totale
Jamais 73,10 %
Au moins une fois 14,50 %
De temps à autre 8,70 %
Fréquemment 2,90 %
Les lombalgies graves font ici références à des maux de dos très douloureux, et/ou de plus d’un mois consécutifs, des sciatiques, des cruralgies, des hernies discales, des interventions chirurgicales, des accidents, des tassements vertébraux, des arthrodèses dorsales, etc…

On observe que sur la totalité des sujets, 73,10% des sujets étudiés ont déjà été sujet à des maux de dos ‘‘ bénin ’’ d’une part et que 26,10% ont déjà été sujet à des lombalgies ‘‘ graves ’’ d’autre part. Ainsi, lorsque l’on s’intéresse à l’existence d’épisodes de maux de dos antérieurs, ces observations soulignent également la représentativité de l’échantillon par rapport à la moyenne nationale, où, rappelons-le, 70 % de la population souffre au moins d’un épisode lombalgique au cours de sa vie . Ici, la proportion est d’au moins 73,10 % et donc très proche de cette donnée.

- Pratique sportive :
Les caractéristiques concernant la pratique d’une activité physique ont également été examinées. Le tableau ci-dessous montre que la population étudiée est plus ‘‘ sportive ’’ (très sportive : 68,20% - régulièrement sportive : 23,10%) que ‘‘ sédentaire ’’ (8,7%), ce qui est compréhensible vu les spécialisations dans le domaine du sport de l’organisme de recherche. Les activités sportives pratiquées sont très diversifiées : musculation, course à pied, natation, volley-ball, boxe, kayak…
Fréquence de la pratique sportive Pourcentage de la population globale
Plus de quatre fois par semaine 24,00 %
Entre deux et quatre fois par semaine 44,20 %
Moins de deux fois par semaine 23,10 %
Occasionnellement 8,70 %

Etat lombaire et état physique avant et après la séance test

Etant donné les objectifs du Satisform®, relaxation, récupération et prévention des maux de dos, une attention particulière a été apportée à l’existence ou non de tensions lombaires chez les sujets au moment de l’étude, ainsi qu’à la pratique ou non d’une activité physique (sportive ou non) sollicitant la région lombaire également au moment de l’étude. Les sujets étudiés ont ainsi été distingués :

- selon leur état avant la séance Satisform® (éprouvant ou non des tensions ou lombalgies légères) :
Tensions lombaires avant la séance test Pourcentage de la population globale
Oui 30,80%
Non 69,20%
Par tensions lombaires, on entend ici les maux de dos bénins, peu douloureux, sensation de tension, de contracture et de fatigue associée. Au moment de l’étude on remarque que près du tiers des participants sont sujets à des tensions lombaires, ce qui a également permis de constater les effets du Satisform® lorsque des tensions lombaires étaient à l’œuvre.

- selon leur activité physique antérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 48H précédant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 51,90%
Non 48,10%
La répartition est homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique avant la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

- selon leur activité physique postérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 24H suivant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 41,00%
Non 59,00%
La répartition est également relativement homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique après la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

Déroulement des séances de test

Pour toutes les personnes testées, l’accueil individuel, la présentation de l’appareil, l’explication de la procédure, la mise en place et les réponses au questionnaire ont rigoureusement suivi à l’identique selon les étapes prévues par le protocole.

Dans sa version la plus courante, le Satisform® propose trois programmes : oscillations puis étirements, oscillations et étirements simultanés, étirement seuls. Ces trois programmes ont tous été utilisés, en faisant l’objet d’une distribution aléatoire par tirage au sort au sein de la population étudiée :

Programme utilisé Age moyen Hommes Femmes Population totale
Oscillation puis étirements 37,71 22 16 38
Oscillation et étirements 31,17 21 15 36
Etirements seuls 29,87 18 12 30

Pour chaque participant à l’étude, le protocole débute par une séance de Satisform® d’une durée de 8 minutes. Immédiatement après l’essai, le sujet remplit un questionnaire. Les questions portent sur ses caractéristiques anatomiques, le ressenti (bénéfice ou non, sensation de confort ou d’inconfort, apparition ou non d’une gêne), la pratique sportive, les antécédents en matière de tensions lombaires. Par la suite, les sujets sont recontactés par téléphone 24 h puis 48 h après la séance, pour répondre de nouveau aux questions portant sur leur ressenti et leur pratique physique ou sportive, de manière à quantifier les effets du Satisform® et à évaluer la rémanence de ces effets.

II. Résultats obtenus

Les enseignements tirés de ces essais sont nombreux et permettent de valider les applications prévues par les concepteurs de l’équipement.

Un effet bénéfique immédiat pour plus des deux tiers des participants
1. Tableau de synthèse des résultats issus des études cliniques portant sur l’ensemble de la population étudiée :
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gène Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 67,07 % 32,00 % 0,93 % 0 % 100 %
Après 24H 41,40 % 58,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 20,20 % 79,80 % 0 % 0 % 100 %

Ces premiers résultats font apparaître l’effet bénéfique immédiat du Satisform® pour 67,07 % des personnes l’ayant essayé. Des tableaux complémentaires montrent que chez 6,08% des participants, ce ressenti positif n’est pas immédiat et qu’il apparait à 24h. Au total donc 73,15% des sujets déclarent un effet bénéfique immédiatement ou à 24h après une séance unique. Le terme effet positif fait ici référence à une amélioration, un effet bénéfique perçu dans la région lombaire, un soulagement des tensions lombaires après la séance test.

Cet effet positif est durable puisqu’il s’observe à encore 24h et à 48h, en s’estompant progressivement : Il est ressenti par 41,40 % des personnes au bout de 24 h, par encore 20,20 % des personnes au bout de 48 h. Les résultats montrent que 6,08 % des personnes ressentent un effet positif à 24h alors qu’elle n’avait ressenti aucun effet immédiatement après la séance test et que parmi ces personnes, la moitié ressent encore cet effet positif à 48h. A 24h et 48h, ces effets bénéfiques sont décrits par un sommeil plus profond, une meilleure forme physique, une relaxation…
En tenant compte des 6,08 % dont l’effet positif s’observe à 24h, seuls 25,92% des personnes dit n’avoir ressenti aucun effet (absence de changement avant et après la séance).
Sur l’ensemble des tests effectués, 0,96 % des sujets déclare avoir éprouvé une gêne immédiatement après l’utilisation. Telle que décrite par le sujet, cette gêne est similaire à celle éprouvée après une manipulation manuelle pratiquée par un kinésithérapeute et s’estompe rapidement dans l’heure qui suit. Au cours des autres résultats, on retrouve cette même personne, qui selon l’échantillon retenu, représente un à deux pour cent de la population étudiée. Notons que sur l’ensemble de la population, aucune apparition de douleur n’est observée.
Par ailleurs, des résultats (non détaillés ici) liés au confort d’utilisation sur une échelle de 6 gradients de confort d’‘‘ inconfortable ’’ à ‘‘ très confortable ’’, font également apparaître que 100 % des sujets éprouvent une sensation considérée comme confortable ou très confortable.

Dès la première et unique séance, l’effet positif du Satisform® est donc avéré pour les trois quart (73,12%) de l’échantillon étudié.

Effets du Satisform® sur les tensions lombaires

S’agissant d’un appareil destiné à soulager les lombalgies, les études ont également eu pour objectif d’observer les effets produits sur les personnes selon qu’elles éprouvaient ou non des tensions lombaires au moment où elles ont effectué l’étude. Ces distinctions permettent de déterminer de manière plus précise l’impact bénéfique du Satisform®.

2. Tableau de synthèse des résultats obtenus sur les personnes n’éprouvant aucune tension lombaire avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 59,70 % 38,90 % 1,40 % 0 % 100 %
Après 24H 33,30 % 66,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 18,10 % 81,90 % 0 % 0 % 100 %

3. Tableau de synthèse des résultats considérant uniquement la population éprouvant des tensions lombaires avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet
Apparition d’une gêne Augmentation de la douleur Total
Immédiatement 84,40 % 15,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 24H 59,40 % 40,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 25,00 % 75,00 % 0 % 0 % 100 %

Deuxième constat issu de ces études : l’effet bénéfique du Satisform® est beaucoup plus manifeste pour les personnes éprouvant déjà des tensions lombaires avant la réalisation du test. Elles sont en effet 84,40 % à avoir ressenti un effet positif immédiatement après la séance de Satisform®.
Surtout, cet effet bénéfique sur les personnes éprouvant des tensions est beaucoup plus durable dans le temps puisque près de 60% des personnes disent encore le ressentir 24 h après la séance et un quart d’entre elles, 48 h après, (contre respectivement 33 et 18 % pour les personnes qui n’éprouvaient aucune tensions auparavant). La persistance de cet effet bénéfique est donc beaucoup plus importante que pour les personnes ne ressentant aucune douleur et permet déjà de souligner l’apport du Satisform® en matière de soulagement des tensions lombaires.
Néanmoins, une proportion très importante (près de 60 %) de personnes qui ne ressentaient aucune tension avant la séance, dit aussi ressentir ces effets bénéfiques du Satisform®. L’effet bénéfique correspond à une diminution des tensions lombaires, à une sensation de bien-être. Cet effet est rémanent et dégressif : un tiers des personnes le ressentent encore au bout de 24 h, 18 % au bout de 48 h. Au-delà du soulagement des tensions, ces résultats significatifs ouvrent également des perspectives intéressantes en matière de prévention auprès des patients.
Notons que les 1,40 % de la population ayant ressenti une gêne ont déclaré n’avoir ressenti aucune tension avant la séance : dans certains cas, le Satisform® peut ainsi servir de révélateur et amener les personnes à être plus attentives à leur état de santé.

A travers ces résultats, le Satisform® apparaît donc comme un équipement permettant de relaxer les personnes saines et de soulager efficacement les personnes connaissant des tensions lombaires. Ces dernières sont celles qui tirent davantage de profit de l’utilisation du Satisform® et qui, surtout, en retirent un bien-être plus durable.

Au-delà de la seule notion du bien-être et de soulagement des tensions, cette différence entre les personnes sujettes ou non aux tensions lombaires se retrouve-t-elle concernant les autres applications du Satisform® ?

Effet du Satisform® sur les personnes ayant pratiqué une activité physique avant les essais

Afin de mesurer les effets de l’appareil en termes de récupération physique, les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique (sportive ou non), sollicitant la région lombaire avant la séance, ont été recherchées :

Activité physique Séance Satisform®

Ressenti immédiat Ressenti à 24h Ressenti à 48h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48h précédant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

4. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 75,90 % 24,10 % 0 % 0 % 100 %
Après 24 h 53,70 % 46,30 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 29,70 % 70,40 % 0 % 0 % 100 %

5. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 58,00 % 40,00 % 2,00 % 0 % 100 %
Après 24 h 28,00 % 72,00 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 10,00 % 90,00 % 0 % 0 % 100 %

Troisième constat issu de ces deux tableaux : les personnes ayant pratiqué une activité physique avant le test sont plus nombreuses (près de 76 %) à ressentir des effets positifs du Satisform® que celles n’ayant pas pratiqué d’activité (58 %).
De plus, les effets bénéfiques du Satisform® sont beaucoup plus durables au sein de la population ayant pratiqué une activité physique : 53,7 % ressentent encore ces effets 24 h après la séance, près de 30 % après 48 h, contre respectivement 28 % après 24 h et 10 % après 48 h pour la population sans activité physique.

En permettant le soulagement durable des tensions et douleurs lombaires jusqu’à 48h après l’effort (physique ou sportif), le Satisform® démontre ses performances en matière de récupération physique.

Effet du Satisform® sur les personnes se préparant à pratiquer une activité physique après les essais

Les effets de l’appareil en termes de préparation physique ont ensuite été recherchés, en observant les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique, sollicitant la région lombaire dans les 24 h suivant la séance :

Séance Satisform® Activité physique

Ressenti à 24h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24h suivant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

6. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24 h suivant l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 53,48 % 46,62 % 0 % 0 % 100 %


7. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique après l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 27,30 % 72,70 % 0 % 0 % 100 %

On retrouve ici également des résultats significatifs selon qu’une activité physique a été ou non pratiquée. Quatrième constat issu de ces études : Les personnes ayant effectué une séance 24h avant la pratique d’une activité physique sont près de deux fois plus nombreuses à ressentir les effets bénéfiques du Satisform® que celles n’ayant pratiqué aucune activité physique : 53,50 % contre 27,30 %. L’impact positif de la séance reste donc nettement plus important lorsqu’il est lié à la pratique d’une activité physique dans les 24H qui suivent la séance.

Ces résultats qui font apparaître un impact positif du Satisform® 24h avant la pratique physique soulignent donc également l’intérêt de l’appareil en matière de préparation à l’effort (physique ou sportif).

III. Quels avantages liés à l’utilisation du Satisform® ?

Ces études cliniques ont donc permis de souligner l’impact majoritairement bénéfique du Satisform®, effet d’autant plus important et durable lorsque l’on s’adresse à:
- des personnes connaissant déjà des tensions lombaires ;
- des personnes ayant pratiqué une activité physique avant la séance de Satisform® ;
- des personnes pratiquant une activité physique après la séance de Satisform® ;

A partir de ces différents résultats, quels enseignements pouvons-nous tirer quant aux applications possibles du Satisform® ?

Un effet bénéfique pour tous, lombalgiques ou non…
En tout premier lieu, le Satisform® apparaît bien comme un assistant très efficace en permettant le relâchement lombo-pelvi-fémoral, le soulagement des tensions lombaires bénignes, la préparation et la récupération.
Il est important de souligner que cet effet bénéfique concerne autant les personnes lombalgiques que celles qui ne le sont pas… du moins de façon consciente (voir tableau de synthèse n°2). Car même si l’effet bénéfique du Satisform® est plus important et durable pour les personnes lombalgiques, 60% des personnes n’éprouvant aucune tension ressentent les effets bénéfiques de la séance. Le Satisform® a été conçu comme un outil de prévention, de relaxation et d’aide à l’éducation posturale ; le bénéfice ressenti par l’ensemble de la population corrobore cette utilisation. En aidant les utilisateurs à prendre davantage conscience de leurs corps, il devient plus facile de les responsabiliser et de leur faire prendre conscience de l’importance d’une démarche active de prévention.
Face à l’importance croissante des lombalgies au sein de la population, face également au vieillissement de la population, l’intérêt du Satisform® est tout à fait patent.

Notons par ailleurs que bien que représentatif de la population française, la population qui a fait l’objet des études présentées ici était plutôt jeune (moyenne d’âge 34,51 ans) et sportive (91,30% et seulement 8,70% de sédentaires), conformément aux spécialisations dans le domaine sportif de l’organisme de recherche sollicité. D’autres études menées sur l’utilisation du Satisform® au sein des entreprises et confirmé par des CHU montrent que, dans ce cadre, cet équipement s’adresse souvent à une population plus âgée (moyenne d’âge d’environ 45 ans) et plus sédentaire (généralement plus de 55%). Et les résultats y sont encore plus impressionnants, comme par exemple le fait d’observer 90% d’effets positifs, 10% de sans effet, 0% de gène et 0% d’effets négatifs immédiatement après la première et unique séance.
Outre d’être plébiscité par les sportifs de haut niveau (voir les témoignages sur leur site internet), cet appareil est également souvent apprécié par les séniors, ces derniers laissent régulièrement des témoignages touchant comme cette femme âgée de 81 ans signalant avoir ‘‘ retrouvé le plaisir de flâner dans les rues de sa ville et y faire des petites courses ’’ depuis qu’elle en pratique régulièrement ou cet homme âgé de 94 ans déclarant s’être ‘‘ senti bercé comme un bébé ’’ après une séance découverte.

Permettre une éducation à la prévention
Surtout, étant donné la fréquence élevée des épisodes lombalgique observée pour l’ensemble de la population, cette action préventive de la lombalgie permet la sensibilisation et la responsabilisation que de nombreux kinésithérapeutes essaient de mettre en œuvre auprès de leurs patients. Dans la grande majorité (sinon la totalité des cas), les patients ne consultent que lorsque la situation est déjà dégradée, voire invalidante. Le bénéfice d’une démarche active de prévention n’est pas encore suffisamment perçu par la population, alors que les lombalgies touchent aussi bien les personnes soumis à des contraintes physiques du fait de leur profession (transport de charges, conduite prolongée, mouvements répétitifs), les sportifs, que les personnes ayant des postures statiques prolongées ou sédentaires.
Cette méconnaissance est accentuée par le fait qu’il n’existe actuellement pas de campagne de prévention à l’échelle nationale, spécifiquement axée sur la prévention des lombalgies (les TMS font l’objet d’une prévention, mais encore trop globale, dans le cadre de la médecine du Travail).
Soulignons également qu’il n’existait pas à ce jour d’équipement permettant d’apporter une solution directement applicable en matière de prévention.
L’usage du Satisform® nous apparaît ici comme un outil concret de prévention et d’éducation, car le fait d’éprouver physiquement un bien-être à l’issue de la séance, même en cas d’absence de douleurs, est un facteur supplémentaire aidant à prendre conscience de l’importance d’une bonne hygiène posturale.

Quel accompagnement avec le Satisform® ?

Par sa simplicité de fonctionnement, le Satisform® offre différentes possibilités d’utilisation, plus ou moins d’autonomie pouvant être laissée aux patients. Les programmes proposés par l’appareil permettent :
- De prendre en compte la morphologie du patient grâce à sa taille, son poids, son âge et son sexe,
- De combiner et/ou d’alterner des mouvements d’oscillation et d’étirement, ces derniers pouvant être maintenues pendant quelques secondes,
- De choisir parmi trois intensités de mouvements, selon l’état physiologique de la personne, ses besoins thérapeutiques ou non et sa fréquence d’utilisation de l’appareil.
Lors de la première séance, il est conseillé au praticien d’être présent auprès du patient pour déterminer le programme le plus adapté, en fonction du diagnostique établi. Par la suite, une fois le programme choisi, le Satisform® peut tout à fait être utilisé de façon autonome, le cas échéant, en préparation à d’autres soins effectués manuellement. Cette possibilité offre l’avantage de permettre au praticien de se consacrer en parallèle à un autre patient et représente donc un gain de temps particulièrement intéressant.
Selon les besoins de leurs patients, certains praticiens travaillent leurs patients en accompagnant les mouvements effectué par cet équipement : en positionnant leur bassin, en accompagnant la respiration, ou encore en leur faisant travailler différentes chaines musculaires…
Avec ces utilisations adaptables, l’acquisition d’un Satisform® se trouve rapidement rentabilisée.

Des bénéfices pour… les kinésithérapeutes eux-mêmes !

Les bénéfices de la conjugaison des oscillations/tractions en matière de réhydratation et de gain de mobilité sont connus de la plupart des praticiens. Est-il régulièrement pratiqué pour autant ? D’un point de vue physique, la mobilisation qu’il requiert est très importante, car il faut soutenir les jambes du patient de façon continue, sur une période importante (généralement autour de 5 mn). Ce mouvement implique également de mobiliser avec constance et régularité la région lombaire. Il s’agit donc d’un geste physique soutenu, voire même éprouvant, pour le praticien, surtout dès lors que plusieurs patients présentant les mêmes besoins de mobilisation se succèdent. Ces éléments expliquent pourquoi ces mouvements ne peuvent pas être pratiqués aussi fréquemment que nécessaire. Le Satisform® a été conçu comme un véritable assistant du relâchement lombo-pelvi-fémiral : il permet ainsi un meilleur confort des gestes professionnels et une prévention des lombalgies… des kinésithérapeutes eux-mêmes !
N’oublions pas que l’allongement des années d’exercice touche également notre profession et entraîne logiquement un vieillissement de nos praticiens. Disposer au sein de son cabinet d’un appareil pouvant être utilisé en toute autonomie, avant de recevoir ses patients ou à la fin des consultations, permet donc de mettre en place pour les kinésithérapeutes eux-mêmes, une démarche active d’(auto)-prévention.
Les concepteurs du Satisform® poursuivent leurs recherches et travaillent d’ores et déjà sur de nouvelles études cliniques afin notamment de mesurer et quantifier l’impact du Satisform® dans le cadre d’une utilisation prolongée et régulière, ainsi que le gain observé en termes de mobilité et de souplesse.

[Satisform]

Satisform® : quels résultats concrets après utilisation ?

Suite de notre précédent article, consacré au Satisform®, avec la publication d’études cliniques réalisées sur cet équipement.

I. Le souci d’une démarche de qualité globale

Issu de plus de six années de recherches, Satisform® est un équipement biomécanique permettant la détente, la relaxation et le bien-être grâce à un mouvement d’oscillation-traction entraînant un relâchement lombo-pelvi-fémoral efficace.

Rappelons le fonctionnement de l’équipement. Les mouvements sont effectués en position allongée, les jambes levées : aussi, à toutes les étapes, les mouvements respectent les courbes naturelles du rachis et allègent les contraintes subies par les disques intervertébraux en particulier au niveau de la lordose lombaire. Cette position a également été étudiée pour permettre un retour veineux optimal. Les mouvements d’oscillation entraînent un relâchement musculaire ainsi qu’une variation de pression qui génère des flux hydriques et favorise la réhydratation des disques intervertébraux. Par la suite, la traction effectuée dans l’axe longitudinal étire la musculature lombaire et diminue la pression exercée sur les disques. L’ensemble de ces mouvements contribue à améliorer la souplesse et la mobilité de la région lombo-pelvi-fémorale.

Ces mouvements développés avec des spécialistes de toute l’Europe, sportifs de haut niveau, professionnels de la santé et aussi professionnels du bien-être, sont donc visiblement adaptés au relâchement de la zone corporelle considérée. Fort de son succès au GICARE et de ses observations empiriques depuis sa mise sur le marché, les concepteurs du Satisform® ont souhaité pouvoir quantifier scientifiquement les effets positifs plus rapides et plus nombreux qu’ils ne s’y attendaient lors d’une première utilisation, ce qui les a conduits à commander des études cliniques. Soulignons que cette validation scientifique et médicale ne fait l’objet d’aucune obligation légale, et qu’elle s’inscrit, pour les dirigeants de Satisform®, dans une exigence de qualité et d’éthique, de la conception des équipements à leur utilisation en passant par l’installation et le suivi client. A ce titre, les dirigeants de Satisform® mènent une politique permanente de Recherche et Développement tant sur le plan technique que sur le plan clinique et travaillent en partenariat avec plusieurs établissements indépendants.

Un partenaire scientifique reconnu

Pour garantir la validité de la démarche, les premières études ont été confiées à des partenaires scientifiques indépendants et reconnus dont le Laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), de l’Université de Rennes II.

Anciennement connu sous le nom de Laboratoire d’analyse biomécanique et de physiologie, le laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), est dirigé par les professeurs Arlette et Paul Delamarche. Sa thématique globale est la compréhension du mouvement humain en associant des compétences en biomécanique et physiologie. Ses spécialités sont l’analyse, la modélisation et la simulation du mouvement d’une part et l’activité physique, la nutrition et les dysfonctions métaboliques d’autre part. Implanté au sein de l’Unité de Formation et de Recherche d’Activités Physiques et Sportives (UFRAPS) de l’Université de Rennes II, ses spécialisations sont reconnues dans le domaine sportif. Les premières études cliniques du Satisform® ont été menées de 2006 à 2007 par Anthony Dardilhac, suivant un protocole d’observation défini par l’ensemble de l’équipe du laboratoire (chercheurs, maîtres de conférences et médecins) et les concepteurs du Satisform®. Elles ont ensuite été validées par le Docteur Arlette Delamarche, responsable médical des études cliniques menées sur l’homme.

Protocole posé

Parmi les premières études cliniques, une a eu pour objectif de mesurer et quantifier les effets positifs du Satisform® lors de la première et unique utilisation sur un échantillon représentatif de la population.

Un échantillon de 104 personnes a été réuni pour les besoins de l’étude concernée, avec le souci de l’hétérogénéité et de la plus grande représentativité par rapport à l’ensemble de la population française. Pour cet échantillon de personnes, on observe les caractéristiques suivantes :
- un bon équilibre concernant la répartition entre les hommes (59 %) et les femmes (41 %) ;
- un large panel des classes sociales et des catégories professionnelles : employés de bureau, cadres, garagistes, thésards, étudiants, chercheurs, personnel médical, manutentionnaires, chefs d’entreprise, etc… ;
- avec des sujets âgés de 18 à 70 ans, l’étude permet de prendre en compte les problématiques liées au vieillissement de la population.

Observations anthropométriques et genre

Les deux tableaux suivants confirment que les caractéristiques anatomiques de la population étudiées sont très proches de celles de la moyenne nationale.

Moyenne des caractéristiques morphologiques de l’échantillon de population observé :
Hommes Femmes
Nombre 61 43
Taille moyenne (cm) 180,03 166,09
Poids moyen (kg) 76,39 59,16
Age moyen 31,61 35,42

Caractéristiques de la population nationale (Insee, 2007) :
Hommes Femmes
Taille moyenne (cm) 175 163
Poids moyen (kg) 77 63

Par principe de précaution, les femmes enceintes, les mineurs et personnes souffrant de maux de dos sévères ou venant de subir une opération chirurgicale, n’ont pas été retenues dans le cadre de ces études.

Pathologies lombaires et sédentarité observées sur l’échantillon

Pour la population observée, les caractéristiques suivantes ont été constatées :

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ bénins ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique bénigne Pourcentage de la population totale
Jamais 26,90 %
Au moins une fois 27,90 %
De temps à autre 29,80 %
Fréquemment 15,40 %

Par lombalgies bénignes on entend ici des maux de dos peu douloureux, des douleurs bénignes et/ou de moins d’un mois consécutifs.

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ graves ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique Pourcentage de la population totale
Jamais 73,10 %
Au moins une fois 14,50 %
De temps à autre 8,70 %
Fréquemment 2,90 %
Les lombalgies graves font ici références à des maux de dos très douloureux, et/ou de plus d’un mois consécutifs, des sciatiques, des cruralgies, des hernies discales, des interventions chirurgicales, des accidents, des tassements vertébraux, des arthrodèses dorsales, etc…

On observe que sur la totalité des sujets, 73,10% des sujets étudiés ont déjà été sujet à des maux de dos ‘‘ bénin ’’ d’une part et que 26,10% ont déjà été sujet à des lombalgies ‘‘ graves ’’ d’autre part. Ainsi, lorsque l’on s’intéresse à l’existence d’épisodes de maux de dos antérieurs, ces observations soulignent également la représentativité de l’échantillon par rapport à la moyenne nationale, où, rappelons-le, 70 % de la population souffre au moins d’un épisode lombalgique au cours de sa vie . Ici, la proportion est d’au moins 73,10 % et donc très proche de cette donnée.

- Pratique sportive :
Les caractéristiques concernant la pratique d’une activité physique ont également été examinées. Le tableau ci-dessous montre que la population étudiée est plus ‘‘ sportive ’’ (très sportive : 68,20% - régulièrement sportive : 23,10%) que ‘‘ sédentaire ’’ (8,7%), ce qui est compréhensible vu les spécialisations dans le domaine du sport de l’organisme de recherche. Les activités sportives pratiquées sont très diversifiées : musculation, course à pied, natation, volley-ball, boxe, kayak…
Fréquence de la pratique sportive Pourcentage de la population globale
Plus de quatre fois par semaine 24,00 %
Entre deux et quatre fois par semaine 44,20 %
Moins de deux fois par semaine 23,10 %
Occasionnellement 8,70 %

Etat lombaire et état physique avant et après la séance test

Etant donné les objectifs du Satisform®, relaxation, récupération et prévention des maux de dos, une attention particulière a été apportée à l’existence ou non de tensions lombaires chez les sujets au moment de l’étude, ainsi qu’à la pratique ou non d’une activité physique (sportive ou non) sollicitant la région lombaire également au moment de l’étude. Les sujets étudiés ont ainsi été distingués :

- selon leur état avant la séance Satisform® (éprouvant ou non des tensions ou lombalgies légères) :
Tensions lombaires avant la séance test Pourcentage de la population globale
Oui 30,80%
Non 69,20%
Par tensions lombaires, on entend ici les maux de dos bénins, peu douloureux, sensation de tension, de contracture et de fatigue associée. Au moment de l’étude on remarque que près du tiers des participants sont sujets à des tensions lombaires, ce qui a également permis de constater les effets du Satisform® lorsque des tensions lombaires étaient à l’œuvre.

- selon leur activité physique antérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 48H précédant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 51,90%
Non 48,10%
La répartition est homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique avant la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

- selon leur activité physique postérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 24H suivant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 41,00%
Non 59,00%
La répartition est également relativement homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique après la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

Déroulement des séances de test

Pour toutes les personnes testées, l’accueil individuel, la présentation de l’appareil, l’explication de la procédure, la mise en place et les réponses au questionnaire ont rigoureusement suivi à l’identique selon les étapes prévues par le protocole.

Dans sa version la plus courante, le Satisform® propose trois programmes : oscillations puis étirements, oscillations et étirements simultanés, étirement seuls. Ces trois programmes ont tous été utilisés, en faisant l’objet d’une distribution aléatoire par tirage au sort au sein de la population étudiée :

Programme utilisé Age moyen Hommes Femmes Population totale
Oscillation puis étirements 37,71 22 16 38
Oscillation et étirements 31,17 21 15 36
Etirements seuls 29,87 18 12 30

Pour chaque participant à l’étude, le protocole débute par une séance de Satisform® d’une durée de 8 minutes. Immédiatement après l’essai, le sujet remplit un questionnaire. Les questions portent sur ses caractéristiques anatomiques, le ressenti (bénéfice ou non, sensation de confort ou d’inconfort, apparition ou non d’une gêne), la pratique sportive, les antécédents en matière de tensions lombaires. Par la suite, les sujets sont recontactés par téléphone 24 h puis 48 h après la séance, pour répondre de nouveau aux questions portant sur leur ressenti et leur pratique physique ou sportive, de manière à quantifier les effets du Satisform® et à évaluer la rémanence de ces effets.

II. Résultats obtenus

Les enseignements tirés de ces essais sont nombreux et permettent de valider les applications prévues par les concepteurs de l’équipement.

Un effet bénéfique immédiat pour plus des deux tiers des participants
1. Tableau de synthèse des résultats issus des études cliniques portant sur l’ensemble de la population étudiée :
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gène Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 67,07 % 32,00 % 0,93 % 0 % 100 %
Après 24H 41,40 % 58,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 20,20 % 79,80 % 0 % 0 % 100 %

Ces premiers résultats font apparaître l’effet bénéfique immédiat du Satisform® pour 67,07 % des personnes l’ayant essayé. Des tableaux complémentaires montrent que chez 6,08% des participants, ce ressenti positif n’est pas immédiat et qu’il apparait à 24h. Au total donc 73,15% des sujets déclarent un effet bénéfique immédiatement ou à 24h après une séance unique. Le terme effet positif fait ici référence à une amélioration, un effet bénéfique perçu dans la région lombaire, un soulagement des tensions lombaires après la séance test.

Cet effet positif est durable puisqu’il s’observe à encore 24h et à 48h, en s’estompant progressivement : Il est ressenti par 41,40 % des personnes au bout de 24 h, par encore 20,20 % des personnes au bout de 48 h. Les résultats montrent que 6,08 % des personnes ressentent un effet positif à 24h alors qu’elle n’avait ressenti aucun effet immédiatement après la séance test et que parmi ces personnes, la moitié ressent encore cet effet positif à 48h. A 24h et 48h, ces effets bénéfiques sont décrits par un sommeil plus profond, une meilleure forme physique, une relaxation…
En tenant compte des 6,08 % dont l’effet positif s’observe à 24h, seuls 25,92% des personnes dit n’avoir ressenti aucun effet (absence de changement avant et après la séance).
Sur l’ensemble des tests effectués, 0,96 % des sujets déclare avoir éprouvé une gêne immédiatement après l’utilisation. Telle que décrite par le sujet, cette gêne est similaire à celle éprouvée après une manipulation manuelle pratiquée par un kinésithérapeute et s’estompe rapidement dans l’heure qui suit. Au cours des autres résultats, on retrouve cette même personne, qui selon l’échantillon retenu, représente un à deux pour cent de la population étudiée. Notons que sur l’ensemble de la population, aucune apparition de douleur n’est observée.
Par ailleurs, des résultats (non détaillés ici) liés au confort d’utilisation sur une échelle de 6 gradients de confort d’‘‘ inconfortable ’’ à ‘‘ très confortable ’’, font également apparaître que 100 % des sujets éprouvent une sensation considérée comme confortable ou très confortable.

Dès la première et unique séance, l’effet positif du Satisform® est donc avéré pour les trois quart (73,12%) de l’échantillon étudié.

Effets du Satisform® sur les tensions lombaires

S’agissant d’un appareil destiné à soulager les lombalgies, les études ont également eu pour objectif d’observer les effets produits sur les personnes selon qu’elles éprouvaient ou non des tensions lombaires au moment où elles ont effectué l’étude. Ces distinctions permettent de déterminer de manière plus précise l’impact bénéfique du Satisform®.

2. Tableau de synthèse des résultats obtenus sur les personnes n’éprouvant aucune tension lombaire avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 59,70 % 38,90 % 1,40 % 0 % 100 %
Après 24H 33,30 % 66,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 18,10 % 81,90 % 0 % 0 % 100 %

3. Tableau de synthèse des résultats considérant uniquement la population éprouvant des tensions lombaires avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet
Apparition d’une gêne Augmentation de la douleur Total
Immédiatement 84,40 % 15,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 24H 59,40 % 40,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 25,00 % 75,00 % 0 % 0 % 100 %

Deuxième constat issu de ces études : l’effet bénéfique du Satisform® est beaucoup plus manifeste pour les personnes éprouvant déjà des tensions lombaires avant la réalisation du test. Elles sont en effet 84,40 % à avoir ressenti un effet positif immédiatement après la séance de Satisform®.
Surtout, cet effet bénéfique sur les personnes éprouvant des tensions est beaucoup plus durable dans le temps puisque près de 60% des personnes disent encore le ressentir 24 h après la séance et un quart d’entre elles, 48 h après, (contre respectivement 33 et 18 % pour les personnes qui n’éprouvaient aucune tensions auparavant). La persistance de cet effet bénéfique est donc beaucoup plus importante que pour les personnes ne ressentant aucune douleur et permet déjà de souligner l’apport du Satisform® en matière de soulagement des tensions lombaires.
Néanmoins, une proportion très importante (près de 60 %) de personnes qui ne ressentaient aucune tension avant la séance, dit aussi ressentir ces effets bénéfiques du Satisform®. L’effet bénéfique correspond à une diminution des tensions lombaires, à une sensation de bien-être. Cet effet est rémanent et dégressif : un tiers des personnes le ressentent encore au bout de 24 h, 18 % au bout de 48 h. Au-delà du soulagement des tensions, ces résultats significatifs ouvrent également des perspectives intéressantes en matière de prévention auprès des patients.
Notons que les 1,40 % de la population ayant ressenti une gêne ont déclaré n’avoir ressenti aucune tension avant la séance : dans certains cas, le Satisform® peut ainsi servir de révélateur et amener les personnes à être plus attentives à leur état de santé.

A travers ces résultats, le Satisform® apparaît donc comme un équipement permettant de relaxer les personnes saines et de soulager efficacement les personnes connaissant des tensions lombaires. Ces dernières sont celles qui tirent davantage de profit de l’utilisation du Satisform® et qui, surtout, en retirent un bien-être plus durable.

Au-delà de la seule notion du bien-être et de soulagement des tensions, cette différence entre les personnes sujettes ou non aux tensions lombaires se retrouve-t-elle concernant les autres applications du Satisform® ?

Effet du Satisform® sur les personnes ayant pratiqué une activité physique avant les essais

Afin de mesurer les effets de l’appareil en termes de récupération physique, les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique (sportive ou non), sollicitant la région lombaire avant la séance, ont été recherchées :

Activité physique Séance Satisform®

Ressenti immédiat Ressenti à 24h Ressenti à 48h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48h précédant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

4. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 75,90 % 24,10 % 0 % 0 % 100 %
Après 24 h 53,70 % 46,30 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 29,70 % 70,40 % 0 % 0 % 100 %

5. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 58,00 % 40,00 % 2,00 % 0 % 100 %
Après 24 h 28,00 % 72,00 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 10,00 % 90,00 % 0 % 0 % 100 %

Troisième constat issu de ces deux tableaux : les personnes ayant pratiqué une activité physique avant le test sont plus nombreuses (près de 76 %) à ressentir des effets positifs du Satisform® que celles n’ayant pas pratiqué d’activité (58 %).
De plus, les effets bénéfiques du Satisform® sont beaucoup plus durables au sein de la population ayant pratiqué une activité physique : 53,7 % ressentent encore ces effets 24 h après la séance, près de 30 % après 48 h, contre respectivement 28 % après 24 h et 10 % après 48 h pour la population sans activité physique.

En permettant le soulagement durable des tensions et douleurs lombaires jusqu’à 48h après l’effort (physique ou sportif), le Satisform® démontre ses performances en matière de récupération physique.

Effet du Satisform® sur les personnes se préparant à pratiquer une activité physique après les essais

Les effets de l’appareil en termes de préparation physique ont ensuite été recherchés, en observant les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique, sollicitant la région lombaire dans les 24 h suivant la séance :

Séance Satisform® Activité physique

Ressenti à 24h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24h suivant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

6. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24 h suivant l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 53,48 % 46,62 % 0 % 0 % 100 %


7. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique après l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 27,30 % 72,70 % 0 % 0 % 100 %

On retrouve ici également des résultats significatifs selon qu’une activité physique a été ou non pratiquée. Quatrième constat issu de ces études : Les personnes ayant effectué une séance 24h avant la pratique d’une activité physique sont près de deux fois plus nombreuses à ressentir les effets bénéfiques du Satisform® que celles n’ayant pratiqué aucune activité physique : 53,50 % contre 27,30 %. L’impact positif de la séance reste donc nettement plus important lorsqu’il est lié à la pratique d’une activité physique dans les 24H qui suivent la séance.

Ces résultats qui font apparaître un impact positif du Satisform® 24h avant la pratique physique soulignent donc également l’intérêt de l’appareil en matière de préparation à l’effort (physique ou sportif).

III. Quels avantages liés à l’utilisation du Satisform® ?

Ces études cliniques ont donc permis de souligner l’impact majoritairement bénéfique du Satisform®, effet d’autant plus important et durable lorsque l’on s’adresse à:
- des personnes connaissant déjà des tensions lombaires ;
- des personnes ayant pratiqué une activité physique avant la séance de Satisform® ;
- des personnes pratiquant une activité physique après la séance de Satisform® ;

A partir de ces différents résultats, quels enseignements pouvons-nous tirer quant aux applications possibles du Satisform® ?

Un effet bénéfique pour tous, lombalgiques ou non…
En tout premier lieu, le Satisform® apparaît bien comme un assistant très efficace en permettant le relâchement lombo-pelvi-fémoral, le soulagement des tensions lombaires bénignes, la préparation et la récupération.
Il est important de souligner que cet effet bénéfique concerne autant les personnes lombalgiques que celles qui ne le sont pas… du moins de façon consciente (voir tableau de synthèse n°2). Car même si l’effet bénéfique du Satisform® est plus important et durable pour les personnes lombalgiques, 60% des personnes n’éprouvant aucune tension ressentent les effets bénéfiques de la séance. Le Satisform® a été conçu comme un outil de prévention, de relaxation et d’aide à l’éducation posturale ; le bénéfice ressenti par l’ensemble de la population corrobore cette utilisation. En aidant les utilisateurs à prendre davantage conscience de leurs corps, il devient plus facile de les responsabiliser et de leur faire prendre conscience de l’importance d’une démarche active de prévention.
Face à l’importance croissante des lombalgies au sein de la population, face également au vieillissement de la population, l’intérêt du Satisform® est tout à fait patent.

Notons par ailleurs que bien que représentatif de la population française, la population qui a fait l’objet des études présentées ici était plutôt jeune (moyenne d’âge 34,51 ans) et sportive (91,30% et seulement 8,70% de sédentaires), conformément aux spécialisations dans le domaine sportif de l’organisme de recherche sollicité. D’autres études menées sur l’utilisation du Satisform® au sein des entreprises et confirmé par des CHU montrent que, dans ce cadre, cet équipement s’adresse souvent à une population plus âgée (moyenne d’âge d’environ 45 ans) et plus sédentaire (généralement plus de 55%). Et les résultats y sont encore plus impressionnants, comme par exemple le fait d’observer 90% d’effets positifs, 10% de sans effet, 0% de gène et 0% d’effets négatifs immédiatement après la première et unique séance.
Outre d’être plébiscité par les sportifs de haut niveau (voir les témoignages sur leur site internet), cet appareil est également souvent apprécié par les séniors, ces derniers laissent régulièrement des témoignages touchant comme cette femme âgée de 81 ans signalant avoir ‘‘ retrouvé le plaisir de flâner dans les rues de sa ville et y faire des petites courses ’’ depuis qu’elle en pratique régulièrement ou cet homme âgé de 94 ans déclarant s’être ‘‘ senti bercé comme un bébé ’’ après une séance découverte.

Permettre une éducation à la prévention
Surtout, étant donné la fréquence élevée des épisodes lombalgique observée pour l’ensemble de la population, cette action préventive de la lombalgie permet la sensibilisation et la responsabilisation que de nombreux kinésithérapeutes essaient de mettre en œuvre auprès de leurs patients. Dans la grande majorité (sinon la totalité des cas), les patients ne consultent que lorsque la situation est déjà dégradée, voire invalidante. Le bénéfice d’une démarche active de prévention n’est pas encore suffisamment perçu par la population, alors que les lombalgies touchent aussi bien les personnes soumis à des contraintes physiques du fait de leur profession (transport de charges, conduite prolongée, mouvements répétitifs), les sportifs, que les personnes ayant des postures statiques prolongées ou sédentaires.
Cette méconnaissance est accentuée par le fait qu’il n’existe actuellement pas de campagne de prévention à l’échelle nationale, spécifiquement axée sur la prévention des lombalgies (les TMS font l’objet d’une prévention, mais encore trop globale, dans le cadre de la médecine du Travail).
Soulignons également qu’il n’existait pas à ce jour d’équipement permettant d’apporter une solution directement applicable en matière de prévention.
L’usage du Satisform® nous apparaît ici comme un outil concret de prévention et d’éducation, car le fait d’éprouver physiquement un bien-être à l’issue de la séance, même en cas d’absence de douleurs, est un facteur supplémentaire aidant à prendre conscience de l’importance d’une bonne hygiène posturale.

Quel accompagnement avec le Satisform® ?

Par sa simplicité de fonctionnement, le Satisform® offre différentes possibilités d’utilisation, plus ou moins d’autonomie pouvant être laissée aux patients. Les programmes proposés par l’appareil permettent :
- De prendre en compte la morphologie du patient grâce à sa taille, son poids, son âge et son sexe,
- De combiner et/ou d’alterner des mouvements d’oscillation et d’étirement, ces derniers pouvant être maintenues pendant quelques secondes,
- De choisir parmi trois intensités de mouvements, selon l’état physiologique de la personne, ses besoins thérapeutiques ou non et sa fréquence d’utilisation de l’appareil.
Lors de la première séance, il est conseillé au praticien d’être présent auprès du patient pour déterminer le programme le plus adapté, en fonction du diagnostique établi. Par la suite, une fois le programme choisi, le Satisform® peut tout à fait être utilisé de façon autonome, le cas échéant, en préparation à d’autres soins effectués manuellement. Cette possibilité offre l’avantage de permettre au praticien de se consacrer en parallèle à un autre patient et représente donc un gain de temps particulièrement intéressant.
Selon les besoins de leurs patients, certains praticiens travaillent leurs patients en accompagnant les mouvements effectué par cet équipement : en positionnant leur bassin, en accompagnant la respiration, ou encore en leur faisant travailler différentes chaines musculaires…
Avec ces utilisations adaptables, l’acquisition d’un Satisform® se trouve rapidement rentabilisée.

Des bénéfices pour… les kinésithérapeutes eux-mêmes !

Les bénéfices de la conjugaison des oscillations/tractions en matière de réhydratation et de gain de mobilité sont connus de la plupart des praticiens. Est-il régulièrement pratiqué pour autant ? D’un point de vue physique, la mobilisation qu’il requiert est très importante, car il faut soutenir les jambes du patient de façon continue, sur une période importante (généralement autour de 5 mn). Ce mouvement implique également de mobiliser avec constance et régularité la région lombaire. Il s’agit donc d’un geste physique soutenu, voire même éprouvant, pour le praticien, surtout dès lors que plusieurs patients présentant les mêmes besoins de mobilisation se succèdent. Ces éléments expliquent pourquoi ces mouvements ne peuvent pas être pratiqués aussi fréquemment que nécessaire. Le Satisform® a été conçu comme un véritable assistant du relâchement lombo-pelvi-fémiral : il permet ainsi un meilleur confort des gestes professionnels et une prévention des lombalgies… des kinésithérapeutes eux-mêmes !
N’oublions pas que l’allongement des années d’exercice touche également notre profession et entraîne logiquement un vieillissement de nos praticiens. Disposer au sein de son cabinet d’un appareil pouvant être utilisé en toute autonomie, avant de recevoir ses patients ou à la fin des consultations, permet donc de mettre en place pour les kinésithérapeutes eux-mêmes, une démarche active d’(auto)-prévention.
Les concepteurs du Satisform® poursuivent leurs recherches et travaillent d’ores et déjà sur de nouvelles études cliniques afin notamment de mesurer et quantifier l’impact du Satisform® dans le cadre d’une utilisation prolongée et régulière, ainsi que le gain observé en termes de mobilité et de souplesse.

[Satisform]

Satisform® : quels résultats concrets après utilisation ?

Suite de notre précédent article, consacré au Satisform®, avec la publication d’études cliniques réalisées sur cet équipement.

I. Le souci d’une démarche de qualité globale

Issu de plus de six années de recherches, Satisform® est un équipement biomécanique permettant la détente, la relaxation et le bien-être grâce à un mouvement d’oscillation-traction entraînant un relâchement lombo-pelvi-fémoral efficace.

