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Discussion: etirements

  1. #11
    heyjoe Guest

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    Bonjour,

    Est-il en revanche possible de conserver sa taille du matin en écartant l'espace entre les vertèbres avec des étirements et en maintenant ce dernier via la musculation comme beaucoup le prétendent? A long terme bien sûr...

  2. #12
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    mars 2011
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    BJR; tu peut gagné des centim comme tu ne peut pas ; sa depend de ta chaine musculaire

  3. #13
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    mars 2011
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    logique06 porte bien son nom, je suis tout a fait daccord , si tu es en bonne santé et bon etat physique on ne peut pas te faire gagner des centimètres désolé...

  4. #14
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    mars 2011
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    écarté l espace entre les vertèbres c'est dangereux tu sais ....

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