Rappelons le fonctionnement de l’équipement. Les mouvements sont effectués en position allongée, les jambes levées : aussi, à toutes les étapes, les mouvements respectent les courbes naturelles du rachis et allègent les contraintes subies par les disques intervertébraux en particulier au niveau de la lordose lombaire. Cette position a également été étudiée pour permettre un retour veineux optimal. Les mouvements d’oscillation entraînent un relâchement musculaire ainsi qu’une variation de pression qui génère des flux hydriques et favorise la réhydratation des disques intervertébraux. Par la suite, la traction effectuée dans l’axe longitudinal étire la musculature lombaire et diminue la pression exercée sur les disques. L’ensemble de ces mouvements contribue à améliorer la souplesse et la mobilité de la région lombo-pelvi-fémorale.

Ces mouvements développés avec des spécialistes de toute l’Europe, sportifs de haut niveau, professionnels de la santé et aussi professionnels du bien-être, sont donc visiblement adaptés au relâchement de la zone corporelle considérée. Fort de son succès au GICARE et de ses observations empiriques depuis sa mise sur le marché, les concepteurs du Satisform® ont souhaité pouvoir quantifier scientifiquement les effets positifs plus rapides et plus nombreux qu’ils ne s’y attendaient lors d’une première utilisation, ce qui les a conduits à commander des études cliniques. Soulignons que cette validation scientifique et médicale ne fait l’objet d’aucune obligation légale, et qu’elle s’inscrit, pour les dirigeants de Satisform®, dans une exigence de qualité et d’éthique, de la conception des équipements à leur utilisation en passant par l’installation et le suivi client. A ce titre, les dirigeants de Satisform® mènent une politique permanente de Recherche et Développement tant sur le plan technique que sur le plan clinique et travaillent en partenariat avec plusieurs établissements indépendants.

Un partenaire scientifique reconnu

Pour garantir la validité de la démarche, les premières études ont été confiées à des partenaires scientifiques indépendants et reconnus dont le Laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), de l’Université de Rennes II.

Anciennement connu sous le nom de Laboratoire d’analyse biomécanique et de physiologie, le laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), est dirigé par les professeurs Arlette et Paul Delamarche. Sa thématique globale est la compréhension du mouvement humain en associant des compétences en biomécanique et physiologie. Ses spécialités sont l’analyse, la modélisation et la simulation du mouvement d’une part et l’activité physique, la nutrition et les dysfonctions métaboliques d’autre part. Implanté au sein de l’Unité de Formation et de Recherche d’Activités Physiques et Sportives (UFRAPS) de l’Université de Rennes II, ses spécialisations sont reconnues dans le domaine sportif. Les premières études cliniques du Satisform® ont été menées de 2006 à 2007 par Anthony Dardilhac, suivant un protocole d’observation défini par l’ensemble de l’équipe du laboratoire (chercheurs, maîtres de conférences et médecins) et les concepteurs du Satisform®. Elles ont ensuite été validées par le Docteur Arlette Delamarche, responsable médical des études cliniques menées sur l’homme.

Protocole posé

Parmi les premières études cliniques, une a eu pour objectif de mesurer et quantifier les effets positifs du Satisform® lors de la première et unique utilisation sur un échantillon représentatif de la population.

Un échantillon de 104 personnes a été réuni pour les besoins de l’étude concernée, avec le souci de l’hétérogénéité et de la plus grande représentativité par rapport à l’ensemble de la population française. Pour cet échantillon de personnes, on observe les caractéristiques suivantes :
- un bon équilibre concernant la répartition entre les hommes (59 %) et les femmes (41 %) ;
- un large panel des classes sociales et des catégories professionnelles : employés de bureau, cadres, garagistes, thésards, étudiants, chercheurs, personnel médical, manutentionnaires, chefs d’entreprise, etc… ;
- avec des sujets âgés de 18 à 70 ans, l’étude permet de prendre en compte les problématiques liées au vieillissement de la population.

Observations anthropométriques et genre

Les deux tableaux suivants confirment que les caractéristiques anatomiques de la population étudiées sont très proches de celles de la moyenne nationale.

Moyenne des caractéristiques morphologiques de l’échantillon de population observé :
Hommes Femmes
Nombre 61 43
Taille moyenne (cm) 180,03 166,09
Poids moyen (kg) 76,39 59,16
Age moyen 31,61 35,42

Caractéristiques de la population nationale (Insee, 2007) :
Hommes Femmes
Taille moyenne (cm) 175 163
Poids moyen (kg) 77 63

Par principe de précaution, les femmes enceintes, les mineurs et personnes souffrant de maux de dos sévères ou venant de subir une opération chirurgicale, n’ont pas été retenues dans le cadre de ces études.

Pathologies lombaires et sédentarité observées sur l’échantillon

Pour la population observée, les caractéristiques suivantes ont été constatées :

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ bénins ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique bénigne Pourcentage de la population totale
Jamais 26,90 %
Au moins une fois 27,90 %
De temps à autre 29,80 %
Fréquemment 15,40 %

Par lombalgies bénignes on entend ici des maux de dos peu douloureux, des douleurs bénignes et/ou de moins d’un mois consécutifs.

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ graves ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique Pourcentage de la population totale
Jamais 73,10 %
Au moins une fois 14,50 %
De temps à autre 8,70 %
Fréquemment 2,90 %
Les lombalgies graves font ici références à des maux de dos très douloureux, et/ou de plus d’un mois consécutifs, des sciatiques, des cruralgies, des hernies discales, des interventions chirurgicales, des accidents, des tassements vertébraux, des arthrodèses dorsales, etc…

On observe que sur la totalité des sujets, 73,10% des sujets étudiés ont déjà été sujet à des maux de dos ‘‘ bénin ’’ d’une part et que 26,10% ont déjà été sujet à des lombalgies ‘‘ graves ’’ d’autre part. Ainsi, lorsque l’on s’intéresse à l’existence d’épisodes de maux de dos antérieurs, ces observations soulignent également la représentativité de l’échantillon par rapport à la moyenne nationale, où, rappelons-le, 70 % de la population souffre au moins d’un épisode lombalgique au cours de sa vie . Ici, la proportion est d’au moins 73,10 % et donc très proche de cette donnée.

- Pratique sportive :
Les caractéristiques concernant la pratique d’une activité physique ont également été examinées. Le tableau ci-dessous montre que la population étudiée est plus ‘‘ sportive ’’ (très sportive : 68,20% - régulièrement sportive : 23,10%) que ‘‘ sédentaire ’’ (8,7%), ce qui est compréhensible vu les spécialisations dans le domaine du sport de l’organisme de recherche. Les activités sportives pratiquées sont très diversifiées : musculation, course à pied, natation, volley-ball, boxe, kayak…
Fréquence de la pratique sportive Pourcentage de la population globale
Plus de quatre fois par semaine 24,00 %
Entre deux et quatre fois par semaine 44,20 %
Moins de deux fois par semaine 23,10 %
Occasionnellement 8,70 %

Etat lombaire et état physique avant et après la séance test

Etant donné les objectifs du Satisform®, relaxation, récupération et prévention des maux de dos, une attention particulière a été apportée à l’existence ou non de tensions lombaires chez les sujets au moment de l’étude, ainsi qu’à la pratique ou non d’une activité physique (sportive ou non) sollicitant la région lombaire également au moment de l’étude. Les sujets étudiés ont ainsi été distingués :

- selon leur état avant la séance Satisform® (éprouvant ou non des tensions ou lombalgies légères) :
Tensions lombaires avant la séance test Pourcentage de la population globale
Oui 30,80%
Non 69,20%
Par tensions lombaires, on entend ici les maux de dos bénins, peu douloureux, sensation de tension, de contracture et de fatigue associée. Au moment de l’étude on remarque que près du tiers des participants sont sujets à des tensions lombaires, ce qui a également permis de constater les effets du Satisform® lorsque des tensions lombaires étaient à l’œuvre.

- selon leur activité physique antérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 48H précédant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 51,90%
Non 48,10%
La répartition est homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique avant la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

- selon leur activité physique postérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 24H suivant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 41,00%
Non 59,00%
La répartition est également relativement homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique après la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

Déroulement des séances de test

Pour toutes les personnes testées, l’accueil individuel, la présentation de l’appareil, l’explication de la procédure, la mise en place et les réponses au questionnaire ont rigoureusement suivi à l’identique selon les étapes prévues par le protocole.

Dans sa version la plus courante, le Satisform® propose trois programmes : oscillations puis étirements, oscillations et étirements simultanés, étirement seuls. Ces trois programmes ont tous été utilisés, en faisant l’objet d’une distribution aléatoire par tirage au sort au sein de la population étudiée :

Programme utilisé Age moyen Hommes Femmes Population totale
Oscillation puis étirements 37,71 22 16 38
Oscillation et étirements 31,17 21 15 36
Etirements seuls 29,87 18 12 30

Pour chaque participant à l’étude, le protocole débute par une séance de Satisform® d’une durée de 8 minutes. Immédiatement après l’essai, le sujet remplit un questionnaire. Les questions portent sur ses caractéristiques anatomiques, le ressenti (bénéfice ou non, sensation de confort ou d’inconfort, apparition ou non d’une gêne), la pratique sportive, les antécédents en matière de tensions lombaires. Par la suite, les sujets sont recontactés par téléphone 24 h puis 48 h après la séance, pour répondre de nouveau aux questions portant sur leur ressenti et leur pratique physique ou sportive, de manière à quantifier les effets du Satisform® et à évaluer la rémanence de ces effets.

II. Résultats obtenus

Les enseignements tirés de ces essais sont nombreux et permettent de valider les applications prévues par les concepteurs de l’équipement.

Un effet bénéfique immédiat pour plus des deux tiers des participants
1. Tableau de synthèse des résultats issus des études cliniques portant sur l’ensemble de la population étudiée :
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gène Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 67,07 % 32,00 % 0,93 % 0 % 100 %
Après 24H 41,40 % 58,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 20,20 % 79,80 % 0 % 0 % 100 %

Ces premiers résultats font apparaître l’effet bénéfique immédiat du Satisform® pour 67,07 % des personnes l’ayant essayé. Des tableaux complémentaires montrent que chez 6,08% des participants, ce ressenti positif n’est pas immédiat et qu’il apparait à 24h. Au total donc 73,15% des sujets déclarent un effet bénéfique immédiatement ou à 24h après une séance unique. Le terme effet positif fait ici référence à une amélioration, un effet bénéfique perçu dans la région lombaire, un soulagement des tensions lombaires après la séance test.

Cet effet positif est durable puisqu’il s’observe à encore 24h et à 48h, en s’estompant progressivement : Il est ressenti par 41,40 % des personnes au bout de 24 h, par encore 20,20 % des personnes au bout de 48 h. Les résultats montrent que 6,08 % des personnes ressentent un effet positif à 24h alors qu’elle n’avait ressenti aucun effet immédiatement après la séance test et que parmi ces personnes, la moitié ressent encore cet effet positif à 48h. A 24h et 48h, ces effets bénéfiques sont décrits par un sommeil plus profond, une meilleure forme physique, une relaxation…
En tenant compte des 6,08 % dont l’effet positif s’observe à 24h, seuls 25,92% des personnes dit n’avoir ressenti aucun effet (absence de changement avant et après la séance).
Sur l’ensemble des tests effectués, 0,96 % des sujets déclare avoir éprouvé une gêne immédiatement après l’utilisation. Telle que décrite par le sujet, cette gêne est similaire à celle éprouvée après une manipulation manuelle pratiquée par un kinésithérapeute et s’estompe rapidement dans l’heure qui suit. Au cours des autres résultats, on retrouve cette même personne, qui selon l’échantillon retenu, représente un à deux pour cent de la population étudiée. Notons que sur l’ensemble de la population, aucune apparition de douleur n’est observée.
Par ailleurs, des résultats (non détaillés ici) liés au confort d’utilisation sur une échelle de 6 gradients de confort d’‘‘ inconfortable ’’ à ‘‘ très confortable ’’, font également apparaître que 100 % des sujets éprouvent une sensation considérée comme confortable ou très confortable.

Dès la première et unique séance, l’effet positif du Satisform® est donc avéré pour les trois quart (73,12%) de l’échantillon étudié.

Effets du Satisform® sur les tensions lombaires

S’agissant d’un appareil destiné à soulager les lombalgies, les études ont également eu pour objectif d’observer les effets produits sur les personnes selon qu’elles éprouvaient ou non des tensions lombaires au moment où elles ont effectué l’étude. Ces distinctions permettent de déterminer de manière plus précise l’impact bénéfique du Satisform®.

2. Tableau de synthèse des résultats obtenus sur les personnes n’éprouvant aucune tension lombaire avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 59,70 % 38,90 % 1,40 % 0 % 100 %
Après 24H 33,30 % 66,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 18,10 % 81,90 % 0 % 0 % 100 %

3. Tableau de synthèse des résultats considérant uniquement la population éprouvant des tensions lombaires avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet
Apparition d’une gêne Augmentation de la douleur Total
Immédiatement 84,40 % 15,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 24H 59,40 % 40,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 25,00 % 75,00 % 0 % 0 % 100 %

Deuxième constat issu de ces études : l’effet bénéfique du Satisform® est beaucoup plus manifeste pour les personnes éprouvant déjà des tensions lombaires avant la réalisation du test. Elles sont en effet 84,40 % à avoir ressenti un effet positif immédiatement après la séance de Satisform®.
Surtout, cet effet bénéfique sur les personnes éprouvant des tensions est beaucoup plus durable dans le temps puisque près de 60% des personnes disent encore le ressentir 24 h après la séance et un quart d’entre elles, 48 h après, (contre respectivement 33 et 18 % pour les personnes qui n’éprouvaient aucune tensions auparavant). La persistance de cet effet bénéfique est donc beaucoup plus importante que pour les personnes ne ressentant aucune douleur et permet déjà de souligner l’apport du Satisform® en matière de soulagement des tensions lombaires.
Néanmoins, une proportion très importante (près de 60 %) de personnes qui ne ressentaient aucune tension avant la séance, dit aussi ressentir ces effets bénéfiques du Satisform®. L’effet bénéfique correspond à une diminution des tensions lombaires, à une sensation de bien-être. Cet effet est rémanent et dégressif : un tiers des personnes le ressentent encore au bout de 24 h, 18 % au bout de 48 h. Au-delà du soulagement des tensions, ces résultats significatifs ouvrent également des perspectives intéressantes en matière de prévention auprès des patients.
Notons que les 1,40 % de la population ayant ressenti une gêne ont déclaré n’avoir ressenti aucune tension avant la séance : dans certains cas, le Satisform® peut ainsi servir de révélateur et amener les personnes à être plus attentives à leur état de santé.

A travers ces résultats, le Satisform® apparaît donc comme un équipement permettant de relaxer les personnes saines et de soulager efficacement les personnes connaissant des tensions lombaires. Ces dernières sont celles qui tirent davantage de profit de l’utilisation du Satisform® et qui, surtout, en retirent un bien-être plus durable.

Au-delà de la seule notion du bien-être et de soulagement des tensions, cette différence entre les personnes sujettes ou non aux tensions lombaires se retrouve-t-elle concernant les autres applications du Satisform® ?

Effet du Satisform® sur les personnes ayant pratiqué une activité physique avant les essais

Afin de mesurer les effets de l’appareil en termes de récupération physique, les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique (sportive ou non), sollicitant la région lombaire avant la séance, ont été recherchées :

Activité physique Séance Satisform®

Ressenti immédiat Ressenti à 24h Ressenti à 48h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48h précédant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

4. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 75,90 % 24,10 % 0 % 0 % 100 %
Après 24 h 53,70 % 46,30 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 29,70 % 70,40 % 0 % 0 % 100 %

5. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 58,00 % 40,00 % 2,00 % 0 % 100 %
Après 24 h 28,00 % 72,00 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 10,00 % 90,00 % 0 % 0 % 100 %

Troisième constat issu de ces deux tableaux : les personnes ayant pratiqué une activité physique avant le test sont plus nombreuses (près de 76 %) à ressentir des effets positifs du Satisform® que celles n’ayant pas pratiqué d’activité (58 %).
De plus, les effets bénéfiques du Satisform® sont beaucoup plus durables au sein de la population ayant pratiqué une activité physique : 53,7 % ressentent encore ces effets 24 h après la séance, près de 30 % après 48 h, contre respectivement 28 % après 24 h et 10 % après 48 h pour la population sans activité physique.

En permettant le soulagement durable des tensions et douleurs lombaires jusqu’à 48h après l’effort (physique ou sportif), le Satisform® démontre ses performances en matière de récupération physique.

Effet du Satisform® sur les personnes se préparant à pratiquer une activité physique après les essais

Les effets de l’appareil en termes de préparation physique ont ensuite été recherchés, en observant les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique, sollicitant la région lombaire dans les 24 h suivant la séance :

Séance Satisform® Activité physique

Ressenti à 24h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24h suivant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

6. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24 h suivant l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 53,48 % 46,62 % 0 % 0 % 100 %


7. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique après l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 27,30 % 72,70 % 0 % 0 % 100 %

On retrouve ici également des résultats significatifs selon qu’une activité physique a été ou non pratiquée. Quatrième constat issu de ces études : Les personnes ayant effectué une séance 24h avant la pratique d’une activité physique sont près de deux fois plus nombreuses à ressentir les effets bénéfiques du Satisform® que celles n’ayant pratiqué aucune activité physique : 53,50 % contre 27,30 %. L’impact positif de la séance reste donc nettement plus important lorsqu’il est lié à la pratique d’une activité physique dans les 24H qui suivent la séance.

Ces résultats qui font apparaître un impact positif du Satisform® 24h avant la pratique physique soulignent donc également l’intérêt de l’appareil en matière de préparation à l’effort (physique ou sportif).

III. Quels avantages liés à l’utilisation du Satisform® ?

Ces études cliniques ont donc permis de souligner l’impact majoritairement bénéfique du Satisform®, effet d’autant plus important et durable lorsque l’on s’adresse à:
- des personnes connaissant déjà des tensions lombaires ;
- des personnes ayant pratiqué une activité physique avant la séance de Satisform® ;
- des personnes pratiquant une activité physique après la séance de Satisform® ;

A partir de ces différents résultats, quels enseignements pouvons-nous tirer quant aux applications possibles du Satisform® ?

Un effet bénéfique pour tous, lombalgiques ou non…
En tout premier lieu, le Satisform® apparaît bien comme un assistant très efficace en permettant le relâchement lombo-pelvi-fémoral, le soulagement des tensions lombaires bénignes, la préparation et la récupération.
Il est important de souligner que cet effet bénéfique concerne autant les personnes lombalgiques que celles qui ne le sont pas… du moins de façon consciente (voir tableau de synthèse n°2). Car même si l’effet bénéfique du Satisform® est plus important et durable pour les personnes lombalgiques, 60% des personnes n’éprouvant aucune tension ressentent les effets bénéfiques de la séance. Le Satisform® a été conçu comme un outil de prévention, de relaxation et d’aide à l’éducation posturale ; le bénéfice ressenti par l’ensemble de la population corrobore cette utilisation. En aidant les utilisateurs à prendre davantage conscience de leurs corps, il devient plus facile de les responsabiliser et de leur faire prendre conscience de l’importance d’une démarche active de prévention.
Face à l’importance croissante des lombalgies au sein de la population, face également au vieillissement de la population, l’intérêt du Satisform® est tout à fait patent.

Notons par ailleurs que bien que représentatif de la population française, la population qui a fait l’objet des études présentées ici était plutôt jeune (moyenne d’âge 34,51 ans) et sportive (91,30% et seulement 8,70% de sédentaires), conformément aux spécialisations dans le domaine sportif de l’organisme de recherche sollicité. D’autres études menées sur l’utilisation du Satisform® au sein des entreprises et confirmé par des CHU montrent que, dans ce cadre, cet équipement s’adresse souvent à une population plus âgée (moyenne d’âge d’environ 45 ans) et plus sédentaire (généralement plus de 55%). Et les résultats y sont encore plus impressionnants, comme par exemple le fait d’observer 90% d’effets positifs, 10% de sans effet, 0% de gène et 0% d’effets négatifs immédiatement après la première et unique séance.
Outre d’être plébiscité par les sportifs de haut niveau (voir les témoignages sur leur site internet), cet appareil est également souvent apprécié par les séniors, ces derniers laissent régulièrement des témoignages touchant comme cette femme âgée de 81 ans signalant avoir ‘‘ retrouvé le plaisir de flâner dans les rues de sa ville et y faire des petites courses ’’ depuis qu’elle en pratique régulièrement ou cet homme âgé de 94 ans déclarant s’être ‘‘ senti bercé comme un bébé ’’ après une séance découverte.

Permettre une éducation à la prévention
Surtout, étant donné la fréquence élevée des épisodes lombalgique observée pour l’ensemble de la population, cette action préventive de la lombalgie permet la sensibilisation et la responsabilisation que de nombreux kinésithérapeutes essaient de mettre en œuvre auprès de leurs patients. Dans la grande majorité (sinon la totalité des cas), les patients ne consultent que lorsque la situation est déjà dégradée, voire invalidante. Le bénéfice d’une démarche active de prévention n’est pas encore suffisamment perçu par la population, alors que les lombalgies touchent aussi bien les personnes soumis à des contraintes physiques du fait de leur profession (transport de charges, conduite prolongée, mouvements répétitifs), les sportifs, que les personnes ayant des postures statiques prolongées ou sédentaires.
Cette méconnaissance est accentuée par le fait qu’il n’existe actuellement pas de campagne de prévention à l’échelle nationale, spécifiquement axée sur la prévention des lombalgies (les TMS font l’objet d’une prévention, mais encore trop globale, dans le cadre de la médecine du Travail).
Soulignons également qu’il n’existait pas à ce jour d’équipement permettant d’apporter une solution directement applicable en matière de prévention.
L’usage du Satisform® nous apparaît ici comme un outil concret de prévention et d’éducation, car le fait d’éprouver physiquement un bien-être à l’issue de la séance, même en cas d’absence de douleurs, est un facteur supplémentaire aidant à prendre conscience de l’importance d’une bonne hygiène posturale.

Quel accompagnement avec le Satisform® ?

Par sa simplicité de fonctionnement, le Satisform® offre différentes possibilités d’utilisation, plus ou moins d’autonomie pouvant être laissée aux patients. Les programmes proposés par l’appareil permettent :
- De prendre en compte la morphologie du patient grâce à sa taille, son poids, son âge et son sexe,
- De combiner et/ou d’alterner des mouvements d’oscillation et d’étirement, ces derniers pouvant être maintenues pendant quelques secondes,
- De choisir parmi trois intensités de mouvements, selon l’état physiologique de la personne, ses besoins thérapeutiques ou non et sa fréquence d’utilisation de l’appareil.
Lors de la première séance, il est conseillé au praticien d’être présent auprès du patient pour déterminer le programme le plus adapté, en fonction du diagnostique établi. Par la suite, une fois le programme choisi, le Satisform® peut tout à fait être utilisé de façon autonome, le cas échéant, en préparation à d’autres soins effectués manuellement. Cette possibilité offre l’avantage de permettre au praticien de se consacrer en parallèle à un autre patient et représente donc un gain de temps particulièrement intéressant.
Selon les besoins de leurs patients, certains praticiens travaillent leurs patients en accompagnant les mouvements effectué par cet équipement : en positionnant leur bassin, en accompagnant la respiration, ou encore en leur faisant travailler différentes chaines musculaires…
Avec ces utilisations adaptables, l’acquisition d’un Satisform® se trouve rapidement rentabilisée.

Des bénéfices pour… les kinésithérapeutes eux-mêmes !

Les bénéfices de la conjugaison des oscillations/tractions en matière de réhydratation et de gain de mobilité sont connus de la plupart des praticiens. Est-il régulièrement pratiqué pour autant ? D’un point de vue physique, la mobilisation qu’il requiert est très importante, car il faut soutenir les jambes du patient de façon continue, sur une période importante (généralement autour de 5 mn). Ce mouvement implique également de mobiliser avec constance et régularité la région lombaire. Il s’agit donc d’un geste physique soutenu, voire même éprouvant, pour le praticien, surtout dès lors que plusieurs patients présentant les mêmes besoins de mobilisation se succèdent. Ces éléments expliquent pourquoi ces mouvements ne peuvent pas être pratiqués aussi fréquemment que nécessaire. Le Satisform® a été conçu comme un véritable assistant du relâchement lombo-pelvi-fémiral : il permet ainsi un meilleur confort des gestes professionnels et une prévention des lombalgies… des kinésithérapeutes eux-mêmes !
N’oublions pas que l’allongement des années d’exercice touche également notre profession et entraîne logiquement un vieillissement de nos praticiens. Disposer au sein de son cabinet d’un appareil pouvant être utilisé en toute autonomie, avant de recevoir ses patients ou à la fin des consultations, permet donc de mettre en place pour les kinésithérapeutes eux-mêmes, une démarche active d’(auto)-prévention.
Les concepteurs du Satisform® poursuivent leurs recherches et travaillent d’ores et déjà sur de nouvelles études cliniques afin notamment de mesurer et quantifier l’impact du Satisform® dans le cadre d’une utilisation prolongée et régulière, ainsi que le gain observé en termes de mobilité et de souplesse.

[Satisform]

Satisform® : quels résultats concrets après utilisation ?

Suite de notre précédent article, consacré au Satisform®, avec la publication d’études cliniques réalisées sur cet équipement.

I. Le souci d’une démarche de qualité globale

Issu de plus de six années de recherches, Satisform® est un équipement biomécanique permettant la détente, la relaxation et le bien-être grâce à un mouvement d’oscillation-traction entraînant un relâchement lombo-pelvi-fémoral efficace.

Rappelons le fonctionnement de l’équipement. Les mouvements sont effectués en position allongée, les jambes levées : aussi, à toutes les étapes, les mouvements respectent les courbes naturelles du rachis et allègent les contraintes subies par les disques intervertébraux en particulier au niveau de la lordose lombaire. Cette position a également été étudiée pour permettre un retour veineux optimal. Les mouvements d’oscillation entraînent un relâchement musculaire ainsi qu’une variation de pression qui génère des flux hydriques et favorise la réhydratation des disques intervertébraux. Par la suite, la traction effectuée dans l’axe longitudinal étire la musculature lombaire et diminue la pression exercée sur les disques. L’ensemble de ces mouvements contribue à améliorer la souplesse et la mobilité de la région lombo-pelvi-fémorale.

Ces mouvements développés avec des spécialistes de toute l’Europe, sportifs de haut niveau, professionnels de la santé et aussi professionnels du bien-être, sont donc visiblement adaptés au relâchement de la zone corporelle considérée. Fort de son succès au GICARE et de ses observations empiriques depuis sa mise sur le marché, les concepteurs du Satisform® ont souhaité pouvoir quantifier scientifiquement les effets positifs plus rapides et plus nombreux qu’ils ne s’y attendaient lors d’une première utilisation, ce qui les a conduits à commander des études cliniques. Soulignons que cette validation scientifique et médicale ne fait l’objet d’aucune obligation légale, et qu’elle s’inscrit, pour les dirigeants de Satisform®, dans une exigence de qualité et d’éthique, de la conception des équipements à leur utilisation en passant par l’installation et le suivi client. A ce titre, les dirigeants de Satisform® mènent une politique permanente de Recherche et Développement tant sur le plan technique que sur le plan clinique et travaillent en partenariat avec plusieurs établissements indépendants.

Un partenaire scientifique reconnu

Pour garantir la validité de la démarche, les premières études ont été confiées à des partenaires scientifiques indépendants et reconnus dont le Laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), de l’Université de Rennes II.

Anciennement connu sous le nom de Laboratoire d’analyse biomécanique et de physiologie, le laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), est dirigé par les professeurs Arlette et Paul Delamarche. Sa thématique globale est la compréhension du mouvement humain en associant des compétences en biomécanique et physiologie. Ses spécialités sont l’analyse, la modélisation et la simulation du mouvement d’une part et l’activité physique, la nutrition et les dysfonctions métaboliques d’autre part. Implanté au sein de l’Unité de Formation et de Recherche d’Activités Physiques et Sportives (UFRAPS) de l’Université de Rennes II, ses spécialisations sont reconnues dans le domaine sportif. Les premières études cliniques du Satisform® ont été menées de 2006 à 2007 par Anthony Dardilhac, suivant un protocole d’observation défini par l’ensemble de l’équipe du laboratoire (chercheurs, maîtres de conférences et médecins) et les concepteurs du Satisform®. Elles ont ensuite été validées par le Docteur Arlette Delamarche, responsable médical des études cliniques menées sur l’homme.

Protocole posé

Parmi les premières études cliniques, une a eu pour objectif de mesurer et quantifier les effets positifs du Satisform® lors de la première et unique utilisation sur un échantillon représentatif de la population.

Un échantillon de 104 personnes a été réuni pour les besoins de l’étude concernée, avec le souci de l’hétérogénéité et de la plus grande représentativité par rapport à l’ensemble de la population française. Pour cet échantillon de personnes, on observe les caractéristiques suivantes :
- un bon équilibre concernant la répartition entre les hommes (59 %) et les femmes (41 %) ;
- un large panel des classes sociales et des catégories professionnelles : employés de bureau, cadres, garagistes, thésards, étudiants, chercheurs, personnel médical, manutentionnaires, chefs d’entreprise, etc… ;
- avec des sujets âgés de 18 à 70 ans, l’étude permet de prendre en compte les problématiques liées au vieillissement de la population.

Observations anthropométriques et genre

Les deux tableaux suivants confirment que les caractéristiques anatomiques de la population étudiées sont très proches de celles de la moyenne nationale.

Moyenne des caractéristiques morphologiques de l’échantillon de population observé :
Hommes Femmes
Nombre 61 43
Taille moyenne (cm) 180,03 166,09
Poids moyen (kg) 76,39 59,16
Age moyen 31,61 35,42

Caractéristiques de la population nationale (Insee, 2007) :
Hommes Femmes
Taille moyenne (cm) 175 163
Poids moyen (kg) 77 63

Par principe de précaution, les femmes enceintes, les mineurs et personnes souffrant de maux de dos sévères ou venant de subir une opération chirurgicale, n’ont pas été retenues dans le cadre de ces études.

Pathologies lombaires et sédentarité observées sur l’échantillon

Pour la population observée, les caractéristiques suivantes ont été constatées :

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ bénins ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique bénigne Pourcentage de la population totale
Jamais 26,90 %
Au moins une fois 27,90 %
De temps à autre 29,80 %
Fréquemment 15,40 %

Par lombalgies bénignes on entend ici des maux de dos peu douloureux, des douleurs bénignes et/ou de moins d’un mois consécutifs.

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ graves ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique Pourcentage de la population totale
Jamais 73,10 %
Au moins une fois 14,50 %
De temps à autre 8,70 %
Fréquemment 2,90 %
Les lombalgies graves font ici références à des maux de dos très douloureux, et/ou de plus d’un mois consécutifs, des sciatiques, des cruralgies, des hernies discales, des interventions chirurgicales, des accidents, des tassements vertébraux, des arthrodèses dorsales, etc…

On observe que sur la totalité des sujets, 73,10% des sujets étudiés ont déjà été sujet à des maux de dos ‘‘ bénin ’’ d’une part et que 26,10% ont déjà été sujet à des lombalgies ‘‘ graves ’’ d’autre part. Ainsi, lorsque l’on s’intéresse à l’existence d’épisodes de maux de dos antérieurs, ces observations soulignent également la représentativité de l’échantillon par rapport à la moyenne nationale, où, rappelons-le, 70 % de la population souffre au moins d’un épisode lombalgique au cours de sa vie . Ici, la proportion est d’au moins 73,10 % et donc très proche de cette donnée.

- Pratique sportive :
Les caractéristiques concernant la pratique d’une activité physique ont également été examinées. Le tableau ci-dessous montre que la population étudiée est plus ‘‘ sportive ’’ (très sportive : 68,20% - régulièrement sportive : 23,10%) que ‘‘ sédentaire ’’ (8,7%), ce qui est compréhensible vu les spécialisations dans le domaine du sport de l’organisme de recherche. Les activités sportives pratiquées sont très diversifiées : musculation, course à pied, natation, volley-ball, boxe, kayak…
Fréquence de la pratique sportive Pourcentage de la population globale
Plus de quatre fois par semaine 24,00 %
Entre deux et quatre fois par semaine 44,20 %
Moins de deux fois par semaine 23,10 %
Occasionnellement 8,70 %

Etat lombaire et état physique avant et après la séance test

Etant donné les objectifs du Satisform®, relaxation, récupération et prévention des maux de dos, une attention particulière a été apportée à l’existence ou non de tensions lombaires chez les sujets au moment de l’étude, ainsi qu’à la pratique ou non d’une activité physique (sportive ou non) sollicitant la région lombaire également au moment de l’étude. Les sujets étudiés ont ainsi été distingués :

- selon leur état avant la séance Satisform® (éprouvant ou non des tensions ou lombalgies légères) :
Tensions lombaires avant la séance test Pourcentage de la population globale
Oui 30,80%
Non 69,20%
Par tensions lombaires, on entend ici les maux de dos bénins, peu douloureux, sensation de tension, de contracture et de fatigue associée. Au moment de l’étude on remarque que près du tiers des participants sont sujets à des tensions lombaires, ce qui a également permis de constater les effets du Satisform® lorsque des tensions lombaires étaient à l’œuvre.

- selon leur activité physique antérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 48H précédant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 51,90%
Non 48,10%
La répartition est homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique avant la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

- selon leur activité physique postérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 24H suivant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 41,00%
Non 59,00%
La répartition est également relativement homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique après la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

Déroulement des séances de test

Pour toutes les personnes testées, l’accueil individuel, la présentation de l’appareil, l’explication de la procédure, la mise en place et les réponses au questionnaire ont rigoureusement suivi à l’identique selon les étapes prévues par le protocole.

Dans sa version la plus courante, le Satisform® propose trois programmes : oscillations puis étirements, oscillations et étirements simultanés, étirement seuls. Ces trois programmes ont tous été utilisés, en faisant l’objet d’une distribution aléatoire par tirage au sort au sein de la population étudiée :

Programme utilisé Age moyen Hommes Femmes Population totale
Oscillation puis étirements 37,71 22 16 38
Oscillation et étirements 31,17 21 15 36
Etirements seuls 29,87 18 12 30

Pour chaque participant à l’étude, le protocole débute par une séance de Satisform® d’une durée de 8 minutes. Immédiatement après l’essai, le sujet remplit un questionnaire. Les questions portent sur ses caractéristiques anatomiques, le ressenti (bénéfice ou non, sensation de confort ou d’inconfort, apparition ou non d’une gêne), la pratique sportive, les antécédents en matière de tensions lombaires. Par la suite, les sujets sont recontactés par téléphone 24 h puis 48 h après la séance, pour répondre de nouveau aux questions portant sur leur ressenti et leur pratique physique ou sportive, de manière à quantifier les effets du Satisform® et à évaluer la rémanence de ces effets.

II. Résultats obtenus

Les enseignements tirés de ces essais sont nombreux et permettent de valider les applications prévues par les concepteurs de l’équipement.

Un effet bénéfique immédiat pour plus des deux tiers des participants
1. Tableau de synthèse des résultats issus des études cliniques portant sur l’ensemble de la population étudiée :
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gène Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 67,07 % 32,00 % 0,93 % 0 % 100 %
Après 24H 41,40 % 58,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 20,20 % 79,80 % 0 % 0 % 100 %

Ces premiers résultats font apparaître l’effet bénéfique immédiat du Satisform® pour 67,07 % des personnes l’ayant essayé. Des tableaux complémentaires montrent que chez 6,08% des participants, ce ressenti positif n’est pas immédiat et qu’il apparait à 24h. Au total donc 73,15% des sujets déclarent un effet bénéfique immédiatement ou à 24h après une séance unique. Le terme effet positif fait ici référence à une amélioration, un effet bénéfique perçu dans la région lombaire, un soulagement des tensions lombaires après la séance test.

Cet effet positif est durable puisqu’il s’observe à encore 24h et à 48h, en s’estompant progressivement : Il est ressenti par 41,40 % des personnes au bout de 24 h, par encore 20,20 % des personnes au bout de 48 h. Les résultats montrent que 6,08 % des personnes ressentent un effet positif à 24h alors qu’elle n’avait ressenti aucun effet immédiatement après la séance test et que parmi ces personnes, la moitié ressent encore cet effet positif à 48h. A 24h et 48h, ces effets bénéfiques sont décrits par un sommeil plus profond, une meilleure forme physique, une relaxation…
En tenant compte des 6,08 % dont l’effet positif s’observe à 24h, seuls 25,92% des personnes dit n’avoir ressenti aucun effet (absence de changement avant et après la séance).
Sur l’ensemble des tests effectués, 0,96 % des sujets déclare avoir éprouvé une gêne immédiatement après l’utilisation. Telle que décrite par le sujet, cette gêne est similaire à celle éprouvée après une manipulation manuelle pratiquée par un kinésithérapeute et s’estompe rapidement dans l’heure qui suit. Au cours des autres résultats, on retrouve cette même personne, qui selon l’échantillon retenu, représente un à deux pour cent de la population étudiée. Notons que sur l’ensemble de la population, aucune apparition de douleur n’est observée.
Par ailleurs, des résultats (non détaillés ici) liés au confort d’utilisation sur une échelle de 6 gradients de confort d’‘‘ inconfortable ’’ à ‘‘ très confortable ’’, font également apparaître que 100 % des sujets éprouvent une sensation considérée comme confortable ou très confortable.

Dès la première et unique séance, l’effet positif du Satisform® est donc avéré pour les trois quart (73,12%) de l’échantillon étudié.

Effets du Satisform® sur les tensions lombaires

S’agissant d’un appareil destiné à soulager les lombalgies, les études ont également eu pour objectif d’observer les effets produits sur les personnes selon qu’elles éprouvaient ou non des tensions lombaires au moment où elles ont effectué l’étude. Ces distinctions permettent de déterminer de manière plus précise l’impact bénéfique du Satisform®.

2. Tableau de synthèse des résultats obtenus sur les personnes n’éprouvant aucune tension lombaire avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 59,70 % 38,90 % 1,40 % 0 % 100 %
Après 24H 33,30 % 66,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 18,10 % 81,90 % 0 % 0 % 100 %

3. Tableau de synthèse des résultats considérant uniquement la population éprouvant des tensions lombaires avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet
Apparition d’une gêne Augmentation de la douleur Total
Immédiatement 84,40 % 15,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 24H 59,40 % 40,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 25,00 % 75,00 % 0 % 0 % 100 %

Deuxième constat issu de ces études : l’effet bénéfique du Satisform® est beaucoup plus manifeste pour les personnes éprouvant déjà des tensions lombaires avant la réalisation du test. Elles sont en effet 84,40 % à avoir ressenti un effet positif immédiatement après la séance de Satisform®.
Surtout, cet effet bénéfique sur les personnes éprouvant des tensions est beaucoup plus durable dans le temps puisque près de 60% des personnes disent encore le ressentir 24 h après la séance et un quart d’entre elles, 48 h après, (contre respectivement 33 et 18 % pour les personnes qui n’éprouvaient aucune tensions auparavant). La persistance de cet effet bénéfique est donc beaucoup plus importante que pour les personnes ne ressentant aucune douleur et permet déjà de souligner l’apport du Satisform® en matière de soulagement des tensions lombaires.
Néanmoins, une proportion très importante (près de 60 %) de personnes qui ne ressentaient aucune tension avant la séance, dit aussi ressentir ces effets bénéfiques du Satisform®. L’effet bénéfique correspond à une diminution des tensions lombaires, à une sensation de bien-être. Cet effet est rémanent et dégressif : un tiers des personnes le ressentent encore au bout de 24 h, 18 % au bout de 48 h. Au-delà du soulagement des tensions, ces résultats significatifs ouvrent également des perspectives intéressantes en matière de prévention auprès des patients.
Notons que les 1,40 % de la population ayant ressenti une gêne ont déclaré n’avoir ressenti aucune tension avant la séance : dans certains cas, le Satisform® peut ainsi servir de révélateur et amener les personnes à être plus attentives à leur état de santé.

A travers ces résultats, le Satisform® apparaît donc comme un équipement permettant de relaxer les personnes saines et de soulager efficacement les personnes connaissant des tensions lombaires. Ces dernières sont celles qui tirent davantage de profit de l’utilisation du Satisform® et qui, surtout, en retirent un bien-être plus durable.

Au-delà de la seule notion du bien-être et de soulagement des tensions, cette différence entre les personnes sujettes ou non aux tensions lombaires se retrouve-t-elle concernant les autres applications du Satisform® ?

Effet du Satisform® sur les personnes ayant pratiqué une activité physique avant les essais

Afin de mesurer les effets de l’appareil en termes de récupération physique, les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique (sportive ou non), sollicitant la région lombaire avant la séance, ont été recherchées :

Activité physique Séance Satisform®

Ressenti immédiat Ressenti à 24h Ressenti à 48h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48h précédant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

4. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 75,90 % 24,10 % 0 % 0 % 100 %
Après 24 h 53,70 % 46,30 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 29,70 % 70,40 % 0 % 0 % 100 %

5. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 58,00 % 40,00 % 2,00 % 0 % 100 %
Après 24 h 28,00 % 72,00 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 10,00 % 90,00 % 0 % 0 % 100 %

Troisième constat issu de ces deux tableaux : les personnes ayant pratiqué une activité physique avant le test sont plus nombreuses (près de 76 %) à ressentir des effets positifs du Satisform® que celles n’ayant pas pratiqué d’activité (58 %).
De plus, les effets bénéfiques du Satisform® sont beaucoup plus durables au sein de la population ayant pratiqué une activité physique : 53,7 % ressentent encore ces effets 24 h après la séance, près de 30 % après 48 h, contre respectivement 28 % après 24 h et 10 % après 48 h pour la population sans activité physique.

En permettant le soulagement durable des tensions et douleurs lombaires jusqu’à 48h après l’effort (physique ou sportif), le Satisform® démontre ses performances en matière de récupération physique.

Effet du Satisform® sur les personnes se préparant à pratiquer une activité physique après les essais

Les effets de l’appareil en termes de préparation physique ont ensuite été recherchés, en observant les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique, sollicitant la région lombaire dans les 24 h suivant la séance :

Séance Satisform® Activité physique

Ressenti à 24h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24h suivant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

6. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24 h suivant l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 53,48 % 46,62 % 0 % 0 % 100 %


7. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique après l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 27,30 % 72,70 % 0 % 0 % 100 %

On retrouve ici également des résultats significatifs selon qu’une activité physique a été ou non pratiquée. Quatrième constat issu de ces études : Les personnes ayant effectué une séance 24h avant la pratique d’une activité physique sont près de deux fois plus nombreuses à ressentir les effets bénéfiques du Satisform® que celles n’ayant pratiqué aucune activité physique : 53,50 % contre 27,30 %. L’impact positif de la séance reste donc nettement plus important lorsqu’il est lié à la pratique d’une activité physique dans les 24H qui suivent la séance.

Ces résultats qui font apparaître un impact positif du Satisform® 24h avant la pratique physique soulignent donc également l’intérêt de l’appareil en matière de préparation à l’effort (physique ou sportif).

III. Quels avantages liés à l’utilisation du Satisform® ?

Ces études cliniques ont donc permis de souligner l’impact majoritairement bénéfique du Satisform®, effet d’autant plus important et durable lorsque l’on s’adresse à:
- des personnes connaissant déjà des tensions lombaires ;
- des personnes ayant pratiqué une activité physique avant la séance de Satisform® ;
- des personnes pratiquant une activité physique après la séance de Satisform® ;

A partir de ces différents résultats, quels enseignements pouvons-nous tirer quant aux applications possibles du Satisform® ?

Un effet bénéfique pour tous, lombalgiques ou non…
En tout premier lieu, le Satisform® apparaît bien comme un assistant très efficace en permettant le relâchement lombo-pelvi-fémoral, le soulagement des tensions lombaires bénignes, la préparation et la récupération.
Il est important de souligner que cet effet bénéfique concerne autant les personnes lombalgiques que celles qui ne le sont pas… du moins de façon consciente (voir tableau de synthèse n°2). Car même si l’effet bénéfique du Satisform® est plus important et durable pour les personnes lombalgiques, 60% des personnes n’éprouvant aucune tension ressentent les effets bénéfiques de la séance. Le Satisform® a été conçu comme un outil de prévention, de relaxation et d’aide à l’éducation posturale ; le bénéfice ressenti par l’ensemble de la population corrobore cette utilisation. En aidant les utilisateurs à prendre davantage conscience de leurs corps, il devient plus facile de les responsabiliser et de leur faire prendre conscience de l’importance d’une démarche active de prévention.
Face à l’importance croissante des lombalgies au sein de la population, face également au vieillissement de la population, l’intérêt du Satisform® est tout à fait patent.

Notons par ailleurs que bien que représentatif de la population française, la population qui a fait l’objet des études présentées ici était plutôt jeune (moyenne d’âge 34,51 ans) et sportive (91,30% et seulement 8,70% de sédentaires), conformément aux spécialisations dans le domaine sportif de l’organisme de recherche sollicité. D’autres études menées sur l’utilisation du Satisform® au sein des entreprises et confirmé par des CHU montrent que, dans ce cadre, cet équipement s’adresse souvent à une population plus âgée (moyenne d’âge d’environ 45 ans) et plus sédentaire (généralement plus de 55%). Et les résultats y sont encore plus impressionnants, comme par exemple le fait d’observer 90% d’effets positifs, 10% de sans effet, 0% de gène et 0% d’effets négatifs immédiatement après la première et unique séance.
Outre d’être plébiscité par les sportifs de haut niveau (voir les témoignages sur leur site internet), cet appareil est également souvent apprécié par les séniors, ces derniers laissent régulièrement des témoignages touchant comme cette femme âgée de 81 ans signalant avoir ‘‘ retrouvé le plaisir de flâner dans les rues de sa ville et y faire des petites courses ’’ depuis qu’elle en pratique régulièrement ou cet homme âgé de 94 ans déclarant s’être ‘‘ senti bercé comme un bébé ’’ après une séance découverte.

Permettre une éducation à la prévention
Surtout, étant donné la fréquence élevée des épisodes lombalgique observée pour l’ensemble de la population, cette action préventive de la lombalgie permet la sensibilisation et la responsabilisation que de nombreux kinésithérapeutes essaient de mettre en œuvre auprès de leurs patients. Dans la grande majorité (sinon la totalité des cas), les patients ne consultent que lorsque la situation est déjà dégradée, voire invalidante. Le bénéfice d’une démarche active de prévention n’est pas encore suffisamment perçu par la population, alors que les lombalgies touchent aussi bien les personnes soumis à des contraintes physiques du fait de leur profession (transport de charges, conduite prolongée, mouvements répétitifs), les sportifs, que les personnes ayant des postures statiques prolongées ou sédentaires.
Cette méconnaissance est accentuée par le fait qu’il n’existe actuellement pas de campagne de prévention à l’échelle nationale, spécifiquement axée sur la prévention des lombalgies (les TMS font l’objet d’une prévention, mais encore trop globale, dans le cadre de la médecine du Travail).
Soulignons également qu’il n’existait pas à ce jour d’équipement permettant d’apporter une solution directement applicable en matière de prévention.
L’usage du Satisform® nous apparaît ici comme un outil concret de prévention et d’éducation, car le fait d’éprouver physiquement un bien-être à l’issue de la séance, même en cas d’absence de douleurs, est un facteur supplémentaire aidant à prendre conscience de l’importance d’une bonne hygiène posturale.

Quel accompagnement avec le Satisform® ?

Par sa simplicité de fonctionnement, le Satisform® offre différentes possibilités d’utilisation, plus ou moins d’autonomie pouvant être laissée aux patients. Les programmes proposés par l’appareil permettent :
- De prendre en compte la morphologie du patient grâce à sa taille, son poids, son âge et son sexe,
- De combiner et/ou d’alterner des mouvements d’oscillation et d’étirement, ces derniers pouvant être maintenues pendant quelques secondes,
- De choisir parmi trois intensités de mouvements, selon l’état physiologique de la personne, ses besoins thérapeutiques ou non et sa fréquence d’utilisation de l’appareil.
Lors de la première séance, il est conseillé au praticien d’être présent auprès du patient pour déterminer le programme le plus adapté, en fonction du diagnostique établi. Par la suite, une fois le programme choisi, le Satisform® peut tout à fait être utilisé de façon autonome, le cas échéant, en préparation à d’autres soins effectués manuellement. Cette possibilité offre l’avantage de permettre au praticien de se consacrer en parallèle à un autre patient et représente donc un gain de temps particulièrement intéressant.
Selon les besoins de leurs patients, certains praticiens travaillent leurs patients en accompagnant les mouvements effectué par cet équipement : en positionnant leur bassin, en accompagnant la respiration, ou encore en leur faisant travailler différentes chaines musculaires…
Avec ces utilisations adaptables, l’acquisition d’un Satisform® se trouve rapidement rentabilisée.

Des bénéfices pour… les kinésithérapeutes eux-mêmes !

Les bénéfices de la conjugaison des oscillations/tractions en matière de réhydratation et de gain de mobilité sont connus de la plupart des praticiens. Est-il régulièrement pratiqué pour autant ? D’un point de vue physique, la mobilisation qu’il requiert est très importante, car il faut soutenir les jambes du patient de façon continue, sur une période importante (généralement autour de 5 mn). Ce mouvement implique également de mobiliser avec constance et régularité la région lombaire. Il s’agit donc d’un geste physique soutenu, voire même éprouvant, pour le praticien, surtout dès lors que plusieurs patients présentant les mêmes besoins de mobilisation se succèdent. Ces éléments expliquent pourquoi ces mouvements ne peuvent pas être pratiqués aussi fréquemment que nécessaire. Le Satisform® a été conçu comme un véritable assistant du relâchement lombo-pelvi-fémiral : il permet ainsi un meilleur confort des gestes professionnels et une prévention des lombalgies… des kinésithérapeutes eux-mêmes !
N’oublions pas que l’allongement des années d’exercice touche également notre profession et entraîne logiquement un vieillissement de nos praticiens. Disposer au sein de son cabinet d’un appareil pouvant être utilisé en toute autonomie, avant de recevoir ses patients ou à la fin des consultations, permet donc de mettre en place pour les kinésithérapeutes eux-mêmes, une démarche active d’(auto)-prévention.
Les concepteurs du Satisform® poursuivent leurs recherches et travaillent d’ores et déjà sur de nouvelles études cliniques afin notamment de mesurer et quantifier l’impact du Satisform® dans le cadre d’une utilisation prolongée et régulière, ainsi que le gain observé en termes de mobilité et de souplesse.

[Satisform]

Satisform® : quels résultats concrets après utilisation ?

Suite de notre précédent article, consacré au Satisform®, avec la publication d’études cliniques réalisées sur cet équipement.

I. Le souci d’une démarche de qualité globale

Issu de plus de six années de recherches, Satisform® est un équipement biomécanique permettant la détente, la relaxation et le bien-être grâce à un mouvement d’oscillation-traction entraînant un relâchement lombo-pelvi-fémoral efficace.

Rappelons le fonctionnement de l’équipement. Les mouvements sont effectués en position allongée, les jambes levées : aussi, à toutes les étapes, les mouvements respectent les courbes naturelles du rachis et allègent les contraintes subies par les disques intervertébraux en particulier au niveau de la lordose lombaire. Cette position a également été étudiée pour permettre un retour veineux optimal. Les mouvements d’oscillation entraînent un relâchement musculaire ainsi qu’une variation de pression qui génère des flux hydriques et favorise la réhydratation des disques intervertébraux. Par la suite, la traction effectuée dans l’axe longitudinal étire la musculature lombaire et diminue la pression exercée sur les disques. L’ensemble de ces mouvements contribue à améliorer la souplesse et la mobilité de la région lombo-pelvi-fémorale.

Ces mouvements développés avec des spécialistes de toute l’Europe, sportifs de haut niveau, professionnels de la santé et aussi professionnels du bien-être, sont donc visiblement adaptés au relâchement de la zone corporelle considérée. Fort de son succès au GICARE et de ses observations empiriques depuis sa mise sur le marché, les concepteurs du Satisform® ont souhaité pouvoir quantifier scientifiquement les effets positifs plus rapides et plus nombreux qu’ils ne s’y attendaient lors d’une première utilisation, ce qui les a conduits à commander des études cliniques. Soulignons que cette validation scientifique et médicale ne fait l’objet d’aucune obligation légale, et qu’elle s’inscrit, pour les dirigeants de Satisform®, dans une exigence de qualité et d’éthique, de la conception des équipements à leur utilisation en passant par l’installation et le suivi client. A ce titre, les dirigeants de Satisform® mènent une politique permanente de Recherche et Développement tant sur le plan technique que sur le plan clinique et travaillent en partenariat avec plusieurs établissements indépendants.

Un partenaire scientifique reconnu

Pour garantir la validité de la démarche, les premières études ont été confiées à des partenaires scientifiques indépendants et reconnus dont le Laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), de l’Université de Rennes II.

Anciennement connu sous le nom de Laboratoire d’analyse biomécanique et de physiologie, le laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), est dirigé par les professeurs Arlette et Paul Delamarche. Sa thématique globale est la compréhension du mouvement humain en associant des compétences en biomécanique et physiologie. Ses spécialités sont l’analyse, la modélisation et la simulation du mouvement d’une part et l’activité physique, la nutrition et les dysfonctions métaboliques d’autre part. Implanté au sein de l’Unité de Formation et de Recherche d’Activités Physiques et Sportives (UFRAPS) de l’Université de Rennes II, ses spécialisations sont reconnues dans le domaine sportif. Les premières études cliniques du Satisform® ont été menées de 2006 à 2007 par Anthony Dardilhac, suivant un protocole d’observation défini par l’ensemble de l’équipe du laboratoire (chercheurs, maîtres de conférences et médecins) et les concepteurs du Satisform®. Elles ont ensuite été validées par le Docteur Arlette Delamarche, responsable médical des études cliniques menées sur l’homme.

Protocole posé

Parmi les premières études cliniques, une a eu pour objectif de mesurer et quantifier les effets positifs du Satisform® lors de la première et unique utilisation sur un échantillon représentatif de la population.

Un échantillon de 104 personnes a été réuni pour les besoins de l’étude concernée, avec le souci de l’hétérogénéité et de la plus grande représentativité par rapport à l’ensemble de la population française. Pour cet échantillon de personnes, on observe les caractéristiques suivantes :
- un bon équilibre concernant la répartition entre les hommes (59 %) et les femmes (41 %) ;
- un large panel des classes sociales et des catégories professionnelles : employés de bureau, cadres, garagistes, thésards, étudiants, chercheurs, personnel médical, manutentionnaires, chefs d’entreprise, etc… ;
- avec des sujets âgés de 18 à 70 ans, l’étude permet de prendre en compte les problématiques liées au vieillissement de la population.

Observations anthropométriques et genre

Les deux tableaux suivants confirment que les caractéristiques anatomiques de la population étudiées sont très proches de celles de la moyenne nationale.

Moyenne des caractéristiques morphologiques de l’échantillon de population observé :
Hommes Femmes
Nombre 61 43
Taille moyenne (cm) 180,03 166,09
Poids moyen (kg) 76,39 59,16
Age moyen 31,61 35,42

Caractéristiques de la population nationale (Insee, 2007) :
Hommes Femmes
Taille moyenne (cm) 175 163
Poids moyen (kg) 77 63

Par principe de précaution, les femmes enceintes, les mineurs et personnes souffrant de maux de dos sévères ou venant de subir une opération chirurgicale, n’ont pas été retenues dans le cadre de ces études.

Pathologies lombaires et sédentarité observées sur l’échantillon

Pour la population observée, les caractéristiques suivantes ont été constatées :

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ bénins ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique bénigne Pourcentage de la population totale
Jamais 26,90 %
Au moins une fois 27,90 %
De temps à autre 29,80 %
Fréquemment 15,40 %

Par lombalgies bénignes on entend ici des maux de dos peu douloureux, des douleurs bénignes et/ou de moins d’un mois consécutifs.

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ graves ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique Pourcentage de la population totale
Jamais 73,10 %
Au moins une fois 14,50 %
De temps à autre 8,70 %
Fréquemment 2,90 %
Les lombalgies graves font ici références à des maux de dos très douloureux, et/ou de plus d’un mois consécutifs, des sciatiques, des cruralgies, des hernies discales, des interventions chirurgicales, des accidents, des tassements vertébraux, des arthrodèses dorsales, etc…

On observe que sur la totalité des sujets, 73,10% des sujets étudiés ont déjà été sujet à des maux de dos ‘‘ bénin ’’ d’une part et que 26,10% ont déjà été sujet à des lombalgies ‘‘ graves ’’ d’autre part. Ainsi, lorsque l’on s’intéresse à l’existence d’épisodes de maux de dos antérieurs, ces observations soulignent également la représentativité de l’échantillon par rapport à la moyenne nationale, où, rappelons-le, 70 % de la population souffre au moins d’un épisode lombalgique au cours de sa vie . Ici, la proportion est d’au moins 73,10 % et donc très proche de cette donnée.

- Pratique sportive :
Les caractéristiques concernant la pratique d’une activité physique ont également été examinées. Le tableau ci-dessous montre que la population étudiée est plus ‘‘ sportive ’’ (très sportive : 68,20% - régulièrement sportive : 23,10%) que ‘‘ sédentaire ’’ (8,7%), ce qui est compréhensible vu les spécialisations dans le domaine du sport de l’organisme de recherche. Les activités sportives pratiquées sont très diversifiées : musculation, course à pied, natation, volley-ball, boxe, kayak…
Fréquence de la pratique sportive Pourcentage de la population globale
Plus de quatre fois par semaine 24,00 %
Entre deux et quatre fois par semaine 44,20 %
Moins de deux fois par semaine 23,10 %
Occasionnellement 8,70 %

Etat lombaire et état physique avant et après la séance test

Etant donné les objectifs du Satisform®, relaxation, récupération et prévention des maux de dos, une attention particulière a été apportée à l’existence ou non de tensions lombaires chez les sujets au moment de l’étude, ainsi qu’à la pratique ou non d’une activité physique (sportive ou non) sollicitant la région lombaire également au moment de l’étude. Les sujets étudiés ont ainsi été distingués :

- selon leur état avant la séance Satisform® (éprouvant ou non des tensions ou lombalgies légères) :
Tensions lombaires avant la séance test Pourcentage de la population globale
Oui 30,80%
Non 69,20%
Par tensions lombaires, on entend ici les maux de dos bénins, peu douloureux, sensation de tension, de contracture et de fatigue associée. Au moment de l’étude on remarque que près du tiers des participants sont sujets à des tensions lombaires, ce qui a également permis de constater les effets du Satisform® lorsque des tensions lombaires étaient à l’œuvre.

- selon leur activité physique antérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 48H précédant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 51,90%
Non 48,10%
La répartition est homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique avant la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

- selon leur activité physique postérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 24H suivant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 41,00%
Non 59,00%
La répartition est également relativement homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique après la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

Déroulement des séances de test

Pour toutes les personnes testées, l’accueil individuel, la présentation de l’appareil, l’explication de la procédure, la mise en place et les réponses au questionnaire ont rigoureusement suivi à l’identique selon les étapes prévues par le protocole.

Dans sa version la plus courante, le Satisform® propose trois programmes : oscillations puis étirements, oscillations et étirements simultanés, étirement seuls. Ces trois programmes ont tous été utilisés, en faisant l’objet d’une distribution aléatoire par tirage au sort au sein de la population étudiée :

Programme utilisé Age moyen Hommes Femmes Population totale
Oscillation puis étirements 37,71 22 16 38
Oscillation et étirements 31,17 21 15 36
Etirements seuls 29,87 18 12 30

Pour chaque participant à l’étude, le protocole débute par une séance de Satisform® d’une durée de 8 minutes. Immédiatement après l’essai, le sujet remplit un questionnaire. Les questions portent sur ses caractéristiques anatomiques, le ressenti (bénéfice ou non, sensation de confort ou d’inconfort, apparition ou non d’une gêne), la pratique sportive, les antécédents en matière de tensions lombaires. Par la suite, les sujets sont recontactés par téléphone 24 h puis 48 h après la séance, pour répondre de nouveau aux questions portant sur leur ressenti et leur pratique physique ou sportive, de manière à quantifier les effets du Satisform® et à évaluer la rémanence de ces effets.

II. Résultats obtenus

Les enseignements tirés de ces essais sont nombreux et permettent de valider les applications prévues par les concepteurs de l’équipement.

Un effet bénéfique immédiat pour plus des deux tiers des participants
1. Tableau de synthèse des résultats issus des études cliniques portant sur l’ensemble de la population étudiée :
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gène Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 67,07 % 32,00 % 0,93 % 0 % 100 %
Après 24H 41,40 % 58,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 20,20 % 79,80 % 0 % 0 % 100 %

Ces premiers résultats font apparaître l’effet bénéfique immédiat du Satisform® pour 67,07 % des personnes l’ayant essayé. Des tableaux complémentaires montrent que chez 6,08% des participants, ce ressenti positif n’est pas immédiat et qu’il apparait à 24h. Au total donc 73,15% des sujets déclarent un effet bénéfique immédiatement ou à 24h après une séance unique. Le terme effet positif fait ici référence à une amélioration, un effet bénéfique perçu dans la région lombaire, un soulagement des tensions lombaires après la séance test.

Cet effet positif est durable puisqu’il s’observe à encore 24h et à 48h, en s’estompant progressivement : Il est ressenti par 41,40 % des personnes au bout de 24 h, par encore 20,20 % des personnes au bout de 48 h. Les résultats montrent que 6,08 % des personnes ressentent un effet positif à 24h alors qu’elle n’avait ressenti aucun effet immédiatement après la séance test et que parmi ces personnes, la moitié ressent encore cet effet positif à 48h. A 24h et 48h, ces effets bénéfiques sont décrits par un sommeil plus profond, une meilleure forme physique, une relaxation…
En tenant compte des 6,08 % dont l’effet positif s’observe à 24h, seuls 25,92% des personnes dit n’avoir ressenti aucun effet (absence de changement avant et après la séance).
Sur l’ensemble des tests effectués, 0,96 % des sujets déclare avoir éprouvé une gêne immédiatement après l’utilisation. Telle que décrite par le sujet, cette gêne est similaire à celle éprouvée après une manipulation manuelle pratiquée par un kinésithérapeute et s’estompe rapidement dans l’heure qui suit. Au cours des autres résultats, on retrouve cette même personne, qui selon l’échantillon retenu, représente un à deux pour cent de la population étudiée. Notons que sur l’ensemble de la population, aucune apparition de douleur n’est observée.
Par ailleurs, des résultats (non détaillés ici) liés au confort d’utilisation sur une échelle de 6 gradients de confort d’‘‘ inconfortable ’’ à ‘‘ très confortable ’’, font également apparaître que 100 % des sujets éprouvent une sensation considérée comme confortable ou très confortable.

Dès la première et unique séance, l’effet positif du Satisform® est donc avéré pour les trois quart (73,12%) de l’échantillon étudié.

Effets du Satisform® sur les tensions lombaires

S’agissant d’un appareil destiné à soulager les lombalgies, les études ont également eu pour objectif d’observer les effets produits sur les personnes selon qu’elles éprouvaient ou non des tensions lombaires au moment où elles ont effectué l’étude. Ces distinctions permettent de déterminer de manière plus précise l’impact bénéfique du Satisform®.

2. Tableau de synthèse des résultats obtenus sur les personnes n’éprouvant aucune tension lombaire avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 59,70 % 38,90 % 1,40 % 0 % 100 %
Après 24H 33,30 % 66,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 18,10 % 81,90 % 0 % 0 % 100 %

3. Tableau de synthèse des résultats considérant uniquement la population éprouvant des tensions lombaires avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet
Apparition d’une gêne Augmentation de la douleur Total
Immédiatement 84,40 % 15,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 24H 59,40 % 40,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 25,00 % 75,00 % 0 % 0 % 100 %

Deuxième constat issu de ces études : l’effet bénéfique du Satisform® est beaucoup plus manifeste pour les personnes éprouvant déjà des tensions lombaires avant la réalisation du test. Elles sont en effet 84,40 % à avoir ressenti un effet positif immédiatement après la séance de Satisform®.
Surtout, cet effet bénéfique sur les personnes éprouvant des tensions est beaucoup plus durable dans le temps puisque près de 60% des personnes disent encore le ressentir 24 h après la séance et un quart d’entre elles, 48 h après, (contre respectivement 33 et 18 % pour les personnes qui n’éprouvaient aucune tensions auparavant). La persistance de cet effet bénéfique est donc beaucoup plus importante que pour les personnes ne ressentant aucune douleur et permet déjà de souligner l’apport du Satisform® en matière de soulagement des tensions lombaires.
Néanmoins, une proportion très importante (près de 60 %) de personnes qui ne ressentaient aucune tension avant la séance, dit aussi ressentir ces effets bénéfiques du Satisform®. L’effet bénéfique correspond à une diminution des tensions lombaires, à une sensation de bien-être. Cet effet est rémanent et dégressif : un tiers des personnes le ressentent encore au bout de 24 h, 18 % au bout de 48 h. Au-delà du soulagement des tensions, ces résultats significatifs ouvrent également des perspectives intéressantes en matière de prévention auprès des patients.
Notons que les 1,40 % de la population ayant ressenti une gêne ont déclaré n’avoir ressenti aucune tension avant la séance : dans certains cas, le Satisform® peut ainsi servir de révélateur et amener les personnes à être plus attentives à leur état de santé.

A travers ces résultats, le Satisform® apparaît donc comme un équipement permettant de relaxer les personnes saines et de soulager efficacement les personnes connaissant des tensions lombaires. Ces dernières sont celles qui tirent davantage de profit de l’utilisation du Satisform® et qui, surtout, en retirent un bien-être plus durable.

Au-delà de la seule notion du bien-être et de soulagement des tensions, cette différence entre les personnes sujettes ou non aux tensions lombaires se retrouve-t-elle concernant les autres applications du Satisform® ?

Effet du Satisform® sur les personnes ayant pratiqué une activité physique avant les essais

Afin de mesurer les effets de l’appareil en termes de récupération physique, les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique (sportive ou non), sollicitant la région lombaire avant la séance, ont été recherchées :

Activité physique Séance Satisform®

Ressenti immédiat Ressenti à 24h Ressenti à 48h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48h précédant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

4. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 75,90 % 24,10 % 0 % 0 % 100 %
Après 24 h 53,70 % 46,30 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 29,70 % 70,40 % 0 % 0 % 100 %

5. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 58,00 % 40,00 % 2,00 % 0 % 100 %
Après 24 h 28,00 % 72,00 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 10,00 % 90,00 % 0 % 0 % 100 %

Troisième constat issu de ces deux tableaux : les personnes ayant pratiqué une activité physique avant le test sont plus nombreuses (près de 76 %) à ressentir des effets positifs du Satisform® que celles n’ayant pas pratiqué d’activité (58 %).
De plus, les effets bénéfiques du Satisform® sont beaucoup plus durables au sein de la population ayant pratiqué une activité physique : 53,7 % ressentent encore ces effets 24 h après la séance, près de 30 % après 48 h, contre respectivement 28 % après 24 h et 10 % après 48 h pour la population sans activité physique.

En permettant le soulagement durable des tensions et douleurs lombaires jusqu’à 48h après l’effort (physique ou sportif), le Satisform® démontre ses performances en matière de récupération physique.

Effet du Satisform® sur les personnes se préparant à pratiquer une activité physique après les essais

Les effets de l’appareil en termes de préparation physique ont ensuite été recherchés, en observant les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique, sollicitant la région lombaire dans les 24 h suivant la séance :

Séance Satisform® Activité physique

Ressenti à 24h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24h suivant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

6. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24 h suivant l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 53,48 % 46,62 % 0 % 0 % 100 %


7. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique après l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 27,30 % 72,70 % 0 % 0 % 100 %

On retrouve ici également des résultats significatifs selon qu’une activité physique a été ou non pratiquée. Quatrième constat issu de ces études : Les personnes ayant effectué une séance 24h avant la pratique d’une activité physique sont près de deux fois plus nombreuses à ressentir les effets bénéfiques du Satisform® que celles n’ayant pratiqué aucune activité physique : 53,50 % contre 27,30 %. L’impact positif de la séance reste donc nettement plus important lorsqu’il est lié à la pratique d’une activité physique dans les 24H qui suivent la séance.

Ces résultats qui font apparaître un impact positif du Satisform® 24h avant la pratique physique soulignent donc également l’intérêt de l’appareil en matière de préparation à l’effort (physique ou sportif).

III. Quels avantages liés à l’utilisation du Satisform® ?

Ces études cliniques ont donc permis de souligner l’impact majoritairement bénéfique du Satisform®, effet d’autant plus important et durable lorsque l’on s’adresse à:
- des personnes connaissant déjà des tensions lombaires ;
- des personnes ayant pratiqué une activité physique avant la séance de Satisform® ;
- des personnes pratiquant une activité physique après la séance de Satisform® ;

A partir de ces différents résultats, quels enseignements pouvons-nous tirer quant aux applications possibles du Satisform® ?

Un effet bénéfique pour tous, lombalgiques ou non…
En tout premier lieu, le Satisform® apparaît bien comme un assistant très efficace en permettant le relâchement lombo-pelvi-fémoral, le soulagement des tensions lombaires bénignes, la préparation et la récupération.
Il est important de souligner que cet effet bénéfique concerne autant les personnes lombalgiques que celles qui ne le sont pas… du moins de façon consciente (voir tableau de synthèse n°2). Car même si l’effet bénéfique du Satisform® est plus important et durable pour les personnes lombalgiques, 60% des personnes n’éprouvant aucune tension ressentent les effets bénéfiques de la séance. Le Satisform® a été conçu comme un outil de prévention, de relaxation et d’aide à l’éducation posturale ; le bénéfice ressenti par l’ensemble de la population corrobore cette utilisation. En aidant les utilisateurs à prendre davantage conscience de leurs corps, il devient plus facile de les responsabiliser et de leur faire prendre conscience de l’importance d’une démarche active de prévention.
Face à l’importance croissante des lombalgies au sein de la population, face également au vieillissement de la population, l’intérêt du Satisform® est tout à fait patent.

Notons par ailleurs que bien que représentatif de la population française, la population qui a fait l’objet des études présentées ici était plutôt jeune (moyenne d’âge 34,51 ans) et sportive (91,30% et seulement 8,70% de sédentaires), conformément aux spécialisations dans le domaine sportif de l’organisme de recherche sollicité. D’autres études menées sur l’utilisation du Satisform® au sein des entreprises et confirmé par des CHU montrent que, dans ce cadre, cet équipement s’adresse souvent à une population plus âgée (moyenne d’âge d’environ 45 ans) et plus sédentaire (généralement plus de 55%). Et les résultats y sont encore plus impressionnants, comme par exemple le fait d’observer 90% d’effets positifs, 10% de sans effet, 0% de gène et 0% d’effets négatifs immédiatement après la première et unique séance.
Outre d’être plébiscité par les sportifs de haut niveau (voir les témoignages sur leur site internet), cet appareil est également souvent apprécié par les séniors, ces derniers laissent régulièrement des témoignages touchant comme cette femme âgée de 81 ans signalant avoir ‘‘ retrouvé le plaisir de flâner dans les rues de sa ville et y faire des petites courses ’’ depuis qu’elle en pratique régulièrement ou cet homme âgé de 94 ans déclarant s’être ‘‘ senti bercé comme un bébé ’’ après une séance découverte.

Permettre une éducation à la prévention
Surtout, étant donné la fréquence élevée des épisodes lombalgique observée pour l’ensemble de la population, cette action préventive de la lombalgie permet la sensibilisation et la responsabilisation que de nombreux kinésithérapeutes essaient de mettre en œuvre auprès de leurs patients. Dans la grande majorité (sinon la totalité des cas), les patients ne consultent que lorsque la situation est déjà dégradée, voire invalidante. Le bénéfice d’une démarche active de prévention n’est pas encore suffisamment perçu par la population, alors que les lombalgies touchent aussi bien les personnes soumis à des contraintes physiques du fait de leur profession (transport de charges, conduite prolongée, mouvements répétitifs), les sportifs, que les personnes ayant des postures statiques prolongées ou sédentaires.
Cette méconnaissance est accentuée par le fait qu’il n’existe actuellement pas de campagne de prévention à l’échelle nationale, spécifiquement axée sur la prévention des lombalgies (les TMS font l’objet d’une prévention, mais encore trop globale, dans le cadre de la médecine du Travail).
Soulignons également qu’il n’existait pas à ce jour d’équipement permettant d’apporter une solution directement applicable en matière de prévention.
L’usage du Satisform® nous apparaît ici comme un outil concret de prévention et d’éducation, car le fait d’éprouver physiquement un bien-être à l’issue de la séance, même en cas d’absence de douleurs, est un facteur supplémentaire aidant à prendre conscience de l’importance d’une bonne hygiène posturale.

Quel accompagnement avec le Satisform® ?

Par sa simplicité de fonctionnement, le Satisform® offre différentes possibilités d’utilisation, plus ou moins d’autonomie pouvant être laissée aux patients. Les programmes proposés par l’appareil permettent :
- De prendre en compte la morphologie du patient grâce à sa taille, son poids, son âge et son sexe,
- De combiner et/ou d’alterner des mouvements d’oscillation et d’étirement, ces derniers pouvant être maintenues pendant quelques secondes,
- De choisir parmi trois intensités de mouvements, selon l’état physiologique de la personne, ses besoins thérapeutiques ou non et sa fréquence d’utilisation de l’appareil.
Lors de la première séance, il est conseillé au praticien d’être présent auprès du patient pour déterminer le programme le plus adapté, en fonction du diagnostique établi. Par la suite, une fois le programme choisi, le Satisform® peut tout à fait être utilisé de façon autonome, le cas échéant, en préparation à d’autres soins effectués manuellement. Cette possibilité offre l’avantage de permettre au praticien de se consacrer en parallèle à un autre patient et représente donc un gain de temps particulièrement intéressant.
Selon les besoins de leurs patients, certains praticiens travaillent leurs patients en accompagnant les mouvements effectué par cet équipement : en positionnant leur bassin, en accompagnant la respiration, ou encore en leur faisant travailler différentes chaines musculaires…
Avec ces utilisations adaptables, l’acquisition d’un Satisform® se trouve rapidement rentabilisée.

Des bénéfices pour… les kinésithérapeutes eux-mêmes !

Les bénéfices de la conjugaison des oscillations/tractions en matière de réhydratation et de gain de mobilité sont connus de la plupart des praticiens. Est-il régulièrement pratiqué pour autant ? D’un point de vue physique, la mobilisation qu’il requiert est très importante, car il faut soutenir les jambes du patient de façon continue, sur une période importante (généralement autour de 5 mn). Ce mouvement implique également de mobiliser avec constance et régularité la région lombaire. Il s’agit donc d’un geste physique soutenu, voire même éprouvant, pour le praticien, surtout dès lors que plusieurs patients présentant les mêmes besoins de mobilisation se succèdent. Ces éléments expliquent pourquoi ces mouvements ne peuvent pas être pratiqués aussi fréquemment que nécessaire. Le Satisform® a été conçu comme un véritable assistant du relâchement lombo-pelvi-fémiral : il permet ainsi un meilleur confort des gestes professionnels et une prévention des lombalgies… des kinésithérapeutes eux-mêmes !
N’oublions pas que l’allongement des années d’exercice touche également notre profession et entraîne logiquement un vieillissement de nos praticiens. Disposer au sein de son cabinet d’un appareil pouvant être utilisé en toute autonomie, avant de recevoir ses patients ou à la fin des consultations, permet donc de mettre en place pour les kinésithérapeutes eux-mêmes, une démarche active d’(auto)-prévention.
Les concepteurs du Satisform® poursuivent leurs recherches et travaillent d’ores et déjà sur de nouvelles études cliniques afin notamment de mesurer et quantifier l’impact du Satisform® dans le cadre d’une utilisation prolongée et régulière, ainsi que le gain observé en termes de mobilité et de souplesse.

[Satisform]

Satisform® : quels résultats concrets après utilisation ?

Suite de notre précédent article, consacré au Satisform®, avec la publication d’études cliniques réalisées sur cet équipement.

I. Le souci d’une démarche de qualité globale

Issu de plus de six années de recherches, Satisform® est un équipement biomécanique permettant la détente, la relaxation et le bien-être grâce à un mouvement d’oscillation-traction entraînant un relâchement lombo-pelvi-fémoral efficace.

Rappelons le fonctionnement de l’équipement. Les mouvements sont effectués en position allongée, les jambes levées : aussi, à toutes les étapes, les mouvements respectent les courbes naturelles du rachis et allègent les contraintes subies par les disques intervertébraux en particulier au niveau de la lordose lombaire. Cette position a également été étudiée pour permettre un retour veineux optimal. Les mouvements d’oscillation entraînent un relâchement musculaire ainsi qu’une variation de pression qui génère des flux hydriques et favorise la réhydratation des disques intervertébraux. Par la suite, la traction effectuée dans l’axe longitudinal étire la musculature lombaire et diminue la pression exercée sur les disques. L’ensemble de ces mouvements contribue à améliorer la souplesse et la mobilité de la région lombo-pelvi-fémorale.

Ces mouvements développés avec des spécialistes de toute l’Europe, sportifs de haut niveau, professionnels de la santé et aussi professionnels du bien-être, sont donc visiblement adaptés au relâchement de la zone corporelle considérée. Fort de son succès au GICARE et de ses observations empiriques depuis sa mise sur le marché, les concepteurs du Satisform® ont souhaité pouvoir quantifier scientifiquement les effets positifs plus rapides et plus nombreux qu’ils ne s’y attendaient lors d’une première utilisation, ce qui les a conduits à commander des études cliniques. Soulignons que cette validation scientifique et médicale ne fait l’objet d’aucune obligation légale, et qu’elle s’inscrit, pour les dirigeants de Satisform®, dans une exigence de qualité et d’éthique, de la conception des équipements à leur utilisation en passant par l’installation et le suivi client. A ce titre, les dirigeants de Satisform® mènent une politique permanente de Recherche et Développement tant sur le plan technique que sur le plan clinique et travaillent en partenariat avec plusieurs établissements indépendants.

Un partenaire scientifique reconnu

Pour garantir la validité de la démarche, les premières études ont été confiées à des partenaires scientifiques indépendants et reconnus dont le Laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), de l’Université de Rennes II.

Anciennement connu sous le nom de Laboratoire d’analyse biomécanique et de physiologie, le laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), est dirigé par les professeurs Arlette et Paul Delamarche. Sa thématique globale est la compréhension du mouvement humain en associant des compétences en biomécanique et physiologie. Ses spécialités sont l’analyse, la modélisation et la simulation du mouvement d’une part et l’activité physique, la nutrition et les dysfonctions métaboliques d’autre part. Implanté au sein de l’Unité de Formation et de Recherche d’Activités Physiques et Sportives (UFRAPS) de l’Université de Rennes II, ses spécialisations sont reconnues dans le domaine sportif. Les premières études cliniques du Satisform® ont été menées de 2006 à 2007 par Anthony Dardilhac, suivant un protocole d’observation défini par l’ensemble de l’équipe du laboratoire (chercheurs, maîtres de conférences et médecins) et les concepteurs du Satisform®. Elles ont ensuite été validées par le Docteur Arlette Delamarche, responsable médical des études cliniques menées sur l’homme.

Protocole posé

Parmi les premières études cliniques, une a eu pour objectif de mesurer et quantifier les effets positifs du Satisform® lors de la première et unique utilisation sur un échantillon représentatif de la population.

Un échantillon de 104 personnes a été réuni pour les besoins de l’étude concernée, avec le souci de l’hétérogénéité et de la plus grande représentativité par rapport à l’ensemble de la population française. Pour cet échantillon de personnes, on observe les caractéristiques suivantes :
- un bon équilibre concernant la répartition entre les hommes (59 %) et les femmes (41 %) ;
- un large panel des classes sociales et des catégories professionnelles : employés de bureau, cadres, garagistes, thésards, étudiants, chercheurs, personnel médical, manutentionnaires, chefs d’entreprise, etc… ;
- avec des sujets âgés de 18 à 70 ans, l’étude permet de prendre en compte les problématiques liées au vieillissement de la population.

Observations anthropométriques et genre

Les deux tableaux suivants confirment que les caractéristiques anatomiques de la population étudiées sont très proches de celles de la moyenne nationale.

Moyenne des caractéristiques morphologiques de l’échantillon de population observé :
Hommes Femmes
Nombre 61 43
Taille moyenne (cm) 180,03 166,09
Poids moyen (kg) 76,39 59,16
Age moyen 31,61 35,42

Caractéristiques de la population nationale (Insee, 2007) :
Hommes Femmes
Taille moyenne (cm) 175 163
Poids moyen (kg) 77 63

Par principe de précaution, les femmes enceintes, les mineurs et personnes souffrant de maux de dos sévères ou venant de subir une opération chirurgicale, n’ont pas été retenues dans le cadre de ces études.

Pathologies lombaires et sédentarité observées sur l’échantillon

Pour la population observée, les caractéristiques suivantes ont été constatées :

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ bénins ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique bénigne Pourcentage de la population totale
Jamais 26,90 %
Au moins une fois 27,90 %
De temps à autre 29,80 %
Fréquemment 15,40 %

Par lombalgies bénignes on entend ici des maux de dos peu douloureux, des douleurs bénignes et/ou de moins d’un mois consécutifs.

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ graves ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique Pourcentage de la population totale
Jamais 73,10 %
Au moins une fois 14,50 %
De temps à autre 8,70 %
Fréquemment 2,90 %
Les lombalgies graves font ici références à des maux de dos très douloureux, et/ou de plus d’un mois consécutifs, des sciatiques, des cruralgies, des hernies discales, des interventions chirurgicales, des accidents, des tassements vertébraux, des arthrodèses dorsales, etc…

On observe que sur la totalité des sujets, 73,10% des sujets étudiés ont déjà été sujet à des maux de dos ‘‘ bénin ’’ d’une part et que 26,10% ont déjà été sujet à des lombalgies ‘‘ graves ’’ d’autre part. Ainsi, lorsque l’on s’intéresse à l’existence d’épisodes de maux de dos antérieurs, ces observations soulignent également la représentativité de l’échantillon par rapport à la moyenne nationale, où, rappelons-le, 70 % de la population souffre au moins d’un épisode lombalgique au cours de sa vie . Ici, la proportion est d’au moins 73,10 % et donc très proche de cette donnée.

- Pratique sportive :
Les caractéristiques concernant la pratique d’une activité physique ont également été examinées. Le tableau ci-dessous montre que la population étudiée est plus ‘‘ sportive ’’ (très sportive : 68,20% - régulièrement sportive : 23,10%) que ‘‘ sédentaire ’’ (8,7%), ce qui est compréhensible vu les spécialisations dans le domaine du sport de l’organisme de recherche. Les activités sportives pratiquées sont très diversifiées : musculation, course à pied, natation, volley-ball, boxe, kayak…
Fréquence de la pratique sportive Pourcentage de la population globale
Plus de quatre fois par semaine 24,00 %
Entre deux et quatre fois par semaine 44,20 %
Moins de deux fois par semaine 23,10 %
Occasionnellement 8,70 %

Etat lombaire et état physique avant et après la séance test

Etant donné les objectifs du Satisform®, relaxation, récupération et prévention des maux de dos, une attention particulière a été apportée à l’existence ou non de tensions lombaires chez les sujets au moment de l’étude, ainsi qu’à la pratique ou non d’une activité physique (sportive ou non) sollicitant la région lombaire également au moment de l’étude. Les sujets étudiés ont ainsi été distingués :

- selon leur état avant la séance Satisform® (éprouvant ou non des tensions ou lombalgies légères) :
Tensions lombaires avant la séance test Pourcentage de la population globale
Oui 30,80%
Non 69,20%
Par tensions lombaires, on entend ici les maux de dos bénins, peu douloureux, sensation de tension, de contracture et de fatigue associée. Au moment de l’étude on remarque que près du tiers des participants sont sujets à des tensions lombaires, ce qui a également permis de constater les effets du Satisform® lorsque des tensions lombaires étaient à l’œuvre.

- selon leur activité physique antérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 48H précédant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 51,90%
Non 48,10%
La répartition est homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique avant la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

- selon leur activité physique postérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 24H suivant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 41,00%
Non 59,00%
La répartition est également relativement homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique après la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

Déroulement des séances de test

Pour toutes les personnes testées, l’accueil individuel, la présentation de l’appareil, l’explication de la procédure, la mise en place et les réponses au questionnaire ont rigoureusement suivi à l’identique selon les étapes prévues par le protocole.

Dans sa version la plus courante, le Satisform® propose trois programmes : oscillations puis étirements, oscillations et étirements simultanés, étirement seuls. Ces trois programmes ont tous été utilisés, en faisant l’objet d’une distribution aléatoire par tirage au sort au sein de la population étudiée :

Programme utilisé Age moyen Hommes Femmes Population totale
Oscillation puis étirements 37,71 22 16 38
Oscillation et étirements 31,17 21 15 36
Etirements seuls 29,87 18 12 30

Pour chaque participant à l’étude, le protocole débute par une séance de Satisform® d’une durée de 8 minutes. Immédiatement après l’essai, le sujet remplit un questionnaire. Les questions portent sur ses caractéristiques anatomiques, le ressenti (bénéfice ou non, sensation de confort ou d’inconfort, apparition ou non d’une gêne), la pratique sportive, les antécédents en matière de tensions lombaires. Par la suite, les sujets sont recontactés par téléphone 24 h puis 48 h après la séance, pour répondre de nouveau aux questions portant sur leur ressenti et leur pratique physique ou sportive, de manière à quantifier les effets du Satisform® et à évaluer la rémanence de ces effets.

II. Résultats obtenus

Les enseignements tirés de ces essais sont nombreux et permettent de valider les applications prévues par les concepteurs de l’équipement.

Un effet bénéfique immédiat pour plus des deux tiers des participants
1. Tableau de synthèse des résultats issus des études cliniques portant sur l’ensemble de la population étudiée :
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gène Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 67,07 % 32,00 % 0,93 % 0 % 100 %
Après 24H 41,40 % 58,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 20,20 % 79,80 % 0 % 0 % 100 %

Ces premiers résultats font apparaître l’effet bénéfique immédiat du Satisform® pour 67,07 % des personnes l’ayant essayé. Des tableaux complémentaires montrent que chez 6,08% des participants, ce ressenti positif n’est pas immédiat et qu’il apparait à 24h. Au total donc 73,15% des sujets déclarent un effet bénéfique immédiatement ou à 24h après une séance unique. Le terme effet positif fait ici référence à une amélioration, un effet bénéfique perçu dans la région lombaire, un soulagement des tensions lombaires après la séance test.

Cet effet positif est durable puisqu’il s’observe à encore 24h et à 48h, en s’estompant progressivement : Il est ressenti par 41,40 % des personnes au bout de 24 h, par encore 20,20 % des personnes au bout de 48 h. Les résultats montrent que 6,08 % des personnes ressentent un effet positif à 24h alors qu’elle n’avait ressenti aucun effet immédiatement après la séance test et que parmi ces personnes, la moitié ressent encore cet effet positif à 48h. A 24h et 48h, ces effets bénéfiques sont décrits par un sommeil plus profond, une meilleure forme physique, une relaxation…
En tenant compte des 6,08 % dont l’effet positif s’observe à 24h, seuls 25,92% des personnes dit n’avoir ressenti aucun effet (absence de changement avant et après la séance).
Sur l’ensemble des tests effectués, 0,96 % des sujets déclare avoir éprouvé une gêne immédiatement après l’utilisation. Telle que décrite par le sujet, cette gêne est similaire à celle éprouvée après une manipulation manuelle pratiquée par un kinésithérapeute et s’estompe rapidement dans l’heure qui suit. Au cours des autres résultats, on retrouve cette même personne, qui selon l’échantillon retenu, représente un à deux pour cent de la population étudiée. Notons que sur l’ensemble de la population, aucune apparition de douleur n’est observée.
Par ailleurs, des résultats (non détaillés ici) liés au confort d’utilisation sur une échelle de 6 gradients de confort d’‘‘ inconfortable ’’ à ‘‘ très confortable ’’, font également apparaître que 100 % des sujets éprouvent une sensation considérée comme confortable ou très confortable.

Dès la première et unique séance, l’effet positif du Satisform® est donc avéré pour les trois quart (73,12%) de l’échantillon étudié.

Effets du Satisform® sur les tensions lombaires

S’agissant d’un appareil destiné à soulager les lombalgies, les études ont également eu pour objectif d’observer les effets produits sur les personnes selon qu’elles éprouvaient ou non des tensions lombaires au moment où elles ont effectué l’étude. Ces distinctions permettent de déterminer de manière plus précise l’impact bénéfique du Satisform®.

2. Tableau de synthèse des résultats obtenus sur les personnes n’éprouvant aucune tension lombaire avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 59,70 % 38,90 % 1,40 % 0 % 100 %
Après 24H 33,30 % 66,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 18,10 % 81,90 % 0 % 0 % 100 %

3. Tableau de synthèse des résultats considérant uniquement la population éprouvant des tensions lombaires avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet
Apparition d’une gêne Augmentation de la douleur Total
Immédiatement 84,40 % 15,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 24H 59,40 % 40,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 25,00 % 75,00 % 0 % 0 % 100 %

Deuxième constat issu de ces études : l’effet bénéfique du Satisform® est beaucoup plus manifeste pour les personnes éprouvant déjà des tensions lombaires avant la réalisation du test. Elles sont en effet 84,40 % à avoir ressenti un effet positif immédiatement après la séance de Satisform®.
Surtout, cet effet bénéfique sur les personnes éprouvant des tensions est beaucoup plus durable dans le temps puisque près de 60% des personnes disent encore le ressentir 24 h après la séance et un quart d’entre elles, 48 h après, (contre respectivement 33 et 18 % pour les personnes qui n’éprouvaient aucune tensions auparavant). La persistance de cet effet bénéfique est donc beaucoup plus importante que pour les personnes ne ressentant aucune douleur et permet déjà de souligner l’apport du Satisform® en matière de soulagement des tensions lombaires.
Néanmoins, une proportion très importante (près de 60 %) de personnes qui ne ressentaient aucune tension avant la séance, dit aussi ressentir ces effets bénéfiques du Satisform®. L’effet bénéfique correspond à une diminution des tensions lombaires, à une sensation de bien-être. Cet effet est rémanent et dégressif : un tiers des personnes le ressentent encore au bout de 24 h, 18 % au bout de 48 h. Au-delà du soulagement des tensions, ces résultats significatifs ouvrent également des perspectives intéressantes en matière de prévention auprès des patients.
Notons que les 1,40 % de la population ayant ressenti une gêne ont déclaré n’avoir ressenti aucune tension avant la séance : dans certains cas, le Satisform® peut ainsi servir de révélateur et amener les personnes à être plus attentives à leur état de santé.

A travers ces résultats, le Satisform® apparaît donc comme un équipement permettant de relaxer les personnes saines et de soulager efficacement les personnes connaissant des tensions lombaires. Ces dernières sont celles qui tirent davantage de profit de l’utilisation du Satisform® et qui, surtout, en retirent un bien-être plus durable.

Au-delà de la seule notion du bien-être et de soulagement des tensions, cette différence entre les personnes sujettes ou non aux tensions lombaires se retrouve-t-elle concernant les autres applications du Satisform® ?

Effet du Satisform® sur les personnes ayant pratiqué une activité physique avant les essais

Afin de mesurer les effets de l’appareil en termes de récupération physique, les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique (sportive ou non), sollicitant la région lombaire avant la séance, ont été recherchées :

Activité physique Séance Satisform®

Ressenti immédiat Ressenti à 24h Ressenti à 48h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48h précédant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

4. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 75,90 % 24,10 % 0 % 0 % 100 %
Après 24 h 53,70 % 46,30 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 29,70 % 70,40 % 0 % 0 % 100 %

5. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 58,00 % 40,00 % 2,00 % 0 % 100 %
Après 24 h 28,00 % 72,00 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 10,00 % 90,00 % 0 % 0 % 100 %

Troisième constat issu de ces deux tableaux : les personnes ayant pratiqué une activité physique avant le test sont plus nombreuses (près de 76 %) à ressentir des effets positifs du Satisform® que celles n’ayant pas pratiqué d’activité (58 %).
De plus, les effets bénéfiques du Satisform® sont beaucoup plus durables au sein de la population ayant pratiqué une activité physique : 53,7 % ressentent encore ces effets 24 h après la séance, près de 30 % après 48 h, contre respectivement 28 % après 24 h et 10 % après 48 h pour la population sans activité physique.

En permettant le soulagement durable des tensions et douleurs lombaires jusqu’à 48h après l’effort (physique ou sportif), le Satisform® démontre ses performances en matière de récupération physique.

Effet du Satisform® sur les personnes se préparant à pratiquer une activité physique après les essais

Les effets de l’appareil en termes de préparation physique ont ensuite été recherchés, en observant les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique, sollicitant la région lombaire dans les 24 h suivant la séance :

Séance Satisform® Activité physique

Ressenti à 24h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24h suivant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

6. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24 h suivant l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 53,48 % 46,62 % 0 % 0 % 100 %


7. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique après l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 27,30 % 72,70 % 0 % 0 % 100 %

On retrouve ici également des résultats significatifs selon qu’une activité physique a été ou non pratiquée. Quatrième constat issu de ces études : Les personnes ayant effectué une séance 24h avant la pratique d’une activité physique sont près de deux fois plus nombreuses à ressentir les effets bénéfiques du Satisform® que celles n’ayant pratiqué aucune activité physique : 53,50 % contre 27,30 %. L’impact positif de la séance reste donc nettement plus important lorsqu’il est lié à la pratique d’une activité physique dans les 24H qui suivent la séance.

Ces résultats qui font apparaître un impact positif du Satisform® 24h avant la pratique physique soulignent donc également l’intérêt de l’appareil en matière de préparation à l’effort (physique ou sportif).

III. Quels avantages liés à l’utilisation du Satisform® ?

Ces études cliniques ont donc permis de souligner l’impact majoritairement bénéfique du Satisform®, effet d’autant plus important et durable lorsque l’on s’adresse à:
- des personnes connaissant déjà des tensions lombaires ;
- des personnes ayant pratiqué une activité physique avant la séance de Satisform® ;
- des personnes pratiquant une activité physique après la séance de Satisform® ;

A partir de ces différents résultats, quels enseignements pouvons-nous tirer quant aux applications possibles du Satisform® ?

Un effet bénéfique pour tous, lombalgiques ou non…
En tout premier lieu, le Satisform® apparaît bien comme un assistant très efficace en permettant le relâchement lombo-pelvi-fémoral, le soulagement des tensions lombaires bénignes, la préparation et la récupération.
Il est important de souligner que cet effet bénéfique concerne autant les personnes lombalgiques que celles qui ne le sont pas… du moins de façon consciente (voir tableau de synthèse n°2). Car même si l’effet bénéfique du Satisform® est plus important et durable pour les personnes lombalgiques, 60% des personnes n’éprouvant aucune tension ressentent les effets bénéfiques de la séance. Le Satisform® a été conçu comme un outil de prévention, de relaxation et d’aide à l’éducation posturale ; le bénéfice ressenti par l’ensemble de la population corrobore cette utilisation. En aidant les utilisateurs à prendre davantage conscience de leurs corps, il devient plus facile de les responsabiliser et de leur faire prendre conscience de l’importance d’une démarche active de prévention.
Face à l’importance croissante des lombalgies au sein de la population, face également au vieillissement de la population, l’intérêt du Satisform® est tout à fait patent.

Notons par ailleurs que bien que représentatif de la population française, la population qui a fait l’objet des études présentées ici était plutôt jeune (moyenne d’âge 34,51 ans) et sportive (91,30% et seulement 8,70% de sédentaires), conformément aux spécialisations dans le domaine sportif de l’organisme de recherche sollicité. D’autres études menées sur l’utilisation du Satisform® au sein des entreprises et confirmé par des CHU montrent que, dans ce cadre, cet équipement s’adresse souvent à une population plus âgée (moyenne d’âge d’environ 45 ans) et plus sédentaire (généralement plus de 55%). Et les résultats y sont encore plus impressionnants, comme par exemple le fait d’observer 90% d’effets positifs, 10% de sans effet, 0% de gène et 0% d’effets négatifs immédiatement après la première et unique séance.
Outre d’être plébiscité par les sportifs de haut niveau (voir les témoignages sur leur site internet), cet appareil est également souvent apprécié par les séniors, ces derniers laissent régulièrement des témoignages touchant comme cette femme âgée de 81 ans signalant avoir ‘‘ retrouvé le plaisir de flâner dans les rues de sa ville et y faire des petites courses ’’ depuis qu’elle en pratique régulièrement ou cet homme âgé de 94 ans déclarant s’être ‘‘ senti bercé comme un bébé ’’ après une séance découverte.

Permettre une éducation à la prévention
Surtout, étant donné la fréquence élevée des épisodes lombalgique observée pour l’ensemble de la population, cette action préventive de la lombalgie permet la sensibilisation et la responsabilisation que de nombreux kinésithérapeutes essaient de mettre en œuvre auprès de leurs patients. Dans la grande majorité (sinon la totalité des cas), les patients ne consultent que lorsque la situation est déjà dégradée, voire invalidante. Le bénéfice d’une démarche active de prévention n’est pas encore suffisamment perçu par la population, alors que les lombalgies touchent aussi bien les personnes soumis à des contraintes physiques du fait de leur profession (transport de charges, conduite prolongée, mouvements répétitifs), les sportifs, que les personnes ayant des postures statiques prolongées ou sédentaires.
Cette méconnaissance est accentuée par le fait qu’il n’existe actuellement pas de campagne de prévention à l’échelle nationale, spécifiquement axée sur la prévention des lombalgies (les TMS font l’objet d’une prévention, mais encore trop globale, dans le cadre de la médecine du Travail).
Soulignons également qu’il n’existait pas à ce jour d’équipement permettant d’apporter une solution directement applicable en matière de prévention.
L’usage du Satisform® nous apparaît ici comme un outil concret de prévention et d’éducation, car le fait d’éprouver physiquement un bien-être à l’issue de la séance, même en cas d’absence de douleurs, est un facteur supplémentaire aidant à prendre conscience de l’importance d’une bonne hygiène posturale.

Quel accompagnement avec le Satisform® ?

Par sa simplicité de fonctionnement, le Satisform® offre différentes possibilités d’utilisation, plus ou moins d’autonomie pouvant être laissée aux patients. Les programmes proposés par l’appareil permettent :
- De prendre en compte la morphologie du patient grâce à sa taille, son poids, son âge et son sexe,
- De combiner et/ou d’alterner des mouvements d’oscillation et d’étirement, ces derniers pouvant être maintenues pendant quelques secondes,
- De choisir parmi trois intensités de mouvements, selon l’état physiologique de la personne, ses besoins thérapeutiques ou non et sa fréquence d’utilisation de l’appareil.
Lors de la première séance, il est conseillé au praticien d’être présent auprès du patient pour déterminer le programme le plus adapté, en fonction du diagnostique établi. Par la suite, une fois le programme choisi, le Satisform® peut tout à fait être utilisé de façon autonome, le cas échéant, en préparation à d’autres soins effectués manuellement. Cette possibilité offre l’avantage de permettre au praticien de se consacrer en parallèle à un autre patient et représente donc un gain de temps particulièrement intéressant.
Selon les besoins de leurs patients, certains praticiens travaillent leurs patients en accompagnant les mouvements effectué par cet équipement : en positionnant leur bassin, en accompagnant la respiration, ou encore en leur faisant travailler différentes chaines musculaires…
Avec ces utilisations adaptables, l’acquisition d’un Satisform® se trouve rapidement rentabilisée.

Des bénéfices pour… les kinésithérapeutes eux-mêmes !

Les bénéfices de la conjugaison des oscillations/tractions en matière de réhydratation et de gain de mobilité sont connus de la plupart des praticiens. Est-il régulièrement pratiqué pour autant ? D’un point de vue physique, la mobilisation qu’il requiert est très importante, car il faut soutenir les jambes du patient de façon continue, sur une période importante (généralement autour de 5 mn). Ce mouvement implique également de mobiliser avec constance et régularité la région lombaire. Il s’agit donc d’un geste physique soutenu, voire même éprouvant, pour le praticien, surtout dès lors que plusieurs patients présentant les mêmes besoins de mobilisation se succèdent. Ces éléments expliquent pourquoi ces mouvements ne peuvent pas être pratiqués aussi fréquemment que nécessaire. Le Satisform® a été conçu comme un véritable assistant du relâchement lombo-pelvi-fémiral : il permet ainsi un meilleur confort des gestes professionnels et une prévention des lombalgies… des kinésithérapeutes eux-mêmes !
N’oublions pas que l’allongement des années d’exercice touche également notre profession et entraîne logiquement un vieillissement de nos praticiens. Disposer au sein de son cabinet d’un appareil pouvant être utilisé en toute autonomie, avant de recevoir ses patients ou à la fin des consultations, permet donc de mettre en place pour les kinésithérapeutes eux-mêmes, une démarche active d’(auto)-prévention.
Les concepteurs du Satisform® poursuivent leurs recherches et travaillent d’ores et déjà sur de nouvelles études cliniques afin notamment de mesurer et quantifier l’impact du Satisform® dans le cadre d’une utilisation prolongée et régulière, ainsi que le gain observé en termes de mobilité et de souplesse.

[Satisform]

Satisform® : quels résultats concrets après utilisation ?

Suite de notre précédent article, consacré au Satisform®, avec la publication d’études cliniques réalisées sur cet équipement.

I. Le souci d’une démarche de qualité globale

Issu de plus de six années de recherches, Satisform® est un équipement biomécanique permettant la détente, la relaxation et le bien-être grâce à un mouvement d’oscillation-traction entraînant un relâchement lombo-pelvi-fémoral efficace.

Rappelons le fonctionnement de l’équipement. Les mouvements sont effectués en position allongée, les jambes levées : aussi, à toutes les étapes, les mouvements respectent les courbes naturelles du rachis et allègent les contraintes subies par les disques intervertébraux en particulier au niveau de la lordose lombaire. Cette position a également été étudiée pour permettre un retour veineux optimal. Les mouvements d’oscillation entraînent un relâchement musculaire ainsi qu’une variation de pression qui génère des flux hydriques et favorise la réhydratation des disques intervertébraux. Par la suite, la traction effectuée dans l’axe longitudinal étire la musculature lombaire et diminue la pression exercée sur les disques. L’ensemble de ces mouvements contribue à améliorer la souplesse et la mobilité de la région lombo-pelvi-fémorale.

Ces mouvements développés avec des spécialistes de toute l’Europe, sportifs de haut niveau, professionnels de la santé et aussi professionnels du bien-être, sont donc visiblement adaptés au relâchement de la zone corporelle considérée. Fort de son succès au GICARE et de ses observations empiriques depuis sa mise sur le marché, les concepteurs du Satisform® ont souhaité pouvoir quantifier scientifiquement les effets positifs plus rapides et plus nombreux qu’ils ne s’y attendaient lors d’une première utilisation, ce qui les a conduits à commander des études cliniques. Soulignons que cette validation scientifique et médicale ne fait l’objet d’aucune obligation légale, et qu’elle s’inscrit, pour les dirigeants de Satisform®, dans une exigence de qualité et d’éthique, de la conception des équipements à leur utilisation en passant par l’installation et le suivi client. A ce titre, les dirigeants de Satisform® mènent une politique permanente de Recherche et Développement tant sur le plan technique que sur le plan clinique et travaillent en partenariat avec plusieurs établissements indépendants.

Un partenaire scientifique reconnu

Pour garantir la validité de la démarche, les premières études ont été confiées à des partenaires scientifiques indépendants et reconnus dont le Laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), de l’Université de Rennes II.

Anciennement connu sous le nom de Laboratoire d’analyse biomécanique et de physiologie, le laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), est dirigé par les professeurs Arlette et Paul Delamarche. Sa thématique globale est la compréhension du mouvement humain en associant des compétences en biomécanique et physiologie. Ses spécialités sont l’analyse, la modélisation et la simulation du mouvement d’une part et l’activité physique, la nutrition et les dysfonctions métaboliques d’autre part. Implanté au sein de l’Unité de Formation et de Recherche d’Activités Physiques et Sportives (UFRAPS) de l’Université de Rennes II, ses spécialisations sont reconnues dans le domaine sportif. Les premières études cliniques du Satisform® ont été menées de 2006 à 2007 par Anthony Dardilhac, suivant un protocole d’observation défini par l’ensemble de l’équipe du laboratoire (chercheurs, maîtres de conférences et médecins) et les concepteurs du Satisform®. Elles ont ensuite été validées par le Docteur Arlette Delamarche, responsable médical des études cliniques menées sur l’homme.

Protocole posé

Parmi les premières études cliniques, une a eu pour objectif de mesurer et quantifier les effets positifs du Satisform® lors de la première et unique utilisation sur un échantillon représentatif de la population.

Un échantillon de 104 personnes a été réuni pour les besoins de l’étude concernée, avec le souci de l’hétérogénéité et de la plus grande représentativité par rapport à l’ensemble de la population française. Pour cet échantillon de personnes, on observe les caractéristiques suivantes :
- un bon équilibre concernant la répartition entre les hommes (59 %) et les femmes (41 %) ;
- un large panel des classes sociales et des catégories professionnelles : employés de bureau, cadres, garagistes, thésards, étudiants, chercheurs, personnel médical, manutentionnaires, chefs d’entreprise, etc… ;
- avec des sujets âgés de 18 à 70 ans, l’étude permet de prendre en compte les problématiques liées au vieillissement de la population.

Observations anthropométriques et genre

Les deux tableaux suivants confirment que les caractéristiques anatomiques de la population étudiées sont très proches de celles de la moyenne nationale.

Moyenne des caractéristiques morphologiques de l’échantillon de population observé :
Hommes Femmes
Nombre 61 43
Taille moyenne (cm) 180,03 166,09
Poids moyen (kg) 76,39 59,16
Age moyen 31,61 35,42

Caractéristiques de la population nationale (Insee, 2007) :
Hommes Femmes
Taille moyenne (cm) 175 163
Poids moyen (kg) 77 63

Par principe de précaution, les femmes enceintes, les mineurs et personnes souffrant de maux de dos sévères ou venant de subir une opération chirurgicale, n’ont pas été retenues dans le cadre de ces études.

Pathologies lombaires et sédentarité observées sur l’échantillon

Pour la population observée, les caractéristiques suivantes ont été constatées :

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ bénins ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique bénigne Pourcentage de la population totale
Jamais 26,90 %
Au moins une fois 27,90 %
De temps à autre 29,80 %
Fréquemment 15,40 %

Par lombalgies bénignes on entend ici des maux de dos peu douloureux, des douleurs bénignes et/ou de moins d’un mois consécutifs.

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ graves ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique Pourcentage de la population totale
Jamais 73,10 %
Au moins une fois 14,50 %
De temps à autre 8,70 %
Fréquemment 2,90 %
Les lombalgies graves font ici références à des maux de dos très douloureux, et/ou de plus d’un mois consécutifs, des sciatiques, des cruralgies, des hernies discales, des interventions chirurgicales, des accidents, des tassements vertébraux, des arthrodèses dorsales, etc…

On observe que sur la totalité des sujets, 73,10% des sujets étudiés ont déjà été sujet à des maux de dos ‘‘ bénin ’’ d’une part et que 26,10% ont déjà été sujet à des lombalgies ‘‘ graves ’’ d’autre part. Ainsi, lorsque l’on s’intéresse à l’existence d’épisodes de maux de dos antérieurs, ces observations soulignent également la représentativité de l’échantillon par rapport à la moyenne nationale, où, rappelons-le, 70 % de la population souffre au moins d’un épisode lombalgique au cours de sa vie . Ici, la proportion est d’au moins 73,10 % et donc très proche de cette donnée.

- Pratique sportive :
Les caractéristiques concernant la pratique d’une activité physique ont également été examinées. Le tableau ci-dessous montre que la population étudiée est plus ‘‘ sportive ’’ (très sportive : 68,20% - régulièrement sportive : 23,10%) que ‘‘ sédentaire ’’ (8,7%), ce qui est compréhensible vu les spécialisations dans le domaine du sport de l’organisme de recherche. Les activités sportives pratiquées sont très diversifiées : musculation, course à pied, natation, volley-ball, boxe, kayak…
Fréquence de la pratique sportive Pourcentage de la population globale
Plus de quatre fois par semaine 24,00 %
Entre deux et quatre fois par semaine 44,20 %
Moins de deux fois par semaine 23,10 %
Occasionnellement 8,70 %

Etat lombaire et état physique avant et après la séance test

Etant donné les objectifs du Satisform®, relaxation, récupération et prévention des maux de dos, une attention particulière a été apportée à l’existence ou non de tensions lombaires chez les sujets au moment de l’étude, ainsi qu’à la pratique ou non d’une activité physique (sportive ou non) sollicitant la région lombaire également au moment de l’étude. Les sujets étudiés ont ainsi été distingués :

- selon leur état avant la séance Satisform® (éprouvant ou non des tensions ou lombalgies légères) :
Tensions lombaires avant la séance test Pourcentage de la population globale
Oui 30,80%
Non 69,20%
Par tensions lombaires, on entend ici les maux de dos bénins, peu douloureux, sensation de tension, de contracture et de fatigue associée. Au moment de l’étude on remarque que près du tiers des participants sont sujets à des tensions lombaires, ce qui a également permis de constater les effets du Satisform® lorsque des tensions lombaires étaient à l’œuvre.

- selon leur activité physique antérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 48H précédant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 51,90%
Non 48,10%
La répartition est homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique avant la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

- selon leur activité physique postérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 24H suivant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 41,00%
Non 59,00%
La répartition est également relativement homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique après la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

Déroulement des séances de test

Pour toutes les personnes testées, l’accueil individuel, la présentation de l’appareil, l’explication de la procédure, la mise en place et les réponses au questionnaire ont rigoureusement suivi à l’identique selon les étapes prévues par le protocole.

Dans sa version la plus courante, le Satisform® propose trois programmes : oscillations puis étirements, oscillations et étirements simultanés, étirement seuls. Ces trois programmes ont tous été utilisés, en faisant l’objet d’une distribution aléatoire par tirage au sort au sein de la population étudiée :

Programme utilisé Age moyen Hommes Femmes Population totale
Oscillation puis étirements 37,71 22 16 38
Oscillation et étirements 31,17 21 15 36
Etirements seuls 29,87 18 12 30

Pour chaque participant à l’étude, le protocole débute par une séance de Satisform® d’une durée de 8 minutes. Immédiatement après l’essai, le sujet remplit un questionnaire. Les questions portent sur ses caractéristiques anatomiques, le ressenti (bénéfice ou non, sensation de confort ou d’inconfort, apparition ou non d’une gêne), la pratique sportive, les antécédents en matière de tensions lombaires. Par la suite, les sujets sont recontactés par téléphone 24 h puis 48 h après la séance, pour répondre de nouveau aux questions portant sur leur ressenti et leur pratique physique ou sportive, de manière à quantifier les effets du Satisform® et à évaluer la rémanence de ces effets.

II. Résultats obtenus

Les enseignements tirés de ces essais sont nombreux et permettent de valider les applications prévues par les concepteurs de l’équipement.

Un effet bénéfique immédiat pour plus des deux tiers des participants
1. Tableau de synthèse des résultats issus des études cliniques portant sur l’ensemble de la population étudiée :
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gène Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 67,07 % 32,00 % 0,93 % 0 % 100 %
Après 24H 41,40 % 58,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 20,20 % 79,80 % 0 % 0 % 100 %

Ces premiers résultats font apparaître l’effet bénéfique immédiat du Satisform® pour 67,07 % des personnes l’ayant essayé. Des tableaux complémentaires montrent que chez 6,08% des participants, ce ressenti positif n’est pas immédiat et qu’il apparait à 24h. Au total donc 73,15% des sujets déclarent un effet bénéfique immédiatement ou à 24h après une séance unique. Le terme effet positif fait ici référence à une amélioration, un effet bénéfique perçu dans la région lombaire, un soulagement des tensions lombaires après la séance test.

Cet effet positif est durable puisqu’il s’observe à encore 24h et à 48h, en s’estompant progressivement : Il est ressenti par 41,40 % des personnes au bout de 24 h, par encore 20,20 % des personnes au bout de 48 h. Les résultats montrent que 6,08 % des personnes ressentent un effet positif à 24h alors qu’elle n’avait ressenti aucun effet immédiatement après la séance test et que parmi ces personnes, la moitié ressent encore cet effet positif à 48h. A 24h et 48h, ces effets bénéfiques sont décrits par un sommeil plus profond, une meilleure forme physique, une relaxation…
En tenant compte des 6,08 % dont l’effet positif s’observe à 24h, seuls 25,92% des personnes dit n’avoir ressenti aucun effet (absence de changement avant et après la séance).
Sur l’ensemble des tests effectués, 0,96 % des sujets déclare avoir éprouvé une gêne immédiatement après l’utilisation. Telle que décrite par le sujet, cette gêne est similaire à celle éprouvée après une manipulation manuelle pratiquée par un kinésithérapeute et s’estompe rapidement dans l’heure qui suit. Au cours des autres résultats, on retrouve cette même personne, qui selon l’échantillon retenu, représente un à deux pour cent de la population étudiée. Notons que sur l’ensemble de la population, aucune apparition de douleur n’est observée.
Par ailleurs, des résultats (non détaillés ici) liés au confort d’utilisation sur une échelle de 6 gradients de confort d’‘‘ inconfortable ’’ à ‘‘ très confortable ’’, font également apparaître que 100 % des sujets éprouvent une sensation considérée comme confortable ou très confortable.

Dès la première et unique séance, l’effet positif du Satisform® est donc avéré pour les trois quart (73,12%) de l’échantillon étudié.

Effets du Satisform® sur les tensions lombaires

S’agissant d’un appareil destiné à soulager les lombalgies, les études ont également eu pour objectif d’observer les effets produits sur les personnes selon qu’elles éprouvaient ou non des tensions lombaires au moment où elles ont effectué l’étude. Ces distinctions permettent de déterminer de manière plus précise l’impact bénéfique du Satisform®.

2. Tableau de synthèse des résultats obtenus sur les personnes n’éprouvant aucune tension lombaire avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 59,70 % 38,90 % 1,40 % 0 % 100 %
Après 24H 33,30 % 66,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 18,10 % 81,90 % 0 % 0 % 100 %

3. Tableau de synthèse des résultats considérant uniquement la population éprouvant des tensions lombaires avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet
Apparition d’une gêne Augmentation de la douleur Total
Immédiatement 84,40 % 15,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 24H 59,40 % 40,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 25,00 % 75,00 % 0 % 0 % 100 %

Deuxième constat issu de ces études : l’effet bénéfique du Satisform® est beaucoup plus manifeste pour les personnes éprouvant déjà des tensions lombaires avant la réalisation du test. Elles sont en effet 84,40 % à avoir ressenti un effet positif immédiatement après la séance de Satisform®.
Surtout, cet effet bénéfique sur les personnes éprouvant des tensions est beaucoup plus durable dans le temps puisque près de 60% des personnes disent encore le ressentir 24 h après la séance et un quart d’entre elles, 48 h après, (contre respectivement 33 et 18 % pour les personnes qui n’éprouvaient aucune tensions auparavant). La persistance de cet effet bénéfique est donc beaucoup plus importante que pour les personnes ne ressentant aucune douleur et permet déjà de souligner l’apport du Satisform® en matière de soulagement des tensions lombaires.
Néanmoins, une proportion très importante (près de 60 %) de personnes qui ne ressentaient aucune tension avant la séance, dit aussi ressentir ces effets bénéfiques du Satisform®. L’effet bénéfique correspond à une diminution des tensions lombaires, à une sensation de bien-être. Cet effet est rémanent et dégressif : un tiers des personnes le ressentent encore au bout de 24 h, 18 % au bout de 48 h. Au-delà du soulagement des tensions, ces résultats significatifs ouvrent également des perspectives intéressantes en matière de prévention auprès des patients.
Notons que les 1,40 % de la population ayant ressenti une gêne ont déclaré n’avoir ressenti aucune tension avant la séance : dans certains cas, le Satisform® peut ainsi servir de révélateur et amener les personnes à être plus attentives à leur état de santé.

A travers ces résultats, le Satisform® apparaît donc comme un équipement permettant de relaxer les personnes saines et de soulager efficacement les personnes connaissant des tensions lombaires. Ces dernières sont celles qui tirent davantage de profit de l’utilisation du Satisform® et qui, surtout, en retirent un bien-être plus durable.

Au-delà de la seule notion du bien-être et de soulagement des tensions, cette différence entre les personnes sujettes ou non aux tensions lombaires se retrouve-t-elle concernant les autres applications du Satisform® ?

Effet du Satisform® sur les personnes ayant pratiqué une activité physique avant les essais

Afin de mesurer les effets de l’appareil en termes de récupération physique, les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique (sportive ou non), sollicitant la région lombaire avant la séance, ont été recherchées :

Activité physique Séance Satisform®

Ressenti immédiat Ressenti à 24h Ressenti à 48h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48h précédant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

4. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 75,90 % 24,10 % 0 % 0 % 100 %
Après 24 h 53,70 % 46,30 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 29,70 % 70,40 % 0 % 0 % 100 %

5. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 58,00 % 40,00 % 2,00 % 0 % 100 %
Après 24 h 28,00 % 72,00 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 10,00 % 90,00 % 0 % 0 % 100 %

Troisième constat issu de ces deux tableaux : les personnes ayant pratiqué une activité physique avant le test sont plus nombreuses (près de 76 %) à ressentir des effets positifs du Satisform® que celles n’ayant pas pratiqué d’activité (58 %).
De plus, les effets bénéfiques du Satisform® sont beaucoup plus durables au sein de la population ayant pratiqué une activité physique : 53,7 % ressentent encore ces effets 24 h après la séance, près de 30 % après 48 h, contre respectivement 28 % après 24 h et 10 % après 48 h pour la population sans activité physique.

En permettant le soulagement durable des tensions et douleurs lombaires jusqu’à 48h après l’effort (physique ou sportif), le Satisform® démontre ses performances en matière de récupération physique.

Effet du Satisform® sur les personnes se préparant à pratiquer une activité physique après les essais

Les effets de l’appareil en termes de préparation physique ont ensuite été recherchés, en observant les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique, sollicitant la région lombaire dans les 24 h suivant la séance :

Séance Satisform® Activité physique

Ressenti à 24h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24h suivant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

6. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24 h suivant l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 53,48 % 46,62 % 0 % 0 % 100 %


7. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique après l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 27,30 % 72,70 % 0 % 0 % 100 %

On retrouve ici également des résultats significatifs selon qu’une activité physique a été ou non pratiquée. Quatrième constat issu de ces études : Les personnes ayant effectué une séance 24h avant la pratique d’une activité physique sont près de deux fois plus nombreuses à ressentir les effets bénéfiques du Satisform® que celles n’ayant pratiqué aucune activité physique : 53,50 % contre 27,30 %. L’impact positif de la séance reste donc nettement plus important lorsqu’il est lié à la pratique d’une activité physique dans les 24H qui suivent la séance.

Ces résultats qui font apparaître un impact positif du Satisform® 24h avant la pratique physique soulignent donc également l’intérêt de l’appareil en matière de préparation à l’effort (physique ou sportif).

III. Quels avantages liés à l’utilisation du Satisform® ?

Ces études cliniques ont donc permis de souligner l’impact majoritairement bénéfique du Satisform®, effet d’autant plus important et durable lorsque l’on s’adresse à:
- des personnes connaissant déjà des tensions lombaires ;
- des personnes ayant pratiqué une activité physique avant la séance de Satisform® ;
- des personnes pratiquant une activité physique après la séance de Satisform® ;

A partir de ces différents résultats, quels enseignements pouvons-nous tirer quant aux applications possibles du Satisform® ?

Un effet bénéfique pour tous, lombalgiques ou non…
En tout premier lieu, le Satisform® apparaît bien comme un assistant très efficace en permettant le relâchement lombo-pelvi-fémoral, le soulagement des tensions lombaires bénignes, la préparation et la récupération.
Il est important de souligner que cet effet bénéfique concerne autant les personnes lombalgiques que celles qui ne le sont pas… du moins de façon consciente (voir tableau de synthèse n°2). Car même si l’effet bénéfique du Satisform® est plus important et durable pour les personnes lombalgiques, 60% des personnes n’éprouvant aucune tension ressentent les effets bénéfiques de la séance. Le Satisform® a été conçu comme un outil de prévention, de relaxation et d’aide à l’éducation posturale ; le bénéfice ressenti par l’ensemble de la population corrobore cette utilisation. En aidant les utilisateurs à prendre davantage conscience de leurs corps, il devient plus facile de les responsabiliser et de leur faire prendre conscience de l’importance d’une démarche active de prévention.
Face à l’importance croissante des lombalgies au sein de la population, face également au vieillissement de la population, l’intérêt du Satisform® est tout à fait patent.

Notons par ailleurs que bien que représentatif de la population française, la population qui a fait l’objet des études présentées ici était plutôt jeune (moyenne d’âge 34,51 ans) et sportive (91,30% et seulement 8,70% de sédentaires), conformément aux spécialisations dans le domaine sportif de l’organisme de recherche sollicité. D’autres études menées sur l’utilisation du Satisform® au sein des entreprises et confirmé par des CHU montrent que, dans ce cadre, cet équipement s’adresse souvent à une population plus âgée (moyenne d’âge d’environ 45 ans) et plus sédentaire (généralement plus de 55%). Et les résultats y sont encore plus impressionnants, comme par exemple le fait d’observer 90% d’effets positifs, 10% de sans effet, 0% de gène et 0% d’effets négatifs immédiatement après la première et unique séance.
Outre d’être plébiscité par les sportifs de haut niveau (voir les témoignages sur leur site internet), cet appareil est également souvent apprécié par les séniors, ces derniers laissent régulièrement des témoignages touchant comme cette femme âgée de 81 ans signalant avoir ‘‘ retrouvé le plaisir de flâner dans les rues de sa ville et y faire des petites courses ’’ depuis qu’elle en pratique régulièrement ou cet homme âgé de 94 ans déclarant s’être ‘‘ senti bercé comme un bébé ’’ après une séance découverte.

Permettre une éducation à la prévention
Surtout, étant donné la fréquence élevée des épisodes lombalgique observée pour l’ensemble de la population, cette action préventive de la lombalgie permet la sensibilisation et la responsabilisation que de nombreux kinésithérapeutes essaient de mettre en œuvre auprès de leurs patients. Dans la grande majorité (sinon la totalité des cas), les patients ne consultent que lorsque la situation est déjà dégradée, voire invalidante. Le bénéfice d’une démarche active de prévention n’est pas encore suffisamment perçu par la population, alors que les lombalgies touchent aussi bien les personnes soumis à des contraintes physiques du fait de leur profession (transport de charges, conduite prolongée, mouvements répétitifs), les sportifs, que les personnes ayant des postures statiques prolongées ou sédentaires.
Cette méconnaissance est accentuée par le fait qu’il n’existe actuellement pas de campagne de prévention à l’échelle nationale, spécifiquement axée sur la prévention des lombalgies (les TMS font l’objet d’une prévention, mais encore trop globale, dans le cadre de la médecine du Travail).
Soulignons également qu’il n’existait pas à ce jour d’équipement permettant d’apporter une solution directement applicable en matière de prévention.
L’usage du Satisform® nous apparaît ici comme un outil concret de prévention et d’éducation, car le fait d’éprouver physiquement un bien-être à l’issue de la séance, même en cas d’absence de douleurs, est un facteur supplémentaire aidant à prendre conscience de l’importance d’une bonne hygiène posturale.

Quel accompagnement avec le Satisform® ?

Par sa simplicité de fonctionnement, le Satisform® offre différentes possibilités d’utilisation, plus ou moins d’autonomie pouvant être laissée aux patients. Les programmes proposés par l’appareil permettent :
- De prendre en compte la morphologie du patient grâce à sa taille, son poids, son âge et son sexe,
- De combiner et/ou d’alterner des mouvements d’oscillation et d’étirement, ces derniers pouvant être maintenues pendant quelques secondes,
- De choisir parmi trois intensités de mouvements, selon l’état physiologique de la personne, ses besoins thérapeutiques ou non et sa fréquence d’utilisation de l’appareil.
Lors de la première séance, il est conseillé au praticien d’être présent auprès du patient pour déterminer le programme le plus adapté, en fonction du diagnostique établi. Par la suite, une fois le programme choisi, le Satisform® peut tout à fait être utilisé de façon autonome, le cas échéant, en préparation à d’autres soins effectués manuellement. Cette possibilité offre l’avantage de permettre au praticien de se consacrer en parallèle à un autre patient et représente donc un gain de temps particulièrement intéressant.
Selon les besoins de leurs patients, certains praticiens travaillent leurs patients en accompagnant les mouvements effectué par cet équipement : en positionnant leur bassin, en accompagnant la respiration, ou encore en leur faisant travailler différentes chaines musculaires…
Avec ces utilisations adaptables, l’acquisition d’un Satisform® se trouve rapidement rentabilisée.

Des bénéfices pour… les kinésithérapeutes eux-mêmes !

Les bénéfices de la conjugaison des oscillations/tractions en matière de réhydratation et de gain de mobilité sont connus de la plupart des praticiens. Est-il régulièrement pratiqué pour autant ? D’un point de vue physique, la mobilisation qu’il requiert est très importante, car il faut soutenir les jambes du patient de façon continue, sur une période importante (généralement autour de 5 mn). Ce mouvement implique également de mobiliser avec constance et régularité la région lombaire. Il s’agit donc d’un geste physique soutenu, voire même éprouvant, pour le praticien, surtout dès lors que plusieurs patients présentant les mêmes besoins de mobilisation se succèdent. Ces éléments expliquent pourquoi ces mouvements ne peuvent pas être pratiqués aussi fréquemment que nécessaire. Le Satisform® a été conçu comme un véritable assistant du relâchement lombo-pelvi-fémiral : il permet ainsi un meilleur confort des gestes professionnels et une prévention des lombalgies… des kinésithérapeutes eux-mêmes !
N’oublions pas que l’allongement des années d’exercice touche également notre profession et entraîne logiquement un vieillissement de nos praticiens. Disposer au sein de son cabinet d’un appareil pouvant être utilisé en toute autonomie, avant de recevoir ses patients ou à la fin des consultations, permet donc de mettre en place pour les kinésithérapeutes eux-mêmes, une démarche active d’(auto)-prévention.
Les concepteurs du Satisform® poursuivent leurs recherches et travaillent d’ores et déjà sur de nouvelles études cliniques afin notamment de mesurer et quantifier l’impact du Satisform® dans le cadre d’une utilisation prolongée et régulière, ainsi que le gain observé en termes de mobilité et de souplesse.

[Satisform]

Satisform® : quels résultats concrets après utilisation ?

Suite de notre précédent article, consacré au Satisform®, avec la publication d’études cliniques réalisées sur cet équipement.

I. Le souci d’une démarche de qualité globale

Issu de plus de six années de recherches, Satisform® est un équipement biomécanique permettant la détente, la relaxation et le bien-être grâce à un mouvement d’oscillation-traction entraînant un relâchement lombo-pelvi-fémoral efficace.

Rappelons le fonctionnement de l’équipement. Les mouvements sont effectués en position allongée, les jambes levées : aussi, à toutes les étapes, les mouvements respectent les courbes naturelles du rachis et allègent les contraintes subies par les disques intervertébraux en particulier au niveau de la lordose lombaire. Cette position a également été étudiée pour permettre un retour veineux optimal. Les mouvements d’oscillation entraînent un relâchement musculaire ainsi qu’une variation de pression qui génère des flux hydriques et favorise la réhydratation des disques intervertébraux. Par la suite, la traction effectuée dans l’axe longitudinal étire la musculature lombaire et diminue la pression exercée sur les disques. L’ensemble de ces mouvements contribue à améliorer la souplesse et la mobilité de la région lombo-pelvi-fémorale.

Ces mouvements développés avec des spécialistes de toute l’Europe, sportifs de haut niveau, professionnels de la santé et aussi professionnels du bien-être, sont donc visiblement adaptés au relâchement de la zone corporelle considérée. Fort de son succès au GICARE et de ses observations empiriques depuis sa mise sur le marché, les concepteurs du Satisform® ont souhaité pouvoir quantifier scientifiquement les effets positifs plus rapides et plus nombreux qu’ils ne s’y attendaient lors d’une première utilisation, ce qui les a conduits à commander des études cliniques. Soulignons que cette validation scientifique et médicale ne fait l’objet d’aucune obligation légale, et qu’elle s’inscrit, pour les dirigeants de Satisform®, dans une exigence de qualité et d’éthique, de la conception des équipements à leur utilisation en passant par l’installation et le suivi client. A ce titre, les dirigeants de Satisform® mènent une politique permanente de Recherche et Développement tant sur le plan technique que sur le plan clinique et travaillent en partenariat avec plusieurs établissements indépendants.

Un partenaire scientifique reconnu

Pour garantir la validité de la démarche, les premières études ont été confiées à des partenaires scientifiques indépendants et reconnus dont le Laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), de l’Université de Rennes II.

Anciennement connu sous le nom de Laboratoire d’analyse biomécanique et de physiologie, le laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), est dirigé par les professeurs Arlette et Paul Delamarche. Sa thématique globale est la compréhension du mouvement humain en associant des compétences en biomécanique et physiologie. Ses spécialités sont l’analyse, la modélisation et la simulation du mouvement d’une part et l’activité physique, la nutrition et les dysfonctions métaboliques d’autre part. Implanté au sein de l’Unité de Formation et de Recherche d’Activités Physiques et Sportives (UFRAPS) de l’Université de Rennes II, ses spécialisations sont reconnues dans le domaine sportif. Les premières études cliniques du Satisform® ont été menées de 2006 à 2007 par Anthony Dardilhac, suivant un protocole d’observation défini par l’ensemble de l’équipe du laboratoire (chercheurs, maîtres de conférences et médecins) et les concepteurs du Satisform®. Elles ont ensuite été validées par le Docteur Arlette Delamarche, responsable médical des études cliniques menées sur l’homme.

Protocole posé

Parmi les premières études cliniques, une a eu pour objectif de mesurer et quantifier les effets positifs du Satisform® lors de la première et unique utilisation sur un échantillon représentatif de la population.

Un échantillon de 104 personnes a été réuni pour les besoins de l’étude concernée, avec le souci de l’hétérogénéité et de la plus grande représentativité par rapport à l’ensemble de la population française. Pour cet échantillon de personnes, on observe les caractéristiques suivantes :
- un bon équilibre concernant la répartition entre les hommes (59 %) et les femmes (41 %) ;
- un large panel des classes sociales et des catégories professionnelles : employés de bureau, cadres, garagistes, thésards, étudiants, chercheurs, personnel médical, manutentionnaires, chefs d’entreprise, etc… ;
- avec des sujets âgés de 18 à 70 ans, l’étude permet de prendre en compte les problématiques liées au vieillissement de la population.

Observations anthropométriques et genre

Les deux tableaux suivants confirment que les caractéristiques anatomiques de la population étudiées sont très proches de celles de la moyenne nationale.

Moyenne des caractéristiques morphologiques de l’échantillon de population observé :
Hommes Femmes
Nombre 61 43
Taille moyenne (cm) 180,03 166,09
Poids moyen (kg) 76,39 59,16
Age moyen 31,61 35,42

Caractéristiques de la population nationale (Insee, 2007) :
Hommes Femmes
Taille moyenne (cm) 175 163
Poids moyen (kg) 77 63

Par principe de précaution, les femmes enceintes, les mineurs et personnes souffrant de maux de dos sévères ou venant de subir une opération chirurgicale, n’ont pas été retenues dans le cadre de ces études.

Pathologies lombaires et sédentarité observées sur l’échantillon

Pour la population observée, les caractéristiques suivantes ont été constatées :

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ bénins ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique bénigne Pourcentage de la population totale
Jamais 26,90 %
Au moins une fois 27,90 %
De temps à autre 29,80 %
Fréquemment 15,40 %

Par lombalgies bénignes on entend ici des maux de dos peu douloureux, des douleurs bénignes et/ou de moins d’un mois consécutifs.

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ graves ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique Pourcentage de la population totale
Jamais 73,10 %
Au moins une fois 14,50 %
De temps à autre 8,70 %
Fréquemment 2,90 %
Les lombalgies graves font ici références à des maux de dos très douloureux, et/ou de plus d’un mois consécutifs, des sciatiques, des cruralgies, des hernies discales, des interventions chirurgicales, des accidents, des tassements vertébraux, des arthrodèses dorsales, etc…

On observe que sur la totalité des sujets, 73,10% des sujets étudiés ont déjà été sujet à des maux de dos ‘‘ bénin ’’ d’une part et que 26,10% ont déjà été sujet à des lombalgies ‘‘ graves ’’ d’autre part. Ainsi, lorsque l’on s’intéresse à l’existence d’épisodes de maux de dos antérieurs, ces observations soulignent également la représentativité de l’échantillon par rapport à la moyenne nationale, où, rappelons-le, 70 % de la population souffre au moins d’un épisode lombalgique au cours de sa vie . Ici, la proportion est d’au moins 73,10 % et donc très proche de cette donnée.

- Pratique sportive :
Les caractéristiques concernant la pratique d’une activité physique ont également été examinées. Le tableau ci-dessous montre que la population étudiée est plus ‘‘ sportive ’’ (très sportive : 68,20% - régulièrement sportive : 23,10%) que ‘‘ sédentaire ’’ (8,7%), ce qui est compréhensible vu les spécialisations dans le domaine du sport de l’organisme de recherche. Les activités sportives pratiquées sont très diversifiées : musculation, course à pied, natation, volley-ball, boxe, kayak…
Fréquence de la pratique sportive Pourcentage de la population globale
Plus de quatre fois par semaine 24,00 %
Entre deux et quatre fois par semaine 44,20 %
Moins de deux fois par semaine 23,10 %
Occasionnellement 8,70 %

Etat lombaire et état physique avant et après la séance test

Etant donné les objectifs du Satisform®, relaxation, récupération et prévention des maux de dos, une attention particulière a été apportée à l’existence ou non de tensions lombaires chez les sujets au moment de l’étude, ainsi qu’à la pratique ou non d’une activité physique (sportive ou non) sollicitant la région lombaire également au moment de l’étude. Les sujets étudiés ont ainsi été distingués :

- selon leur état avant la séance Satisform® (éprouvant ou non des tensions ou lombalgies légères) :
Tensions lombaires avant la séance test Pourcentage de la population globale
Oui 30,80%
Non 69,20%
Par tensions lombaires, on entend ici les maux de dos bénins, peu douloureux, sensation de tension, de contracture et de fatigue associée. Au moment de l’étude on remarque que près du tiers des participants sont sujets à des tensions lombaires, ce qui a également permis de constater les effets du Satisform® lorsque des tensions lombaires étaient à l’œuvre.

- selon leur activité physique antérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 48H précédant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 51,90%
Non 48,10%
La répartition est homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique avant la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

- selon leur activité physique postérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 24H suivant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 41,00%
Non 59,00%
La répartition est également relativement homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique après la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

Déroulement des séances de test

Pour toutes les personnes testées, l’accueil individuel, la présentation de l’appareil, l’explication de la procédure, la mise en place et les réponses au questionnaire ont rigoureusement suivi à l’identique selon les étapes prévues par le protocole.

Dans sa version la plus courante, le Satisform® propose trois programmes : oscillations puis étirements, oscillations et étirements simultanés, étirement seuls. Ces trois programmes ont tous été utilisés, en faisant l’objet d’une distribution aléatoire par tirage au sort au sein de la population étudiée :

Programme utilisé Age moyen Hommes Femmes Population totale
Oscillation puis étirements 37,71 22 16 38
Oscillation et étirements 31,17 21 15 36
Etirements seuls 29,87 18 12 30

Pour chaque participant à l’étude, le protocole débute par une séance de Satisform® d’une durée de 8 minutes. Immédiatement après l’essai, le sujet remplit un questionnaire. Les questions portent sur ses caractéristiques anatomiques, le ressenti (bénéfice ou non, sensation de confort ou d’inconfort, apparition ou non d’une gêne), la pratique sportive, les antécédents en matière de tensions lombaires. Par la suite, les sujets sont recontactés par téléphone 24 h puis 48 h après la séance, pour répondre de nouveau aux questions portant sur leur ressenti et leur pratique physique ou sportive, de manière à quantifier les effets du Satisform® et à évaluer la rémanence de ces effets.

II. Résultats obtenus

Les enseignements tirés de ces essais sont nombreux et permettent de valider les applications prévues par les concepteurs de l’équipement.

Un effet bénéfique immédiat pour plus des deux tiers des participants
1. Tableau de synthèse des résultats issus des études cliniques portant sur l’ensemble de la population étudiée :
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gène Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 67,07 % 32,00 % 0,93 % 0 % 100 %
Après 24H 41,40 % 58,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 20,20 % 79,80 % 0 % 0 % 100 %

Ces premiers résultats font apparaître l’effet bénéfique immédiat du Satisform® pour 67,07 % des personnes l’ayant essayé. Des tableaux complémentaires montrent que chez 6,08% des participants, ce ressenti positif n’est pas immédiat et qu’il apparait à 24h. Au total donc 73,15% des sujets déclarent un effet bénéfique immédiatement ou à 24h après une séance unique. Le terme effet positif fait ici référence à une amélioration, un effet bénéfique perçu dans la région lombaire, un soulagement des tensions lombaires après la séance test.

Cet effet positif est durable puisqu’il s’observe à encore 24h et à 48h, en s’estompant progressivement : Il est ressenti par 41,40 % des personnes au bout de 24 h, par encore 20,20 % des personnes au bout de 48 h. Les résultats montrent que 6,08 % des personnes ressentent un effet positif à 24h alors qu’elle n’avait ressenti aucun effet immédiatement après la séance test et que parmi ces personnes, la moitié ressent encore cet effet positif à 48h. A 24h et 48h, ces effets bénéfiques sont décrits par un sommeil plus profond, une meilleure forme physique, une relaxation…
En tenant compte des 6,08 % dont l’effet positif s’observe à 24h, seuls 25,92% des personnes dit n’avoir ressenti aucun effet (absence de changement avant et après la séance).
Sur l’ensemble des tests effectués, 0,96 % des sujets déclare avoir éprouvé une gêne immédiatement après l’utilisation. Telle que décrite par le sujet, cette gêne est similaire à celle éprouvée après une manipulation manuelle pratiquée par un kinésithérapeute et s’estompe rapidement dans l’heure qui suit. Au cours des autres résultats, on retrouve cette même personne, qui selon l’échantillon retenu, représente un à deux pour cent de la population étudiée. Notons que sur l’ensemble de la population, aucune apparition de douleur n’est observée.
Par ailleurs, des résultats (non détaillés ici) liés au confort d’utilisation sur une échelle de 6 gradients de confort d’‘‘ inconfortable ’’ à ‘‘ très confortable ’’, font également apparaître que 100 % des sujets éprouvent une sensation considérée comme confortable ou très confortable.

Dès la première et unique séance, l’effet positif du Satisform® est donc avéré pour les trois quart (73,12%) de l’échantillon étudié.

Effets du Satisform® sur les tensions lombaires

S’agissant d’un appareil destiné à soulager les lombalgies, les études ont également eu pour objectif d’observer les effets produits sur les personnes selon qu’elles éprouvaient ou non des tensions lombaires au moment où elles ont effectué l’étude. Ces distinctions permettent de déterminer de manière plus précise l’impact bénéfique du Satisform®.

2. Tableau de synthèse des résultats obtenus sur les personnes n’éprouvant aucune tension lombaire avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 59,70 % 38,90 % 1,40 % 0 % 100 %
Après 24H 33,30 % 66,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 18,10 % 81,90 % 0 % 0 % 100 %

3. Tableau de synthèse des résultats considérant uniquement la population éprouvant des tensions lombaires avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet
Apparition d’une gêne Augmentation de la douleur Total
Immédiatement 84,40 % 15,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 24H 59,40 % 40,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 25,00 % 75,00 % 0 % 0 % 100 %

Deuxième constat issu de ces études : l’effet bénéfique du Satisform® est beaucoup plus manifeste pour les personnes éprouvant déjà des tensions lombaires avant la réalisation du test. Elles sont en effet 84,40 % à avoir ressenti un effet positif immédiatement après la séance de Satisform®.
Surtout, cet effet bénéfique sur les personnes éprouvant des tensions est beaucoup plus durable dans le temps puisque près de 60% des personnes disent encore le ressentir 24 h après la séance et un quart d’entre elles, 48 h après, (contre respectivement 33 et 18 % pour les personnes qui n’éprouvaient aucune tensions auparavant). La persistance de cet effet bénéfique est donc beaucoup plus importante que pour les personnes ne ressentant aucune douleur et permet déjà de souligner l’apport du Satisform® en matière de soulagement des tensions lombaires.
Néanmoins, une proportion très importante (près de 60 %) de personnes qui ne ressentaient aucune tension avant la séance, dit aussi ressentir ces effets bénéfiques du Satisform®. L’effet bénéfique correspond à une diminution des tensions lombaires, à une sensation de bien-être. Cet effet est rémanent et dégressif : un tiers des personnes le ressentent encore au bout de 24 h, 18 % au bout de 48 h. Au-delà du soulagement des tensions, ces résultats significatifs ouvrent également des perspectives intéressantes en matière de prévention auprès des patients.
Notons que les 1,40 % de la population ayant ressenti une gêne ont déclaré n’avoir ressenti aucune tension avant la séance : dans certains cas, le Satisform® peut ainsi servir de révélateur et amener les personnes à être plus attentives à leur état de santé.

A travers ces résultats, le Satisform® apparaît donc comme un équipement permettant de relaxer les personnes saines et de soulager efficacement les personnes connaissant des tensions lombaires. Ces dernières sont celles qui tirent davantage de profit de l’utilisation du Satisform® et qui, surtout, en retirent un bien-être plus durable.

Au-delà de la seule notion du bien-être et de soulagement des tensions, cette différence entre les personnes sujettes ou non aux tensions lombaires se retrouve-t-elle concernant les autres applications du Satisform® ?

Effet du Satisform® sur les personnes ayant pratiqué une activité physique avant les essais

Afin de mesurer les effets de l’appareil en termes de récupération physique, les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique (sportive ou non), sollicitant la région lombaire avant la séance, ont été recherchées :

Activité physique Séance Satisform®

Ressenti immédiat Ressenti à 24h Ressenti à 48h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48h précédant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

4. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 75,90 % 24,10 % 0 % 0 % 100 %
Après 24 h 53,70 % 46,30 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 29,70 % 70,40 % 0 % 0 % 100 %

5. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 58,00 % 40,00 % 2,00 % 0 % 100 %
Après 24 h 28,00 % 72,00 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 10,00 % 90,00 % 0 % 0 % 100 %

Troisième constat issu de ces deux tableaux : les personnes ayant pratiqué une activité physique avant le test sont plus nombreuses (près de 76 %) à ressentir des effets positifs du Satisform® que celles n’ayant pas pratiqué d’activité (58 %).
De plus, les effets bénéfiques du Satisform® sont beaucoup plus durables au sein de la population ayant pratiqué une activité physique : 53,7 % ressentent encore ces effets 24 h après la séance, près de 30 % après 48 h, contre respectivement 28 % après 24 h et 10 % après 48 h pour la population sans activité physique.

En permettant le soulagement durable des tensions et douleurs lombaires jusqu’à 48h après l’effort (physique ou sportif), le Satisform® démontre ses performances en matière de récupération physique.

Effet du Satisform® sur les personnes se préparant à pratiquer une activité physique après les essais

Les effets de l’appareil en termes de préparation physique ont ensuite été recherchés, en observant les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique, sollicitant la région lombaire dans les 24 h suivant la séance :

Séance Satisform® Activité physique

Ressenti à 24h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24h suivant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

6. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24 h suivant l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 53,48 % 46,62 % 0 % 0 % 100 %


7. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique après l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 27,30 % 72,70 % 0 % 0 % 100 %

On retrouve ici également des résultats significatifs selon qu’une activité physique a été ou non pratiquée. Quatrième constat issu de ces études : Les personnes ayant effectué une séance 24h avant la pratique d’une activité physique sont près de deux fois plus nombreuses à ressentir les effets bénéfiques du Satisform® que celles n’ayant pratiqué aucune activité physique : 53,50 % contre 27,30 %. L’impact positif de la séance reste donc nettement plus important lorsqu’il est lié à la pratique d’une activité physique dans les 24H qui suivent la séance.

Ces résultats qui font apparaître un impact positif du Satisform® 24h avant la pratique physique soulignent donc également l’intérêt de l’appareil en matière de préparation à l’effort (physique ou sportif).

III. Quels avantages liés à l’utilisation du Satisform® ?

Ces études cliniques ont donc permis de souligner l’impact majoritairement bénéfique du Satisform®, effet d’autant plus important et durable lorsque l’on s’adresse à:
- des personnes connaissant déjà des tensions lombaires ;
- des personnes ayant pratiqué une activité physique avant la séance de Satisform® ;
- des personnes pratiquant une activité physique après la séance de Satisform® ;

A partir de ces différents résultats, quels enseignements pouvons-nous tirer quant aux applications possibles du Satisform® ?

Un effet bénéfique pour tous, lombalgiques ou non…
En tout premier lieu, le Satisform® apparaît bien comme un assistant très efficace en permettant le relâchement lombo-pelvi-fémoral, le soulagement des tensions lombaires bénignes, la préparation et la récupération.
Il est important de souligner que cet effet bénéfique concerne autant les personnes lombalgiques que celles qui ne le sont pas… du moins de façon consciente (voir tableau de synthèse n°2). Car même si l’effet bénéfique du Satisform® est plus important et durable pour les personnes lombalgiques, 60% des personnes n’éprouvant aucune tension ressentent les effets bénéfiques de la séance. Le Satisform® a été conçu comme un outil de prévention, de relaxation et d’aide à l’éducation posturale ; le bénéfice ressenti par l’ensemble de la population corrobore cette utilisation. En aidant les utilisateurs à prendre davantage conscience de leurs corps, il devient plus facile de les responsabiliser et de leur faire prendre conscience de l’importance d’une démarche active de prévention.
Face à l’importance croissante des lombalgies au sein de la population, face également au vieillissement de la population, l’intérêt du Satisform® est tout à fait patent.

Notons par ailleurs que bien que représentatif de la population française, la population qui a fait l’objet des études présentées ici était plutôt jeune (moyenne d’âge 34,51 ans) et sportive (91,30% et seulement 8,70% de sédentaires), conformément aux spécialisations dans le domaine sportif de l’organisme de recherche sollicité. D’autres études menées sur l’utilisation du Satisform® au sein des entreprises et confirmé par des CHU montrent que, dans ce cadre, cet équipement s’adresse souvent à une population plus âgée (moyenne d’âge d’environ 45 ans) et plus sédentaire (généralement plus de 55%). Et les résultats y sont encore plus impressionnants, comme par exemple le fait d’observer 90% d’effets positifs, 10% de sans effet, 0% de gène et 0% d’effets négatifs immédiatement après la première et unique séance.
Outre d’être plébiscité par les sportifs de haut niveau (voir les témoignages sur leur site internet), cet appareil est également souvent apprécié par les séniors, ces derniers laissent régulièrement des témoignages touchant comme cette femme âgée de 81 ans signalant avoir ‘‘ retrouvé le plaisir de flâner dans les rues de sa ville et y faire des petites courses ’’ depuis qu’elle en pratique régulièrement ou cet homme âgé de 94 ans déclarant s’être ‘‘ senti bercé comme un bébé ’’ après une séance découverte.

Permettre une éducation à la prévention
Surtout, étant donné la fréquence élevée des épisodes lombalgique observée pour l’ensemble de la population, cette action préventive de la lombalgie permet la sensibilisation et la responsabilisation que de nombreux kinésithérapeutes essaient de mettre en œuvre auprès de leurs patients. Dans la grande majorité (sinon la totalité des cas), les patients ne consultent que lorsque la situation est déjà dégradée, voire invalidante. Le bénéfice d’une démarche active de prévention n’est pas encore suffisamment perçu par la population, alors que les lombalgies touchent aussi bien les personnes soumis à des contraintes physiques du fait de leur profession (transport de charges, conduite prolongée, mouvements répétitifs), les sportifs, que les personnes ayant des postures statiques prolongées ou sédentaires.
Cette méconnaissance est accentuée par le fait qu’il n’existe actuellement pas de campagne de prévention à l’échelle nationale, spécifiquement axée sur la prévention des lombalgies (les TMS font l’objet d’une prévention, mais encore trop globale, dans le cadre de la médecine du Travail).
Soulignons également qu’il n’existait pas à ce jour d’équipement permettant d’apporter une solution directement applicable en matière de prévention.
L’usage du Satisform® nous apparaît ici comme un outil concret de prévention et d’éducation, car le fait d’éprouver physiquement un bien-être à l’issue de la séance, même en cas d’absence de douleurs, est un facteur supplémentaire aidant à prendre conscience de l’importance d’une bonne hygiène posturale.

Quel accompagnement avec le Satisform® ?

Par sa simplicité de fonctionnement, le Satisform® offre différentes possibilités d’utilisation, plus ou moins d’autonomie pouvant être laissée aux patients. Les programmes proposés par l’appareil permettent :
- De prendre en compte la morphologie du patient grâce à sa taille, son poids, son âge et son sexe,
- De combiner et/ou d’alterner des mouvements d’oscillation et d’étirement, ces derniers pouvant être maintenues pendant quelques secondes,
- De choisir parmi trois intensités de mouvements, selon l’état physiologique de la personne, ses besoins thérapeutiques ou non et sa fréquence d’utilisation de l’appareil.
Lors de la première séance, il est conseillé au praticien d’être présent auprès du patient pour déterminer le programme le plus adapté, en fonction du diagnostique établi. Par la suite, une fois le programme choisi, le Satisform® peut tout à fait être utilisé de façon autonome, le cas échéant, en préparation à d’autres soins effectués manuellement. Cette possibilité offre l’avantage de permettre au praticien de se consacrer en parallèle à un autre patient et représente donc un gain de temps particulièrement intéressant.
Selon les besoins de leurs patients, certains praticiens travaillent leurs patients en accompagnant les mouvements effectué par cet équipement : en positionnant leur bassin, en accompagnant la respiration, ou encore en leur faisant travailler différentes chaines musculaires…
Avec ces utilisations adaptables, l’acquisition d’un Satisform® se trouve rapidement rentabilisée.

Des bénéfices pour… les kinésithérapeutes eux-mêmes !

Les bénéfices de la conjugaison des oscillations/tractions en matière de réhydratation et de gain de mobilité sont connus de la plupart des praticiens. Est-il régulièrement pratiqué pour autant ? D’un point de vue physique, la mobilisation qu’il requiert est très importante, car il faut soutenir les jambes du patient de façon continue, sur une période importante (généralement autour de 5 mn). Ce mouvement implique également de mobiliser avec constance et régularité la région lombaire. Il s’agit donc d’un geste physique soutenu, voire même éprouvant, pour le praticien, surtout dès lors que plusieurs patients présentant les mêmes besoins de mobilisation se succèdent. Ces éléments expliquent pourquoi ces mouvements ne peuvent pas être pratiqués aussi fréquemment que nécessaire. Le Satisform® a été conçu comme un véritable assistant du relâchement lombo-pelvi-fémiral : il permet ainsi un meilleur confort des gestes professionnels et une prévention des lombalgies… des kinésithérapeutes eux-mêmes !
N’oublions pas que l’allongement des années d’exercice touche également notre profession et entraîne logiquement un vieillissement de nos praticiens. Disposer au sein de son cabinet d’un appareil pouvant être utilisé en toute autonomie, avant de recevoir ses patients ou à la fin des consultations, permet donc de mettre en place pour les kinésithérapeutes eux-mêmes, une démarche active d’(auto)-prévention.
Les concepteurs du Satisform® poursuivent leurs recherches et travaillent d’ores et déjà sur de nouvelles études cliniques afin notamment de mesurer et quantifier l’impact du Satisform® dans le cadre d’une utilisation prolongée et régulière, ainsi que le gain observé en termes de mobilité et de souplesse.

[Satisform]

Satisform® : quels résultats concrets après utilisation ?

Suite de notre précédent article, consacré au Satisform®, avec la publication d’études cliniques réalisées sur cet équipement.

I. Le souci d’une démarche de qualité globale

Issu de plus de six années de recherches, Satisform® est un équipement biomécanique permettant la détente, la relaxation et le bien-être grâce à un mouvement d’oscillation-traction entraînant un relâchement lombo-pelvi-fémoral efficace.

Rappelons le fonctionnement de l’équipement. Les mouvements sont effectués en position allongée, les jambes levées : aussi, à toutes les étapes, les mouvements respectent les courbes naturelles du rachis et allègent les contraintes subies par les disques intervertébraux en particulier au niveau de la lordose lombaire. Cette position a également été étudiée pour permettre un retour veineux optimal. Les mouvements d’oscillation entraînent un relâchement musculaire ainsi qu’une variation de pression qui génère des flux hydriques et favorise la réhydratation des disques intervertébraux. Par la suite, la traction effectuée dans l’axe longitudinal étire la musculature lombaire et diminue la pression exercée sur les disques. L’ensemble de ces mouvements contribue à améliorer la souplesse et la mobilité de la région lombo-pelvi-fémorale.

Ces mouvements développés avec des spécialistes de toute l’Europe, sportifs de haut niveau, professionnels de la santé et aussi professionnels du bien-être, sont donc visiblement adaptés au relâchement de la zone corporelle considérée. Fort de son succès au GICARE et de ses observations empiriques depuis sa mise sur le marché, les concepteurs du Satisform® ont souhaité pouvoir quantifier scientifiquement les effets positifs plus rapides et plus nombreux qu’ils ne s’y attendaient lors d’une première utilisation, ce qui les a conduits à commander des études cliniques. Soulignons que cette validation scientifique et médicale ne fait l’objet d’aucune obligation légale, et qu’elle s’inscrit, pour les dirigeants de Satisform®, dans une exigence de qualité et d’éthique, de la conception des équipements à leur utilisation en passant par l’installation et le suivi client. A ce titre, les dirigeants de Satisform® mènent une politique permanente de Recherche et Développement tant sur le plan technique que sur le plan clinique et travaillent en partenariat avec plusieurs établissements indépendants.

Un partenaire scientifique reconnu

Pour garantir la validité de la démarche, les premières études ont été confiées à des partenaires scientifiques indépendants et reconnus dont le Laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), de l’Université de Rennes II.

Anciennement connu sous le nom de Laboratoire d’analyse biomécanique et de physiologie, le laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), est dirigé par les professeurs Arlette et Paul Delamarche. Sa thématique globale est la compréhension du mouvement humain en associant des compétences en biomécanique et physiologie. Ses spécialités sont l’analyse, la modélisation et la simulation du mouvement d’une part et l’activité physique, la nutrition et les dysfonctions métaboliques d’autre part. Implanté au sein de l’Unité de Formation et de Recherche d’Activités Physiques et Sportives (UFRAPS) de l’Université de Rennes II, ses spécialisations sont reconnues dans le domaine sportif. Les premières études cliniques du Satisform® ont été menées de 2006 à 2007 par Anthony Dardilhac, suivant un protocole d’observation défini par l’ensemble de l’équipe du laboratoire (chercheurs, maîtres de conférences et médecins) et les concepteurs du Satisform®. Elles ont ensuite été validées par le Docteur Arlette Delamarche, responsable médical des études cliniques menées sur l’homme.

Protocole posé

Parmi les premières études cliniques, une a eu pour objectif de mesurer et quantifier les effets positifs du Satisform® lors de la première et unique utilisation sur un échantillon représentatif de la population.

Un échantillon de 104 personnes a été réuni pour les besoins de l’étude concernée, avec le souci de l’hétérogénéité et de la plus grande représentativité par rapport à l’ensemble de la population française. Pour cet échantillon de personnes, on observe les caractéristiques suivantes :
- un bon équilibre concernant la répartition entre les hommes (59 %) et les femmes (41 %) ;
- un large panel des classes sociales et des catégories professionnelles : employés de bureau, cadres, garagistes, thésards, étudiants, chercheurs, personnel médical, manutentionnaires, chefs d’entreprise, etc… ;
- avec des sujets âgés de 18 à 70 ans, l’étude permet de prendre en compte les problématiques liées au vieillissement de la population.

Observations anthropométriques et genre

Les deux tableaux suivants confirment que les caractéristiques anatomiques de la population étudiées sont très proches de celles de la moyenne nationale.

Moyenne des caractéristiques morphologiques de l’échantillon de population observé :
Hommes Femmes
Nombre 61 43
Taille moyenne (cm) 180,03 166,09
Poids moyen (kg) 76,39 59,16
Age moyen 31,61 35,42

Caractéristiques de la population nationale (Insee, 2007) :
Hommes Femmes
Taille moyenne (cm) 175 163
Poids moyen (kg) 77 63

Par principe de précaution, les femmes enceintes, les mineurs et personnes souffrant de maux de dos sévères ou venant de subir une opération chirurgicale, n’ont pas été retenues dans le cadre de ces études.

Pathologies lombaires et sédentarité observées sur l’échantillon

Pour la population observée, les caractéristiques suivantes ont été constatées :

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ bénins ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique bénigne Pourcentage de la population totale
Jamais 26,90 %
Au moins une fois 27,90 %
De temps à autre 29,80 %
Fréquemment 15,40 %

Par lombalgies bénignes on entend ici des maux de dos peu douloureux, des douleurs bénignes et/ou de moins d’un mois consécutifs.

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ graves ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique Pourcentage de la population totale
Jamais 73,10 %
Au moins une fois 14,50 %
De temps à autre 8,70 %
Fréquemment 2,90 %
Les lombalgies graves font ici références à des maux de dos très douloureux, et/ou de plus d’un mois consécutifs, des sciatiques, des cruralgies, des hernies discales, des interventions chirurgicales, des accidents, des tassements vertébraux, des arthrodèses dorsales, etc…

On observe que sur la totalité des sujets, 73,10% des sujets étudiés ont déjà été sujet à des maux de dos ‘‘ bénin ’’ d’une part et que 26,10% ont déjà été sujet à des lombalgies ‘‘ graves ’’ d’autre part. Ainsi, lorsque l’on s’intéresse à l’existence d’épisodes de maux de dos antérieurs, ces observations soulignent également la représentativité de l’échantillon par rapport à la moyenne nationale, où, rappelons-le, 70 % de la population souffre au moins d’un épisode lombalgique au cours de sa vie . Ici, la proportion est d’au moins 73,10 % et donc très proche de cette donnée.

- Pratique sportive :
Les caractéristiques concernant la pratique d’une activité physique ont également été examinées. Le tableau ci-dessous montre que la population étudiée est plus ‘‘ sportive ’’ (très sportive : 68,20% - régulièrement sportive : 23,10%) que ‘‘ sédentaire ’’ (8,7%), ce qui est compréhensible vu les spécialisations dans le domaine du sport de l’organisme de recherche. Les activités sportives pratiquées sont très diversifiées : musculation, course à pied, natation, volley-ball, boxe, kayak…
Fréquence de la pratique sportive Pourcentage de la population globale
Plus de quatre fois par semaine 24,00 %
Entre deux et quatre fois par semaine 44,20 %
Moins de deux fois par semaine 23,10 %
Occasionnellement 8,70 %

Etat lombaire et état physique avant et après la séance test

Etant donné les objectifs du Satisform®, relaxation, récupération et prévention des maux de dos, une attention particulière a été apportée à l’existence ou non de tensions lombaires chez les sujets au moment de l’étude, ainsi qu’à la pratique ou non d’une activité physique (sportive ou non) sollicitant la région lombaire également au moment de l’étude. Les sujets étudiés ont ainsi été distingués :

- selon leur état avant la séance Satisform® (éprouvant ou non des tensions ou lombalgies légères) :
Tensions lombaires avant la séance test Pourcentage de la population globale
Oui 30,80%
Non 69,20%
Par tensions lombaires, on entend ici les maux de dos bénins, peu douloureux, sensation de tension, de contracture et de fatigue associée. Au moment de l’étude on remarque que près du tiers des participants sont sujets à des tensions lombaires, ce qui a également permis de constater les effets du Satisform® lorsque des tensions lombaires étaient à l’œuvre.

- selon leur activité physique antérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 48H précédant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 51,90%
Non 48,10%
La répartition est homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique avant la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

- selon leur activité physique postérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 24H suivant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 41,00%
Non 59,00%
La répartition est également relativement homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique après la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

Déroulement des séances de test

Pour toutes les personnes testées, l’accueil individuel, la présentation de l’appareil, l’explication de la procédure, la mise en place et les réponses au questionnaire ont rigoureusement suivi à l’identique selon les étapes prévues par le protocole.

Dans sa version la plus courante, le Satisform® propose trois programmes : oscillations puis étirements, oscillations et étirements simultanés, étirement seuls. Ces trois programmes ont tous été utilisés, en faisant l’objet d’une distribution aléatoire par tirage au sort au sein de la population étudiée :

Programme utilisé Age moyen Hommes Femmes Population totale
Oscillation puis étirements 37,71 22 16 38
Oscillation et étirements 31,17 21 15 36
Etirements seuls 29,87 18 12 30

Pour chaque participant à l’étude, le protocole débute par une séance de Satisform® d’une durée de 8 minutes. Immédiatement après l’essai, le sujet remplit un questionnaire. Les questions portent sur ses caractéristiques anatomiques, le ressenti (bénéfice ou non, sensation de confort ou d’inconfort, apparition ou non d’une gêne), la pratique sportive, les antécédents en matière de tensions lombaires. Par la suite, les sujets sont recontactés par téléphone 24 h puis 48 h après la séance, pour répondre de nouveau aux questions portant sur leur ressenti et leur pratique physique ou sportive, de manière à quantifier les effets du Satisform® et à évaluer la rémanence de ces effets.

II. Résultats obtenus

Les enseignements tirés de ces essais sont nombreux et permettent de valider les applications prévues par les concepteurs de l’équipement.

Un effet bénéfique immédiat pour plus des deux tiers des participants
1. Tableau de synthèse des résultats issus des études cliniques portant sur l’ensemble de la population étudiée :
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gène Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 67,07 % 32,00 % 0,93 % 0 % 100 %
Après 24H 41,40 % 58,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 20,20 % 79,80 % 0 % 0 % 100 %

Ces premiers résultats font apparaître l’effet bénéfique immédiat du Satisform® pour 67,07 % des personnes l’ayant essayé. Des tableaux complémentaires montrent que chez 6,08% des participants, ce ressenti positif n’est pas immédiat et qu’il apparait à 24h. Au total donc 73,15% des sujets déclarent un effet bénéfique immédiatement ou à 24h après une séance unique. Le terme effet positif fait ici référence à une amélioration, un effet bénéfique perçu dans la région lombaire, un soulagement des tensions lombaires après la séance test.

Cet effet positif est durable puisqu’il s’observe à encore 24h et à 48h, en s’estompant progressivement : Il est ressenti par 41,40 % des personnes au bout de 24 h, par encore 20,20 % des personnes au bout de 48 h. Les résultats montrent que 6,08 % des personnes ressentent un effet positif à 24h alors qu’elle n’avait ressenti aucun effet immédiatement après la séance test et que parmi ces personnes, la moitié ressent encore cet effet positif à 48h. A 24h et 48h, ces effets bénéfiques sont décrits par un sommeil plus profond, une meilleure forme physique, une relaxation…
En tenant compte des 6,08 % dont l’effet positif s’observe à 24h, seuls 25,92% des personnes dit n’avoir ressenti aucun effet (absence de changement avant et après la séance).
Sur l’ensemble des tests effectués, 0,96 % des sujets déclare avoir éprouvé une gêne immédiatement après l’utilisation. Telle que décrite par le sujet, cette gêne est similaire à celle éprouvée après une manipulation manuelle pratiquée par un kinésithérapeute et s’estompe rapidement dans l’heure qui suit. Au cours des autres résultats, on retrouve cette même personne, qui selon l’échantillon retenu, représente un à deux pour cent de la population étudiée. Notons que sur l’ensemble de la population, aucune apparition de douleur n’est observée.
Par ailleurs, des résultats (non détaillés ici) liés au confort d’utilisation sur une échelle de 6 gradients de confort d’‘‘ inconfortable ’’ à ‘‘ très confortable ’’, font également apparaître que 100 % des sujets éprouvent une sensation considérée comme confortable ou très confortable.

Dès la première et unique séance, l’effet positif du Satisform® est donc avéré pour les trois quart (73,12%) de l’échantillon étudié.

Effets du Satisform® sur les tensions lombaires

S’agissant d’un appareil destiné à soulager les lombalgies, les études ont également eu pour objectif d’observer les effets produits sur les personnes selon qu’elles éprouvaient ou non des tensions lombaires au moment où elles ont effectué l’étude. Ces distinctions permettent de déterminer de manière plus précise l’impact bénéfique du Satisform®.

2. Tableau de synthèse des résultats obtenus sur les personnes n’éprouvant aucune tension lombaire avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 59,70 % 38,90 % 1,40 % 0 % 100 %
Après 24H 33,30 % 66,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 18,10 % 81,90 % 0 % 0 % 100 %

3. Tableau de synthèse des résultats considérant uniquement la population éprouvant des tensions lombaires avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet
Apparition d’une gêne Augmentation de la douleur Total
Immédiatement 84,40 % 15,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 24H 59,40 % 40,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 25,00 % 75,00 % 0 % 0 % 100 %

Deuxième constat issu de ces études : l’effet bénéfique du Satisform® est beaucoup plus manifeste pour les personnes éprouvant déjà des tensions lombaires avant la réalisation du test. Elles sont en effet 84,40 % à avoir ressenti un effet positif immédiatement après la séance de Satisform®.
Surtout, cet effet bénéfique sur les personnes éprouvant des tensions est beaucoup plus durable dans le temps puisque près de 60% des personnes disent encore le ressentir 24 h après la séance et un quart d’entre elles, 48 h après, (contre respectivement 33 et 18 % pour les personnes qui n’éprouvaient aucune tensions auparavant). La persistance de cet effet bénéfique est donc beaucoup plus importante que pour les personnes ne ressentant aucune douleur et permet déjà de souligner l’apport du Satisform® en matière de soulagement des tensions lombaires.
Néanmoins, une proportion très importante (près de 60 %) de personnes qui ne ressentaient aucune tension avant la séance, dit aussi ressentir ces effets bénéfiques du Satisform®. L’effet bénéfique correspond à une diminution des tensions lombaires, à une sensation de bien-être. Cet effet est rémanent et dégressif : un tiers des personnes le ressentent encore au bout de 24 h, 18 % au bout de 48 h. Au-delà du soulagement des tensions, ces résultats significatifs ouvrent également des perspectives intéressantes en matière de prévention auprès des patients.
Notons que les 1,40 % de la population ayant ressenti une gêne ont déclaré n’avoir ressenti aucune tension avant la séance : dans certains cas, le Satisform® peut ainsi servir de révélateur et amener les personnes à être plus attentives à leur état de santé.

A travers ces résultats, le Satisform® apparaît donc comme un équipement permettant de relaxer les personnes saines et de soulager efficacement les personnes connaissant des tensions lombaires. Ces dernières sont celles qui tirent davantage de profit de l’utilisation du Satisform® et qui, surtout, en retirent un bien-être plus durable.

Au-delà de la seule notion du bien-être et de soulagement des tensions, cette différence entre les personnes sujettes ou non aux tensions lombaires se retrouve-t-elle concernant les autres applications du Satisform® ?

Effet du Satisform® sur les personnes ayant pratiqué une activité physique avant les essais

Afin de mesurer les effets de l’appareil en termes de récupération physique, les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique (sportive ou non), sollicitant la région lombaire avant la séance, ont été recherchées :

Activité physique Séance Satisform®

Ressenti immédiat Ressenti à 24h Ressenti à 48h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48h précédant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

4. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 75,90 % 24,10 % 0 % 0 % 100 %
Après 24 h 53,70 % 46,30 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 29,70 % 70,40 % 0 % 0 % 100 %

5. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 58,00 % 40,00 % 2,00 % 0 % 100 %
Après 24 h 28,00 % 72,00 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 10,00 % 90,00 % 0 % 0 % 100 %

Troisième constat issu de ces deux tableaux : les personnes ayant pratiqué une activité physique avant le test sont plus nombreuses (près de 76 %) à ressentir des effets positifs du Satisform® que celles n’ayant pas pratiqué d’activité (58 %).
De plus, les effets bénéfiques du Satisform® sont beaucoup plus durables au sein de la population ayant pratiqué une activité physique : 53,7 % ressentent encore ces effets 24 h après la séance, près de 30 % après 48 h, contre respectivement 28 % après 24 h et 10 % après 48 h pour la population sans activité physique.

En permettant le soulagement durable des tensions et douleurs lombaires jusqu’à 48h après l’effort (physique ou sportif), le Satisform® démontre ses performances en matière de récupération physique.

Effet du Satisform® sur les personnes se préparant à pratiquer une activité physique après les essais

Les effets de l’appareil en termes de préparation physique ont ensuite été recherchés, en observant les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique, sollicitant la région lombaire dans les 24 h suivant la séance :

Séance Satisform® Activité physique

Ressenti à 24h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24h suivant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

6. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24 h suivant l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 53,48 % 46,62 % 0 % 0 % 100 %


7. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique après l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 27,30 % 72,70 % 0 % 0 % 100 %

On retrouve ici également des résultats significatifs selon qu’une activité physique a été ou non pratiquée. Quatrième constat issu de ces études : Les personnes ayant effectué une séance 24h avant la pratique d’une activité physique sont près de deux fois plus nombreuses à ressentir les effets bénéfiques du Satisform® que celles n’ayant pratiqué aucune activité physique : 53,50 % contre 27,30 %. L’impact positif de la séance reste donc nettement plus important lorsqu’il est lié à la pratique d’une activité physique dans les 24H qui suivent la séance.

Ces résultats qui font apparaître un impact positif du Satisform® 24h avant la pratique physique soulignent donc également l’intérêt de l’appareil en matière de préparation à l’effort (physique ou sportif).

III. Quels avantages liés à l’utilisation du Satisform® ?

Ces études cliniques ont donc permis de souligner l’impact majoritairement bénéfique du Satisform®, effet d’autant plus important et durable lorsque l’on s’adresse à:
- des personnes connaissant déjà des tensions lombaires ;
- des personnes ayant pratiqué une activité physique avant la séance de Satisform® ;
- des personnes pratiquant une activité physique après la séance de Satisform® ;

A partir de ces différents résultats, quels enseignements pouvons-nous tirer quant aux applications possibles du Satisform® ?

Un effet bénéfique pour tous, lombalgiques ou non…
En tout premier lieu, le Satisform® apparaît bien comme un assistant très efficace en permettant le relâchement lombo-pelvi-fémoral, le soulagement des tensions lombaires bénignes, la préparation et la récupération.
Il est important de souligner que cet effet bénéfique concerne autant les personnes lombalgiques que celles qui ne le sont pas… du moins de façon consciente (voir tableau de synthèse n°2). Car même si l’effet bénéfique du Satisform® est plus important et durable pour les personnes lombalgiques, 60% des personnes n’éprouvant aucune tension ressentent les effets bénéfiques de la séance. Le Satisform® a été conçu comme un outil de prévention, de relaxation et d’aide à l’éducation posturale ; le bénéfice ressenti par l’ensemble de la population corrobore cette utilisation. En aidant les utilisateurs à prendre davantage conscience de leurs corps, il devient plus facile de les responsabiliser et de leur faire prendre conscience de l’importance d’une démarche active de prévention.
Face à l’importance croissante des lombalgies au sein de la population, face également au vieillissement de la population, l’intérêt du Satisform® est tout à fait patent.

Notons par ailleurs que bien que représentatif de la population française, la population qui a fait l’objet des études présentées ici était plutôt jeune (moyenne d’âge 34,51 ans) et sportive (91,30% et seulement 8,70% de sédentaires), conformément aux spécialisations dans le domaine sportif de l’organisme de recherche sollicité. D’autres études menées sur l’utilisation du Satisform® au sein des entreprises et confirmé par des CHU montrent que, dans ce cadre, cet équipement s’adresse souvent à une population plus âgée (moyenne d’âge d’environ 45 ans) et plus sédentaire (généralement plus de 55%). Et les résultats y sont encore plus impressionnants, comme par exemple le fait d’observer 90% d’effets positifs, 10% de sans effet, 0% de gène et 0% d’effets négatifs immédiatement après la première et unique séance.
Outre d’être plébiscité par les sportifs de haut niveau (voir les témoignages sur leur site internet), cet appareil est également souvent apprécié par les séniors, ces derniers laissent régulièrement des témoignages touchant comme cette femme âgée de 81 ans signalant avoir ‘‘ retrouvé le plaisir de flâner dans les rues de sa ville et y faire des petites courses ’’ depuis qu’elle en pratique régulièrement ou cet homme âgé de 94 ans déclarant s’être ‘‘ senti bercé comme un bébé ’’ après une séance découverte.

Permettre une éducation à la prévention
Surtout, étant donné la fréquence élevée des épisodes lombalgique observée pour l’ensemble de la population, cette action préventive de la lombalgie permet la sensibilisation et la responsabilisation que de nombreux kinésithérapeutes essaient de mettre en œuvre auprès de leurs patients. Dans la grande majorité (sinon la totalité des cas), les patients ne consultent que lorsque la situation est déjà dégradée, voire invalidante. Le bénéfice d’une démarche active de prévention n’est pas encore suffisamment perçu par la population, alors que les lombalgies touchent aussi bien les personnes soumis à des contraintes physiques du fait de leur profession (transport de charges, conduite prolongée, mouvements répétitifs), les sportifs, que les personnes ayant des postures statiques prolongées ou sédentaires.
Cette méconnaissance est accentuée par le fait qu’il n’existe actuellement pas de campagne de prévention à l’échelle nationale, spécifiquement axée sur la prévention des lombalgies (les TMS font l’objet d’une prévention, mais encore trop globale, dans le cadre de la médecine du Travail).
Soulignons également qu’il n’existait pas à ce jour d’équipement permettant d’apporter une solution directement applicable en matière de prévention.
L’usage du Satisform® nous apparaît ici comme un outil concret de prévention et d’éducation, car le fait d’éprouver physiquement un bien-être à l’issue de la séance, même en cas d’absence de douleurs, est un facteur supplémentaire aidant à prendre conscience de l’importance d’une bonne hygiène posturale.

Quel accompagnement avec le Satisform® ?

Par sa simplicité de fonctionnement, le Satisform® offre différentes possibilités d’utilisation, plus ou moins d’autonomie pouvant être laissée aux patients. Les programmes proposés par l’appareil permettent :
- De prendre en compte la morphologie du patient grâce à sa taille, son poids, son âge et son sexe,
- De combiner et/ou d’alterner des mouvements d’oscillation et d’étirement, ces derniers pouvant être maintenues pendant quelques secondes,
- De choisir parmi trois intensités de mouvements, selon l’état physiologique de la personne, ses besoins thérapeutiques ou non et sa fréquence d’utilisation de l’appareil.
Lors de la première séance, il est conseillé au praticien d’être présent auprès du patient pour déterminer le programme le plus adapté, en fonction du diagnostique établi. Par la suite, une fois le programme choisi, le Satisform® peut tout à fait être utilisé de façon autonome, le cas échéant, en préparation à d’autres soins effectués manuellement. Cette possibilité offre l’avantage de permettre au praticien de se consacrer en parallèle à un autre patient et représente donc un gain de temps particulièrement intéressant.
Selon les besoins de leurs patients, certains praticiens travaillent leurs patients en accompagnant les mouvements effectué par cet équipement : en positionnant leur bassin, en accompagnant la respiration, ou encore en leur faisant travailler différentes chaines musculaires…
Avec ces utilisations adaptables, l’acquisition d’un Satisform® se trouve rapidement rentabilisée.

Des bénéfices pour… les kinésithérapeutes eux-mêmes !

Les bénéfices de la conjugaison des oscillations/tractions en matière de réhydratation et de gain de mobilité sont connus de la plupart des praticiens. Est-il régulièrement pratiqué pour autant ? D’un point de vue physique, la mobilisation qu’il requiert est très importante, car il faut soutenir les jambes du patient de façon continue, sur une période importante (généralement autour de 5 mn). Ce mouvement implique également de mobiliser avec constance et régularité la région lombaire. Il s’agit donc d’un geste physique soutenu, voire même éprouvant, pour le praticien, surtout dès lors que plusieurs patients présentant les mêmes besoins de mobilisation se succèdent. Ces éléments expliquent pourquoi ces mouvements ne peuvent pas être pratiqués aussi fréquemment que nécessaire. Le Satisform® a été conçu comme un véritable assistant du relâchement lombo-pelvi-fémiral : il permet ainsi un meilleur confort des gestes professionnels et une prévention des lombalgies… des kinésithérapeutes eux-mêmes !
N’oublions pas que l’allongement des années d’exercice touche également notre profession et entraîne logiquement un vieillissement de nos praticiens. Disposer au sein de son cabinet d’un appareil pouvant être utilisé en toute autonomie, avant de recevoir ses patients ou à la fin des consultations, permet donc de mettre en place pour les kinésithérapeutes eux-mêmes, une démarche active d’(auto)-prévention.
Les concepteurs du Satisform® poursuivent leurs recherches et travaillent d’ores et déjà sur de nouvelles études cliniques afin notamment de mesurer et quantifier l’impact du Satisform® dans le cadre d’une utilisation prolongée et régulière, ainsi que le gain observé en termes de mobilité et de souplesse.

[Satisform]

Satisform® : quels résultats concrets après utilisation ?

Suite de notre précédent article, consacré au Satisform®, avec la publication d’études cliniques réalisées sur cet équipement.

I. Le souci d’une démarche de qualité globale

Issu de plus de six années de recherches, Satisform® est un équipement biomécanique permettant la détente, la relaxation et le bien-être grâce à un mouvement d’oscillation-traction entraînant un relâchement lombo-pelvi-fémoral efficace.

Rappelons le fonctionnement de l’équipement. Les mouvements sont effectués en position allongée, les jambes levées : aussi, à toutes les étapes, les mouvements respectent les courbes naturelles du rachis et allègent les contraintes subies par les disques intervertébraux en particulier au niveau de la lordose lombaire. Cette position a également été étudiée pour permettre un retour veineux optimal. Les mouvements d’oscillation entraînent un relâchement musculaire ainsi qu’une variation de pression qui génère des flux hydriques et favorise la réhydratation des disques intervertébraux. Par la suite, la traction effectuée dans l’axe longitudinal étire la musculature lombaire et diminue la pression exercée sur les disques. L’ensemble de ces mouvements contribue à améliorer la souplesse et la mobilité de la région lombo-pelvi-fémorale.

Ces mouvements développés avec des spécialistes de toute l’Europe, sportifs de haut niveau, professionnels de la santé et aussi professionnels du bien-être, sont donc visiblement adaptés au relâchement de la zone corporelle considérée. Fort de son succès au GICARE et de ses observations empiriques depuis sa mise sur le marché, les concepteurs du Satisform® ont souhaité pouvoir quantifier scientifiquement les effets positifs plus rapides et plus nombreux qu’ils ne s’y attendaient lors d’une première utilisation, ce qui les a conduits à commander des études cliniques. Soulignons que cette validation scientifique et médicale ne fait l’objet d’aucune obligation légale, et qu’elle s’inscrit, pour les dirigeants de Satisform®, dans une exigence de qualité et d’éthique, de la conception des équipements à leur utilisation en passant par l’installation et le suivi client. A ce titre, les dirigeants de Satisform® mènent une politique permanente de Recherche et Développement tant sur le plan technique que sur le plan clinique et travaillent en partenariat avec plusieurs établissements indépendants.

Un partenaire scientifique reconnu

Pour garantir la validité de la démarche, les premières études ont été confiées à des partenaires scientifiques indépendants et reconnus dont le Laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), de l’Université de Rennes II.

Anciennement connu sous le nom de Laboratoire d’analyse biomécanique et de physiologie, le laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), est dirigé par les professeurs Arlette et Paul Delamarche. Sa thématique globale est la compréhension du mouvement humain en associant des compétences en biomécanique et physiologie. Ses spécialités sont l’analyse, la modélisation et la simulation du mouvement d’une part et l’activité physique, la nutrition et les dysfonctions métaboliques d’autre part. Implanté au sein de l’Unité de Formation et de Recherche d’Activités Physiques et Sportives (UFRAPS) de l’Université de Rennes II, ses spécialisations sont reconnues dans le domaine sportif. Les premières études cliniques du Satisform® ont été menées de 2006 à 2007 par Anthony Dardilhac, suivant un protocole d’observation défini par l’ensemble de l’équipe du laboratoire (chercheurs, maîtres de conférences et médecins) et les concepteurs du Satisform®. Elles ont ensuite été validées par le Docteur Arlette Delamarche, responsable médical des études cliniques menées sur l’homme.

Protocole posé

Parmi les premières études cliniques, une a eu pour objectif de mesurer et quantifier les effets positifs du Satisform® lors de la première et unique utilisation sur un échantillon représentatif de la population.

Un échantillon de 104 personnes a été réuni pour les besoins de l’étude concernée, avec le souci de l’hétérogénéité et de la plus grande représentativité par rapport à l’ensemble de la population française. Pour cet échantillon de personnes, on observe les caractéristiques suivantes :
- un bon équilibre concernant la répartition entre les hommes (59 %) et les femmes (41 %) ;
- un large panel des classes sociales et des catégories professionnelles : employés de bureau, cadres, garagistes, thésards, étudiants, chercheurs, personnel médical, manutentionnaires, chefs d’entreprise, etc… ;
- avec des sujets âgés de 18 à 70 ans, l’étude permet de prendre en compte les problématiques liées au vieillissement de la population.

Observations anthropométriques et genre

Les deux tableaux suivants confirment que les caractéristiques anatomiques de la population étudiées sont très proches de celles de la moyenne nationale.

Moyenne des caractéristiques morphologiques de l’échantillon de population observé :
Hommes Femmes
Nombre 61 43
Taille moyenne (cm) 180,03 166,09
Poids moyen (kg) 76,39 59,16
Age moyen 31,61 35,42

Caractéristiques de la population nationale (Insee, 2007) :
Hommes Femmes
Taille moyenne (cm) 175 163
Poids moyen (kg) 77 63

Par principe de précaution, les femmes enceintes, les mineurs et personnes souffrant de maux de dos sévères ou venant de subir une opération chirurgicale, n’ont pas été retenues dans le cadre de ces études.

Pathologies lombaires et sédentarité observées sur l’échantillon

Pour la population observée, les caractéristiques suivantes ont été constatées :

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ bénins ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique bénigne Pourcentage de la population totale
Jamais 26,90 %
Au moins une fois 27,90 %
De temps à autre 29,80 %
Fréquemment 15,40 %

Par lombalgies bénignes on entend ici des maux de dos peu douloureux, des douleurs bénignes et/ou de moins d’un mois consécutifs.

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ graves ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique Pourcentage de la population totale
Jamais 73,10 %
Au moins une fois 14,50 %
De temps à autre 8,70 %
Fréquemment 2,90 %
Les lombalgies graves font ici références à des maux de dos très douloureux, et/ou de plus d’un mois consécutifs, des sciatiques, des cruralgies, des hernies discales, des interventions chirurgicales, des accidents, des tassements vertébraux, des arthrodèses dorsales, etc…

On observe que sur la totalité des sujets, 73,10% des sujets étudiés ont déjà été sujet à des maux de dos ‘‘ bénin ’’ d’une part et que 26,10% ont déjà été sujet à des lombalgies ‘‘ graves ’’ d’autre part. Ainsi, lorsque l’on s’intéresse à l’existence d’épisodes de maux de dos antérieurs, ces observations soulignent également la représentativité de l’échantillon par rapport à la moyenne nationale, où, rappelons-le, 70 % de la population souffre au moins d’un épisode lombalgique au cours de sa vie . Ici, la proportion est d’au moins 73,10 % et donc très proche de cette donnée.

- Pratique sportive :
Les caractéristiques concernant la pratique d’une activité physique ont également été examinées. Le tableau ci-dessous montre que la population étudiée est plus ‘‘ sportive ’’ (très sportive : 68,20% - régulièrement sportive : 23,10%) que ‘‘ sédentaire ’’ (8,7%), ce qui est compréhensible vu les spécialisations dans le domaine du sport de l’organisme de recherche. Les activités sportives pratiquées sont très diversifiées : musculation, course à pied, natation, volley-ball, boxe, kayak…
Fréquence de la pratique sportive Pourcentage de la population globale
Plus de quatre fois par semaine 24,00 %
Entre deux et quatre fois par semaine 44,20 %
Moins de deux fois par semaine 23,10 %
Occasionnellement 8,70 %

Etat lombaire et état physique avant et après la séance test

Etant donné les objectifs du Satisform®, relaxation, récupération et prévention des maux de dos, une attention particulière a été apportée à l’existence ou non de tensions lombaires chez les sujets au moment de l’étude, ainsi qu’à la pratique ou non d’une activité physique (sportive ou non) sollicitant la région lombaire également au moment de l’étude. Les sujets étudiés ont ainsi été distingués :

- selon leur état avant la séance Satisform® (éprouvant ou non des tensions ou lombalgies légères) :
Tensions lombaires avant la séance test Pourcentage de la population globale
Oui 30,80%
Non 69,20%
Par tensions lombaires, on entend ici les maux de dos bénins, peu douloureux, sensation de tension, de contracture et de fatigue associée. Au moment de l’étude on remarque que près du tiers des participants sont sujets à des tensions lombaires, ce qui a également permis de constater les effets du Satisform® lorsque des tensions lombaires étaient à l’œuvre.

- selon leur activité physique antérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 48H précédant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 51,90%
Non 48,10%
La répartition est homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique avant la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

- selon leur activité physique postérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 24H suivant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 41,00%
Non 59,00%
La répartition est également relativement homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique après la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

Déroulement des séances de test

Pour toutes les personnes testées, l’accueil individuel, la présentation de l’appareil, l’explication de la procédure, la mise en place et les réponses au questionnaire ont rigoureusement suivi à l’identique selon les étapes prévues par le protocole.

Dans sa version la plus courante, le Satisform® propose trois programmes : oscillations puis étirements, oscillations et étirements simultanés, étirement seuls. Ces trois programmes ont tous été utilisés, en faisant l’objet d’une distribution aléatoire par tirage au sort au sein de la population étudiée :

Programme utilisé Age moyen Hommes Femmes Population totale
Oscillation puis étirements 37,71 22 16 38
Oscillation et étirements 31,17 21 15 36
Etirements seuls 29,87 18 12 30

Pour chaque participant à l’étude, le protocole débute par une séance de Satisform® d’une durée de 8 minutes. Immédiatement après l’essai, le sujet remplit un questionnaire. Les questions portent sur ses caractéristiques anatomiques, le ressenti (bénéfice ou non, sensation de confort ou d’inconfort, apparition ou non d’une gêne), la pratique sportive, les antécédents en matière de tensions lombaires. Par la suite, les sujets sont recontactés par téléphone 24 h puis 48 h après la séance, pour répondre de nouveau aux questions portant sur leur ressenti et leur pratique physique ou sportive, de manière à quantifier les effets du Satisform® et à évaluer la rémanence de ces effets.

II. Résultats obtenus

Les enseignements tirés de ces essais sont nombreux et permettent de valider les applications prévues par les concepteurs de l’équipement.

Un effet bénéfique immédiat pour plus des deux tiers des participants
1. Tableau de synthèse des résultats issus des études cliniques portant sur l’ensemble de la population étudiée :
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gène Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 67,07 % 32,00 % 0,93 % 0 % 100 %
Après 24H 41,40 % 58,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 20,20 % 79,80 % 0 % 0 % 100 %

Ces premiers résultats font apparaître l’effet bénéfique immédiat du Satisform® pour 67,07 % des personnes l’ayant essayé. Des tableaux complémentaires montrent que chez 6,08% des participants, ce ressenti positif n’est pas immédiat et qu’il apparait à 24h. Au total donc 73,15% des sujets déclarent un effet bénéfique immédiatement ou à 24h après une séance unique. Le terme effet positif fait ici référence à une amélioration, un effet bénéfique perçu dans la région lombaire, un soulagement des tensions lombaires après la séance test.

Cet effet positif est durable puisqu’il s’observe à encore 24h et à 48h, en s’estompant progressivement : Il est ressenti par 41,40 % des personnes au bout de 24 h, par encore 20,20 % des personnes au bout de 48 h. Les résultats montrent que 6,08 % des personnes ressentent un effet positif à 24h alors qu’elle n’avait ressenti aucun effet immédiatement après la séance test et que parmi ces personnes, la moitié ressent encore cet effet positif à 48h. A 24h et 48h, ces effets bénéfiques sont décrits par un sommeil plus profond, une meilleure forme physique, une relaxation…
En tenant compte des 6,08 % dont l’effet positif s’observe à 24h, seuls 25,92% des personnes dit n’avoir ressenti aucun effet (absence de changement avant et après la séance).
Sur l’ensemble des tests effectués, 0,96 % des sujets déclare avoir éprouvé une gêne immédiatement après l’utilisation. Telle que décrite par le sujet, cette gêne est similaire à celle éprouvée après une manipulation manuelle pratiquée par un kinésithérapeute et s’estompe rapidement dans l’heure qui suit. Au cours des autres résultats, on retrouve cette même personne, qui selon l’échantillon retenu, représente un à deux pour cent de la population étudiée. Notons que sur l’ensemble de la population, aucune apparition de douleur n’est observée.
Par ailleurs, des résultats (non détaillés ici) liés au confort d’utilisation sur une échelle de 6 gradients de confort d’‘‘ inconfortable ’’ à ‘‘ très confortable ’’, font également apparaître que 100 % des sujets éprouvent une sensation considérée comme confortable ou très confortable.

Dès la première et unique séance, l’effet positif du Satisform® est donc avéré pour les trois quart (73,12%) de l’échantillon étudié.

Effets du Satisform® sur les tensions lombaires

S’agissant d’un appareil destiné à soulager les lombalgies, les études ont également eu pour objectif d’observer les effets produits sur les personnes selon qu’elles éprouvaient ou non des tensions lombaires au moment où elles ont effectué l’étude. Ces distinctions permettent de déterminer de manière plus précise l’impact bénéfique du Satisform®.

2. Tableau de synthèse des résultats obtenus sur les personnes n’éprouvant aucune tension lombaire avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 59,70 % 38,90 % 1,40 % 0 % 100 %
Après 24H 33,30 % 66,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 18,10 % 81,90 % 0 % 0 % 100 %

3. Tableau de synthèse des résultats considérant uniquement la population éprouvant des tensions lombaires avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet
Apparition d’une gêne Augmentation de la douleur Total
Immédiatement 84,40 % 15,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 24H 59,40 % 40,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 25,00 % 75,00 % 0 % 0 % 100 %

Deuxième constat issu de ces études : l’effet bénéfique du Satisform® est beaucoup plus manifeste pour les personnes éprouvant déjà des tensions lombaires avant la réalisation du test. Elles sont en effet 84,40 % à avoir ressenti un effet positif immédiatement après la séance de Satisform®.
Surtout, cet effet bénéfique sur les personnes éprouvant des tensions est beaucoup plus durable dans le temps puisque près de 60% des personnes disent encore le ressentir 24 h après la séance et un quart d’entre elles, 48 h après, (contre respectivement 33 et 18 % pour les personnes qui n’éprouvaient aucune tensions auparavant). La persistance de cet effet bénéfique est donc beaucoup plus importante que pour les personnes ne ressentant aucune douleur et permet déjà de souligner l’apport du Satisform® en matière de soulagement des tensions lombaires.
Néanmoins, une proportion très importante (près de 60 %) de personnes qui ne ressentaient aucune tension avant la séance, dit aussi ressentir ces effets bénéfiques du Satisform®. L’effet bénéfique correspond à une diminution des tensions lombaires, à une sensation de bien-être. Cet effet est rémanent et dégressif : un tiers des personnes le ressentent encore au bout de 24 h, 18 % au bout de 48 h. Au-delà du soulagement des tensions, ces résultats significatifs ouvrent également des perspectives intéressantes en matière de prévention auprès des patients.
Notons que les 1,40 % de la population ayant ressenti une gêne ont déclaré n’avoir ressenti aucune tension avant la séance : dans certains cas, le Satisform® peut ainsi servir de révélateur et amener les personnes à être plus attentives à leur état de santé.

A travers ces résultats, le Satisform® apparaît donc comme un équipement permettant de relaxer les personnes saines et de soulager efficacement les personnes connaissant des tensions lombaires. Ces dernières sont celles qui tirent davantage de profit de l’utilisation du Satisform® et qui, surtout, en retirent un bien-être plus durable.

Au-delà de la seule notion du bien-être et de soulagement des tensions, cette différence entre les personnes sujettes ou non aux tensions lombaires se retrouve-t-elle concernant les autres applications du Satisform® ?

Effet du Satisform® sur les personnes ayant pratiqué une activité physique avant les essais

Afin de mesurer les effets de l’appareil en termes de récupération physique, les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique (sportive ou non), sollicitant la région lombaire avant la séance, ont été recherchées :

Activité physique Séance Satisform®

Ressenti immédiat Ressenti à 24h Ressenti à 48h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48h précédant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

4. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 75,90 % 24,10 % 0 % 0 % 100 %
Après 24 h 53,70 % 46,30 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 29,70 % 70,40 % 0 % 0 % 100 %

5. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 58,00 % 40,00 % 2,00 % 0 % 100 %
Après 24 h 28,00 % 72,00 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 10,00 % 90,00 % 0 % 0 % 100 %

Troisième constat issu de ces deux tableaux : les personnes ayant pratiqué une activité physique avant le test sont plus nombreuses (près de 76 %) à ressentir des effets positifs du Satisform® que celles n’ayant pas pratiqué d’activité (58 %).
De plus, les effets bénéfiques du Satisform® sont beaucoup plus durables au sein de la population ayant pratiqué une activité physique : 53,7 % ressentent encore ces effets 24 h après la séance, près de 30 % après 48 h, contre respectivement 28 % après 24 h et 10 % après 48 h pour la population sans activité physique.

En permettant le soulagement durable des tensions et douleurs lombaires jusqu’à 48h après l’effort (physique ou sportif), le Satisform® démontre ses performances en matière de récupération physique.

Effet du Satisform® sur les personnes se préparant à pratiquer une activité physique après les essais

Les effets de l’appareil en termes de préparation physique ont ensuite été recherchés, en observant les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique, sollicitant la région lombaire dans les 24 h suivant la séance :

Séance Satisform® Activité physique

Ressenti à 24h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24h suivant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

6. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24 h suivant l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 53,48 % 46,62 % 0 % 0 % 100 %


7. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique après l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 27,30 % 72,70 % 0 % 0 % 100 %

On retrouve ici également des résultats significatifs selon qu’une activité physique a été ou non pratiquée. Quatrième constat issu de ces études : Les personnes ayant effectué une séance 24h avant la pratique d’une activité physique sont près de deux fois plus nombreuses à ressentir les effets bénéfiques du Satisform® que celles n’ayant pratiqué aucune activité physique : 53,50 % contre 27,30 %. L’impact positif de la séance reste donc nettement plus important lorsqu’il est lié à la pratique d’une activité physique dans les 24H qui suivent la séance.

Ces résultats qui font apparaître un impact positif du Satisform® 24h avant la pratique physique soulignent donc également l’intérêt de l’appareil en matière de préparation à l’effort (physique ou sportif).

III. Quels avantages liés à l’utilisation du Satisform® ?

Ces études cliniques ont donc permis de souligner l’impact majoritairement bénéfique du Satisform®, effet d’autant plus important et durable lorsque l’on s’adresse à:
- des personnes connaissant déjà des tensions lombaires ;
- des personnes ayant pratiqué une activité physique avant la séance de Satisform® ;
- des personnes pratiquant une activité physique après la séance de Satisform® ;

A partir de ces différents résultats, quels enseignements pouvons-nous tirer quant aux applications possibles du Satisform® ?

Un effet bénéfique pour tous, lombalgiques ou non…
En tout premier lieu, le Satisform® apparaît bien comme un assistant très efficace en permettant le relâchement lombo-pelvi-fémoral, le soulagement des tensions lombaires bénignes, la préparation et la récupération.
Il est important de souligner que cet effet bénéfique concerne autant les personnes lombalgiques que celles qui ne le sont pas… du moins de façon consciente (voir tableau de synthèse n°2). Car même si l’effet bénéfique du Satisform® est plus important et durable pour les personnes lombalgiques, 60% des personnes n’éprouvant aucune tension ressentent les effets bénéfiques de la séance. Le Satisform® a été conçu comme un outil de prévention, de relaxation et d’aide à l’éducation posturale ; le bénéfice ressenti par l’ensemble de la population corrobore cette utilisation. En aidant les utilisateurs à prendre davantage conscience de leurs corps, il devient plus facile de les responsabiliser et de leur faire prendre conscience de l’importance d’une démarche active de prévention.
Face à l’importance croissante des lombalgies au sein de la population, face également au vieillissement de la population, l’intérêt du Satisform® est tout à fait patent.

Notons par ailleurs que bien que représentatif de la population française, la population qui a fait l’objet des études présentées ici était plutôt jeune (moyenne d’âge 34,51 ans) et sportive (91,30% et seulement 8,70% de sédentaires), conformément aux spécialisations dans le domaine sportif de l’organisme de recherche sollicité. D’autres études menées sur l’utilisation du Satisform® au sein des entreprises et confirmé par des CHU montrent que, dans ce cadre, cet équipement s’adresse souvent à une population plus âgée (moyenne d’âge d’environ 45 ans) et plus sédentaire (généralement plus de 55%). Et les résultats y sont encore plus impressionnants, comme par exemple le fait d’observer 90% d’effets positifs, 10% de sans effet, 0% de gène et 0% d’effets négatifs immédiatement après la première et unique séance.
Outre d’être plébiscité par les sportifs de haut niveau (voir les témoignages sur leur site internet), cet appareil est également souvent apprécié par les séniors, ces derniers laissent régulièrement des témoignages touchant comme cette femme âgée de 81 ans signalant avoir ‘‘ retrouvé le plaisir de flâner dans les rues de sa ville et y faire des petites courses ’’ depuis qu’elle en pratique régulièrement ou cet homme âgé de 94 ans déclarant s’être ‘‘ senti bercé comme un bébé ’’ après une séance découverte.

Permettre une éducation à la prévention
Surtout, étant donné la fréquence élevée des épisodes lombalgique observée pour l’ensemble de la population, cette action préventive de la lombalgie permet la sensibilisation et la responsabilisation que de nombreux kinésithérapeutes essaient de mettre en œuvre auprès de leurs patients. Dans la grande majorité (sinon la totalité des cas), les patients ne consultent que lorsque la situation est déjà dégradée, voire invalidante. Le bénéfice d’une démarche active de prévention n’est pas encore suffisamment perçu par la population, alors que les lombalgies touchent aussi bien les personnes soumis à des contraintes physiques du fait de leur profession (transport de charges, conduite prolongée, mouvements répétitifs), les sportifs, que les personnes ayant des postures statiques prolongées ou sédentaires.
Cette méconnaissance est accentuée par le fait qu’il n’existe actuellement pas de campagne de prévention à l’échelle nationale, spécifiquement axée sur la prévention des lombalgies (les TMS font l’objet d’une prévention, mais encore trop globale, dans le cadre de la médecine du Travail).
Soulignons également qu’il n’existait pas à ce jour d’équipement permettant d’apporter une solution directement applicable en matière de prévention.
L’usage du Satisform® nous apparaît ici comme un outil concret de prévention et d’éducation, car le fait d’éprouver physiquement un bien-être à l’issue de la séance, même en cas d’absence de douleurs, est un facteur supplémentaire aidant à prendre conscience de l’importance d’une bonne hygiène posturale.

Quel accompagnement avec le Satisform® ?

Par sa simplicité de fonctionnement, le Satisform® offre différentes possibilités d’utilisation, plus ou moins d’autonomie pouvant être laissée aux patients. Les programmes proposés par l’appareil permettent :
- De prendre en compte la morphologie du patient grâce à sa taille, son poids, son âge et son sexe,
- De combiner et/ou d’alterner des mouvements d’oscillation et d’étirement, ces derniers pouvant être maintenues pendant quelques secondes,
- De choisir parmi trois intensités de mouvements, selon l’état physiologique de la personne, ses besoins thérapeutiques ou non et sa fréquence d’utilisation de l’appareil.
Lors de la première séance, il est conseillé au praticien d’être présent auprès du patient pour déterminer le programme le plus adapté, en fonction du diagnostique établi. Par la suite, une fois le programme choisi, le Satisform® peut tout à fait être utilisé de façon autonome, le cas échéant, en préparation à d’autres soins effectués manuellement. Cette possibilité offre l’avantage de permettre au praticien de se consacrer en parallèle à un autre patient et représente donc un gain de temps particulièrement intéressant.
Selon les besoins de leurs patients, certains praticiens travaillent leurs patients en accompagnant les mouvements effectué par cet équipement : en positionnant leur bassin, en accompagnant la respiration, ou encore en leur faisant travailler différentes chaines musculaires…
Avec ces utilisations adaptables, l’acquisition d’un Satisform® se trouve rapidement rentabilisée.

Des bénéfices pour… les kinésithérapeutes eux-mêmes !

Les bénéfices de la conjugaison des oscillations/tractions en matière de réhydratation et de gain de mobilité sont connus de la plupart des praticiens. Est-il régulièrement pratiqué pour autant ? D’un point de vue physique, la mobilisation qu’il requiert est très importante, car il faut soutenir les jambes du patient de façon continue, sur une période importante (généralement autour de 5 mn). Ce mouvement implique également de mobiliser avec constance et régularité la région lombaire. Il s’agit donc d’un geste physique soutenu, voire même éprouvant, pour le praticien, surtout dès lors que plusieurs patients présentant les mêmes besoins de mobilisation se succèdent. Ces éléments expliquent pourquoi ces mouvements ne peuvent pas être pratiqués aussi fréquemment que nécessaire. Le Satisform® a été conçu comme un véritable assistant du relâchement lombo-pelvi-fémiral : il permet ainsi un meilleur confort des gestes professionnels et une prévention des lombalgies… des kinésithérapeutes eux-mêmes !
N’oublions pas que l’allongement des années d’exercice touche également notre profession et entraîne logiquement un vieillissement de nos praticiens. Disposer au sein de son cabinet d’un appareil pouvant être utilisé en toute autonomie, avant de recevoir ses patients ou à la fin des consultations, permet donc de mettre en place pour les kinésithérapeutes eux-mêmes, une démarche active d’(auto)-prévention.
Les concepteurs du Satisform® poursuivent leurs recherches et travaillent d’ores et déjà sur de nouvelles études cliniques afin notamment de mesurer et quantifier l’impact du Satisform® dans le cadre d’une utilisation prolongée et régulière, ainsi que le gain observé en termes de mobilité et de souplesse.

[Satisform]

Satisform® : quels résultats concrets après utilisation ?

Suite de notre précédent article, consacré au Satisform®, avec la publication d’études cliniques réalisées sur cet équipement.

I. Le souci d’une démarche de qualité globale

Issu de plus de six années de recherches, Satisform® est un équipement biomécanique permettant la détente, la relaxation et le bien-être grâce à un mouvement d’oscillation-traction entraînant un relâchement lombo-pelvi-fémoral efficace.

Rappelons le fonctionnement de l’équipement. Les mouvements sont effectués en position allongée, les jambes levées : aussi, à toutes les étapes, les mouvements respectent les courbes naturelles du rachis et allègent les contraintes subies par les disques intervertébraux en particulier au niveau de la lordose lombaire. Cette position a également été étudiée pour permettre un retour veineux optimal. Les mouvements d’oscillation entraînent un relâchement musculaire ainsi qu’une variation de pression qui génère des flux hydriques et favorise la réhydratation des disques intervertébraux. Par la suite, la traction effectuée dans l’axe longitudinal étire la musculature lombaire et diminue la pression exercée sur les disques. L’ensemble de ces mouvements contribue à améliorer la souplesse et la mobilité de la région lombo-pelvi-fémorale.

Ces mouvements développés avec des spécialistes de toute l’Europe, sportifs de haut niveau, professionnels de la santé et aussi professionnels du bien-être, sont donc visiblement adaptés au relâchement de la zone corporelle considérée. Fort de son succès au GICARE et de ses observations empiriques depuis sa mise sur le marché, les concepteurs du Satisform® ont souhaité pouvoir quantifier scientifiquement les effets positifs plus rapides et plus nombreux qu’ils ne s’y attendaient lors d’une première utilisation, ce qui les a conduits à commander des études cliniques. Soulignons que cette validation scientifique et médicale ne fait l’objet d’aucune obligation légale, et qu’elle s’inscrit, pour les dirigeants de Satisform®, dans une exigence de qualité et d’éthique, de la conception des équipements à leur utilisation en passant par l’installation et le suivi client. A ce titre, les dirigeants de Satisform® mènent une politique permanente de Recherche et Développement tant sur le plan technique que sur le plan clinique et travaillent en partenariat avec plusieurs établissements indépendants.

Un partenaire scientifique reconnu

Pour garantir la validité de la démarche, les premières études ont été confiées à des partenaires scientifiques indépendants et reconnus dont le Laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), de l’Université de Rennes II.

Anciennement connu sous le nom de Laboratoire d’analyse biomécanique et de physiologie, le laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), est dirigé par les professeurs Arlette et Paul Delamarche. Sa thématique globale est la compréhension du mouvement humain en associant des compétences en biomécanique et physiologie. Ses spécialités sont l’analyse, la modélisation et la simulation du mouvement d’une part et l’activité physique, la nutrition et les dysfonctions métaboliques d’autre part. Implanté au sein de l’Unité de Formation et de Recherche d’Activités Physiques et Sportives (UFRAPS) de l’Université de Rennes II, ses spécialisations sont reconnues dans le domaine sportif. Les premières études cliniques du Satisform® ont été menées de 2006 à 2007 par Anthony Dardilhac, suivant un protocole d’observation défini par l’ensemble de l’équipe du laboratoire (chercheurs, maîtres de conférences et médecins) et les concepteurs du Satisform®. Elles ont ensuite été validées par le Docteur Arlette Delamarche, responsable médical des études cliniques menées sur l’homme.

Protocole posé

Parmi les premières études cliniques, une a eu pour objectif de mesurer et quantifier les effets positifs du Satisform® lors de la première et unique utilisation sur un échantillon représentatif de la population.

Un échantillon de 104 personnes a été réuni pour les besoins de l’étude concernée, avec le souci de l’hétérogénéité et de la plus grande représentativité par rapport à l’ensemble de la population française. Pour cet échantillon de personnes, on observe les caractéristiques suivantes :
- un bon équilibre concernant la répartition entre les hommes (59 %) et les femmes (41 %) ;
- un large panel des classes sociales et des catégories professionnelles : employés de bureau, cadres, garagistes, thésards, étudiants, chercheurs, personnel médical, manutentionnaires, chefs d’entreprise, etc… ;
- avec des sujets âgés de 18 à 70 ans, l’étude permet de prendre en compte les problématiques liées au vieillissement de la population.

Observations anthropométriques et genre

Les deux tableaux suivants confirment que les caractéristiques anatomiques de la population étudiées sont très proches de celles de la moyenne nationale.

Moyenne des caractéristiques morphologiques de l’échantillon de population observé :
Hommes Femmes
Nombre 61 43
Taille moyenne (cm) 180,03 166,09
Poids moyen (kg) 76,39 59,16
Age moyen 31,61 35,42

Caractéristiques de la population nationale (Insee, 2007) :
Hommes Femmes
Taille moyenne (cm) 175 163
Poids moyen (kg) 77 63

Par principe de précaution, les femmes enceintes, les mineurs et personnes souffrant de maux de dos sévères ou venant de subir une opération chirurgicale, n’ont pas été retenues dans le cadre de ces études.

Pathologies lombaires et sédentarité observées sur l’échantillon

Pour la population observée, les caractéristiques suivantes ont été constatées :

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ bénins ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique bénigne Pourcentage de la population totale
Jamais 26,90 %
Au moins une fois 27,90 %
De temps à autre 29,80 %
Fréquemment 15,40 %

Par lombalgies bénignes on entend ici des maux de dos peu douloureux, des douleurs bénignes et/ou de moins d’un mois consécutifs.

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ graves ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique Pourcentage de la population totale
Jamais 73,10 %
Au moins une fois 14,50 %
De temps à autre 8,70 %
Fréquemment 2,90 %
Les lombalgies graves font ici références à des maux de dos très douloureux, et/ou de plus d’un mois consécutifs, des sciatiques, des cruralgies, des hernies discales, des interventions chirurgicales, des accidents, des tassements vertébraux, des arthrodèses dorsales, etc…

On observe que sur la totalité des sujets, 73,10% des sujets étudiés ont déjà été sujet à des maux de dos ‘‘ bénin ’’ d’une part et que 26,10% ont déjà été sujet à des lombalgies ‘‘ graves ’’ d’autre part. Ainsi, lorsque l’on s’intéresse à l’existence d’épisodes de maux de dos antérieurs, ces observations soulignent également la représentativité de l’échantillon par rapport à la moyenne nationale, où, rappelons-le, 70 % de la population souffre au moins d’un épisode lombalgique au cours de sa vie . Ici, la proportion est d’au moins 73,10 % et donc très proche de cette donnée.

- Pratique sportive :
Les caractéristiques concernant la pratique d’une activité physique ont également été examinées. Le tableau ci-dessous montre que la population étudiée est plus ‘‘ sportive ’’ (très sportive : 68,20% - régulièrement sportive : 23,10%) que ‘‘ sédentaire ’’ (8,7%), ce qui est compréhensible vu les spécialisations dans le domaine du sport de l’organisme de recherche. Les activités sportives pratiquées sont très diversifiées : musculation, course à pied, natation, volley-ball, boxe, kayak…
Fréquence de la pratique sportive Pourcentage de la population globale
Plus de quatre fois par semaine 24,00 %
Entre deux et quatre fois par semaine 44,20 %
Moins de deux fois par semaine 23,10 %
Occasionnellement 8,70 %

Etat lombaire et état physique avant et après la séance test

Etant donné les objectifs du Satisform®, relaxation, récupération et prévention des maux de dos, une attention particulière a été apportée à l’existence ou non de tensions lombaires chez les sujets au moment de l’étude, ainsi qu’à la pratique ou non d’une activité physique (sportive ou non) sollicitant la région lombaire également au moment de l’étude. Les sujets étudiés ont ainsi été distingués :

- selon leur état avant la séance Satisform® (éprouvant ou non des tensions ou lombalgies légères) :
Tensions lombaires avant la séance test Pourcentage de la population globale
Oui 30,80%
Non 69,20%
Par tensions lombaires, on entend ici les maux de dos bénins, peu douloureux, sensation de tension, de contracture et de fatigue associée. Au moment de l’étude on remarque que près du tiers des participants sont sujets à des tensions lombaires, ce qui a également permis de constater les effets du Satisform® lorsque des tensions lombaires étaient à l’œuvre.

- selon leur activité physique antérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 48H précédant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 51,90%
Non 48,10%
La répartition est homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique avant la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

- selon leur activité physique postérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 24H suivant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 41,00%
Non 59,00%
La répartition est également relativement homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique après la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

Déroulement des séances de test

Pour toutes les personnes testées, l’accueil individuel, la présentation de l’appareil, l’explication de la procédure, la mise en place et les réponses au questionnaire ont rigoureusement suivi à l’identique selon les étapes prévues par le protocole.

Dans sa version la plus courante, le Satisform® propose trois programmes : oscillations puis étirements, oscillations et étirements simultanés, étirement seuls. Ces trois programmes ont tous été utilisés, en faisant l’objet d’une distribution aléatoire par tirage au sort au sein de la population étudiée :

Programme utilisé Age moyen Hommes Femmes Population totale
Oscillation puis étirements 37,71 22 16 38
Oscillation et étirements 31,17 21 15 36
Etirements seuls 29,87 18 12 30

Pour chaque participant à l’étude, le protocole débute par une séance de Satisform® d’une durée de 8 minutes. Immédiatement après l’essai, le sujet remplit un questionnaire. Les questions portent sur ses caractéristiques anatomiques, le ressenti (bénéfice ou non, sensation de confort ou d’inconfort, apparition ou non d’une gêne), la pratique sportive, les antécédents en matière de tensions lombaires. Par la suite, les sujets sont recontactés par téléphone 24 h puis 48 h après la séance, pour répondre de nouveau aux questions portant sur leur ressenti et leur pratique physique ou sportive, de manière à quantifier les effets du Satisform® et à évaluer la rémanence de ces effets.

II. Résultats obtenus

Les enseignements tirés de ces essais sont nombreux et permettent de valider les applications prévues par les concepteurs de l’équipement.

Un effet bénéfique immédiat pour plus des deux tiers des participants
1. Tableau de synthèse des résultats issus des études cliniques portant sur l’ensemble de la population étudiée :
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gène Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 67,07 % 32,00 % 0,93 % 0 % 100 %
Après 24H 41,40 % 58,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 20,20 % 79,80 % 0 % 0 % 100 %

Ces premiers résultats font apparaître l’effet bénéfique immédiat du Satisform® pour 67,07 % des personnes l’ayant essayé. Des tableaux complémentaires montrent que chez 6,08% des participants, ce ressenti positif n’est pas immédiat et qu’il apparait à 24h. Au total donc 73,15% des sujets déclarent un effet bénéfique immédiatement ou à 24h après une séance unique. Le terme effet positif fait ici référence à une amélioration, un effet bénéfique perçu dans la région lombaire, un soulagement des tensions lombaires après la séance test.

Cet effet positif est durable puisqu’il s’observe à encore 24h et à 48h, en s’estompant progressivement : Il est ressenti par 41,40 % des personnes au bout de 24 h, par encore 20,20 % des personnes au bout de 48 h. Les résultats montrent que 6,08 % des personnes ressentent un effet positif à 24h alors qu’elle n’avait ressenti aucun effet immédiatement après la séance test et que parmi ces personnes, la moitié ressent encore cet effet positif à 48h. A 24h et 48h, ces effets bénéfiques sont décrits par un sommeil plus profond, une meilleure forme physique, une relaxation…
En tenant compte des 6,08 % dont l’effet positif s’observe à 24h, seuls 25,92% des personnes dit n’avoir ressenti aucun effet (absence de changement avant et après la séance).
Sur l’ensemble des tests effectués, 0,96 % des sujets déclare avoir éprouvé une gêne immédiatement après l’utilisation. Telle que décrite par le sujet, cette gêne est similaire à celle éprouvée après une manipulation manuelle pratiquée par un kinésithérapeute et s’estompe rapidement dans l’heure qui suit. Au cours des autres résultats, on retrouve cette même personne, qui selon l’échantillon retenu, représente un à deux pour cent de la population étudiée. Notons que sur l’ensemble de la population, aucune apparition de douleur n’est observée.
Par ailleurs, des résultats (non détaillés ici) liés au confort d’utilisation sur une échelle de 6 gradients de confort d’‘‘ inconfortable ’’ à ‘‘ très confortable ’’, font également apparaître que 100 % des sujets éprouvent une sensation considérée comme confortable ou très confortable.

Dès la première et unique séance, l’effet positif du Satisform® est donc avéré pour les trois quart (73,12%) de l’échantillon étudié.

Effets du Satisform® sur les tensions lombaires

S’agissant d’un appareil destiné à soulager les lombalgies, les études ont également eu pour objectif d’observer les effets produits sur les personnes selon qu’elles éprouvaient ou non des tensions lombaires au moment où elles ont effectué l’étude. Ces distinctions permettent de déterminer de manière plus précise l’impact bénéfique du Satisform®.

2. Tableau de synthèse des résultats obtenus sur les personnes n’éprouvant aucune tension lombaire avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 59,70 % 38,90 % 1,40 % 0 % 100 %
Après 24H 33,30 % 66,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 18,10 % 81,90 % 0 % 0 % 100 %

3. Tableau de synthèse des résultats considérant uniquement la population éprouvant des tensions lombaires avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet
Apparition d’une gêne Augmentation de la douleur Total
Immédiatement 84,40 % 15,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 24H 59,40 % 40,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 25,00 % 75,00 % 0 % 0 % 100 %

Deuxième constat issu de ces études : l’effet bénéfique du Satisform® est beaucoup plus manifeste pour les personnes éprouvant déjà des tensions lombaires avant la réalisation du test. Elles sont en effet 84,40 % à avoir ressenti un effet positif immédiatement après la séance de Satisform®.
Surtout, cet effet bénéfique sur les personnes éprouvant des tensions est beaucoup plus durable dans le temps puisque près de 60% des personnes disent encore le ressentir 24 h après la séance et un quart d’entre elles, 48 h après, (contre respectivement 33 et 18 % pour les personnes qui n’éprouvaient aucune tensions auparavant). La persistance de cet effet bénéfique est donc beaucoup plus importante que pour les personnes ne ressentant aucune douleur et permet déjà de souligner l’apport du Satisform® en matière de soulagement des tensions lombaires.
Néanmoins, une proportion très importante (près de 60 %) de personnes qui ne ressentaient aucune tension avant la séance, dit aussi ressentir ces effets bénéfiques du Satisform®. L’effet bénéfique correspond à une diminution des tensions lombaires, à une sensation de bien-être. Cet effet est rémanent et dégressif : un tiers des personnes le ressentent encore au bout de 24 h, 18 % au bout de 48 h. Au-delà du soulagement des tensions, ces résultats significatifs ouvrent également des perspectives intéressantes en matière de prévention auprès des patients.
Notons que les 1,40 % de la population ayant ressenti une gêne ont déclaré n’avoir ressenti aucune tension avant la séance : dans certains cas, le Satisform® peut ainsi servir de révélateur et amener les personnes à être plus attentives à leur état de santé.

A travers ces résultats, le Satisform® apparaît donc comme un équipement permettant de relaxer les personnes saines et de soulager efficacement les personnes connaissant des tensions lombaires. Ces dernières sont celles qui tirent davantage de profit de l’utilisation du Satisform® et qui, surtout, en retirent un bien-être plus durable.

Au-delà de la seule notion du bien-être et de soulagement des tensions, cette différence entre les personnes sujettes ou non aux tensions lombaires se retrouve-t-elle concernant les autres applications du Satisform® ?

Effet du Satisform® sur les personnes ayant pratiqué une activité physique avant les essais

Afin de mesurer les effets de l’appareil en termes de récupération physique, les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique (sportive ou non), sollicitant la région lombaire avant la séance, ont été recherchées :

Activité physique Séance Satisform®

Ressenti immédiat Ressenti à 24h Ressenti à 48h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48h précédant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

4. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 75,90 % 24,10 % 0 % 0 % 100 %
Après 24 h 53,70 % 46,30 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 29,70 % 70,40 % 0 % 0 % 100 %

5. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 58,00 % 40,00 % 2,00 % 0 % 100 %
Après 24 h 28,00 % 72,00 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 10,00 % 90,00 % 0 % 0 % 100 %

Troisième constat issu de ces deux tableaux : les personnes ayant pratiqué une activité physique avant le test sont plus nombreuses (près de 76 %) à ressentir des effets positifs du Satisform® que celles n’ayant pas pratiqué d’activité (58 %).
De plus, les effets bénéfiques du Satisform® sont beaucoup plus durables au sein de la population ayant pratiqué une activité physique : 53,7 % ressentent encore ces effets 24 h après la séance, près de 30 % après 48 h, contre respectivement 28 % après 24 h et 10 % après 48 h pour la population sans activité physique.

En permettant le soulagement durable des tensions et douleurs lombaires jusqu’à 48h après l’effort (physique ou sportif), le Satisform® démontre ses performances en matière de récupération physique.

Effet du Satisform® sur les personnes se préparant à pratiquer une activité physique après les essais

Les effets de l’appareil en termes de préparation physique ont ensuite été recherchés, en observant les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique, sollicitant la région lombaire dans les 24 h suivant la séance :

Séance Satisform® Activité physique

Ressenti à 24h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24h suivant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

6. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24 h suivant l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 53,48 % 46,62 % 0 % 0 % 100 %


7. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique après l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 27,30 % 72,70 % 0 % 0 % 100 %

On retrouve ici également des résultats significatifs selon qu’une activité physique a été ou non pratiquée. Quatrième constat issu de ces études : Les personnes ayant effectué une séance 24h avant la pratique d’une activité physique sont près de deux fois plus nombreuses à ressentir les effets bénéfiques du Satisform® que celles n’ayant pratiqué aucune activité physique : 53,50 % contre 27,30 %. L’impact positif de la séance reste donc nettement plus important lorsqu’il est lié à la pratique d’une activité physique dans les 24H qui suivent la séance.

Ces résultats qui font apparaître un impact positif du Satisform® 24h avant la pratique physique soulignent donc également l’intérêt de l’appareil en matière de préparation à l’effort (physique ou sportif).

III. Quels avantages liés à l’utilisation du Satisform® ?

Ces études cliniques ont donc permis de souligner l’impact majoritairement bénéfique du Satisform®, effet d’autant plus important et durable lorsque l’on s’adresse à:
- des personnes connaissant déjà des tensions lombaires ;
- des personnes ayant pratiqué une activité physique avant la séance de Satisform® ;
- des personnes pratiquant une activité physique après la séance de Satisform® ;

A partir de ces différents résultats, quels enseignements pouvons-nous tirer quant aux applications possibles du Satisform® ?

Un effet bénéfique pour tous, lombalgiques ou non…
En tout premier lieu, le Satisform® apparaît bien comme un assistant très efficace en permettant le relâchement lombo-pelvi-fémoral, le soulagement des tensions lombaires bénignes, la préparation et la récupération.
Il est important de souligner que cet effet bénéfique concerne autant les personnes lombalgiques que celles qui ne le sont pas… du moins de façon consciente (voir tableau de synthèse n°2). Car même si l’effet bénéfique du Satisform® est plus important et durable pour les personnes lombalgiques, 60% des personnes n’éprouvant aucune tension ressentent les effets bénéfiques de la séance. Le Satisform® a été conçu comme un outil de prévention, de relaxation et d’aide à l’éducation posturale ; le bénéfice ressenti par l’ensemble de la population corrobore cette utilisation. En aidant les utilisateurs à prendre davantage conscience de leurs corps, il devient plus facile de les responsabiliser et de leur faire prendre conscience de l’importance d’une démarche active de prévention.
Face à l’importance croissante des lombalgies au sein de la population, face également au vieillissement de la population, l’intérêt du Satisform® est tout à fait patent.

Notons par ailleurs que bien que représentatif de la population française, la population qui a fait l’objet des études présentées ici était plutôt jeune (moyenne d’âge 34,51 ans) et sportive (91,30% et seulement 8,70% de sédentaires), conformément aux spécialisations dans le domaine sportif de l’organisme de recherche sollicité. D’autres études menées sur l’utilisation du Satisform® au sein des entreprises et confirmé par des CHU montrent que, dans ce cadre, cet équipement s’adresse souvent à une population plus âgée (moyenne d’âge d’environ 45 ans) et plus sédentaire (généralement plus de 55%). Et les résultats y sont encore plus impressionnants, comme par exemple le fait d’observer 90% d’effets positifs, 10% de sans effet, 0% de gène et 0% d’effets négatifs immédiatement après la première et unique séance.
Outre d’être plébiscité par les sportifs de haut niveau (voir les témoignages sur leur site internet), cet appareil est également souvent apprécié par les séniors, ces derniers laissent régulièrement des témoignages touchant comme cette femme âgée de 81 ans signalant avoir ‘‘ retrouvé le plaisir de flâner dans les rues de sa ville et y faire des petites courses ’’ depuis qu’elle en pratique régulièrement ou cet homme âgé de 94 ans déclarant s’être ‘‘ senti bercé comme un bébé ’’ après une séance découverte.

Permettre une éducation à la prévention
Surtout, étant donné la fréquence élevée des épisodes lombalgique observée pour l’ensemble de la population, cette action préventive de la lombalgie permet la sensibilisation et la responsabilisation que de nombreux kinésithérapeutes essaient de mettre en œuvre auprès de leurs patients. Dans la grande majorité (sinon la totalité des cas), les patients ne consultent que lorsque la situation est déjà dégradée, voire invalidante. Le bénéfice d’une démarche active de prévention n’est pas encore suffisamment perçu par la population, alors que les lombalgies touchent aussi bien les personnes soumis à des contraintes physiques du fait de leur profession (transport de charges, conduite prolongée, mouvements répétitifs), les sportifs, que les personnes ayant des postures statiques prolongées ou sédentaires.
Cette méconnaissance est accentuée par le fait qu’il n’existe actuellement pas de campagne de prévention à l’échelle nationale, spécifiquement axée sur la prévention des lombalgies (les TMS font l’objet d’une prévention, mais encore trop globale, dans le cadre de la médecine du Travail).
Soulignons également qu’il n’existait pas à ce jour d’équipement permettant d’apporter une solution directement applicable en matière de prévention.
L’usage du Satisform® nous apparaît ici comme un outil concret de prévention et d’éducation, car le fait d’éprouver physiquement un bien-être à l’issue de la séance, même en cas d’absence de douleurs, est un facteur supplémentaire aidant à prendre conscience de l’importance d’une bonne hygiène posturale.

Quel accompagnement avec le Satisform® ?

Par sa simplicité de fonctionnement, le Satisform® offre différentes possibilités d’utilisation, plus ou moins d’autonomie pouvant être laissée aux patients. Les programmes proposés par l’appareil permettent :
- De prendre en compte la morphologie du patient grâce à sa taille, son poids, son âge et son sexe,
- De combiner et/ou d’alterner des mouvements d’oscillation et d’étirement, ces derniers pouvant être maintenues pendant quelques secondes,
- De choisir parmi trois intensités de mouvements, selon l’état physiologique de la personne, ses besoins thérapeutiques ou non et sa fréquence d’utilisation de l’appareil.
Lors de la première séance, il est conseillé au praticien d’être présent auprès du patient pour déterminer le programme le plus adapté, en fonction du diagnostique établi. Par la suite, une fois le programme choisi, le Satisform® peut tout à fait être utilisé de façon autonome, le cas échéant, en préparation à d’autres soins effectués manuellement. Cette possibilité offre l’avantage de permettre au praticien de se consacrer en parallèle à un autre patient et représente donc un gain de temps particulièrement intéressant.
Selon les besoins de leurs patients, certains praticiens travaillent leurs patients en accompagnant les mouvements effectué par cet équipement : en positionnant leur bassin, en accompagnant la respiration, ou encore en leur faisant travailler différentes chaines musculaires…
Avec ces utilisations adaptables, l’acquisition d’un Satisform® se trouve rapidement rentabilisée.

Des bénéfices pour… les kinésithérapeutes eux-mêmes !

Les bénéfices de la conjugaison des oscillations/tractions en matière de réhydratation et de gain de mobilité sont connus de la plupart des praticiens. Est-il régulièrement pratiqué pour autant ? D’un point de vue physique, la mobilisation qu’il requiert est très importante, car il faut soutenir les jambes du patient de façon continue, sur une période importante (généralement autour de 5 mn). Ce mouvement implique également de mobiliser avec constance et régularité la région lombaire. Il s’agit donc d’un geste physique soutenu, voire même éprouvant, pour le praticien, surtout dès lors que plusieurs patients présentant les mêmes besoins de mobilisation se succèdent. Ces éléments expliquent pourquoi ces mouvements ne peuvent pas être pratiqués aussi fréquemment que nécessaire. Le Satisform® a été conçu comme un véritable assistant du relâchement lombo-pelvi-fémiral : il permet ainsi un meilleur confort des gestes professionnels et une prévention des lombalgies… des kinésithérapeutes eux-mêmes !
N’oublions pas que l’allongement des années d’exercice touche également notre profession et entraîne logiquement un vieillissement de nos praticiens. Disposer au sein de son cabinet d’un appareil pouvant être utilisé en toute autonomie, avant de recevoir ses patients ou à la fin des consultations, permet donc de mettre en place pour les kinésithérapeutes eux-mêmes, une démarche active d’(auto)-prévention.
Les concepteurs du Satisform® poursuivent leurs recherches et travaillent d’ores et déjà sur de nouvelles études cliniques afin notamment de mesurer et quantifier l’impact du Satisform® dans le cadre d’une utilisation prolongée et régulière, ainsi que le gain observé en termes de mobilité et de souplesse.

[Satisform]

Satisform® : quels résultats concrets après utilisation ?

Suite de notre précédent article, consacré au Satisform®, avec la publication d’études cliniques réalisées sur cet équipement.

I. Le souci d’une démarche de qualité globale

Issu de plus de six années de recherches, Satisform® est un équipement biomécanique permettant la détente, la relaxation et le bien-être grâce à un mouvement d’oscillation-traction entraînant un relâchement lombo-pelvi-fémoral efficace.

Rappelons le fonctionnement de l’équipement. Les mouvements sont effectués en position allongée, les jambes levées : aussi, à toutes les étapes, les mouvements respectent les courbes naturelles du rachis et allègent les contraintes subies par les disques intervertébraux en particulier au niveau de la lordose lombaire. Cette position a également été étudiée pour permettre un retour veineux optimal. Les mouvements d’oscillation entraînent un relâchement musculaire ainsi qu’une variation de pression qui génère des flux hydriques et favorise la réhydratation des disques intervertébraux. Par la suite, la traction effectuée dans l’axe longitudinal étire la musculature lombaire et diminue la pression exercée sur les disques. L’ensemble de ces mouvements contribue à améliorer la souplesse et la mobilité de la région lombo-pelvi-fémorale.

Ces mouvements développés avec des spécialistes de toute l’Europe, sportifs de haut niveau, professionnels de la santé et aussi professionnels du bien-être, sont donc visiblement adaptés au relâchement de la zone corporelle considérée. Fort de son succès au GICARE et de ses observations empiriques depuis sa mise sur le marché, les concepteurs du Satisform® ont souhaité pouvoir quantifier scientifiquement les effets positifs plus rapides et plus nombreux qu’ils ne s’y attendaient lors d’une première utilisation, ce qui les a conduits à commander des études cliniques. Soulignons que cette validation scientifique et médicale ne fait l’objet d’aucune obligation légale, et qu’elle s’inscrit, pour les dirigeants de Satisform®, dans une exigence de qualité et d’éthique, de la conception des équipements à leur utilisation en passant par l’installation et le suivi client. A ce titre, les dirigeants de Satisform® mènent une politique permanente de Recherche et Développement tant sur le plan technique que sur le plan clinique et travaillent en partenariat avec plusieurs établissements indépendants.

Un partenaire scientifique reconnu

Pour garantir la validité de la démarche, les premières études ont été confiées à des partenaires scientifiques indépendants et reconnus dont le Laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), de l’Université de Rennes II.

Anciennement connu sous le nom de Laboratoire d’analyse biomécanique et de physiologie, le laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), est dirigé par les professeurs Arlette et Paul Delamarche. Sa thématique globale est la compréhension du mouvement humain en associant des compétences en biomécanique et physiologie. Ses spécialités sont l’analyse, la modélisation et la simulation du mouvement d’une part et l’activité physique, la nutrition et les dysfonctions métaboliques d’autre part. Implanté au sein de l’Unité de Formation et de Recherche d’Activités Physiques et Sportives (UFRAPS) de l’Université de Rennes II, ses spécialisations sont reconnues dans le domaine sportif. Les premières études cliniques du Satisform® ont été menées de 2006 à 2007 par Anthony Dardilhac, suivant un protocole d’observation défini par l’ensemble de l’équipe du laboratoire (chercheurs, maîtres de conférences et médecins) et les concepteurs du Satisform®. Elles ont ensuite été validées par le Docteur Arlette Delamarche, responsable médical des études cliniques menées sur l’homme.

Protocole posé

Parmi les premières études cliniques, une a eu pour objectif de mesurer et quantifier les effets positifs du Satisform® lors de la première et unique utilisation sur un échantillon représentatif de la population.

Un échantillon de 104 personnes a été réuni pour les besoins de l’étude concernée, avec le souci de l’hétérogénéité et de la plus grande représentativité par rapport à l’ensemble de la population française. Pour cet échantillon de personnes, on observe les caractéristiques suivantes :
- un bon équilibre concernant la répartition entre les hommes (59 %) et les femmes (41 %) ;
- un large panel des classes sociales et des catégories professionnelles : employés de bureau, cadres, garagistes, thésards, étudiants, chercheurs, personnel médical, manutentionnaires, chefs d’entreprise, etc… ;
- avec des sujets âgés de 18 à 70 ans, l’étude permet de prendre en compte les problématiques liées au vieillissement de la population.

Observations anthropométriques et genre

Les deux tableaux suivants confirment que les caractéristiques anatomiques de la population étudiées sont très proches de celles de la moyenne nationale.

Moyenne des caractéristiques morphologiques de l’échantillon de population observé :
Hommes Femmes
Nombre 61 43
Taille moyenne (cm) 180,03 166,09
Poids moyen (kg) 76,39 59,16
Age moyen 31,61 35,42

Caractéristiques de la population nationale (Insee, 2007) :
Hommes Femmes
Taille moyenne (cm) 175 163
Poids moyen (kg) 77 63

Par principe de précaution, les femmes enceintes, les mineurs et personnes souffrant de maux de dos sévères ou venant de subir une opération chirurgicale, n’ont pas été retenues dans le cadre de ces études.

Pathologies lombaires et sédentarité observées sur l’échantillon

Pour la population observée, les caractéristiques suivantes ont été constatées :

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ bénins ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique bénigne Pourcentage de la population totale
Jamais 26,90 %
Au moins une fois 27,90 %
De temps à autre 29,80 %
Fréquemment 15,40 %

Par lombalgies bénignes on entend ici des maux de dos peu douloureux, des douleurs bénignes et/ou de moins d’un mois consécutifs.

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ graves ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique Pourcentage de la population totale
Jamais 73,10 %
Au moins une fois 14,50 %
De temps à autre 8,70 %
Fréquemment 2,90 %
Les lombalgies graves font ici références à des maux de dos très douloureux, et/ou de plus d’un mois consécutifs, des sciatiques, des cruralgies, des hernies discales, des interventions chirurgicales, des accidents, des tassements vertébraux, des arthrodèses dorsales, etc…

On observe que sur la totalité des sujets, 73,10% des sujets étudiés ont déjà été sujet à des maux de dos ‘‘ bénin ’’ d’une part et que 26,10% ont déjà été sujet à des lombalgies ‘‘ graves ’’ d’autre part. Ainsi, lorsque l’on s’intéresse à l’existence d’épisodes de maux de dos antérieurs, ces observations soulignent également la représentativité de l’échantillon par rapport à la moyenne nationale, où, rappelons-le, 70 % de la population souffre au moins d’un épisode lombalgique au cours de sa vie . Ici, la proportion est d’au moins 73,10 % et donc très proche de cette donnée.

- Pratique sportive :
Les caractéristiques concernant la pratique d’une activité physique ont également été examinées. Le tableau ci-dessous montre que la population étudiée est plus ‘‘ sportive ’’ (très sportive : 68,20% - régulièrement sportive : 23,10%) que ‘‘ sédentaire ’’ (8,7%), ce qui est compréhensible vu les spécialisations dans le domaine du sport de l’organisme de recherche. Les activités sportives pratiquées sont très diversifiées : musculation, course à pied, natation, volley-ball, boxe, kayak…
Fréquence de la pratique sportive Pourcentage de la population globale
Plus de quatre fois par semaine 24,00 %
Entre deux et quatre fois par semaine 44,20 %
Moins de deux fois par semaine 23,10 %
Occasionnellement 8,70 %

Etat lombaire et état physique avant et après la séance test

Etant donné les objectifs du Satisform®, relaxation, récupération et prévention des maux de dos, une attention particulière a été apportée à l’existence ou non de tensions lombaires chez les sujets au moment de l’étude, ainsi qu’à la pratique ou non d’une activité physique (sportive ou non) sollicitant la région lombaire également au moment de l’étude. Les sujets étudiés ont ainsi été distingués :

- selon leur état avant la séance Satisform® (éprouvant ou non des tensions ou lombalgies légères) :
Tensions lombaires avant la séance test Pourcentage de la population globale
Oui 30,80%
Non 69,20%
Par tensions lombaires, on entend ici les maux de dos bénins, peu douloureux, sensation de tension, de contracture et de fatigue associée. Au moment de l’étude on remarque que près du tiers des participants sont sujets à des tensions lombaires, ce qui a également permis de constater les effets du Satisform® lorsque des tensions lombaires étaient à l’œuvre.

- selon leur activité physique antérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 48H précédant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 51,90%
Non 48,10%
La répartition est homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique avant la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

- selon leur activité physique postérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 24H suivant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 41,00%
Non 59,00%
La répartition est également relativement homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique après la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

Déroulement des séances de test

Pour toutes les personnes testées, l’accueil individuel, la présentation de l’appareil, l’explication de la procédure, la mise en place et les réponses au questionnaire ont rigoureusement suivi à l’identique selon les étapes prévues par le protocole.

Dans sa version la plus courante, le Satisform® propose trois programmes : oscillations puis étirements, oscillations et étirements simultanés, étirement seuls. Ces trois programmes ont tous été utilisés, en faisant l’objet d’une distribution aléatoire par tirage au sort au sein de la population étudiée :

Programme utilisé Age moyen Hommes Femmes Population totale
Oscillation puis étirements 37,71 22 16 38
Oscillation et étirements 31,17 21 15 36
Etirements seuls 29,87 18 12 30

Pour chaque participant à l’étude, le protocole débute par une séance de Satisform® d’une durée de 8 minutes. Immédiatement après l’essai, le sujet remplit un questionnaire. Les questions portent sur ses caractéristiques anatomiques, le ressenti (bénéfice ou non, sensation de confort ou d’inconfort, apparition ou non d’une gêne), la pratique sportive, les antécédents en matière de tensions lombaires. Par la suite, les sujets sont recontactés par téléphone 24 h puis 48 h après la séance, pour répondre de nouveau aux questions portant sur leur ressenti et leur pratique physique ou sportive, de manière à quantifier les effets du Satisform® et à évaluer la rémanence de ces effets.

II. Résultats obtenus

Les enseignements tirés de ces essais sont nombreux et permettent de valider les applications prévues par les concepteurs de l’équipement.

Un effet bénéfique immédiat pour plus des deux tiers des participants
1. Tableau de synthèse des résultats issus des études cliniques portant sur l’ensemble de la population étudiée :
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gène Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 67,07 % 32,00 % 0,93 % 0 % 100 %
Après 24H 41,40 % 58,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 20,20 % 79,80 % 0 % 0 % 100 %

Ces premiers résultats font apparaître l’effet bénéfique immédiat du Satisform® pour 67,07 % des personnes l’ayant essayé. Des tableaux complémentaires montrent que chez 6,08% des participants, ce ressenti positif n’est pas immédiat et qu’il apparait à 24h. Au total donc 73,15% des sujets déclarent un effet bénéfique immédiatement ou à 24h après une séance unique. Le terme effet positif fait ici référence à une amélioration, un effet bénéfique perçu dans la région lombaire, un soulagement des tensions lombaires après la séance test.

Cet effet positif est durable puisqu’il s’observe à encore 24h et à 48h, en s’estompant progressivement : Il est ressenti par 41,40 % des personnes au bout de 24 h, par encore 20,20 % des personnes au bout de 48 h. Les résultats montrent que 6,08 % des personnes ressentent un effet positif à 24h alors qu’elle n’avait ressenti aucun effet immédiatement après la séance test et que parmi ces personnes, la moitié ressent encore cet effet positif à 48h. A 24h et 48h, ces effets bénéfiques sont décrits par un sommeil plus profond, une meilleure forme physique, une relaxation…
En tenant compte des 6,08 % dont l’effet positif s’observe à 24h, seuls 25,92% des personnes dit n’avoir ressenti aucun effet (absence de changement avant et après la séance).
Sur l’ensemble des tests effectués, 0,96 % des sujets déclare avoir éprouvé une gêne immédiatement après l’utilisation. Telle que décrite par le sujet, cette gêne est similaire à celle éprouvée après une manipulation manuelle pratiquée par un kinésithérapeute et s’estompe rapidement dans l’heure qui suit. Au cours des autres résultats, on retrouve cette même personne, qui selon l’échantillon retenu, représente un à deux pour cent de la population étudiée. Notons que sur l’ensemble de la population, aucune apparition de douleur n’est observée.
Par ailleurs, des résultats (non détaillés ici) liés au confort d’utilisation sur une échelle de 6 gradients de confort d’‘‘ inconfortable ’’ à ‘‘ très confortable ’’, font également apparaître que 100 % des sujets éprouvent une sensation considérée comme confortable ou très confortable.

Dès la première et unique séance, l’effet positif du Satisform® est donc avéré pour les trois quart (73,12%) de l’échantillon étudié.

Effets du Satisform® sur les tensions lombaires

S’agissant d’un appareil destiné à soulager les lombalgies, les études ont également eu pour objectif d’observer les effets produits sur les personnes selon qu’elles éprouvaient ou non des tensions lombaires au moment où elles ont effectué l’étude. Ces distinctions permettent de déterminer de manière plus précise l’impact bénéfique du Satisform®.

2. Tableau de synthèse des résultats obtenus sur les personnes n’éprouvant aucune tension lombaire avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 59,70 % 38,90 % 1,40 % 0 % 100 %
Après 24H 33,30 % 66,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 18,10 % 81,90 % 0 % 0 % 100 %

3. Tableau de synthèse des résultats considérant uniquement la population éprouvant des tensions lombaires avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet
Apparition d’une gêne Augmentation de la douleur Total
Immédiatement 84,40 % 15,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 24H 59,40 % 40,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 25,00 % 75,00 % 0 % 0 % 100 %

Deuxième constat issu de ces études : l’effet bénéfique du Satisform® est beaucoup plus manifeste pour les personnes éprouvant déjà des tensions lombaires avant la réalisation du test. Elles sont en effet 84,40 % à avoir ressenti un effet positif immédiatement après la séance de Satisform®.
Surtout, cet effet bénéfique sur les personnes éprouvant des tensions est beaucoup plus durable dans le temps puisque près de 60% des personnes disent encore le ressentir 24 h après la séance et un quart d’entre elles, 48 h après, (contre respectivement 33 et 18 % pour les personnes qui n’éprouvaient aucune tensions auparavant). La persistance de cet effet bénéfique est donc beaucoup plus importante que pour les personnes ne ressentant aucune douleur et permet déjà de souligner l’apport du Satisform® en matière de soulagement des tensions lombaires.
Néanmoins, une proportion très importante (près de 60 %) de personnes qui ne ressentaient aucune tension avant la séance, dit aussi ressentir ces effets bénéfiques du Satisform®. L’effet bénéfique correspond à une diminution des tensions lombaires, à une sensation de bien-être. Cet effet est rémanent et dégressif : un tiers des personnes le ressentent encore au bout de 24 h, 18 % au bout de 48 h. Au-delà du soulagement des tensions, ces résultats significatifs ouvrent également des perspectives intéressantes en matière de prévention auprès des patients.
Notons que les 1,40 % de la population ayant ressenti une gêne ont déclaré n’avoir ressenti aucune tension avant la séance : dans certains cas, le Satisform® peut ainsi servir de révélateur et amener les personnes à être plus attentives à leur état de santé.

A travers ces résultats, le Satisform® apparaît donc comme un équipement permettant de relaxer les personnes saines et de soulager efficacement les personnes connaissant des tensions lombaires. Ces dernières sont celles qui tirent davantage de profit de l’utilisation du Satisform® et qui, surtout, en retirent un bien-être plus durable.

Au-delà de la seule notion du bien-être et de soulagement des tensions, cette différence entre les personnes sujettes ou non aux tensions lombaires se retrouve-t-elle concernant les autres applications du Satisform® ?

Effet du Satisform® sur les personnes ayant pratiqué une activité physique avant les essais

Afin de mesurer les effets de l’appareil en termes de récupération physique, les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique (sportive ou non), sollicitant la région lombaire avant la séance, ont été recherchées :

Activité physique Séance Satisform®

Ressenti immédiat Ressenti à 24h Ressenti à 48h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48h précédant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

4. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 75,90 % 24,10 % 0 % 0 % 100 %
Après 24 h 53,70 % 46,30 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 29,70 % 70,40 % 0 % 0 % 100 %

5. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 58,00 % 40,00 % 2,00 % 0 % 100 %
Après 24 h 28,00 % 72,00 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 10,00 % 90,00 % 0 % 0 % 100 %

Troisième constat issu de ces deux tableaux : les personnes ayant pratiqué une activité physique avant le test sont plus nombreuses (près de 76 %) à ressentir des effets positifs du Satisform® que celles n’ayant pas pratiqué d’activité (58 %).
De plus, les effets bénéfiques du Satisform® sont beaucoup plus durables au sein de la population ayant pratiqué une activité physique : 53,7 % ressentent encore ces effets 24 h après la séance, près de 30 % après 48 h, contre respectivement 28 % après 24 h et 10 % après 48 h pour la population sans activité physique.

En permettant le soulagement durable des tensions et douleurs lombaires jusqu’à 48h après l’effort (physique ou sportif), le Satisform® démontre ses performances en matière de récupération physique.

Effet du Satisform® sur les personnes se préparant à pratiquer une activité physique après les essais

Les effets de l’appareil en termes de préparation physique ont ensuite été recherchés, en observant les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique, sollicitant la région lombaire dans les 24 h suivant la séance :

Séance Satisform® Activité physique

Ressenti à 24h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24h suivant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

6. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24 h suivant l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 53,48 % 46,62 % 0 % 0 % 100 %


7. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique après l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 27,30 % 72,70 % 0 % 0 % 100 %

On retrouve ici également des résultats significatifs selon qu’une activité physique a été ou non pratiquée. Quatrième constat issu de ces études : Les personnes ayant effectué une séance 24h avant la pratique d’une activité physique sont près de deux fois plus nombreuses à ressentir les effets bénéfiques du Satisform® que celles n’ayant pratiqué aucune activité physique : 53,50 % contre 27,30 %. L’impact positif de la séance reste donc nettement plus important lorsqu’il est lié à la pratique d’une activité physique dans les 24H qui suivent la séance.

Ces résultats qui font apparaître un impact positif du Satisform® 24h avant la pratique physique soulignent donc également l’intérêt de l’appareil en matière de préparation à l’effort (physique ou sportif).

III. Quels avantages liés à l’utilisation du Satisform® ?

Ces études cliniques ont donc permis de souligner l’impact majoritairement bénéfique du Satisform®, effet d’autant plus important et durable lorsque l’on s’adresse à:
- des personnes connaissant déjà des tensions lombaires ;
- des personnes ayant pratiqué une activité physique avant la séance de Satisform® ;
- des personnes pratiquant une activité physique après la séance de Satisform® ;

A partir de ces différents résultats, quels enseignements pouvons-nous tirer quant aux applications possibles du Satisform® ?

Un effet bénéfique pour tous, lombalgiques ou non…
En tout premier lieu, le Satisform® apparaît bien comme un assistant très efficace en permettant le relâchement lombo-pelvi-fémoral, le soulagement des tensions lombaires bénignes, la préparation et la récupération.
Il est important de souligner que cet effet bénéfique concerne autant les personnes lombalgiques que celles qui ne le sont pas… du moins de façon consciente (voir tableau de synthèse n°2). Car même si l’effet bénéfique du Satisform® est plus important et durable pour les personnes lombalgiques, 60% des personnes n’éprouvant aucune tension ressentent les effets bénéfiques de la séance. Le Satisform® a été conçu comme un outil de prévention, de relaxation et d’aide à l’éducation posturale ; le bénéfice ressenti par l’ensemble de la population corrobore cette utilisation. En aidant les utilisateurs à prendre davantage conscience de leurs corps, il devient plus facile de les responsabiliser et de leur faire prendre conscience de l’importance d’une démarche active de prévention.
Face à l’importance croissante des lombalgies au sein de la population, face également au vieillissement de la population, l’intérêt du Satisform® est tout à fait patent.

Notons par ailleurs que bien que représentatif de la population française, la population qui a fait l’objet des études présentées ici était plutôt jeune (moyenne d’âge 34,51 ans) et sportive (91,30% et seulement 8,70% de sédentaires), conformément aux spécialisations dans le domaine sportif de l’organisme de recherche sollicité. D’autres études menées sur l’utilisation du Satisform® au sein des entreprises et confirmé par des CHU montrent que, dans ce cadre, cet équipement s’adresse souvent à une population plus âgée (moyenne d’âge d’environ 45 ans) et plus sédentaire (généralement plus de 55%). Et les résultats y sont encore plus impressionnants, comme par exemple le fait d’observer 90% d’effets positifs, 10% de sans effet, 0% de gène et 0% d’effets négatifs immédiatement après la première et unique séance.
Outre d’être plébiscité par les sportifs de haut niveau (voir les témoignages sur leur site internet), cet appareil est également souvent apprécié par les séniors, ces derniers laissent régulièrement des témoignages touchant comme cette femme âgée de 81 ans signalant avoir ‘‘ retrouvé le plaisir de flâner dans les rues de sa ville et y faire des petites courses ’’ depuis qu’elle en pratique régulièrement ou cet homme âgé de 94 ans déclarant s’être ‘‘ senti bercé comme un bébé ’’ après une séance découverte.

Permettre une éducation à la prévention
Surtout, étant donné la fréquence élevée des épisodes lombalgique observée pour l’ensemble de la population, cette action préventive de la lombalgie permet la sensibilisation et la responsabilisation que de nombreux kinésithérapeutes essaient de mettre en œuvre auprès de leurs patients. Dans la grande majorité (sinon la totalité des cas), les patients ne consultent que lorsque la situation est déjà dégradée, voire invalidante. Le bénéfice d’une démarche active de prévention n’est pas encore suffisamment perçu par la population, alors que les lombalgies touchent aussi bien les personnes soumis à des contraintes physiques du fait de leur profession (transport de charges, conduite prolongée, mouvements répétitifs), les sportifs, que les personnes ayant des postures statiques prolongées ou sédentaires.
Cette méconnaissance est accentuée par le fait qu’il n’existe actuellement pas de campagne de prévention à l’échelle nationale, spécifiquement axée sur la prévention des lombalgies (les TMS font l’objet d’une prévention, mais encore trop globale, dans le cadre de la médecine du Travail).
Soulignons également qu’il n’existait pas à ce jour d’équipement permettant d’apporter une solution directement applicable en matière de prévention.
L’usage du Satisform® nous apparaît ici comme un outil concret de prévention et d’éducation, car le fait d’éprouver physiquement un bien-être à l’issue de la séance, même en cas d’absence de douleurs, est un facteur supplémentaire aidant à prendre conscience de l’importance d’une bonne hygiène posturale.

Quel accompagnement avec le Satisform® ?

Par sa simplicité de fonctionnement, le Satisform® offre différentes possibilités d’utilisation, plus ou moins d’autonomie pouvant être laissée aux patients. Les programmes proposés par l’appareil permettent :
- De prendre en compte la morphologie du patient grâce à sa taille, son poids, son âge et son sexe,
- De combiner et/ou d’alterner des mouvements d’oscillation et d’étirement, ces derniers pouvant être maintenues pendant quelques secondes,
- De choisir parmi trois intensités de mouvements, selon l’état physiologique de la personne, ses besoins thérapeutiques ou non et sa fréquence d’utilisation de l’appareil.
Lors de la première séance, il est conseillé au praticien d’être présent auprès du patient pour déterminer le programme le plus adapté, en fonction du diagnostique établi. Par la suite, une fois le programme choisi, le Satisform® peut tout à fait être utilisé de façon autonome, le cas échéant, en préparation à d’autres soins effectués manuellement. Cette possibilité offre l’avantage de permettre au praticien de se consacrer en parallèle à un autre patient et représente donc un gain de temps particulièrement intéressant.
Selon les besoins de leurs patients, certains praticiens travaillent leurs patients en accompagnant les mouvements effectué par cet équipement : en positionnant leur bassin, en accompagnant la respiration, ou encore en leur faisant travailler différentes chaines musculaires…
Avec ces utilisations adaptables, l’acquisition d’un Satisform® se trouve rapidement rentabilisée.

Des bénéfices pour… les kinésithérapeutes eux-mêmes !

Les bénéfices de la conjugaison des oscillations/tractions en matière de réhydratation et de gain de mobilité sont connus de la plupart des praticiens. Est-il régulièrement pratiqué pour autant ? D’un point de vue physique, la mobilisation qu’il requiert est très importante, car il faut soutenir les jambes du patient de façon continue, sur une période importante (généralement autour de 5 mn). Ce mouvement implique également de mobiliser avec constance et régularité la région lombaire. Il s’agit donc d’un geste physique soutenu, voire même éprouvant, pour le praticien, surtout dès lors que plusieurs patients présentant les mêmes besoins de mobilisation se succèdent. Ces éléments expliquent pourquoi ces mouvements ne peuvent pas être pratiqués aussi fréquemment que nécessaire. Le Satisform® a été conçu comme un véritable assistant du relâchement lombo-pelvi-fémiral : il permet ainsi un meilleur confort des gestes professionnels et une prévention des lombalgies… des kinésithérapeutes eux-mêmes !
N’oublions pas que l’allongement des années d’exercice touche également notre profession et entraîne logiquement un vieillissement de nos praticiens. Disposer au sein de son cabinet d’un appareil pouvant être utilisé en toute autonomie, avant de recevoir ses patients ou à la fin des consultations, permet donc de mettre en place pour les kinésithérapeutes eux-mêmes, une démarche active d’(auto)-prévention.
Les concepteurs du Satisform® poursuivent leurs recherches et travaillent d’ores et déjà sur de nouvelles études cliniques afin notamment de mesurer et quantifier l’impact du Satisform® dans le cadre d’une utilisation prolongée et régulière, ainsi que le gain observé en termes de mobilité et de souplesse.

[Satisform]

Satisform® : quels résultats concrets après utilisation ?

Suite de notre précédent article, consacré au Satisform®, avec la publication d’études cliniques réalisées sur cet équipement.

I. Le souci d’une démarche de qualité globale

Issu de plus de six années de recherches, Satisform® est un équipement biomécanique permettant la détente, la relaxation et le bien-être grâce à un mouvement d’oscillation-traction entraînant un relâchement lombo-pelvi-fémoral efficace.

Rappelons le fonctionnement de l’équipement. Les mouvements sont effectués en position allongée, les jambes levées : aussi, à toutes les étapes, les mouvements respectent les courbes naturelles du rachis et allègent les contraintes subies par les disques intervertébraux en particulier au niveau de la lordose lombaire. Cette position a également été étudiée pour permettre un retour veineux optimal. Les mouvements d’oscillation entraînent un relâchement musculaire ainsi qu’une variation de pression qui génère des flux hydriques et favorise la réhydratation des disques intervertébraux. Par la suite, la traction effectuée dans l’axe longitudinal étire la musculature lombaire et diminue la pression exercée sur les disques. L’ensemble de ces mouvements contribue à améliorer la souplesse et la mobilité de la région lombo-pelvi-fémorale.

Ces mouvements développés avec des spécialistes de toute l’Europe, sportifs de haut niveau, professionnels de la santé et aussi professionnels du bien-être, sont donc visiblement adaptés au relâchement de la zone corporelle considérée. Fort de son succès au GICARE et de ses observations empiriques depuis sa mise sur le marché, les concepteurs du Satisform® ont souhaité pouvoir quantifier scientifiquement les effets positifs plus rapides et plus nombreux qu’ils ne s’y attendaient lors d’une première utilisation, ce qui les a conduits à commander des études cliniques. Soulignons que cette validation scientifique et médicale ne fait l’objet d’aucune obligation légale, et qu’elle s’inscrit, pour les dirigeants de Satisform®, dans une exigence de qualité et d’éthique, de la conception des équipements à leur utilisation en passant par l’installation et le suivi client. A ce titre, les dirigeants de Satisform® mènent une politique permanente de Recherche et Développement tant sur le plan technique que sur le plan clinique et travaillent en partenariat avec plusieurs établissements indépendants.

Un partenaire scientifique reconnu

Pour garantir la validité de la démarche, les premières études ont été confiées à des partenaires scientifiques indépendants et reconnus dont le Laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), de l’Université de Rennes II.

Anciennement connu sous le nom de Laboratoire d’analyse biomécanique et de physiologie, le laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), est dirigé par les professeurs Arlette et Paul Delamarche. Sa thématique globale est la compréhension du mouvement humain en associant des compétences en biomécanique et physiologie. Ses spécialités sont l’analyse, la modélisation et la simulation du mouvement d’une part et l’activité physique, la nutrition et les dysfonctions métaboliques d’autre part. Implanté au sein de l’Unité de Formation et de Recherche d’Activités Physiques et Sportives (UFRAPS) de l’Université de Rennes II, ses spécialisations sont reconnues dans le domaine sportif. Les premières études cliniques du Satisform® ont été menées de 2006 à 2007 par Anthony Dardilhac, suivant un protocole d’observation défini par l’ensemble de l’équipe du laboratoire (chercheurs, maîtres de conférences et médecins) et les concepteurs du Satisform®. Elles ont ensuite été validées par le Docteur Arlette Delamarche, responsable médical des études cliniques menées sur l’homme.

Protocole posé

Parmi les premières études cliniques, une a eu pour objectif de mesurer et quantifier les effets positifs du Satisform® lors de la première et unique utilisation sur un échantillon représentatif de la population.

Un échantillon de 104 personnes a été réuni pour les besoins de l’étude concernée, avec le souci de l’hétérogénéité et de la plus grande représentativité par rapport à l’ensemble de la population française. Pour cet échantillon de personnes, on observe les caractéristiques suivantes :
- un bon équilibre concernant la répartition entre les hommes (59 %) et les femmes (41 %) ;
- un large panel des classes sociales et des catégories professionnelles : employés de bureau, cadres, garagistes, thésards, étudiants, chercheurs, personnel médical, manutentionnaires, chefs d’entreprise, etc… ;
- avec des sujets âgés de 18 à 70 ans, l’étude permet de prendre en compte les problématiques liées au vieillissement de la population.

Observations anthropométriques et genre

Les deux tableaux suivants confirment que les caractéristiques anatomiques de la population étudiées sont très proches de celles de la moyenne nationale.

Moyenne des caractéristiques morphologiques de l’échantillon de population observé :
Hommes Femmes
Nombre 61 43
Taille moyenne (cm) 180,03 166,09
Poids moyen (kg) 76,39 59,16
Age moyen 31,61 35,42

Caractéristiques de la population nationale (Insee, 2007) :
Hommes Femmes
Taille moyenne (cm) 175 163
Poids moyen (kg) 77 63

Par principe de précaution, les femmes enceintes, les mineurs et personnes souffrant de maux de dos sévères ou venant de subir une opération chirurgicale, n’ont pas été retenues dans le cadre de ces études.

Pathologies lombaires et sédentarité observées sur l’échantillon

Pour la population observée, les caractéristiques suivantes ont été constatées :

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ bénins ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique bénigne Pourcentage de la population totale
Jamais 26,90 %
Au moins une fois 27,90 %
De temps à autre 29,80 %
Fréquemment 15,40 %

Par lombalgies bénignes on entend ici des maux de dos peu douloureux, des douleurs bénignes et/ou de moins d’un mois consécutifs.

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ graves ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique Pourcentage de la population totale
Jamais 73,10 %
Au moins une fois 14,50 %
De temps à autre 8,70 %
Fréquemment 2,90 %
Les lombalgies graves font ici références à des maux de dos très douloureux, et/ou de plus d’un mois consécutifs, des sciatiques, des cruralgies, des hernies discales, des interventions chirurgicales, des accidents, des tassements vertébraux, des arthrodèses dorsales, etc…

On observe que sur la totalité des sujets, 73,10% des sujets étudiés ont déjà été sujet à des maux de dos ‘‘ bénin ’’ d’une part et que 26,10% ont déjà été sujet à des lombalgies ‘‘ graves ’’ d’autre part. Ainsi, lorsque l’on s’intéresse à l’existence d’épisodes de maux de dos antérieurs, ces observations soulignent également la représentativité de l’échantillon par rapport à la moyenne nationale, où, rappelons-le, 70 % de la population souffre au moins d’un épisode lombalgique au cours de sa vie . Ici, la proportion est d’au moins 73,10 % et donc très proche de cette donnée.

- Pratique sportive :
Les caractéristiques concernant la pratique d’une activité physique ont également été examinées. Le tableau ci-dessous montre que la population étudiée est plus ‘‘ sportive ’’ (très sportive : 68,20% - régulièrement sportive : 23,10%) que ‘‘ sédentaire ’’ (8,7%), ce qui est compréhensible vu les spécialisations dans le domaine du sport de l’organisme de recherche. Les activités sportives pratiquées sont très diversifiées : musculation, course à pied, natation, volley-ball, boxe, kayak…
Fréquence de la pratique sportive Pourcentage de la population globale
Plus de quatre fois par semaine 24,00 %
Entre deux et quatre fois par semaine 44,20 %
Moins de deux fois par semaine 23,10 %
Occasionnellement 8,70 %

Etat lombaire et état physique avant et après la séance test

Etant donné les objectifs du Satisform®, relaxation, récupération et prévention des maux de dos, une attention particulière a été apportée à l’existence ou non de tensions lombaires chez les sujets au moment de l’étude, ainsi qu’à la pratique ou non d’une activité physique (sportive ou non) sollicitant la région lombaire également au moment de l’étude. Les sujets étudiés ont ainsi été distingués :

- selon leur état avant la séance Satisform® (éprouvant ou non des tensions ou lombalgies légères) :
Tensions lombaires avant la séance test Pourcentage de la population globale
Oui 30,80%
Non 69,20%
Par tensions lombaires, on entend ici les maux de dos bénins, peu douloureux, sensation de tension, de contracture et de fatigue associée. Au moment de l’étude on remarque que près du tiers des participants sont sujets à des tensions lombaires, ce qui a également permis de constater les effets du Satisform® lorsque des tensions lombaires étaient à l’œuvre.

- selon leur activité physique antérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 48H précédant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 51,90%
Non 48,10%
La répartition est homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique avant la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

- selon leur activité physique postérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 24H suivant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 41,00%
Non 59,00%
La répartition est également relativement homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique après la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

Déroulement des séances de test

Pour toutes les personnes testées, l’accueil individuel, la présentation de l’appareil, l’explication de la procédure, la mise en place et les réponses au questionnaire ont rigoureusement suivi à l’identique selon les étapes prévues par le protocole.

Dans sa version la plus courante, le Satisform® propose trois programmes : oscillations puis étirements, oscillations et étirements simultanés, étirement seuls. Ces trois programmes ont tous été utilisés, en faisant l’objet d’une distribution aléatoire par tirage au sort au sein de la population étudiée :

Programme utilisé Age moyen Hommes Femmes Population totale
Oscillation puis étirements 37,71 22 16 38
Oscillation et étirements 31,17 21 15 36
Etirements seuls 29,87 18 12 30

Pour chaque participant à l’étude, le protocole débute par une séance de Satisform® d’une durée de 8 minutes. Immédiatement après l’essai, le sujet remplit un questionnaire. Les questions portent sur ses caractéristiques anatomiques, le ressenti (bénéfice ou non, sensation de confort ou d’inconfort, apparition ou non d’une gêne), la pratique sportive, les antécédents en matière de tensions lombaires. Par la suite, les sujets sont recontactés par téléphone 24 h puis 48 h après la séance, pour répondre de nouveau aux questions portant sur leur ressenti et leur pratique physique ou sportive, de manière à quantifier les effets du Satisform® et à évaluer la rémanence de ces effets.

II. Résultats obtenus

Les enseignements tirés de ces essais sont nombreux et permettent de valider les applications prévues par les concepteurs de l’équipement.

Un effet bénéfique immédiat pour plus des deux tiers des participants
1. Tableau de synthèse des résultats issus des études cliniques portant sur l’ensemble de la population étudiée :
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gène Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 67,07 % 32,00 % 0,93 % 0 % 100 %
Après 24H 41,40 % 58,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 20,20 % 79,80 % 0 % 0 % 100 %

Ces premiers résultats font apparaître l’effet bénéfique immédiat du Satisform® pour 67,07 % des personnes l’ayant essayé. Des tableaux complémentaires montrent que chez 6,08% des participants, ce ressenti positif n’est pas immédiat et qu’il apparait à 24h. Au total donc 73,15% des sujets déclarent un effet bénéfique immédiatement ou à 24h après une séance unique. Le terme effet positif fait ici référence à une amélioration, un effet bénéfique perçu dans la région lombaire, un soulagement des tensions lombaires après la séance test.

Cet effet positif est durable puisqu’il s’observe à encore 24h et à 48h, en s’estompant progressivement : Il est ressenti par 41,40 % des personnes au bout de 24 h, par encore 20,20 % des personnes au bout de 48 h. Les résultats montrent que 6,08 % des personnes ressentent un effet positif à 24h alors qu’elle n’avait ressenti aucun effet immédiatement après la séance test et que parmi ces personnes, la moitié ressent encore cet effet positif à 48h. A 24h et 48h, ces effets bénéfiques sont décrits par un sommeil plus profond, une meilleure forme physique, une relaxation…
En tenant compte des 6,08 % dont l’effet positif s’observe à 24h, seuls 25,92% des personnes dit n’avoir ressenti aucun effet (absence de changement avant et après la séance).
Sur l’ensemble des tests effectués, 0,96 % des sujets déclare avoir éprouvé une gêne immédiatement après l’utilisation. Telle que décrite par le sujet, cette gêne est similaire à celle éprouvée après une manipulation manuelle pratiquée par un kinésithérapeute et s’estompe rapidement dans l’heure qui suit. Au cours des autres résultats, on retrouve cette même personne, qui selon l’échantillon retenu, représente un à deux pour cent de la population étudiée. Notons que sur l’ensemble de la population, aucune apparition de douleur n’est observée.
Par ailleurs, des résultats (non détaillés ici) liés au confort d’utilisation sur une échelle de 6 gradients de confort d’‘‘ inconfortable ’’ à ‘‘ très confortable ’’, font également apparaître que 100 % des sujets éprouvent une sensation considérée comme confortable ou très confortable.

Dès la première et unique séance, l’effet positif du Satisform® est donc avéré pour les trois quart (73,12%) de l’échantillon étudié.

Effets du Satisform® sur les tensions lombaires

S’agissant d’un appareil destiné à soulager les lombalgies, les études ont également eu pour objectif d’observer les effets produits sur les personnes selon qu’elles éprouvaient ou non des tensions lombaires au moment où elles ont effectué l’étude. Ces distinctions permettent de déterminer de manière plus précise l’impact bénéfique du Satisform®.

2. Tableau de synthèse des résultats obtenus sur les personnes n’éprouvant aucune tension lombaire avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 59,70 % 38,90 % 1,40 % 0 % 100 %
Après 24H 33,30 % 66,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 18,10 % 81,90 % 0 % 0 % 100 %

3. Tableau de synthèse des résultats considérant uniquement la population éprouvant des tensions lombaires avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet
Apparition d’une gêne Augmentation de la douleur Total
Immédiatement 84,40 % 15,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 24H 59,40 % 40,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 25,00 % 75,00 % 0 % 0 % 100 %

Deuxième constat issu de ces études : l’effet bénéfique du Satisform® est beaucoup plus manifeste pour les personnes éprouvant déjà des tensions lombaires avant la réalisation du test. Elles sont en effet 84,40 % à avoir ressenti un effet positif immédiatement après la séance de Satisform®.
Surtout, cet effet bénéfique sur les personnes éprouvant des tensions est beaucoup plus durable dans le temps puisque près de 60% des personnes disent encore le ressentir 24 h après la séance et un quart d’entre elles, 48 h après, (contre respectivement 33 et 18 % pour les personnes qui n’éprouvaient aucune tensions auparavant). La persistance de cet effet bénéfique est donc beaucoup plus importante que pour les personnes ne ressentant aucune douleur et permet déjà de souligner l’apport du Satisform® en matière de soulagement des tensions lombaires.
Néanmoins, une proportion très importante (près de 60 %) de personnes qui ne ressentaient aucune tension avant la séance, dit aussi ressentir ces effets bénéfiques du Satisform®. L’effet bénéfique correspond à une diminution des tensions lombaires, à une sensation de bien-être. Cet effet est rémanent et dégressif : un tiers des personnes le ressentent encore au bout de 24 h, 18 % au bout de 48 h. Au-delà du soulagement des tensions, ces résultats significatifs ouvrent également des perspectives intéressantes en matière de prévention auprès des patients.
Notons que les 1,40 % de la population ayant ressenti une gêne ont déclaré n’avoir ressenti aucune tension avant la séance : dans certains cas, le Satisform® peut ainsi servir de révélateur et amener les personnes à être plus attentives à leur état de santé.

A travers ces résultats, le Satisform® apparaît donc comme un équipement permettant de relaxer les personnes saines et de soulager efficacement les personnes connaissant des tensions lombaires. Ces dernières sont celles qui tirent davantage de profit de l’utilisation du Satisform® et qui, surtout, en retirent un bien-être plus durable.

Au-delà de la seule notion du bien-être et de soulagement des tensions, cette différence entre les personnes sujettes ou non aux tensions lombaires se retrouve-t-elle concernant les autres applications du Satisform® ?

Effet du Satisform® sur les personnes ayant pratiqué une activité physique avant les essais

Afin de mesurer les effets de l’appareil en termes de récupération physique, les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique (sportive ou non), sollicitant la région lombaire avant la séance, ont été recherchées :

Activité physique Séance Satisform®

Ressenti immédiat Ressenti à 24h Ressenti à 48h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48h précédant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

4. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 75,90 % 24,10 % 0 % 0 % 100 %
Après 24 h 53,70 % 46,30 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 29,70 % 70,40 % 0 % 0 % 100 %

5. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 58,00 % 40,00 % 2,00 % 0 % 100 %
Après 24 h 28,00 % 72,00 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 10,00 % 90,00 % 0 % 0 % 100 %

Troisième constat issu de ces deux tableaux : les personnes ayant pratiqué une activité physique avant le test sont plus nombreuses (près de 76 %) à ressentir des effets positifs du Satisform® que celles n’ayant pas pratiqué d’activité (58 %).
De plus, les effets bénéfiques du Satisform® sont beaucoup plus durables au sein de la population ayant pratiqué une activité physique : 53,7 % ressentent encore ces effets 24 h après la séance, près de 30 % après 48 h, contre respectivement 28 % après 24 h et 10 % après 48 h pour la population sans activité physique.

En permettant le soulagement durable des tensions et douleurs lombaires jusqu’à 48h après l’effort (physique ou sportif), le Satisform® démontre ses performances en matière de récupération physique.

Effet du Satisform® sur les personnes se préparant à pratiquer une activité physique après les essais

Les effets de l’appareil en termes de préparation physique ont ensuite été recherchés, en observant les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique, sollicitant la région lombaire dans les 24 h suivant la séance :

Séance Satisform® Activité physique

Ressenti à 24h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24h suivant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

6. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24 h suivant l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 53,48 % 46,62 % 0 % 0 % 100 %


7. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique après l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 27,30 % 72,70 % 0 % 0 % 100 %

On retrouve ici également des résultats significatifs selon qu’une activité physique a été ou non pratiquée. Quatrième constat issu de ces études : Les personnes ayant effectué une séance 24h avant la pratique d’une activité physique sont près de deux fois plus nombreuses à ressentir les effets bénéfiques du Satisform® que celles n’ayant pratiqué aucune activité physique : 53,50 % contre 27,30 %. L’impact positif de la séance reste donc nettement plus important lorsqu’il est lié à la pratique d’une activité physique dans les 24H qui suivent la séance.

Ces résultats qui font apparaître un impact positif du Satisform® 24h avant la pratique physique soulignent donc également l’intérêt de l’appareil en matière de préparation à l’effort (physique ou sportif).

III. Quels avantages liés à l’utilisation du Satisform® ?

Ces études cliniques ont donc permis de souligner l’impact majoritairement bénéfique du Satisform®, effet d’autant plus important et durable lorsque l’on s’adresse à:
- des personnes connaissant déjà des tensions lombaires ;
- des personnes ayant pratiqué une activité physique avant la séance de Satisform® ;
- des personnes pratiquant une activité physique après la séance de Satisform® ;

A partir de ces différents résultats, quels enseignements pouvons-nous tirer quant aux applications possibles du Satisform® ?

Un effet bénéfique pour tous, lombalgiques ou non…
En tout premier lieu, le Satisform® apparaît bien comme un assistant très efficace en permettant le relâchement lombo-pelvi-fémoral, le soulagement des tensions lombaires bénignes, la préparation et la récupération.
Il est important de souligner que cet effet bénéfique concerne autant les personnes lombalgiques que celles qui ne le sont pas… du moins de façon consciente (voir tableau de synthèse n°2). Car même si l’effet bénéfique du Satisform® est plus important et durable pour les personnes lombalgiques, 60% des personnes n’éprouvant aucune tension ressentent les effets bénéfiques de la séance. Le Satisform® a été conçu comme un outil de prévention, de relaxation et d’aide à l’éducation posturale ; le bénéfice ressenti par l’ensemble de la population corrobore cette utilisation. En aidant les utilisateurs à prendre davantage conscience de leurs corps, il devient plus facile de les responsabiliser et de leur faire prendre conscience de l’importance d’une démarche active de prévention.
Face à l’importance croissante des lombalgies au sein de la population, face également au vieillissement de la population, l’intérêt du Satisform® est tout à fait patent.

Notons par ailleurs que bien que représentatif de la population française, la population qui a fait l’objet des études présentées ici était plutôt jeune (moyenne d’âge 34,51 ans) et sportive (91,30% et seulement 8,70% de sédentaires), conformément aux spécialisations dans le domaine sportif de l’organisme de recherche sollicité. D’autres études menées sur l’utilisation du Satisform® au sein des entreprises et confirmé par des CHU montrent que, dans ce cadre, cet équipement s’adresse souvent à une population plus âgée (moyenne d’âge d’environ 45 ans) et plus sédentaire (généralement plus de 55%). Et les résultats y sont encore plus impressionnants, comme par exemple le fait d’observer 90% d’effets positifs, 10% de sans effet, 0% de gène et 0% d’effets négatifs immédiatement après la première et unique séance.
Outre d’être plébiscité par les sportifs de haut niveau (voir les témoignages sur leur site internet), cet appareil est également souvent apprécié par les séniors, ces derniers laissent régulièrement des témoignages touchant comme cette femme âgée de 81 ans signalant avoir ‘‘ retrouvé le plaisir de flâner dans les rues de sa ville et y faire des petites courses ’’ depuis qu’elle en pratique régulièrement ou cet homme âgé de 94 ans déclarant s’être ‘‘ senti bercé comme un bébé ’’ après une séance découverte.

Permettre une éducation à la prévention
Surtout, étant donné la fréquence élevée des épisodes lombalgique observée pour l’ensemble de la population, cette action préventive de la lombalgie permet la sensibilisation et la responsabilisation que de nombreux kinésithérapeutes essaient de mettre en œuvre auprès de leurs patients. Dans la grande majorité (sinon la totalité des cas), les patients ne consultent que lorsque la situation est déjà dégradée, voire invalidante. Le bénéfice d’une démarche active de prévention n’est pas encore suffisamment perçu par la population, alors que les lombalgies touchent aussi bien les personnes soumis à des contraintes physiques du fait de leur profession (transport de charges, conduite prolongée, mouvements répétitifs), les sportifs, que les personnes ayant des postures statiques prolongées ou sédentaires.
Cette méconnaissance est accentuée par le fait qu’il n’existe actuellement pas de campagne de prévention à l’échelle nationale, spécifiquement axée sur la prévention des lombalgies (les TMS font l’objet d’une prévention, mais encore trop globale, dans le cadre de la médecine du Travail).
Soulignons également qu’il n’existait pas à ce jour d’équipement permettant d’apporter une solution directement applicable en matière de prévention.
L’usage du Satisform® nous apparaît ici comme un outil concret de prévention et d’éducation, car le fait d’éprouver physiquement un bien-être à l’issue de la séance, même en cas d’absence de douleurs, est un facteur supplémentaire aidant à prendre conscience de l’importance d’une bonne hygiène posturale.

Quel accompagnement avec le Satisform® ?

Par sa simplicité de fonctionnement, le Satisform® offre différentes possibilités d’utilisation, plus ou moins d’autonomie pouvant être laissée aux patients. Les programmes proposés par l’appareil permettent :
- De prendre en compte la morphologie du patient grâce à sa taille, son poids, son âge et son sexe,
- De combiner et/ou d’alterner des mouvements d’oscillation et d’étirement, ces derniers pouvant être maintenues pendant quelques secondes,
- De choisir parmi trois intensités de mouvements, selon l’état physiologique de la personne, ses besoins thérapeutiques ou non et sa fréquence d’utilisation de l’appareil.
Lors de la première séance, il est conseillé au praticien d’être présent auprès du patient pour déterminer le programme le plus adapté, en fonction du diagnostique établi. Par la suite, une fois le programme choisi, le Satisform® peut tout à fait être utilisé de façon autonome, le cas échéant, en préparation à d’autres soins effectués manuellement. Cette possibilité offre l’avantage de permettre au praticien de se consacrer en parallèle à un autre patient et représente donc un gain de temps particulièrement intéressant.
Selon les besoins de leurs patients, certains praticiens travaillent leurs patients en accompagnant les mouvements effectué par cet équipement : en positionnant leur bassin, en accompagnant la respiration, ou encore en leur faisant travailler différentes chaines musculaires…
Avec ces utilisations adaptables, l’acquisition d’un Satisform® se trouve rapidement rentabilisée.

Des bénéfices pour… les kinésithérapeutes eux-mêmes !

Les bénéfices de la conjugaison des oscillations/tractions en matière de réhydratation et de gain de mobilité sont connus de la plupart des praticiens. Est-il régulièrement pratiqué pour autant ? D’un point de vue physique, la mobilisation qu’il requiert est très importante, car il faut soutenir les jambes du patient de façon continue, sur une période importante (généralement autour de 5 mn). Ce mouvement implique également de mobiliser avec constance et régularité la région lombaire. Il s’agit donc d’un geste physique soutenu, voire même éprouvant, pour le praticien, surtout dès lors que plusieurs patients présentant les mêmes besoins de mobilisation se succèdent. Ces éléments expliquent pourquoi ces mouvements ne peuvent pas être pratiqués aussi fréquemment que nécessaire. Le Satisform® a été conçu comme un véritable assistant du relâchement lombo-pelvi-fémiral : il permet ainsi un meilleur confort des gestes professionnels et une prévention des lombalgies… des kinésithérapeutes eux-mêmes !
N’oublions pas que l’allongement des années d’exercice touche également notre profession et entraîne logiquement un vieillissement de nos praticiens. Disposer au sein de son cabinet d’un appareil pouvant être utilisé en toute autonomie, avant de recevoir ses patients ou à la fin des consultations, permet donc de mettre en place pour les kinésithérapeutes eux-mêmes, une démarche active d’(auto)-prévention.
Les concepteurs du Satisform® poursuivent leurs recherches et travaillent d’ores et déjà sur de nouvelles études cliniques afin notamment de mesurer et quantifier l’impact du Satisform® dans le cadre d’une utilisation prolongée et régulière, ainsi que le gain observé en termes de mobilité et de souplesse.

[Satisform]

Satisform® : quels résultats concrets après utilisation ?

Suite de notre précédent article, consacré au Satisform®, avec la publication d’études cliniques réalisées sur cet équipement.

I. Le souci d’une démarche de qualité globale

Issu de plus de six années de recherches, Satisform® est un équipement biomécanique permettant la détente, la relaxation et le bien-être grâce à un mouvement d’oscillation-traction entraînant un relâchement lombo-pelvi-fémoral efficace.

Rappelons le fonctionnement de l’équipement. Les mouvements sont effectués en position allongée, les jambes levées : aussi, à toutes les étapes, les mouvements respectent les courbes naturelles du rachis et allègent les contraintes subies par les disques intervertébraux en particulier au niveau de la lordose lombaire. Cette position a également été étudiée pour permettre un retour veineux optimal. Les mouvements d’oscillation entraînent un relâchement musculaire ainsi qu’une variation de pression qui génère des flux hydriques et favorise la réhydratation des disques intervertébraux. Par la suite, la traction effectuée dans l’axe longitudinal étire la musculature lombaire et diminue la pression exercée sur les disques. L’ensemble de ces mouvements contribue à améliorer la souplesse et la mobilité de la région lombo-pelvi-fémorale.

Ces mouvements développés avec des spécialistes de toute l’Europe, sportifs de haut niveau, professionnels de la santé et aussi professionnels du bien-être, sont donc visiblement adaptés au relâchement de la zone corporelle considérée. Fort de son succès au GICARE et de ses observations empiriques depuis sa mise sur le marché, les concepteurs du Satisform® ont souhaité pouvoir quantifier scientifiquement les effets positifs plus rapides et plus nombreux qu’ils ne s’y attendaient lors d’une première utilisation, ce qui les a conduits à commander des études cliniques. Soulignons que cette validation scientifique et médicale ne fait l’objet d’aucune obligation légale, et qu’elle s’inscrit, pour les dirigeants de Satisform®, dans une exigence de qualité et d’éthique, de la conception des équipements à leur utilisation en passant par l’installation et le suivi client. A ce titre, les dirigeants de Satisform® mènent une politique permanente de Recherche et Développement tant sur le plan technique que sur le plan clinique et travaillent en partenariat avec plusieurs établissements indépendants.

Un partenaire scientifique reconnu

Pour garantir la validité de la démarche, les premières études ont été confiées à des partenaires scientifiques indépendants et reconnus dont le Laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), de l’Université de Rennes II.

Anciennement connu sous le nom de Laboratoire d’analyse biomécanique et de physiologie, le laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), est dirigé par les professeurs Arlette et Paul Delamarche. Sa thématique globale est la compréhension du mouvement humain en associant des compétences en biomécanique et physiologie. Ses spécialités sont l’analyse, la modélisation et la simulation du mouvement d’une part et l’activité physique, la nutrition et les dysfonctions métaboliques d’autre part. Implanté au sein de l’Unité de Formation et de Recherche d’Activités Physiques et Sportives (UFRAPS) de l’Université de Rennes II, ses spécialisations sont reconnues dans le domaine sportif. Les premières études cliniques du Satisform® ont été menées de 2006 à 2007 par Anthony Dardilhac, suivant un protocole d’observation défini par l’ensemble de l’équipe du laboratoire (chercheurs, maîtres de conférences et médecins) et les concepteurs du Satisform®. Elles ont ensuite été validées par le Docteur Arlette Delamarche, responsable médical des études cliniques menées sur l’homme.

Protocole posé

Parmi les premières études cliniques, une a eu pour objectif de mesurer et quantifier les effets positifs du Satisform® lors de la première et unique utilisation sur un échantillon représentatif de la population.

Un échantillon de 104 personnes a été réuni pour les besoins de l’étude concernée, avec le souci de l’hétérogénéité et de la plus grande représentativité par rapport à l’ensemble de la population française. Pour cet échantillon de personnes, on observe les caractéristiques suivantes :
- un bon équilibre concernant la répartition entre les hommes (59 %) et les femmes (41 %) ;
- un large panel des classes sociales et des catégories professionnelles : employés de bureau, cadres, garagistes, thésards, étudiants, chercheurs, personnel médical, manutentionnaires, chefs d’entreprise, etc… ;
- avec des sujets âgés de 18 à 70 ans, l’étude permet de prendre en compte les problématiques liées au vieillissement de la population.

Observations anthropométriques et genre

Les deux tableaux suivants confirment que les caractéristiques anatomiques de la population étudiées sont très proches de celles de la moyenne nationale.

Moyenne des caractéristiques morphologiques de l’échantillon de population observé :
Hommes Femmes
Nombre 61 43
Taille moyenne (cm) 180,03 166,09
Poids moyen (kg) 76,39 59,16
Age moyen 31,61 35,42

Caractéristiques de la population nationale (Insee, 2007) :
Hommes Femmes
Taille moyenne (cm) 175 163
Poids moyen (kg) 77 63

Par principe de précaution, les femmes enceintes, les mineurs et personnes souffrant de maux de dos sévères ou venant de subir une opération chirurgicale, n’ont pas été retenues dans le cadre de ces études.

Pathologies lombaires et sédentarité observées sur l’échantillon

Pour la population observée, les caractéristiques suivantes ont été constatées :

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ bénins ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique bénigne Pourcentage de la population totale
Jamais 26,90 %
Au moins une fois 27,90 %
De temps à autre 29,80 %
Fréquemment 15,40 %

Par lombalgies bénignes on entend ici des maux de dos peu douloureux, des douleurs bénignes et/ou de moins d’un mois consécutifs.

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ graves ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique Pourcentage de la population totale
Jamais 73,10 %
Au moins une fois 14,50 %
De temps à autre 8,70 %
Fréquemment 2,90 %
Les lombalgies graves font ici références à des maux de dos très douloureux, et/ou de plus d’un mois consécutifs, des sciatiques, des cruralgies, des hernies discales, des interventions chirurgicales, des accidents, des tassements vertébraux, des arthrodèses dorsales, etc…

On observe que sur la totalité des sujets, 73,10% des sujets étudiés ont déjà été sujet à des maux de dos ‘‘ bénin ’’ d’une part et que 26,10% ont déjà été sujet à des lombalgies ‘‘ graves ’’ d’autre part. Ainsi, lorsque l’on s’intéresse à l’existence d’épisodes de maux de dos antérieurs, ces observations soulignent également la représentativité de l’échantillon par rapport à la moyenne nationale, où, rappelons-le, 70 % de la population souffre au moins d’un épisode lombalgique au cours de sa vie . Ici, la proportion est d’au moins 73,10 % et donc très proche de cette donnée.

- Pratique sportive :
Les caractéristiques concernant la pratique d’une activité physique ont également été examinées. Le tableau ci-dessous montre que la population étudiée est plus ‘‘ sportive ’’ (très sportive : 68,20% - régulièrement sportive : 23,10%) que ‘‘ sédentaire ’’ (8,7%), ce qui est compréhensible vu les spécialisations dans le domaine du sport de l’organisme de recherche. Les activités sportives pratiquées sont très diversifiées : musculation, course à pied, natation, volley-ball, boxe, kayak…
Fréquence de la pratique sportive Pourcentage de la population globale
Plus de quatre fois par semaine 24,00 %
Entre deux et quatre fois par semaine 44,20 %
Moins de deux fois par semaine 23,10 %
Occasionnellement 8,70 %

Etat lombaire et état physique avant et après la séance test

Etant donné les objectifs du Satisform®, relaxation, récupération et prévention des maux de dos, une attention particulière a été apportée à l’existence ou non de tensions lombaires chez les sujets au moment de l’étude, ainsi qu’à la pratique ou non d’une activité physique (sportive ou non) sollicitant la région lombaire également au moment de l’étude. Les sujets étudiés ont ainsi été distingués :

- selon leur état avant la séance Satisform® (éprouvant ou non des tensions ou lombalgies légères) :
Tensions lombaires avant la séance test Pourcentage de la population globale
Oui 30,80%
Non 69,20%
Par tensions lombaires, on entend ici les maux de dos bénins, peu douloureux, sensation de tension, de contracture et de fatigue associée. Au moment de l’étude on remarque que près du tiers des participants sont sujets à des tensions lombaires, ce qui a également permis de constater les effets du Satisform® lorsque des tensions lombaires étaient à l’œuvre.

- selon leur activité physique antérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 48H précédant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 51,90%
Non 48,10%
La répartition est homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique avant la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

- selon leur activité physique postérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 24H suivant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 41,00%
Non 59,00%
La répartition est également relativement homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique après la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

Déroulement des séances de test

Pour toutes les personnes testées, l’accueil individuel, la présentation de l’appareil, l’explication de la procédure, la mise en place et les réponses au questionnaire ont rigoureusement suivi à l’identique selon les étapes prévues par le protocole.

Dans sa version la plus courante, le Satisform® propose trois programmes : oscillations puis étirements, oscillations et étirements simultanés, étirement seuls. Ces trois programmes ont tous été utilisés, en faisant l’objet d’une distribution aléatoire par tirage au sort au sein de la population étudiée :

Programme utilisé Age moyen Hommes Femmes Population totale
Oscillation puis étirements 37,71 22 16 38
Oscillation et étirements 31,17 21 15 36
Etirements seuls 29,87 18 12 30

Pour chaque participant à l’étude, le protocole débute par une séance de Satisform® d’une durée de 8 minutes. Immédiatement après l’essai, le sujet remplit un questionnaire. Les questions portent sur ses caractéristiques anatomiques, le ressenti (bénéfice ou non, sensation de confort ou d’inconfort, apparition ou non d’une gêne), la pratique sportive, les antécédents en matière de tensions lombaires. Par la suite, les sujets sont recontactés par téléphone 24 h puis 48 h après la séance, pour répondre de nouveau aux questions portant sur leur ressenti et leur pratique physique ou sportive, de manière à quantifier les effets du Satisform® et à évaluer la rémanence de ces effets.

II. Résultats obtenus

Les enseignements tirés de ces essais sont nombreux et permettent de valider les applications prévues par les concepteurs de l’équipement.

Un effet bénéfique immédiat pour plus des deux tiers des participants
1. Tableau de synthèse des résultats issus des études cliniques portant sur l’ensemble de la population étudiée :
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gène Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 67,07 % 32,00 % 0,93 % 0 % 100 %
Après 24H 41,40 % 58,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 20,20 % 79,80 % 0 % 0 % 100 %

Ces premiers résultats font apparaître l’effet bénéfique immédiat du Satisform® pour 67,07 % des personnes l’ayant essayé. Des tableaux complémentaires montrent que chez 6,08% des participants, ce ressenti positif n’est pas immédiat et qu’il apparait à 24h. Au total donc 73,15% des sujets déclarent un effet bénéfique immédiatement ou à 24h après une séance unique. Le terme effet positif fait ici référence à une amélioration, un effet bénéfique perçu dans la région lombaire, un soulagement des tensions lombaires après la séance test.

Cet effet positif est durable puisqu’il s’observe à encore 24h et à 48h, en s’estompant progressivement : Il est ressenti par 41,40 % des personnes au bout de 24 h, par encore 20,20 % des personnes au bout de 48 h. Les résultats montrent que 6,08 % des personnes ressentent un effet positif à 24h alors qu’elle n’avait ressenti aucun effet immédiatement après la séance test et que parmi ces personnes, la moitié ressent encore cet effet positif à 48h. A 24h et 48h, ces effets bénéfiques sont décrits par un sommeil plus profond, une meilleure forme physique, une relaxation…
En tenant compte des 6,08 % dont l’effet positif s’observe à 24h, seuls 25,92% des personnes dit n’avoir ressenti aucun effet (absence de changement avant et après la séance).
Sur l’ensemble des tests effectués, 0,96 % des sujets déclare avoir éprouvé une gêne immédiatement après l’utilisation. Telle que décrite par le sujet, cette gêne est similaire à celle éprouvée après une manipulation manuelle pratiquée par un kinésithérapeute et s’estompe rapidement dans l’heure qui suit. Au cours des autres résultats, on retrouve cette même personne, qui selon l’échantillon retenu, représente un à deux pour cent de la population étudiée. Notons que sur l’ensemble de la population, aucune apparition de douleur n’est observée.
Par ailleurs, des résultats (non détaillés ici) liés au confort d’utilisation sur une échelle de 6 gradients de confort d’‘‘ inconfortable ’’ à ‘‘ très confortable ’’, font également apparaître que 100 % des sujets éprouvent une sensation considérée comme confortable ou très confortable.

Dès la première et unique séance, l’effet positif du Satisform® est donc avéré pour les trois quart (73,12%) de l’échantillon étudié.

Effets du Satisform® sur les tensions lombaires

S’agissant d’un appareil destiné à soulager les lombalgies, les études ont également eu pour objectif d’observer les effets produits sur les personnes selon qu’elles éprouvaient ou non des tensions lombaires au moment où elles ont effectué l’étude. Ces distinctions permettent de déterminer de manière plus précise l’impact bénéfique du Satisform®.

2. Tableau de synthèse des résultats obtenus sur les personnes n’éprouvant aucune tension lombaire avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 59,70 % 38,90 % 1,40 % 0 % 100 %
Après 24H 33,30 % 66,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 18,10 % 81,90 % 0 % 0 % 100 %

3. Tableau de synthèse des résultats considérant uniquement la population éprouvant des tensions lombaires avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet
Apparition d’une gêne Augmentation de la douleur Total
Immédiatement 84,40 % 15,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 24H 59,40 % 40,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 25,00 % 75,00 % 0 % 0 % 100 %

Deuxième constat issu de ces études : l’effet bénéfique du Satisform® est beaucoup plus manifeste pour les personnes éprouvant déjà des tensions lombaires avant la réalisation du test. Elles sont en effet 84,40 % à avoir ressenti un effet positif immédiatement après la séance de Satisform®.
Surtout, cet effet bénéfique sur les personnes éprouvant des tensions est beaucoup plus durable dans le temps puisque près de 60% des personnes disent encore le ressentir 24 h après la séance et un quart d’entre elles, 48 h après, (contre respectivement 33 et 18 % pour les personnes qui n’éprouvaient aucune tensions auparavant). La persistance de cet effet bénéfique est donc beaucoup plus importante que pour les personnes ne ressentant aucune douleur et permet déjà de souligner l’apport du Satisform® en matière de soulagement des tensions lombaires.
Néanmoins, une proportion très importante (près de 60 %) de personnes qui ne ressentaient aucune tension avant la séance, dit aussi ressentir ces effets bénéfiques du Satisform®. L’effet bénéfique correspond à une diminution des tensions lombaires, à une sensation de bien-être. Cet effet est rémanent et dégressif : un tiers des personnes le ressentent encore au bout de 24 h, 18 % au bout de 48 h. Au-delà du soulagement des tensions, ces résultats significatifs ouvrent également des perspectives intéressantes en matière de prévention auprès des patients.
Notons que les 1,40 % de la population ayant ressenti une gêne ont déclaré n’avoir ressenti aucune tension avant la séance : dans certains cas, le Satisform® peut ainsi servir de révélateur et amener les personnes à être plus attentives à leur état de santé.

A travers ces résultats, le Satisform® apparaît donc comme un équipement permettant de relaxer les personnes saines et de soulager efficacement les personnes connaissant des tensions lombaires. Ces dernières sont celles qui tirent davantage de profit de l’utilisation du Satisform® et qui, surtout, en retirent un bien-être plus durable.

Au-delà de la seule notion du bien-être et de soulagement des tensions, cette différence entre les personnes sujettes ou non aux tensions lombaires se retrouve-t-elle concernant les autres applications du Satisform® ?

Effet du Satisform® sur les personnes ayant pratiqué une activité physique avant les essais

Afin de mesurer les effets de l’appareil en termes de récupération physique, les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique (sportive ou non), sollicitant la région lombaire avant la séance, ont été recherchées :

Activité physique Séance Satisform®

Ressenti immédiat Ressenti à 24h Ressenti à 48h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48h précédant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

4. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 75,90 % 24,10 % 0 % 0 % 100 %
Après 24 h 53,70 % 46,30 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 29,70 % 70,40 % 0 % 0 % 100 %

5. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 58,00 % 40,00 % 2,00 % 0 % 100 %
Après 24 h 28,00 % 72,00 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 10,00 % 90,00 % 0 % 0 % 100 %

Troisième constat issu de ces deux tableaux : les personnes ayant pratiqué une activité physique avant le test sont plus nombreuses (près de 76 %) à ressentir des effets positifs du Satisform® que celles n’ayant pas pratiqué d’activité (58 %).
De plus, les effets bénéfiques du Satisform® sont beaucoup plus durables au sein de la population ayant pratiqué une activité physique : 53,7 % ressentent encore ces effets 24 h après la séance, près de 30 % après 48 h, contre respectivement 28 % après 24 h et 10 % après 48 h pour la population sans activité physique.

En permettant le soulagement durable des tensions et douleurs lombaires jusqu’à 48h après l’effort (physique ou sportif), le Satisform® démontre ses performances en matière de récupération physique.

Effet du Satisform® sur les personnes se préparant à pratiquer une activité physique après les essais

Les effets de l’appareil en termes de préparation physique ont ensuite été recherchés, en observant les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique, sollicitant la région lombaire dans les 24 h suivant la séance :

Séance Satisform® Activité physique

Ressenti à 24h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24h suivant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

6. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 24 h suivant l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 53,48 % 46,62 % 0 % 0 % 100 %


7. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique après l’utilisation du Satisform® :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Après 24 h 27,30 % 72,70 % 0 % 0 % 100 %

On retrouve ici également des résultats significatifs selon qu’une activité physique a été ou non pratiquée. Quatrième constat issu de ces études : Les personnes ayant effectué une séance 24h avant la pratique d’une activité physique sont près de deux fois plus nombreuses à ressentir les effets bénéfiques du Satisform® que celles n’ayant pratiqué aucune activité physique : 53,50 % contre 27,30 %. L’impact positif de la séance reste donc nettement plus important lorsqu’il est lié à la pratique d’une activité physique dans les 24H qui suivent la séance.

Ces résultats qui font apparaître un impact positif du Satisform® 24h avant la pratique physique soulignent donc également l’intérêt de l’appareil en matière de préparation à l’effort (physique ou sportif).

III. Quels avantages liés à l’utilisation du Satisform® ?

Ces études cliniques ont donc permis de souligner l’impact majoritairement bénéfique du Satisform®, effet d’autant plus important et durable lorsque l’on s’adresse à:
- des personnes connaissant déjà des tensions lombaires ;
- des personnes ayant pratiqué une activité physique avant la séance de Satisform® ;
- des personnes pratiquant une activité physique après la séance de Satisform® ;

A partir de ces différents résultats, quels enseignements pouvons-nous tirer quant aux applications possibles du Satisform® ?

Un effet bénéfique pour tous, lombalgiques ou non…
En tout premier lieu, le Satisform® apparaît bien comme un assistant très efficace en permettant le relâchement lombo-pelvi-fémoral, le soulagement des tensions lombaires bénignes, la préparation et la récupération.
Il est important de souligner que cet effet bénéfique concerne autant les personnes lombalgiques que celles qui ne le sont pas… du moins de façon consciente (voir tableau de synthèse n°2). Car même si l’effet bénéfique du Satisform® est plus important et durable pour les personnes lombalgiques, 60% des personnes n’éprouvant aucune tension ressentent les effets bénéfiques de la séance. Le Satisform® a été conçu comme un outil de prévention, de relaxation et d’aide à l’éducation posturale ; le bénéfice ressenti par l’ensemble de la population corrobore cette utilisation. En aidant les utilisateurs à prendre davantage conscience de leurs corps, il devient plus facile de les responsabiliser et de leur faire prendre conscience de l’importance d’une démarche active de prévention.
Face à l’importance croissante des lombalgies au sein de la population, face également au vieillissement de la population, l’intérêt du Satisform® est tout à fait patent.

Notons par ailleurs que bien que représentatif de la population française, la population qui a fait l’objet des études présentées ici était plutôt jeune (moyenne d’âge 34,51 ans) et sportive (91,30% et seulement 8,70% de sédentaires), conformément aux spécialisations dans le domaine sportif de l’organisme de recherche sollicité. D’autres études menées sur l’utilisation du Satisform® au sein des entreprises et confirmé par des CHU montrent que, dans ce cadre, cet équipement s’adresse souvent à une population plus âgée (moyenne d’âge d’environ 45 ans) et plus sédentaire (généralement plus de 55%). Et les résultats y sont encore plus impressionnants, comme par exemple le fait d’observer 90% d’effets positifs, 10% de sans effet, 0% de gène et 0% d’effets négatifs immédiatement après la première et unique séance.
Outre d’être plébiscité par les sportifs de haut niveau (voir les témoignages sur leur site internet), cet appareil est également souvent apprécié par les séniors, ces derniers laissent régulièrement des témoignages touchant comme cette femme âgée de 81 ans signalant avoir ‘‘ retrouvé le plaisir de flâner dans les rues de sa ville et y faire des petites courses ’’ depuis qu’elle en pratique régulièrement ou cet homme âgé de 94 ans déclarant s’être ‘‘ senti bercé comme un bébé ’’ après une séance découverte.

Permettre une éducation à la prévention
Surtout, étant donné la fréquence élevée des épisodes lombalgique observée pour l’ensemble de la population, cette action préventive de la lombalgie permet la sensibilisation et la responsabilisation que de nombreux kinésithérapeutes essaient de mettre en œuvre auprès de leurs patients. Dans la grande majorité (sinon la totalité des cas), les patients ne consultent que lorsque la situation est déjà dégradée, voire invalidante. Le bénéfice d’une démarche active de prévention n’est pas encore suffisamment perçu par la population, alors que les lombalgies touchent aussi bien les personnes soumis à des contraintes physiques du fait de leur profession (transport de charges, conduite prolongée, mouvements répétitifs), les sportifs, que les personnes ayant des postures statiques prolongées ou sédentaires.
Cette méconnaissance est accentuée par le fait qu’il n’existe actuellement pas de campagne de prévention à l’échelle nationale, spécifiquement axée sur la prévention des lombalgies (les TMS font l’objet d’une prévention, mais encore trop globale, dans le cadre de la médecine du Travail).
Soulignons également qu’il n’existait pas à ce jour d’équipement permettant d’apporter une solution directement applicable en matière de prévention.
L’usage du Satisform® nous apparaît ici comme un outil concret de prévention et d’éducation, car le fait d’éprouver physiquement un bien-être à l’issue de la séance, même en cas d’absence de douleurs, est un facteur supplémentaire aidant à prendre conscience de l’importance d’une bonne hygiène posturale.

Quel accompagnement avec le Satisform® ?

Par sa simplicité de fonctionnement, le Satisform® offre différentes possibilités d’utilisation, plus ou moins d’autonomie pouvant être laissée aux patients. Les programmes proposés par l’appareil permettent :
- De prendre en compte la morphologie du patient grâce à sa taille, son poids, son âge et son sexe,
- De combiner et/ou d’alterner des mouvements d’oscillation et d’étirement, ces derniers pouvant être maintenues pendant quelques secondes,
- De choisir parmi trois intensités de mouvements, selon l’état physiologique de la personne, ses besoins thérapeutiques ou non et sa fréquence d’utilisation de l’appareil.
Lors de la première séance, il est conseillé au praticien d’être présent auprès du patient pour déterminer le programme le plus adapté, en fonction du diagnostique établi. Par la suite, une fois le programme choisi, le Satisform® peut tout à fait être utilisé de façon autonome, le cas échéant, en préparation à d’autres soins effectués manuellement. Cette possibilité offre l’avantage de permettre au praticien de se consacrer en parallèle à un autre patient et représente donc un gain de temps particulièrement intéressant.
Selon les besoins de leurs patients, certains praticiens travaillent leurs patients en accompagnant les mouvements effectué par cet équipement : en positionnant leur bassin, en accompagnant la respiration, ou encore en leur faisant travailler différentes chaines musculaires…
Avec ces utilisations adaptables, l’acquisition d’un Satisform® se trouve rapidement rentabilisée.

Des bénéfices pour… les kinésithérapeutes eux-mêmes !

Les bénéfices de la conjugaison des oscillations/tractions en matière de réhydratation et de gain de mobilité sont connus de la plupart des praticiens. Est-il régulièrement pratiqué pour autant ? D’un point de vue physique, la mobilisation qu’il requiert est très importante, car il faut soutenir les jambes du patient de façon continue, sur une période importante (généralement autour de 5 mn). Ce mouvement implique également de mobiliser avec constance et régularité la région lombaire. Il s’agit donc d’un geste physique soutenu, voire même éprouvant, pour le praticien, surtout dès lors que plusieurs patients présentant les mêmes besoins de mobilisation se succèdent. Ces éléments expliquent pourquoi ces mouvements ne peuvent pas être pratiqués aussi fréquemment que nécessaire. Le Satisform® a été conçu comme un véritable assistant du relâchement lombo-pelvi-fémiral : il permet ainsi un meilleur confort des gestes professionnels et une prévention des lombalgies… des kinésithérapeutes eux-mêmes !
N’oublions pas que l’allongement des années d’exercice touche également notre profession et entraîne logiquement un vieillissement de nos praticiens. Disposer au sein de son cabinet d’un appareil pouvant être utilisé en toute autonomie, avant de recevoir ses patients ou à la fin des consultations, permet donc de mettre en place pour les kinésithérapeutes eux-mêmes, une démarche active d’(auto)-prévention.
Les concepteurs du Satisform® poursuivent leurs recherches et travaillent d’ores et déjà sur de nouvelles études cliniques afin notamment de mesurer et quantifier l’impact du Satisform® dans le cadre d’une utilisation prolongée et régulière, ainsi que le gain observé en termes de mobilité et de souplesse.

[Satisform]

Satisform® : quels résultats concrets après utilisation ?

Suite de notre précédent article, consacré au Satisform®, avec la publication d’études cliniques réalisées sur cet équipement.

I. Le souci d’une démarche de qualité globale

Issu de plus de six années de recherches, Satisform® est un équipement biomécanique permettant la détente, la relaxation et le bien-être grâce à un mouvement d’oscillation-traction entraînant un relâchement lombo-pelvi-fémoral efficace.

Rappelons le fonctionnement de l’équipement. Les mouvements sont effectués en position allongée, les jambes levées : aussi, à toutes les étapes, les mouvements respectent les courbes naturelles du rachis et allègent les contraintes subies par les disques intervertébraux en particulier au niveau de la lordose lombaire. Cette position a également été étudiée pour permettre un retour veineux optimal. Les mouvements d’oscillation entraînent un relâchement musculaire ainsi qu’une variation de pression qui génère des flux hydriques et favorise la réhydratation des disques intervertébraux. Par la suite, la traction effectuée dans l’axe longitudinal étire la musculature lombaire et diminue la pression exercée sur les disques. L’ensemble de ces mouvements contribue à améliorer la souplesse et la mobilité de la région lombo-pelvi-fémorale.

Ces mouvements développés avec des spécialistes de toute l’Europe, sportifs de haut niveau, professionnels de la santé et aussi professionnels du bien-être, sont donc visiblement adaptés au relâchement de la zone corporelle considérée. Fort de son succès au GICARE et de ses observations empiriques depuis sa mise sur le marché, les concepteurs du Satisform® ont souhaité pouvoir quantifier scientifiquement les effets positifs plus rapides et plus nombreux qu’ils ne s’y attendaient lors d’une première utilisation, ce qui les a conduits à commander des études cliniques. Soulignons que cette validation scientifique et médicale ne fait l’objet d’aucune obligation légale, et qu’elle s’inscrit, pour les dirigeants de Satisform®, dans une exigence de qualité et d’éthique, de la conception des équipements à leur utilisation en passant par l’installation et le suivi client. A ce titre, les dirigeants de Satisform® mènent une politique permanente de Recherche et Développement tant sur le plan technique que sur le plan clinique et travaillent en partenariat avec plusieurs établissements indépendants.

Un partenaire scientifique reconnu

Pour garantir la validité de la démarche, les premières études ont été confiées à des partenaires scientifiques indépendants et reconnus dont le Laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), de l’Université de Rennes II.

Anciennement connu sous le nom de Laboratoire d’analyse biomécanique et de physiologie, le laboratoire Mouvement Sport et Santé (M2S), est dirigé par les professeurs Arlette et Paul Delamarche. Sa thématique globale est la compréhension du mouvement humain en associant des compétences en biomécanique et physiologie. Ses spécialités sont l’analyse, la modélisation et la simulation du mouvement d’une part et l’activité physique, la nutrition et les dysfonctions métaboliques d’autre part. Implanté au sein de l’Unité de Formation et de Recherche d’Activités Physiques et Sportives (UFRAPS) de l’Université de Rennes II, ses spécialisations sont reconnues dans le domaine sportif. Les premières études cliniques du Satisform® ont été menées de 2006 à 2007 par Anthony Dardilhac, suivant un protocole d’observation défini par l’ensemble de l’équipe du laboratoire (chercheurs, maîtres de conférences et médecins) et les concepteurs du Satisform®. Elles ont ensuite été validées par le Docteur Arlette Delamarche, responsable médical des études cliniques menées sur l’homme.

Protocole posé

Parmi les premières études cliniques, une a eu pour objectif de mesurer et quantifier les effets positifs du Satisform® lors de la première et unique utilisation sur un échantillon représentatif de la population.

Un échantillon de 104 personnes a été réuni pour les besoins de l’étude concernée, avec le souci de l’hétérogénéité et de la plus grande représentativité par rapport à l’ensemble de la population française. Pour cet échantillon de personnes, on observe les caractéristiques suivantes :
- un bon équilibre concernant la répartition entre les hommes (59 %) et les femmes (41 %) ;
- un large panel des classes sociales et des catégories professionnelles : employés de bureau, cadres, garagistes, thésards, étudiants, chercheurs, personnel médical, manutentionnaires, chefs d’entreprise, etc… ;
- avec des sujets âgés de 18 à 70 ans, l’étude permet de prendre en compte les problématiques liées au vieillissement de la population.

Observations anthropométriques et genre

Les deux tableaux suivants confirment que les caractéristiques anatomiques de la population étudiées sont très proches de celles de la moyenne nationale.

Moyenne des caractéristiques morphologiques de l’échantillon de population observé :
Hommes Femmes
Nombre 61 43
Taille moyenne (cm) 180,03 166,09
Poids moyen (kg) 76,39 59,16
Age moyen 31,61 35,42

Caractéristiques de la population nationale (Insee, 2007) :
Hommes Femmes
Taille moyenne (cm) 175 163
Poids moyen (kg) 77 63

Par principe de précaution, les femmes enceintes, les mineurs et personnes souffrant de maux de dos sévères ou venant de subir une opération chirurgicale, n’ont pas été retenues dans le cadre de ces études.

Pathologies lombaires et sédentarité observées sur l’échantillon

Pour la population observée, les caractéristiques suivantes ont été constatées :

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ bénins ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique bénigne Pourcentage de la population totale
Jamais 26,90 %
Au moins une fois 27,90 %
De temps à autre 29,80 %
Fréquemment 15,40 %

Par lombalgies bénignes on entend ici des maux de dos peu douloureux, des douleurs bénignes et/ou de moins d’un mois consécutifs.

- Existence d’épisodes lombalgiques ‘‘ graves ’’ antérieures :
Fréquence lombalgique Pourcentage de la population totale
Jamais 73,10 %
Au moins une fois 14,50 %
De temps à autre 8,70 %
Fréquemment 2,90 %
Les lombalgies graves font ici références à des maux de dos très douloureux, et/ou de plus d’un mois consécutifs, des sciatiques, des cruralgies, des hernies discales, des interventions chirurgicales, des accidents, des tassements vertébraux, des arthrodèses dorsales, etc…

On observe que sur la totalité des sujets, 73,10% des sujets étudiés ont déjà été sujet à des maux de dos ‘‘ bénin ’’ d’une part et que 26,10% ont déjà été sujet à des lombalgies ‘‘ graves ’’ d’autre part. Ainsi, lorsque l’on s’intéresse à l’existence d’épisodes de maux de dos antérieurs, ces observations soulignent également la représentativité de l’échantillon par rapport à la moyenne nationale, où, rappelons-le, 70 % de la population souffre au moins d’un épisode lombalgique au cours de sa vie . Ici, la proportion est d’au moins 73,10 % et donc très proche de cette donnée.

- Pratique sportive :
Les caractéristiques concernant la pratique d’une activité physique ont également été examinées. Le tableau ci-dessous montre que la population étudiée est plus ‘‘ sportive ’’ (très sportive : 68,20% - régulièrement sportive : 23,10%) que ‘‘ sédentaire ’’ (8,7%), ce qui est compréhensible vu les spécialisations dans le domaine du sport de l’organisme de recherche. Les activités sportives pratiquées sont très diversifiées : musculation, course à pied, natation, volley-ball, boxe, kayak…
Fréquence de la pratique sportive Pourcentage de la population globale
Plus de quatre fois par semaine 24,00 %
Entre deux et quatre fois par semaine 44,20 %
Moins de deux fois par semaine 23,10 %
Occasionnellement 8,70 %

Etat lombaire et état physique avant et après la séance test

Etant donné les objectifs du Satisform®, relaxation, récupération et prévention des maux de dos, une attention particulière a été apportée à l’existence ou non de tensions lombaires chez les sujets au moment de l’étude, ainsi qu’à la pratique ou non d’une activité physique (sportive ou non) sollicitant la région lombaire également au moment de l’étude. Les sujets étudiés ont ainsi été distingués :

- selon leur état avant la séance Satisform® (éprouvant ou non des tensions ou lombalgies légères) :
Tensions lombaires avant la séance test Pourcentage de la population globale
Oui 30,80%
Non 69,20%
Par tensions lombaires, on entend ici les maux de dos bénins, peu douloureux, sensation de tension, de contracture et de fatigue associée. Au moment de l’étude on remarque que près du tiers des participants sont sujets à des tensions lombaires, ce qui a également permis de constater les effets du Satisform® lorsque des tensions lombaires étaient à l’œuvre.

- selon leur activité physique antérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 48H précédant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 51,90%
Non 48,10%
La répartition est homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique avant la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

- selon leur activité physique postérieure à la séance :
Pratique d’une activité sollicitant la région lombaire durant les 24H suivant le test : Pourcentage de la population globale
Oui 41,00%
Non 59,00%
La répartition est également relativement homogène entre ceux ayant pratiqué une activité physique après la séance test et ceux en ayant pratiqué aucune, ce qui a permis de constater les effets du Satisform® selon l’activité physique.

Déroulement des séances de test

Pour toutes les personnes testées, l’accueil individuel, la présentation de l’appareil, l’explication de la procédure, la mise en place et les réponses au questionnaire ont rigoureusement suivi à l’identique selon les étapes prévues par le protocole.

Dans sa version la plus courante, le Satisform® propose trois programmes : oscillations puis étirements, oscillations et étirements simultanés, étirement seuls. Ces trois programmes ont tous été utilisés, en faisant l’objet d’une distribution aléatoire par tirage au sort au sein de la population étudiée :

Programme utilisé Age moyen Hommes Femmes Population totale
Oscillation puis étirements 37,71 22 16 38
Oscillation et étirements 31,17 21 15 36
Etirements seuls 29,87 18 12 30

Pour chaque participant à l’étude, le protocole débute par une séance de Satisform® d’une durée de 8 minutes. Immédiatement après l’essai, le sujet remplit un questionnaire. Les questions portent sur ses caractéristiques anatomiques, le ressenti (bénéfice ou non, sensation de confort ou d’inconfort, apparition ou non d’une gêne), la pratique sportive, les antécédents en matière de tensions lombaires. Par la suite, les sujets sont recontactés par téléphone 24 h puis 48 h après la séance, pour répondre de nouveau aux questions portant sur leur ressenti et leur pratique physique ou sportive, de manière à quantifier les effets du Satisform® et à évaluer la rémanence de ces effets.

II. Résultats obtenus

Les enseignements tirés de ces essais sont nombreux et permettent de valider les applications prévues par les concepteurs de l’équipement.

Un effet bénéfique immédiat pour plus des deux tiers des participants
1. Tableau de synthèse des résultats issus des études cliniques portant sur l’ensemble de la population étudiée :
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gène Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 67,07 % 32,00 % 0,93 % 0 % 100 %
Après 24H 41,40 % 58,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 20,20 % 79,80 % 0 % 0 % 100 %

Ces premiers résultats font apparaître l’effet bénéfique immédiat du Satisform® pour 67,07 % des personnes l’ayant essayé. Des tableaux complémentaires montrent que chez 6,08% des participants, ce ressenti positif n’est pas immédiat et qu’il apparait à 24h. Au total donc 73,15% des sujets déclarent un effet bénéfique immédiatement ou à 24h après une séance unique. Le terme effet positif fait ici référence à une amélioration, un effet bénéfique perçu dans la région lombaire, un soulagement des tensions lombaires après la séance test.

Cet effet positif est durable puisqu’il s’observe à encore 24h et à 48h, en s’estompant progressivement : Il est ressenti par 41,40 % des personnes au bout de 24 h, par encore 20,20 % des personnes au bout de 48 h. Les résultats montrent que 6,08 % des personnes ressentent un effet positif à 24h alors qu’elle n’avait ressenti aucun effet immédiatement après la séance test et que parmi ces personnes, la moitié ressent encore cet effet positif à 48h. A 24h et 48h, ces effets bénéfiques sont décrits par un sommeil plus profond, une meilleure forme physique, une relaxation…
En tenant compte des 6,08 % dont l’effet positif s’observe à 24h, seuls 25,92% des personnes dit n’avoir ressenti aucun effet (absence de changement avant et après la séance).
Sur l’ensemble des tests effectués, 0,96 % des sujets déclare avoir éprouvé une gêne immédiatement après l’utilisation. Telle que décrite par le sujet, cette gêne est similaire à celle éprouvée après une manipulation manuelle pratiquée par un kinésithérapeute et s’estompe rapidement dans l’heure qui suit. Au cours des autres résultats, on retrouve cette même personne, qui selon l’échantillon retenu, représente un à deux pour cent de la population étudiée. Notons que sur l’ensemble de la population, aucune apparition de douleur n’est observée.
Par ailleurs, des résultats (non détaillés ici) liés au confort d’utilisation sur une échelle de 6 gradients de confort d’‘‘ inconfortable ’’ à ‘‘ très confortable ’’, font également apparaître que 100 % des sujets éprouvent une sensation considérée comme confortable ou très confortable.

Dès la première et unique séance, l’effet positif du Satisform® est donc avéré pour les trois quart (73,12%) de l’échantillon étudié.

Effets du Satisform® sur les tensions lombaires

S’agissant d’un appareil destiné à soulager les lombalgies, les études ont également eu pour objectif d’observer les effets produits sur les personnes selon qu’elles éprouvaient ou non des tensions lombaires au moment où elles ont effectué l’étude. Ces distinctions permettent de déterminer de manière plus précise l’impact bénéfique du Satisform®.

2. Tableau de synthèse des résultats obtenus sur les personnes n’éprouvant aucune tension lombaire avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 59,70 % 38,90 % 1,40 % 0 % 100 %
Après 24H 33,30 % 66,70 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 18,10 % 81,90 % 0 % 0 % 100 %

3. Tableau de synthèse des résultats considérant uniquement la population éprouvant des tensions lombaires avant la séance de Satisform® ;
Effet positif Aucun effet
Apparition d’une gêne Augmentation de la douleur Total
Immédiatement 84,40 % 15,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 24H 59,40 % 40,60 % 0 % 0 % 100 %
Après 48H 25,00 % 75,00 % 0 % 0 % 100 %

Deuxième constat issu de ces études : l’effet bénéfique du Satisform® est beaucoup plus manifeste pour les personnes éprouvant déjà des tensions lombaires avant la réalisation du test. Elles sont en effet 84,40 % à avoir ressenti un effet positif immédiatement après la séance de Satisform®.
Surtout, cet effet bénéfique sur les personnes éprouvant des tensions est beaucoup plus durable dans le temps puisque près de 60% des personnes disent encore le ressentir 24 h après la séance et un quart d’entre elles, 48 h après, (contre respectivement 33 et 18 % pour les personnes qui n’éprouvaient aucune tensions auparavant). La persistance de cet effet bénéfique est donc beaucoup plus importante que pour les personnes ne ressentant aucune douleur et permet déjà de souligner l’apport du Satisform® en matière de soulagement des tensions lombaires.
Néanmoins, une proportion très importante (près de 60 %) de personnes qui ne ressentaient aucune tension avant la séance, dit aussi ressentir ces effets bénéfiques du Satisform®. L’effet bénéfique correspond à une diminution des tensions lombaires, à une sensation de bien-être. Cet effet est rémanent et dégressif : un tiers des personnes le ressentent encore au bout de 24 h, 18 % au bout de 48 h. Au-delà du soulagement des tensions, ces résultats significatifs ouvrent également des perspectives intéressantes en matière de prévention auprès des patients.
Notons que les 1,40 % de la population ayant ressenti une gêne ont déclaré n’avoir ressenti aucune tension avant la séance : dans certains cas, le Satisform® peut ainsi servir de révélateur et amener les personnes à être plus attentives à leur état de santé.

A travers ces résultats, le Satisform® apparaît donc comme un équipement permettant de relaxer les personnes saines et de soulager efficacement les personnes connaissant des tensions lombaires. Ces dernières sont celles qui tirent davantage de profit de l’utilisation du Satisform® et qui, surtout, en retirent un bien-être plus durable.

Au-delà de la seule notion du bien-être et de soulagement des tensions, cette différence entre les personnes sujettes ou non aux tensions lombaires se retrouve-t-elle concernant les autres applications du Satisform® ?

Effet du Satisform® sur les personnes ayant pratiqué une activité physique avant les essais

Afin de mesurer les effets de l’appareil en termes de récupération physique, les corrélations entre le suivi d’une séance de Satisform® et la pratique d’une activité physique (sportive ou non), sollicitant la région lombaire avant la séance, ont été recherchées :

Activité physique Séance Satisform®

Ressenti immédiat Ressenti à 24h Ressenti à 48h

La population étudiée a été répartie entre les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48h précédant la séance (assimilable à un groupe test) et celles ne l’ayant pas fait (assimilable à un groupe témoin).

4. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes ayant pratiqué une activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 75,90 % 24,10 % 0 % 0 % 100 %
Après 24 h 53,70 % 46,30 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 29,70 % 70,40 % 0 % 0 % 100 %

5. Synthèse des résultats obtenus pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique dans les 48 h précédant la séance :
Diminution des tensions Aucun effet ressenti Apparition d’une gêne Apparition d’une douleur Total
Immédiatement 58,00 % 40,00 % 2,00 % 0 % 100 %
Après 24 h 28,00 % 72,00 % 0 % 0 % 100 %
Après 48 h 10,00 % 90,00 % 0 % 0 % 100 %

Troisième constat issu de ces deux tableaux : les personnes ayant pratiqué une activité physique avant le test s